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Schnelle Hilfe Bei Panikattacken

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2025
Suedwest Verlag
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Schnelle Hilfe bei Panikattacken: Ursachen verstehen, Ängste kontrollieren, zu neuer Lebensqualität finden
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ARISTON
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
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  • Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
  • ABIS-BUCH
  • Weiss
  • 19,00 € AUF AMAZON
MindDrops Verlag
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SCHNELLE HILFE BEI ANGST UND PANIK * Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung * Inklusive CD als MP3-Download
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Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten
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Inner Growth Media
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Panik stoppen: 23 wirksame Entspannungstechniken, um Panikattacken schnell zu beenden. So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurück
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Keine Panik mehr – Dein Selbsthilfe-Programm gegen Angststörung & Panikattacken: In vier Schritten raus aus der Angstspirale
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Kösel-Verlag
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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. (Claudia Croos-Müller, Band 2)
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COYUN 2 Pcs Premium Halskette gegen Panikattacken & Angst – Stressabbau, Hilfe bei Angststörungen, Breathe Kette Necklace Geschenke, HilfsmittelKette Angst Atemkette für Meditation, Entspannung
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#8

  • Hochwertiges und langlebiges Material: Die Atemkette besteht aus hochwertigem Edelstahl, der robust ist und der täglichen Beanspruchung standhält. Die Anti-Angst-Kette hat eine glatte Oberfläche und ist angenehm zu tragen, ohne Hautreizungen zu befürchten.
  • Stressabbau: Das einzigartige Design der Atemkette hilft Ihnen, Stress und Angstzustände effektiv abzubauen. Durch tiefe Atemtechniken kann die Atemkette Ihnen helfen, körperliche und geistige Anspannung abzubauen und Ihre Vitalität wiederherzustellen.
  • Einfache Anwendung: Ob Mann, Frau oder Teenager – die Anwendung der Anti-Angst-Atemkette ist kinderleicht. Folgen Sie einfach den Atemanweisungen der Atemkette: Atmen Sie 5 Sekunden lang langsam durch die Nase ein, halten Sie dann 10 Sekunden lang den Atem an und atmen Sie schließlich langsam aus.
  • Vielseitig einsetzbar: Diese Anti-Angst-Kette besticht durch ihr elegantes Design und ihre edle Optik. Sie ist nicht nur ein Gesundheitshelfer, sondern auch ein modischer Begleiter im Alltag. Ob Sie gemütlich zu Hause bleiben oder Yoga im Freien machen – die Atemkette unterstützt Sie bei bequemen Atemübungen und sorgt für eine beruhigende und entspannende Wirkung auf Körper und Geist.
  • Kombination: Wir präsentieren Ihnen ein Set mit zwei Anti-Angst-Atemketten in verschiedenen Farben (Schwarz und Silber). Die Atemkette unterstützt Sie bei Atemübungen, während die Angstketten bei Nervosität und Angstzuständen Linderung verschaffen.
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WANTUSHUI
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4 Stück Akupressur Clip,Tragbar Panikattacken Hilfsmittel,Skills Panikattacken Hilfsmittel,Gegen Finger Knibbeln,Skills Panikattacken für Kopfschmerzen Stress Ängsten Angstzustände und Verspannungen
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#9

  • Schmerzlinderung Skills Set: Dieses 4 - teilige Skills Set ist ein ausgezeichnetes Hilfsmittel gegen Panikattacken. Es besteht aus 4 farbigen Akkupressurringen (Schwarz, Blau, Pink und Grün) und einer Anleitung. Mithilfe der Akupressur am Punkt LI4 (Hegu) kann es Schmerzen bei Migräne, Kopfschmerzen, Augenproblemen, Fieber und Schlafproblemen lindern.
  • Tragbare Akupressur Clip: Das Skills Set ist kompakt, leicht und hygienisch. Es ist klein genug, um es problemlos ins Büro, in die Schule oder auf Reisen zu nehmen. Unabhängig von der Handform passt es jeder Person. Somit können Sie es immer griffbereit haben, wenn Sie es brauchen.
  • Förderung von Fokus und Selbstkontrolle: Durch die Kombination aus Fingerreizen und Druckpunkten kann das Skills Set Achtsamkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung steigern. Es hilft bei der Ablenkung bei Impulsen oder Angst und fördert die Selbstkontrolle. Die strukturierte Oberfläche bietet zusätzlich einen sensorischen Reiz, der in akuten Situationen als Reizverlagerung dient.
  • Natürliche und Sichere Lösung: Es ist eine sichere und natürliche Methode, die die Durchblutung fördert und die Meridiane im Körper ausbaggert. Die Stimulation des Akupunkturpunkts L14 kann Schmerzen lindern, und das Ganze beruht auf einem wissenschaftlichen Ansatz, ohne die Notwendigkeit von Medikamenten.
  • Einfache Anwendung: Drücken Sie das Skills Set zwischen Daumen und Zeigefinger, um die Muskeln zu entspannen. Halten Sie es etwa fünf Minuten lang an Ort und Stelle oder bis die Schmerzen nachlassen. Die Größe der Akupressurringe ist universell und passt für alle Handgrößen.
  • 5,69 € (1,42 € / stück) AUF AMAZON
YEOVIBL
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YEOVIBL 5 Stück Skills Panikattacken Hilfsmittel – Akupressur Clip gegen Migräne & Angststörung – Skills Tools bei Borderline, Stress & Verspannung – Tragbares Set für Erwachsene & Jugendliche
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#10

  • 🌀 5-teiliges Skills Set zur Akupressur-Anwendung: Dieses Set enthält 5 Akupressur Clips in verschiedenen Farben. Jeder Clip dient als effektives Skills-Hilfsmittel bei Panikattacken, innerer Unruhe oder zur Impulskontrolle – ideal für die tägliche Selbsthilfe.
  • 🌿 Natürliche Schmerzlinderung durch Akupressur: Die Clips stimulieren gezielt den Akupunkturpunkt LI4 (Hegu), um Spannungen zu lösen, Kopfschmerzen zu lindern und Stress abzubauen – ohne Nebenwirkungen, rein auf natürlicher Basis.
  • 💼 Leicht, kompakt & immer dabei: Die Skills Clips sind klein, tragbar und hygienisch. Ideal für unterwegs – ob im Büro, in der Schule oder auf Reisen. Einfach in die Tasche stecken und bei Bedarf schnell anwenden.
  • 🧘 Förderung von Achtsamkeit & Fokus: Durch gezielten Fingerdruck auf den Clip wird die Körperwahrnehmung geschärft. Perfekt zur Reizverlagerung bei Angststörung, als Skills-Tool bei Borderline oder zur Stressregulation.
  • 📎 Einfache Anwendung & universelle Passform: Den Clip mit Daumen und Zeigefinger für 3–5 Minuten halten, bis Entspannung eintritt. Die ergonomische Form passt für alle Handgrößen – geeignet für Erwachsene und Jugendliche gleichermaßen.
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