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Skill Training

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 10. Oktober 2025
Schattauer
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DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual        
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
The Skillbox
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The Skillbox - Skill Hilfe Set für Erwachsene und Jugendliche bei Stress, Panikattacken, Belastungszustände - Skillset mit: Akupressurringen, Anti-Stress-Bällen, Therapieknete & AmmoLa Riechampullen
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Individualität: The Skillbox kommt in einer kleinen Box bei dir an und hilft dir dabei, durch die breite Auswahl an Hilfsmitteln, individuelle Skills für deine persönlichen Bedürfnisse zu finden
  • Anwendung: The Skillbox wurde von Betroffenen für Betroffene entwickelt. Daher ist ein Flyer in der Box beiliegend, der dir genau erklärt, wie du die einzelnen Skills einfach anwenden kannst
  • Qualität: Die Produkte von The Skillbox wurden sorgsam für dich zusammengestellt und zeichnen sich durch gut verarbeitete Materialien aus. Die Kirschkerne stammen aus deutschen Anbaugebieten
  • Professionalität: Skill-Training, bei verschiedenen psychischen Belastungen, ist ein anerkannter Bestandteil in der Psychotherapie und hilft Betroffenen bei der richtigen Auswahl der Skills nachweislich
  • Praktisch: Damit du in belastenden Situationen nicht die ganze Box bei dir tragen musst, haben wir die einzelnen Skills separat verpackt, damit du sie unauffällig in der Hosen- oder Jackentasche mit dir führen kannst
  • 24,90 € AUF AMAZON
SCHATTAUER
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DBT-Skills to go!: 64 Übungskarten für jeden Tag
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BESTE QUALITÄT

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#3
WANTUSHUI
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4 Stück Akupressur Clip,Tragbar Panikattacken Hilfsmittel,Skills Panikattacken Hilfsmittel,Gegen Finger Knibbeln,Skills Panikattacken für Kopfschmerzen Stress Ängsten Angstzustände und Verspannungen
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Schmerzlinderung Skills Set: Dieses 4 - teilige Skills Set ist ein ausgezeichnetes Hilfsmittel gegen Panikattacken. Es besteht aus 4 farbigen Akkupressurringen (Schwarz, Blau, Pink und Grün) und einer Anleitung. Mithilfe der Akupressur am Punkt LI4 (Hegu) kann es Schmerzen bei Migräne, Kopfschmerzen, Augenproblemen, Fieber und Schlafproblemen lindern.
  • Tragbare Akupressur Clip: Das Skills Set ist kompakt, leicht und hygienisch. Es ist klein genug, um es problemlos ins Büro, in die Schule oder auf Reisen zu nehmen. Unabhängig von der Handform passt es jeder Person. Somit können Sie es immer griffbereit haben, wenn Sie es brauchen.
  • Förderung von Fokus und Selbstkontrolle: Durch die Kombination aus Fingerreizen und Druckpunkten kann das Skills Set Achtsamkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung steigern. Es hilft bei der Ablenkung bei Impulsen oder Angst und fördert die Selbstkontrolle. Die strukturierte Oberfläche bietet zusätzlich einen sensorischen Reiz, der in akuten Situationen als Reizverlagerung dient.
  • Natürliche und Sichere Lösung: Es ist eine sichere und natürliche Methode, die die Durchblutung fördert und die Meridiane im Körper ausbaggert. Die Stimulation des Akupunkturpunkts L14 kann Schmerzen lindern, und das Ganze beruht auf einem wissenschaftlichen Ansatz, ohne die Notwendigkeit von Medikamenten.
  • Einfache Anwendung: Drücken Sie das Skills Set zwischen Daumen und Zeigefinger, um die Muskeln zu entspannen. Halten Sie es etwa fünf Minuten lang an Ort und Stelle oder bis die Schmerzen nachlassen. Die Größe der Akupressurringe ist universell und passt für alle Handgrößen.
  • 5,69 € (1,42 € / stück) AUF AMAZON
JFA Medical
JFA Medical
JFA Medical Therapieknete 57g, 5 verschiedene Stärken, 5 alternative Farben, Putty für Handtraining, Therapie Knetmasse Knete
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Verwendung für Handübungen
  • Es gibt 5 verschiedene Farben mit jeweils unterschiedlicher Stärke
  • Jede Wanne wiegt 57 g
  • Medizinische Marke JFA
  • 16,99 € (3,40 € / stück) AUF AMAZON
SKILL BLOX
SKILL BLOX
Skill BLOX Balljonglier-Würfel (2 Stück) | Fussball Geschenk für Jungen & Mädchen 8–12 Jahre | Trainingsspiel & Fußball-Spielzeug | Fussballtraining für Kinder & Jugendliche
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Fußball-Skills entwickeln: SKILL BLOX Balljonglier-Würfel bieten eine einzigartige und unterhaltsame Möglichkeit, Fußballtechnik und Ballkontrolle zu verbessern – geeignet für Kinder und Jugendliche aller Alters- und Leistungsstufen.
  • Werde zum Balljonglier-Profi: Mit SKILL BLOX trainierst du gezielt beide Füße und verbesserst deine Koordination Schritt für Schritt. Die Würfel fordern dich heraus und machen aus jeder Trainingseinheit ein spielerisches Erlebnis.
  • Einfach zu benutzen: Würfle die BLOX und erhalte eine zufällige Trainings-Challenge. Jede Runde bringt neue Aufgaben – das sorgt für Abwechslung, Motivation und Spaß am Training.
  • Leicht und mobil: Nimm dein SKILL BLOX Set überall mit hin. Das kompakte Design eignet sich perfekt für den Einsatz im Garten, Park, auf dem Schulhof oder beim Training unterwegs.
  • Fußball-Geschenk für Jungen und Mädchen: Ein ideales Geschenk für fußballbegeisterte Kinder – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Mit SKILL BLOX verbessern Kinder spielerisch ihre Balljongleur-Fähigkeiten und haben dabei jede Menge Spaß. Fussball-Geschenk
  • 16,99 € AUF AMAZON
Jeqqinuz
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16 Stück Anti Stress Spielzeug Skills Set, 10 Akupressur Ring, 2 Massageringe für Finger, 2 Akupressur Armband, 2 Stress Spielzeug für Stressabbau Erwachsene und Massage(Silber)
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#7

