Self Help Book
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Dezember 2025
Independently published
Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (The Path to Calm, Band 1)
99
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#1 GEWINNER
Penguin
Atomic Habits: The life-changing million-copy #1 bestseller
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#2
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Die Leute denken, wenn Sie Ihr Leben ändern wollen, müssen Sie groß denken. Aber der weltbekannte Experte für Gewohnheiten, James Clear, hat einen anderen Weg entdeckt
Er weiß, dass echte Veränderungen aus dem zusammengesetzten Effekt von Hunderten kleiner Entscheidungen resultieren, wie z. B. zwei Liegestütze am Tag, fünf Minuten früheres Aufstehen oder ein einziges kurzes Telefonat
In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Clears genau, wie diese winzigen Veränderungen zu solch lebensverändernden Ergebnissen führen können
Er deckt eine Handvoll einfacher Lifehacks auf, die vergessene Kunst des Habit Stacking, die unerwartete Kraft der ZweiMinutenRegel oder den Trick, um in die GoldlöckchenZone einzudringen, und vertieft sich in modernste Psychologie und Neurowissenschaften, um zu erklären, warum sie wichtig sind
Nebenbei erzählt er inspirierende Geschichten von olympischen Goldmedaillengewinnern, führenden CEOs und angesehenen Wissenschaftlern, die die Wissenschaft der winzigen Gewohnheiten genutzt haben, um produktiv, motiviert und glücklich zu bleiben.
12,89 € AUF AMAZON
MACMILLAN
Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love
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#3
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Attached: are you anxious, avoidant or secure how the science of adult attachment can help you find – and keep – love
brand: Bluebird
manufacturer: Bluebird
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Independently published
Dopamine Detox: A Short Guide to Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Productivity Series, Band 1)
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#4
THOUGHT CATALOG
The Mountain Is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
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#5
Independently published
Das Overthinking-Buch: Dein Begleiter gegen Grübeln, Angst & Gedankenchaos: Ein Selbsthilfe-Workbook für innere Klarheit und emotionale Heilung
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#6
Harper
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
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#7
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Generation-defining self-help guide
Shows us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people
A dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today
15,68 € AUF AMAZON
Allen & Unwin
The Courage To Be Disliked: How to free yourself, change your life and achieve real happiness (Courage To series)
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#8
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Atlantic Books
The Courage To Be Disliked: How to free yourself, change your life and achieve real happiness (Courage To series)
ABIS-BUCH
9,29 € AUF AMAZON
Penguin
Surrounded by Idiots: The Four Types of Human Behaviour (or, How to Understand Those Who Cannot Be Understood)
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#9
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Binding : Paperback
Pages : 304
Publisher : Vermilion
11,69 € AUF AMAZON
John Murray Learning
You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (John Murray One)
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#10
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Comes in safe and secure packaging
Langugage: English
It is made up of premium quality material.
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self help
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