Selbstfindung Tagebuch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
22. Dezember 2025
UrBestSelf
6-Minuten® Tagebuch für Erwachsene 2026 (Das Original) – Mehr Achtsamkeit, Resilienz & Selbstliebe – Dankbarkeitstagebuch, Journal Buch – Achtsamkeitstagebuch in 22 Sprachen übersetzt
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Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung
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20 WOCHEN ACHTSAMKEIT: In 20 Wochen beschäftigst du dich mit den kleinen Dingen im Leben, mit denen du zu mehr Dankbarkeit finden kannst. Das Five Minute Journal und Achtsamkeit Buch.
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Was will ich wirklich? Ein Journal zur Selbstfindung – mit tiefgehenden Fragen, sanften Impulsen, Mandalas & Raum für deine Wahrheit: Mit ... und freien Seiten zum Schreiben & Gestalten
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Das Date mit dir selbst - Das Original | Verblüffende Erkenntnisse über dich selbst, deine Wünsche und Ziele | Ein Reflexionsbuch mit 23 spannenden Übungen | Achtsamkeit, Selbstliebe & Mentale Stärke
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DEIN DATE: Du gewinnst Klarheit, mentale Stärke und lernst dich selbst sowie deine Ziele besser kennen. Perfekt für Journaling und Selbstreflexion. Gehe auf ein Date mit dir selbst
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MERKMALE: 22+1 Übungen für deine Selbstfindung, inklusive Einleitung in jedes Kapitel, DIN A5, Made in Germany, Hochwertige Verarbeitung und mit Liebe kreiert
NACHHALTIGKEIT: Das Thema Nachhaltigkeit liegt uns sehr am Herzen, weshalb unser Buch einen CO2-neutralen Druck auf 148 recycelten Seiten mit FSC-Siegel hat, für eine bewusste Welt
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Sophies Kartenwelt
5 Minuten Tagebuch zum Ausfüllen im A5 Format - Achtsamkeitstagebuch und Dankbarkeitstagebuch in Einem mit viel Platz auf 126 Seiten - 5 minute journal von Sophies Kartenwelt
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😘 MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT: Täglich 5 Minuten, um positiver durchs Leben zu gehen und kleine Glücksmomente zu erkennen.
❣️ SELBSTREFLEXION & WOHLBEFINDEN: Entdecke, was dich wirklich glücklich macht und gestalte ein erfüllteres Leben. Mach dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt!
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🤗 HOHE QUALITÄT: 126 Innenseiten im DIN A5 Format auf hochwertigem 120g Naturpapier gedruckt.
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Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
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Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
Produktart: ABIS_BOOK
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BIROYAL Date mit mir selbst, Meine Reise zu mir selbst A5, 23 Übungen für mehr Selbsterkenntnis, Cover-Varianten, Inspirierende Fragen über deine Wünsche & Ziele, Selbstliebe buch
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Selbsterkenntnis – Die eigene Stärken und Schwächen zu kennen, aber dennoch auf der Stelle zu treten? Die Kluft zwischen Selbstwahrnehmung und Selbstverwirklichung ist oft breiter, als man denkt. Deshalb haben wir bei BIROYALdie reise zu mir selbst entwickelt. Dieses Buch enthält 22+1 Übungen, wobei jedes Kapitel durch eine Einleitung erläutert wird. Es hilft Ihnen dabei, Ihre aktuelle Situation zu analysieren, Ihre Vergangenheit zu reflektieren und Ihre Zukunft zu gestalten. Das abschließende Kapitel mit „Gedankenseit“ und „Du hast es geschafft!“ wird zum Denkmal Ihres Wachstums, denn Sie sind nicht der festgehaltene „Jetzt“, sondern die noch ungeschriebene „Zukunft“.
Gegenwart analysieren - Deine Verwandlung beginnt mit einer einfachen Frage: Kenne ich mich wirklich? Halte inne und sieh dich jetzt wirklich klar. 9 Übungen helfen dir, dein wahres Ich zu entdecken: vom Ordnen deines sozialen Umfelds und Überprüfen deiner Selbstwahrnehmung über das Wecken schlafender Kreativität bis zur Prüfung deiner körperlichen und mentalen Gesundheit. Eine objektive Bestandsaufnahme ist die Basis für Veränderung. Keine Selbstkritik, sondern eine Reise der Erkenntnis, die in die Freiheit führt.
Rückschau auf die Vergangenheit – Trägst du unsichtbare Lasten der Vergangenheit, ohne zu wissen, wie du dich davon befreien kannst? Doch wahres Wachstum beginnt mit einem mutigen Blick zurück! Die 6 Reflexionsübungen helfen dir, emotionale Achterbahnen zu ordnen, in der Erinnerungsbibliothek nach Ursachen zu suchen, zwischen Vorbildern und Schattenseiten zu unterscheiden und Frieden mit alten Verletzungen oder Einflüssen zu schließen. Erst wenn du deine Vergangenheit verstehst, kannst du dich davon befreien und innere Ruhe finden. Du verdienst ein Leben, das nicht von der Vergangenheit gefangen gehalten wird.