  • Umfassendes Set-Inhalt: Dieses 16-teilige Skills-Set bietet vielfältige Igelball Fußmassage-Tools. Die Kombination aus Anxiety Ring-Elementen und Pilates Ring-Inspirationen ermöglicht gezielte Akupressur für Hände, Füße und Körperpartien
  • Ideales Geschenkset: Verpackt als praktisches Akupressur Ringe-Paket überzeugt das Set als mitdenkendes Präsent für ADHS Hilfsmittel-Suchende, Wellness-Enthusiasten oder Büroangestellte. Die edle Optik und therapeutische Wirkung machen es zum beliebten Anti Stress Ring-Begleiter für Familie, Freunde oder Kollegen
  • Präzise Finger-Akupressur: Die 10 Finger Massageringe kombinieren Akupunktur Ring-Prinzipien mit ergonomischem Design. Durch sanftes Rotieren der Rillen werden skills Panikattacken-Symptome gelindert, während die stimulierenden Noppenpunkte gezielt Energieblockaden an Fingerreflexzonen ansprechen
  • Multifunktionale Anwendung: Ob als Panikattacken Hilfsmittel zur Sofortberuhigung, Akupressur Ball-Training für Physiotherapie oder Stachelball-Einsatz im Yoga – die Tools passen sich Fitnessroutinen, Arbeitspausen oder Alltagsstress an. Die Kombination aus Druck- und Rolltechniken unterstützt Muskelregeneration und mentale Balance
  • Akkupressurarmbänder: Die flexiblen Akkupressurarmbänder mit sanften Noppen stimulieren Handgelenke und Unterarme durch sanftes Auf- und Abrollen. Sie fördern die Durchblutung, lösen Verspannungen bei langem Tippen und eignen sich perfekt als diskretes Stressball Erwachsene-Begleiter im Büro oder Reisegepäck
  • 9,99 € AUF AMAZON
Fanwer
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Handübungsball, Fingertherapieball – Griffstärkung, verbessert die Flexibilität, Quetschen, Stressbälle für Erwachsene, Stressabbau-Bälle, Widerstandskrafttrainer für das Handgelenk
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#8

  • 【Perfekte Lösung für Handübungen und Stressmanagement】Die Handtrainingsgriffbälle sind hochwertige Handquetschbälle, die entwickelt wurden, um die Griffstärke von Hand, Finger und Unterarm zu verbessern und etwas Spannung und Stress abzubauen. Dieses vielseitige Produkt fungiert sowohl als Handtrainingsball als auch als Handtherapieball und ist somit die perfekte Wahl für Personen, die eine All-in-One-Lösung für Handübungen und Stressbälle für Erwachsene suchen.
  • 【Vier-Ring-Design】Unser Handtrainingsball ist fachmännisch konstruiert, um eine Vielzahl von Bedürfnissen zu erfüllen, darunter Handtherapie, Handübungen, Verbesserung der Griffstärke und allgemeine Handgymnastik. Durch regelmäßige Nutzung können Sie die Flexibilität Ihrer Hände verbessern, die Griffstärke erhöhen und das Wohlbefinden Ihrer Finger fördern.
  • 【Stressabbau für Entspannung】Verabschieden Sie sich vom Stress mit unseren Stressbällen für Erwachsene. Das Quetschen des Griffballs bietet eine beruhigende Sensation, die hilft, Spannungen abzubauen und Ängste zu reduzieren. Es ist der perfekte Stressabbau-Ball für Personen, die ein Gefühl von Ruhe und Entspannung in hektischen Zeiten erreichen möchten, ideal für Erwachsene, ältere Menschen, Büroangestellte, Personen mit Schlaganfall und Arthritis.
  • 【Beschleunigung der Genesung】Der Handgriffball ist eine bevorzugte Wahl unter Therapeuten und Personen, die Handübungen zur Therapie nutzen. Seine Widerstandsstufen und seine ergonomische Bauweise machen ihn für Benutzer jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Integrieren Sie ihn in Rehabilitationsstunden oder nehmen Sie ihn in Ihre tägliche Routine auf, um die Flexibilität und Mobilität Ihrer Hände zu verbessern.
  • 【Überall trainieren】 Unser Quetschball ist ein tragbares Stressabbau- und Handtrainingswerkzeug, das Sie überallhin mitnehmen können. Egal, ob Sie zu Hause, im Büro oder unterwegs sind, der Handtrainingsgriffball ist Ihr perfekter Begleiter, um Ihre Hände zu stärken und Stress abzubauen. Investieren Sie noch heute in den Handgriffball und genießen Sie die Vorteile, die er für Ihr Wohlbefinden bringt.
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Homkuo Fingertrainer Knetball Handtrainer Set, 10 Stück Fingerexpander Handtraining Ball mit 3 Stärken für Hände Therapie, Arthrose Training, Stärkung der Finger und Hand für Klettern Gitarre
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#9

