Senioren Gymnastik Übungen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
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Sitzgymnastik für Senioren - 60 Übungen mit und ohne Geräten und Alltagsgegenständen
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Stretching für Senioren: Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
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50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
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Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren: Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
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Nesterenko Verlag UG
Sitzgymnastik für Senioren mit Hand und Fuß: 60 Übungen mit und ohne Alltagsgegenständen (Seniorenbeschäftigung, Band 7)
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RIVA
50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren: Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
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50 Workouts Beweglichkeit für Senioren
Produkttyp: ABIS-BUCH
Sprache: Englisch
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Heel Verlag GmbH
Gymnastik für Senioren: 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden
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101 Stuhlübungen für Senioren: Tägliche Routinen für mehr Gleichgewicht, bessere Beweglichkeit und mehr Spaß
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Gleichgewichts und Kraftübungen für Senioren: 5-Minuten-Gleichgewichtsübungen; Der illustrierte Leitfaden zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur ... Stürzen+30-Tage-Schnel (Fitness for Seniors)
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SingLiesel
Gymnastik für Senioren – Sanfte Übungen im Sitzen und Stehen für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensfreude im Alter | Training zur ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 2)
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