Rückentraining Mit Dem Theraband
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Oktober 2025
Copress Sport
Rückentraining mit Theraband und Pezziball: Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
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Rückentraining mit Theraband und Pezziball: Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
Produkttyp: ABIS BOOK
Brand: Copress Sport
Color: Silver
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Rowohlt
Rückentraining mit dem Thera-Band®: Fit und gesund mit Kleingeräten
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#2
Steffen Verlag
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#3
Steffen Verlag
Krafttraining mit Fitnessbändern: TheraBand ® + Body-Tube ® + Miniband + Deuserband (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#4
Neuer Sportverlag
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 3: Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
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#5
Gräfe und Unzer
Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag (GU Bewegung)
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#6
5W Verlag GmbH
Sei fit mit Thero-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
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#7
Suedwest Verlag
Fit & schlank mit Fitnessband: Zuhause trainieren mit Theraband, Miniband & Co
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#8
Gräfe und Unzer
Pilates mit dem Thera-Band: Mit dem original Thera-Band (GU Feel good!)
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#9
intensic SPORTS
intensic SPORTS Pilates Workout Poster | 60 effektive Fitness-übungen für Home-Training Abnehmen & Muskelaufbau | Bauch Beine Po ohne Geräte | Ganzkörper-training Zuhause ohne Reformer Board und Wand
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#10
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📌 XXL-TRAININGSPLAN FÜR EFFEKTIVES HEIMTRAINING: Zwei große DIN A1 Poster (59,4 x 84,1 cm), zusammen DIN A0 (84,1 x 118,9 cm), auf handliches DIN A4 gefaltet. Ideal für Wand, Tür oder Homegym – sofort startklar für dein Heim-Workout.
💪 60 FUNKTIONELLE PILATESÜBUNGEN: Stärkt gezielt Core, Rücken, Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme. Verbessert Haltung, Beweglichkeit und Balance. Ideal für Home-Workout, Rückentraining, Bauch Beine Po, Mobility Training und Fitness zuhause. Perfekt kombinierbar mit Pilatesring, Minibands, Pilatesball und Resistance Bands für mehr Intensität und Trainingsvielfalt.
🧘♀️ FÜR ANFÄNGER BIS PROFIS: Die Übungen sind in drei Schwierigkeitsgrade gegliedert – ideal für individuelle Trainingspläne, Bodyweight-Programme, 90-Tage-Challenges oder zur Ergänzung deines Yoga-kurses.
📚 ENTWICKELT MIT PROFIS: Erstellt mit Sportwissenschaftlern & zertifizierten Trainern. Effektive Pilates-inspirierte Übungen für Muskelaufbau, Abnehmen, Körperstraffung & Haltungskorrektur – mit klarem Fokus auf Qualität.
🚫 MOTIVATION OHNE ABLENKUNG: Kein Handy, keine DVD, kein Buch, keine App – einfach Plakat aufhängen und loslegen. Übersichtlicher als Trainings-karten oder Bücher, ideal für fokussierte Workouts zu Hause im Wohnzimmer oder im Fitness-studio.
🔁 VIELSEITIG EINSETZBAR: Ergänze dein Training mit Zubehör wie Miniband, Pilates-Bar, Pezziball, Fitnesswürfel, Yoga-Blöcken oder Pilates-Set. Auch ideal für Wandpilates oder Barre Workouts.
🏋️♂️ EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZUHAUSE: Stärkt Tiefenmuskulatur, stabilisiert die Körpermitte und unterstützt Rückengesundheit. Optimal für Pilates-Übungen, Beweglichkeitstraining oder zum Dehnen nach dem Training.
🎁 PERFEKTES GESCHENK FÜR FITNESSFANS: Inspirierendes Geschenk für Weihnachten, Nikolaus, Geburtstag oder Adventskalender. Auch als Motivation für Neujahrsvorsätze, Homeoffice-Pause oder als Ergänzung zu Fitnesskarten & Yoga-Zubehör.
💥 PERFEKTE ERGÄNZUNG ZU UNSEREN WEITEREN TRAININGSPOSTERN: Kombinierbar mit Kettlebell, Mobility & Stretch, Minibands, Resistance Bands, Kurzhantel, Langhantel, Rückenfit, Bauch Beine Po, Slingtrainer oder Yoga-Workout – für ein ganzheitliches Home-Fitness-Erlebnis.
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