  • 【Vollständig Fingertrainer 10er Set, Viele Möglichkeiten zum Fingertraining】: Homkuo Handtrainer Fingertrainer Set hat vier verschiedene Trainingsarten, einmal eine weich igelball, einmal eine Fingerstretcher, dann einen Finger Trainingsring und einen Stressabbau Eiförmige Knetball. Tragbares Design mit einer Aufbewahrungstasche, ermöglicht es Ihnen, die Handtrainingsgerät jederzeit und überall zu verwenden.
  • 【Praktisch Handkraft Trainer mit Unterschiedliche Stärken】: Verschiedene Widerstände ermöglichen ein stufenweises Training und tragen zu einer gesteigerten Griffkraft und einer besseren Unterarmentwicklung bei. Liegt angenehm in der Hand Keine großartigen Übungen, einfach die Finger Trainer halten, drücken, kneten, rollen und Ausdehnen. Ideal Hand Finger training Set für Anfänger.
  • 【Premium Material bei Angenehmes Handgefühl】: Das Hauptmaterial des Handtrainer Set ist hochwertiges Silikon und TPR, umweltfreundlich und langlebig. Sie sind hochelastisch und kann auch bei häufigem Trainingseinsatz seine ursprüngliche Form beibehalten. Liegt angenehm in der Hand mit guter Textur. Fördert die Gesundheit der Hand, während Sie Ihren Stress und Angstzustände zu lindern.
  • 【Enthält Igel-massageball für Handmuskelmassage】: Vor und nach dem Handtraining können Sie mit einem Igelball Ihre Hand- und Fingermuskeln stimulieren und massieren, um sie zu entspannen. Das Kneten des Balls fällt wegen der angenehmen Härte nicht zu schwer. Geeignet bei hände Physiotherapie und Rehabilitation.
  • 【Perfekt Geschenk für Familie und Freunde】: Das handmuskeltrainer ist klein und handlich, kann überall benutzt werden. Bei regelmäßiger Anwendung können sie die Handfertigkeit und die Griffkraft verbessern. Egal, ob Sie Student, Büroangestellte, Sportler oder Gitarrist sind, ob Sie im Fitnessstudio, im Büro, zu Hause, auf Reisen, oder an anderen Orten sind, dieses Produkt ist eine großartige Wahl für das Training Ihrer Hände.
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AYNKH
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AYNKH 4Pcs Skills Borderline, kleine Igel Ball Spielzeug, Metall Akupressur Kugeln, geeignet für Entspannung und Stressabbau
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  • Cooles Aussehen: Sie erhalten 4 Stressabbau Spielzeug mit stacheligen Beulen auf der Oberfläche, mit Metall-Lanyard, können Sie mit ihnen jederzeit und überall spielen.
  • 3D-Drucktechnologie: Mit 3D-Drucktechnologie hergestellt, kann der stachelige Stil zur Massage und Stimulation verwendet werden, was entspannend und stressabbauend ist.
  • ANGSTBEKÄMPFUNGSTOOL: Dieses stressabbauende Schlüsselanhänger-Spielzeug kann Teenagern helfen, Ängste durch taktile Stimulation abzubauen und Stress durch tägliches Spielen abzubauen.
  • Praktisches Geschenk: Kompakt und tragbar mit einzigartiger stressabbauender Funktion, ob es ein Geschenk für Freunde ist, um Stress auf einer täglichen Basis zu entlasten, oder für Menschen mit spezifischen Bedürfnissen, um sensorische und Aufmerksamkeitsunterstützung zu bieten, ist es ein neuartiges und praktisches kreatives Geschenk.
  • Vielfältige Anwendungsszenarien: Dieses stressabbauende Spielzeug ist für die meisten Menschen geeignet, für Erwachsene mit Autismus kann es als sensorisches Spielzeug verwendet werden, um die sensorische Regulierung zu unterstützen; für Menschen mit ADHS kann es ihnen helfen, ihre Aufmerksamkeit mit Hilfe der taktilen Interaktion zu konzentrieren.
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