Seilzug Fitness Buch
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
12. November 2025
Independently Published
Effektives Muskeltraining am Seilzug: Trainiere höchsteffektiv mit Seilzugübungen. Inklusive Trainingsplan und Ernährungstipps, Illustrationen ... bungen. Dein schnellster weg zum Traumkrper
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Librero b.v.
Das Anatomie-Buch der Fitness: 50 der besten Übungen für den gesamten Körper
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Hofmann GmbH & Co. KG
Effektives Training an Seilzuggeräten
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Suedwest Verlag
Die H.I.T.-Bibel: 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout
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Copress Sport
Muskeltraining Anatomie - Mehr Muskelmasse mit gezieltem Hantel- und Seilzug-Training
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LibraQuill Verlag
Wandpilates: Dein 15-Minuten-Express-Workout: Die Geheimformel für schnelle Ergebnisse in Traumfigur, Kraft und Beweglichkeit ohne Geräte
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figgrs
figgrs® Dehnen & Mobilisieren - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für mehr Beweglichkeit I Stretching ohne Gerät I Dehnübungen zuhause & überall I Von Anfänger bis Profi
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#7
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GEZIELTES BEWEGLICHKEITSTRAINING - Verbesserung der Beweglichkeit durch Stretching der Muskeln & Mobilisation der Gelenke fördert die Fitness, Gesundheit sowie eine gute Körperhaltung.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für das Home Workout.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Das Ganzkörpertraining erhöht Leistungsfähigkeit & Beweglichkeit bis ins Alter.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Hofmann GmbH & Co. KG
Krafttraining mit Seilzug- und Fitnessgeräten: Die effektivsten Übungen unter Berücksichtigung sportartspezifischer Techniken
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#8
Thieme
Praxishandbuch funktionelles Training 1: Thera-Band, Pezziball, Seilzug, Hanteln und weitere Therapiegeräte für alle Körperbereiche
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#9
ATC Handels GmbH
ATC Handels GmbH Schultertrainer Pulley, Shoulder Rope Pulley-Set, Seilzug Seil Gymnastik inkl. Handgriffe und Befestigung Reha, Physiotherapie, Schulterbeweglichkeit Tür
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#10
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SCHULTERTRAINER PULLEY – eignet sich hervorragend zum Muskelaufbau und zur Steigerung des Bewegungsumfangs der Schultern. Vor allem baut er die Schulter vorsichtig nach einer Verletzung oder Operation wieder auf. So kann man sicher den Bewegungsumfang der Schulter verbessern.
EINFACHE NUTZUNG – der Schultertrainer Pulley muss nur in die Tür gehakt werden und kann direkt verwendet werden. Somit kann der Schultertrainer Pulley überall verwendet werden, solange es eine Tür im Türrahmen gibt. Die Türhalterung passt an jede Tür und ist nicht an eine bestimmte Tür vorausgesetzt.
PRÄVENTIV – bei schwacher Schulter-, Arm- und Brustmuskeln kann der Schultertrainer Pulley auch genutzt werden, um sanft die Muskeln zu stärken und Verletzung damit vorzubeugen.
VIELE ÜBUNGEN – der Seilzug im Schultertrainer Pulley eignet sich für eine Vielzahl an Übungen. Beispiele sind in der enthaltenen Workout Anleitung zu finden. Ein zusätzlicher Vorteil des Schultertrainer Pulley ist, dass man die Seile mit einem einfachen Knoten kürzen kann, um noch weitere Übungen machen zu können.
INHALT – der Schultertrainer Pulley besteht aus 1x Seil aus Nylon (Länge ca. 2 m), 2 Handgriffe aus Kunststoff, 2x Stopper, 1x Türhalterung und 1x Seilzug
8,90 € AUF AMAZON
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