Schnelles Gesundes Essen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025

Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025

edition Dreiblatt

Gesunde Küche - schnell & einfach: Die leckersten Rezepte für eine gesunde und zeitsparende Ernährung im Alltag

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Gräfe und Unzer

Hensslers schnelle Nummer: 100 schnelle Rezepte für jeden Tag – einfach, lecker und in maximal 25 Minuten fertig (Spitzenköch*innen)

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Gräfe u. Unzer AutorenV
Hensslers schnelle Nummer: 100 neue Rezepte zum Erfolgsformat (Promi- und Fernsehköch*innen)
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Silber
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RIVA

Easy Meal Prep: 60 schnelle und gesunde Rezepte für jeden Tag | Einfache Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Mit Wochenplänen | SPIEGEL-Bestseller

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Trauner Verlag

Schnell UND gesund?! Birgit kocht’s – Single-Kochbuch mit schnellen, gesunden Rezepten und wenigen Zutaten für eine gesunde Ernährung im Alltag

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RIVA

Einfach gesund kochen für Kinder: Lecker, schnell und günstig. Über 150 Rezepte für den ganzen Tag. Kinderkochbuch: Unkomplizierte Gerichte. Fleisch, Fisch, vegetarisch, vegan. Für die ganze Familie

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EoB

Fitness Kochbuch: 123 gesunde und schnelle Rezepte für überwältigende Abnehmerfolge und effektiven Muskelaufbau inkl. Nährwertangaben + 4 Wochen Ernährungsplan für eine optimale Fitness Ernährung

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15-Minuten-Kochbuch: 100 schnelle Rezepte für den Alltag – Gesund essen? Ganz einfach. Ganz schnell. 15- Minuten-Küche ohne großen Aufwand und mit viel Geschmack.

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Frühlingszwiebel

Kochbuch EAT RIGHT NOT LESS Band 1: Gesunde, schnelle & einfache Rezepte I ausgewogene Ernährung mit ganz normalen Zutaten I 60 Rezepte inkl. ... 2 Tage zum Abnehmen: einfach, schnell, gesund

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GESUNDE ERNÄHRUNG: So einfach und lecker kann gesunde Ernährung sein. Das Beste ist, auch Pizza, Burger oder Popcorn gehören zur Diät dazu. Alle Zutaten, die du für die Rezepte brauchst, findest du in jedem Supermarkt.
BERUFSTÄTIGE: Entdecke Rezepte, die du auch im stressigen Alltag unter 30 min zubereiten kannst. Mit den Meal Prep Rezepten sparst du dir sogar noch mehr Zeit, da du die vorbereiteten Gerichte nur noch aus dem Kühlschrank holen musst.
FITNESSZIELE: Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfach nur gesund ernähren willst, findest du passende kalorienarme, proteinreiche und sättigende Rezepte für deine Ziele.
FAMILIE: Die gesunden Rezepte schmecken der ganzen Familie und lassen sich einfach an die Vorlieben aller Familienmitglieder abwandeln.
VEGETARIER: 50% der Rezepte sind vegetarisch und du erhältst Tipps, wie du dir die übrigen Gerichte ganz einfach ohne Fleisch abwandeln kannst.
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