Shadow Work Journal Keila Shaheen Deutsch
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
9. Januar 2026
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Shadow Work - das Selbstliebe-Journal: Integriere deine Schatten und umarme dein inneres Kind
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Exklusiver geführter Audio-Zugriff: Verbessern Sie Ihr Schattenarbeitserlebnis mit einem kostenlosen Shadow Integration geführten Audio, ein Begleiter für Ihre Reise zum Verständnis und zur Integration Ihres Schatten-Selbsts.
Anfänger bis Fortgeschrittene Freundlich: Egal, ob Sie neu in der persönlichen Entwicklung sind oder ein erfahrener Entdecker Ihrer inneren Landschaft sind, dieses Tagebuch bietet eine progressive Struktur mit Übungen und Reflexionen, die für alle Niveaus geeignet sind.
Umfassende Übungen und tiefe Tauchgänge: Entdecken und verstehen Sie Ihre Schatten durch eine Vielzahl von Übungen, dann tauchen Sie tiefer in Ihre Auslöser mit speziellen Seiten für Analyse und Integration ein, fördern Sie persönliches Wachstum und Heilung in verschiedenen Aspekten Ihres Lebens.
Integrieren und Heilen: Die Integrationsseiten wurden entwickelt, um tiefgreifendes persönliches Wachstum und Heilung zu erleichtern und Sie dazu zu führen, Ihre Schattenaspekte zu harmonisieren und ein ausgewogeneres und authentischeres Selbst zu umarmen
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Templatables Shadow Work Journal | Entdecken Sie Ihr Schatten-Selbst mit diesem geführten Heilungs-, Therapie- und Achtsamkeitstagebuch, inklusive Innenansagen für Kinder, A5 Lux
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Stärken Sie Ihre psychische Gesundheit – Kombinieren Sie Schattenarbeit und Achtsamkeit mit geführten Anweisungen, die dazu beitragen, Angst zu reduzieren, Selbstbewusstsein zu umarmen und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern.
Tauchen Sie ein in die Schattenarbeit – Erforschen Sie versteckte Emotionen und integrieren Sie Ihr Schatten-Selbst, indem Sie Reflexionsübungen verwenden, die in bewährten therapeutischen Techniken wie CBT und innerer Kinderarbeit verwurzelt sind.
Achtsamkeit für Wachstum – Tägliche Aufforderungen fördern Achtsamkeit, Dankbarkeit und positives Denken, unterstützen emotionale Heilung und geistige Klarheit.
Strukturiert für Transformation: Enthält tägliche und wöchentliche Seiten für Reflexion, persönliche Wachstumsverfolgung und Aufbau nachhaltiger psychischer Gesundheitsgewohnheiten.
SCHÖNES DESIGN FÜR DEN ALLTAG - Ästhetisches Layout, hochwertiges Papier und ein robuster Einband machen es perfekt für Tagebücher zu Hause oder unterwegs. Ein bedeutungsvolles Geschenk für jeden auf einer selbstheilenden Reise.
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Mental Health & Shadow Work Journal Empower – Geführte Aufforderungen zur Reduzierung von Angstzuständen, Aufbau von Achtsamkeit und emotionaler Heilung – ein Werkzeug für Selbstbewusstsein und
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