Sahneersatz Kalorienarm
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
16. Oktober 2025
MORE NUTRITION
MORE Protein, Sahne, 600 g, Mix aus Whey Konzentrat und Casein ideal zum Muskelaufbau und -erhalt, mit Laktase, perfekt zum kochen & backen - made in Germany (Verpackung kann variieren)
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MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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ZU ENDE GEDACHT: Egal welches Ziel du verfolgst, unser More Protein unterstützt deinen Körper beim Muskelaufbau und beugt Muskelabbau vor¹
PERFEKT KOMBINIERT: Der Mix aus Whey und Casein versorgt deine Muskeln über Stunden mit hochwertigem Eiweiß
CREMIGE KONSISTENZ: Durch das enthaltene Casein und das echte Sahnepulver wird die More Protein Sahne besonders cremig
LECKERER GESCHMACK: Das perfekte Proteinpulver zum Kochen und Backen. Egal ob für würzige Currys, cremige Saucen oder unwiederstehliches Gebäck
MADE IN GERMANY: Unser More Protein produzieren wir in Deutschland und nutzen nur beste Rohstoffe
29,99 € (49,98 € / kg) AUF AMAZON
RUF
RUF Schlag-Creme, vegetarischer Sahne-Ersatz mit pflanzlichem Öl, fettarme Sahne-Alternative für Erdbeer-Kuchen, Torten, Waffeln, Eis, glutenfrei, 2 x 40g
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BESTE QUALITÄT
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#2
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EINFACHE ZUBEREITUNG: Das Schlagcreme-Pulver lässt sich wunderbar simpel mit kalter Milch aufschlagen - zum Selbermachen aber auch für professionelle Anwender geeignet.
HIMMLISCH LEICHTE ALTERNATIVE: Die Creme bietet mit geringer Kalorienanzahl einen tollen Ersatz zur fettigen, schweren Schlagsahne. So lässt sich problemlos Cholesterin einsparen
UNIWDERSTEHLICH LECKER: Unsere Schlagcreme ist federleicht und unwiderstehlich lecker zu Obst, Kuchen, Eis, aufgeschlagen als feine Garnitur für Kaffee oder zum Verfeinern von köstlichen Desserts und Cremen
MICHALTERNATIVE: Eine pflanzliche Variante wird mit Soja-, Hafer- oder Mandelmilch zubereitet
RUF: Back Dich glücklich!
1,89 € (23,62 € / kg) AUF AMAZON
Bodylab24
Bodylab24 High Protein Cooking Cream Powder 900g - jetzt NEU: optimierte Formel, mit 26 g Protein je Portion, fett- & kalorienarm, ideale Sahne-Alternative zum Kochen & Backen
15% Rabatt
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TOP QUALITÄT
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#3
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JETZT NEU: OPTIMIERTE REZEPTUR Unser High Protein Cooking Cream Powder besteht aus einer Milchprotein-Mischung aus Molkenprotein, Casein und Sahne - die ideale, proteinreiche Alternative zu herkömmlicher Kochsahne. Jetzt ohne süßen oder vanilligen Geschmack!
IDEAL ZUM KOCHEN & BACKEN* Verfeinert Saucen, Aufläufe und kann nach Bedarf und Geschmack wie normale Sahne beim Kochen und Backen verwendet werden. *Nicht als Schlagsahne nutzbar. Möglichst erst in Saucen und Co einrühren, wenn die fast fertige Sauce zu Nudeln und Co vom Herd genommen ist und nicht mehr kocht, um ein Ausflocken zu verhindern.
HIGH PROTEIN Liefert 26g Protein je Portion, gemischt aus 30g Pulver und 100ml fettarmer Milch - ideal für eine eiweißreiche Ernährung.
FETT- UND KALORIENARM Mit nur 164 kcal und 4g Fett je Portion deutlich fett- und kalorienärmer als herkömmliche Sahne.
VERZEHREMPFEHLUNG Für eine Portion einen gehäuften Messlöffel (30g) High Protein Cooking Cream mit 100ml fettarmer Milch mischen.