Zukunft gestalten - Dein vergangenes Ich hat die Gegenwart geschaffen, dein gegenwärtiges Ich wird die Zukunft bestimmen. Aktiviere deinen Schöpfermodus: Verankere deine Träume mit einer Wunschliste und definiere, was du wirklich ersehnst; erarbeite einen konkreten Aktionsplan, um die Vision in die Realität zu übersetzen; lerne, während des Prozesses glücklich zu wandeln und die Freude des Erschaffens zu genießen; stärke dich mit bedingungsloser Selbstliebe, um letztendlich der „Retter“ deines eigenen Lebens zu werden. Ein wahrer Schöpfer weiß: Das Leben ist kein passiv hingenommenes Drehbuch, sondern eine aktiv geschriebene Heldengeschichte.
Hohe Qualität - BIROYAL meine reise zu mir selbst ist eine würdige Einladung an dich selbst. Aufgrund seiner besonderen Bedeutung als Andenken ist es kein Einweg-Heft oder reines Werkzeug, sondern ein hochwertig gebundenes Sammlerstück. Im Vergleich zu Spiralbindungen besitzt es einen deutlich höheren Sammlerwert. Der Einband ist mit hochwertiger Goldprägung veredelt – denn dein Denken ist das wertvollste Kapital. Die Innenseiten bestehen aus 120gsm starkem Premium-Papier, das Tintendurchschlag verhindert und ein seidenweiches Schreibgefühl bietet. Mit dem handlichen A5-Format passt es in nahezu jede Tasche und ist so stets reisebegleitend griffbereit.
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In My Beg Get Unready With Me - Ein emotionales Gefühlstagebuch für innere Ruhe | Emotionen verarbeiten, Stress abbauen und mehr Selbstliebe entwickeln | Achtsamkeit, Entspannung & mentale Stärke
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INNERE RUHE: Entwickle eine beruhigende Routine, die dir hilft, vom Alltag abschalten zu können. Dieses Gefühlstagebuch fördert dein inneres Gleichgewicht, baut Stress ab und stärkt dein Selbstbewusstsein
EINZIGARTIGER AUFBAU: In 12 Kapiteln entdeckst du, wie verschiedene Emotionen gegenübergestellt werden. Diese Reise führt zu tiefen Erkenntnissen, um dich und deine Gefühle besser zu verstehen
MIT LIEBE KREIERT: Mithilfe kreativer Übungen und inspirierender Impulse fördert es Selbstreflexion und positives Denken, um dein Leben mit neuer Energie und Klarheit zu gestalten
PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG: Das Anti Stress Buch zum Ausfüllen ermutigt dich dabei, dich deinen Ängsten zu stellen, mutiger zu handeln und Selbstvertrauen aufzubauen
PREMIUM-QUALITÄT: Ein inspirierendes und dekoratives Journal Buch, ideal auch als Geschenk, das Achtsamkeit und Selbstliebe fördert und für besondere Momente der Entspannung sorgt
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Hoppla! Verlag Alltagsgraph – Das visuelle Tagebuch und Journal – Mit Kreativtät und Reflexion zur Ruhe und Entspannung, Kein Schreiben notwendig!
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⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ SIMPEL & UNKOMPLIZIERT: Das ideale Tagebuch und Journal zum Loslassen und Nachdenken. Einfach malen oder skribbeln und los!
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ DAS ANDERE TAGEBUCH: Der Inhalt ist so aufgebaut, dass man nichts schreiben muss. Ideal also wenn man nicht genau weiß, was auf das Papier soll, aber dennoch eine langfristige positive Routine entwickeln möchte.
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ WUNDERSCHÖN & HOCHWERTIG: Der ALLTAGSGRAPH ist in ein hochwertiges und robustes Bezugsmaterial gebunden, mit einer goldenen Folienprägung veredelt und auf dickem haptischem Werkdruckpapier gedruckt.
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ EIN PERFEKTES GESCHENK: Der ALLTAGSGRAPH ist das ideale Geschenk für deine Liebsten. Mit seinem einzigartigen Charme und Konzept lädt es dazu ein, Gedanken, Träume und Erlebnisse festzuhalten. Verschenke also persönliche Entfaltung und kreative Freiheit. Entdecke das Geschenk das Herzen berührt und Erinnerungen für die Ewigkeit schafft.
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ HOPPLA! Wir sind ein kleiner Verlag, der sich darauf konzentriert Produkte zu entwickeln, die Freude machen. Aus diesem Grund steht der Name Hoppla! Und die Bücher für das Stolpern, Wundern, Lernen und die Liebe im Leben.
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tagebuch selbstfindung
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