29,69 € (32,99 € / kg) AUF AMAZON
IronMaxx
IronMaxx Protein Creme - White Choc Crisp 250g | cremiger high protein Brotaufstrich | low carb, low sugar für eine gesunde Ernährung geeignet
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HOHE QUALITÄT
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#4
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GESCHMACKSERLEBNIS: In Sachen Geschmack muss sich diese Protein Creme definitiv nicht vor Konkurrenzprodukten verstecken. Der Weiße Schokolade Crisp Geschmack zeichnet sich durch einen köstlichen weiße Schokolade-Geschmack aus und ist in seiner Konsistenz sehr cremig
HOHER PROTEINGEHALT: In 100g Protein Creme sind 23g Eiweiß enthalten. Für das Ziel des Muskelaufbaus sind Proteine von enormer Bedeutung. Sie tragen zum Erhalt und einer Zunahme an Muskelmasse bei
VIELSEITIG VERWENDBAR: Die IronMaxx Protein Creme kann als süßer Brotaufstrich, Topping oder einfach zum Löffeln direkt in den Mund dienen. Sie ist die ideale, gesunde Alternative zu gewöhnlichen Brotaufstrichen
WENIG ZUCKER: Im Gegensatz zu herkömmlichen Brotaufstrichen hat die Protein Creme von IronMaxx in der Geschmacksrichtung White Chocolate einen Zuckergehalt von nur 2,3g und ist deshalb auch für Diätphasen geeignet
LIEFERUMFANG: Der Inhalt der Protein Creme von IronMaxx in der Geschmacksrichtung Weiße Schokolade Crisp beträgt 250g. Dieses Produkt ist glutenfrei und daher für einen großen Personenkreis verträglich
5,99 € (23,96 € / kg) AUF AMAZON
Eis Perfecto
Eis Bindemittel für cremiges Speiseeis – Ohne Zusatzstoffe oder Chemie │ Vegan & glutenfrei │ Mit Guarkernmehl für Eis - & Johannisbrotkernmehl │ 200 g für bis zu 20 L Eis │Bindemittel Perfecto
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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✅ NATÜRLICHE ZUTATEN – KEINE CHEMIE Unser Eis Bindemittel enthält nur natürliche Zutaten wie Guarkernmehl für Eis und Johannisbrotkernmehl für Eis – ganz ohne künstliche Zusätze. Für cremiges Eis oder Sorbets mit perfektem Schmelz, auch ohne Eismaschine.
✅ EIS SELBER MACHEN WIE AUS DER MANUFAKTUR Cremiges Speiseeis wie aus der Eisdiele – ganz einfach zu Hause. Ideal in Kombination mit unserem Eispulver Perfecto. Alle Produkte sind optimal aufeinander abgestimmt.
✅ FÜR MILCH-, SAHNE- UND FRUCHTEIS GEEIGNET Das Bindemittel für Eis sorgt für eine stabile, cremige Textur – egal ob Milcheis, Fruchteis, Sorbet oder vegane Kreation. Du bestimmst die Rezeptur, Perfecto sorgt für die perfekte Bindung.
✅ EINFACHE DOSIERUNG – GROSSE WIRKUNG Nur 10–20 g Eis Bindemittel reichen pro 1000 g Eismix. Mit einer Packung (200 g) produzierst du bis zu 20 L cremiges Eis. Die Anwendung ist einfach und gelingsicher – alle Rezepte findest du auf eis-perfecto.de.
✅ KEIN STEINHARTES EIS MEHR – AUCH NACH WOCHEN Dank der Kombination aus Guarkernmehl und Johannisbrotkernmehl bleibt dein Eis auch im Tiefkühler cremig. Keine Kristalle, kein Brecheis – nur perfekter Genuss, selbst nach längerer Lagerung.
7,99 € (39,95 € / kg) AUF AMAZON
Alpro
Alpro Cooking Soya Light – Vegane Kochcreme aus Soja mit neutralem Geschmack für heiße und kalte Gerichte – 15 x 250 ml
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#6
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Einzigartige Cremigkeit: Die leckere Alpro Cooking Soya Light Creme sorgt für höchsten Genuss und zahlreiche Geschmackserlebnisse in der Küche
So zart und unwiderstehlich für alle, die es pflanzlich lieben: Die vegane Kochcreme aus Soya ist zu 100 Prozent pflanzlich, laktose- und glutenfrei sowie zuckerarm
Dank des neutralen Geschmacks wird jedes Gericht, ohne die Geschmackszusammensetzung zu beeinflussen oder zu verfälschen, verfeinert und macht die Kochcreme vielseitig einsetzbar
Für den Planeten: Das gesamte Soya ist zu 100 Prozent gentechnikfrei, trägt nicht zur Abholzung bei und wird in Alpro Fabriken mit 100 Prozent erneuerbarer Energie hergestellt
Lieferumfang: 15 x 250 ml Alpro Cooking Soya Light im Tetrapack / Milchfrei / Vegan und laktosefrei / Von Natur aus fettarm und arm an gesättigten Fettsäuren
20,85 € (5,56 € / l) AUF AMAZON
RUF
RUF Schlag-Creme, Sahne-Ersatz mit pflanzlichem Öl, fettarme Alternative zu Sahne für Torten, Kuchen, Waffeln, Muffins, glutenfrei, 24 x 40g
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#7
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EINFACHE ZUBEREITUNG: Das Schlagcreme-Pulver lässt sich wunderbar simpel mit kalter Milch aufschlagen - zum Selbermachen aber auch für professionelle Anwender geeignet. Eine pflanzliche Variante wird mit Soja-, Hafer- oder Mandelmilch zubereitet
HIMMLISCH LEICHTE ALTERNATIVE: Die Creme bietet mit geringer Kalorienanzahl einen tollen Ersatz zur fettigen, schweren Schlagsahne. So lässt sich problemlos Cholesterin einsparen
UNIWDERSTEHLICH LECKER: Unsere Schlagcreme ist federleicht und unwiderstehlich lecker zu Obst, Kuchen, Eis, aufgeschlagen als feine Garnitur für Kaffee oder zum Verfeinern von köstlichen Desserts und Cremen
DIE BACKSPEZIALISTEN: Mit altbewährten und neuen RUF-Produkten bieten wir dir, deiner Familie und deinen Freunden Desserts und Backprodukte, die in jeden Haushalt passen
DIE BUNTE WELT VON RUF: Seit 1920 verwöhnt RUF mit einer bunten Vielfalt an altbewährten und neuen Produkten. Wir bieten Qualitätsprodukte zu einem angemessenen Preis für Groß und Klein
18,19 € (227,38 € / kg) AUF AMAZON
Eis Perfecto
Cuisine-Perfecto dein Sahneersatz für milchfreies & veganes selbstgemachtes Eis│ Nur natürliche Zutaten – keine Chemie│ Perfekt für cremiges, leckeres Speiseeis│ Inhalt 350 g
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#8
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VEGANE-SAHNE-ALTERNATIVE FÜR CREMIGES EIS: Cuisine-Perfecto ist eine wunderbare Alternative zur Sahne. Unser Cuisine-Perfecto ermöglicht Dir die Herstellung von milchfreien und veganen Eisvarianten. Cremige Konsistenz und leckerer Geschmack
CREMIGES EIS WIE AUS DER EISDIELE: erlebe den Geschmack vom cremigen Eis wie aus der Eisdiele–ganz einfach Zuhause. Mit unseren Produkten wird das Eismachen zur Spielerei. Cuisine-Perfecto eignet sich perfekt für alle Milcheis-Kreationen
EINFACHE ZUBEREITUNG UND DOSIERUNG: aus 350 g Eispulver bekommst Du 1 Liter cremiges Eis. Die Zubereitung ist super einfach. Das Beste daran ist, dass du diese köstliche Leckerei jederzeit und ganz nach deiner Lust und Laune genießen kannst
NUR NATÜRLICHE ZUTATEN-KEINE CHEMIE: du möchtest leckeres Eis genießen, aber bitte nur mit natürlichen Zutaten? Dann haben wir genau das Richtige für dich: unser Cuisine-Perfecto für leckeres cremiges, zartschmelzendes selbstgemachtes Eis
NIE WIEDER STEINHARTES EIS MIT PERFECTO EIS REZEPTEN: mit den Rezepten von Perfecto bleibt das Eis auch nach Wochen im Eisschrank cremig und wird nicht steinhart. Auch ohne Eismaschine kannst du ein super leckeres Eis selbst machen
10,99 € (31,40 € / kg) AUF AMAZON
RUF
RUF Torten-Creme Käse Sahne, Creme für Käse Sahne Füllung, für Torten, Bikuit-Rollen und Cup Cakes, lange schnittfest, mit Puderzucker
26% Rabatt
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#9
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GELINGT GARANTIERT: Mit unserer Tortencreme Käse Sahne geht das Torte-Backen ziemlich schnell und ganz einfach! Einfach mit Wasser verrühren sowie mit Quark und geschlagener Sahne vermengen
VIELSEITIG ANWENDBAR: Die Torten-Creme lässt sich für mehrstöckige Torten, zum Verzieren von Bikuit, Gebäck & Cupcakes nutzen.
GANZ VIEL KREATIVITÄT: Deinen Back-Ideen sind keine Grenzen gesetzt. Egal ob traditionelle Rezepte oder moderne Kreationen, lass deiner Kreativität freien Lauf und vergiss beim Backen nie die extra Portion Liebe
DIE BACKSPEZIALISTEN: Mit altbewährten und neuen RUF-Produkten bieten wir dir, deiner Familie und Freunden Desserts und Backprodukte, die zu jedem passen
RUF: Back Dich Glücklich!
1,39 € (8,69 € / kg) AUF AMAZON
TNT True Nutrition Technology
TNT Rice Pudding – Ideal für Muskelaufbau & Fitness • Zuckerfrei, Glutenfrei, Laktosefrei • 84g Kohlenhydrate, 7.6g Protein • Einfache Zubereitung • 100% Vegan • 1800g Packung
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#10
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RICE PUDDING ALS OPTIMALE ENERGIEQUELLE – Unser TNT Rice Pudding bietet eine ideale Kohlenhydratquelle mit 84g pro Portion. Der Reispudding eignet sich ideal für den Muskelaufbau und Massephasen. Genieße den nahrhaften Pudding vor oder nach dem Workout als Frühstück oder als Snack für zwischendurch.
FITNESS SNACK MIT PERFEKTER ZUSAMMENSETZUNG – Mit nur 0,7g Fett und 7,6g Protein pro 100g ist der cremige Reispudding eine ausgezeichnete Wahl für Fitnessbegeisterte. Zuckerfrei, glutenfrei, laktosefrei und reich an komplexen Kohlenhydraten, bietet der Instant Rice Pudding langanhaltende Energie.
PUDDING OHNE KOCHEN / EINFACHE & SCHNELLE ZUBEREITUNG – Mische 50g Reismehl Pulver mit etwa 300ml Wasser für eine perfekte Konsistenz. Egal, ob du es cremiger oder flüssiger magst, TNT Rice Pudding ist einfach anzumischen und in nur 2 Minuten fertig.
VIELSEITIG & LECKER – Personalisiere deinen TNT Rice Pudding! Füge TNT Flavour Explosion oder TNT Naked Whey für extra Geschmack und Protein hinzu und schon hast du einen High Protein Pudding zubereitet. Das zuckerfreie Puddingpulver passt sich jeder Diät an und bereichert jede Mahlzeit. Und das Beste daran: Der Reis Pudding ist super leicht verdaulich und lässt sich super schnell zusammenrühren.
MADE IN GERMANY – Höchste Qualitätsstandards, regelmäßige mikrobiologische und hygienische Laboranalysen gewährleisten eine durchgängig hohe Produktqualität. TNT Rice Pudding ist 100% vegan, gluten- und laktosefrei und für eine breite Palette von Ernährungsbedürfnissen geeignet.
18,99 € (10,55 € / kg) AUF AMAZON
kalorienarm
#1 GEWINNER
