Rücken Und Bauchmuskulatur
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
9. November 2025
UPMC GmbH
Vital - Workout für Bauch und Rücken
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figgrs
figgrs® Rückenfit - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
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GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten für den Rücken.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Knaur MensSana TB
Yoga for EveryBody - Gesunder Rücken: Die 20 wirksamsten Übungen bei Rückenschmerzen
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Gräfe und Unzer
Wandpilates: Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause (GU Yoga & Pilates)
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Hydas
Hydas Rückenstützbandage Stark Gürtel für einen gesunden Rücken und korrekte Haltung Bandage bei Rückenschmerzen und Muskelschwäche (Starke Stützkraft) Weiß Einheitsgröße
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Für einen starken Halt: Der Rücken wird Tag für Tag auf unterschiedlichste Weise beansprucht. Genau deshalb ist es wichtig den Körper zu schützen und zu stützen, wo es wichtig ist - dabei kann die Rückenstützbandage ideal helfen.
Der Stütz-Profi: Die starke Bandage ist mit 2 zusätzlichen Gurten verstärkt, wodurch die Stützkraft von Bauch, Rippen und Rücken verbessert wird. Der Gurt erinnert an eine aufrechte Haltung, wodurch Rückenschmerzen entgegen gewirkt werden kann.
Universalgröße: Dank dem praktischem Klettverschluss, der auf jeder beliebigen Stelle des Gürtels hält, kann sowohl die Größe, als auch die Stützkraft einfach angepasst werden. Zusätzlich ist das Material hautfreundlich und angenehm zu tragen.
Weniger frieren, weniger schwitzen: Die OUTLAST-Technologie garantiert optimales Temperatur-Management. Die Fasern des Phase-Change-Materials können Wärme aufnehmen, speichern und wieder abgeben - innovatives Design made in Germany.
Qualität, auf die Sie vertrauen können: Als Spezialist im Gesundheitsbereich haben wir es uns zum Ziel gemacht mit unseren Produkten die Lebensqualität unserer Kunden zu erhalten und zu verbessern.
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HAMMER Finnlo Bauch-/Rückentrainer Tricon, Hyperextensionsbank für einen gesunden Rücken, Dipstangen für straffe Arme, Training der schrägen Bauchmuskulatur, Stärkung des Rückenstreckers
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TRAINIERT RÜCKEN UND PO: Der FINNLO Tricon Rückentrainer bietet ein effektives Workout für deine Rückenmuskulatur und Gesäß, fördert die Stabilität und reduziert mittelfristig Rückenschmerzen.
ERGONOMISCHES DESIGN: 12-fach höhenverstellbares Auflagenpolster für individuelle Anpassung und optimale Trainingsposition. Ergonomisches Design vermeidet Hohlkreuzbildung und erhöht die Stabilität des Rückens.
STÜTZGRIFFE FÜR MEHR ÜBUNGEN: Integrierte Stützgriffe bieten zusätzliche Trainingsmöglichkeiten für den Oberkörper. Perfekt für Dips, Liegestütze und Core-Übungen, ideal auch für Einsteiger.
HOCHWERTIGE VERARBEITUNG: Aus Premium-Stahl mit kratzfester Pulverbeschichtung gefertigt. Belastbar bis 130 kg und für Personen bis 2,0 m geeignet. Kompakt, leicht zusammenklappbar und platzsparend verstaubar.
GESUNDHEITSFÖRDERND: Effektives Training zur Korrektur von Fehlhaltungen und Verspannungen. Stärkt die gesamte Körperrückseite, fördert Muskelstraffung und Flexibilität.
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Elektromyographische Untersuchung der Rücken- und Bauchmuskulatur bei idiophatischen Skoliosen
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VITALmaxx Shiatsu Nackenmassagegerät mit Halteschlaufe | Massagegerät für Schultern, Nacken, Rücken, Beine & Bauchmuskulatur | Knetmassage, Druckmassage | Massage mit Wärmefunktion
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2 MASSAGEARTEN: Mit dem VITALmaxx Shiatsu-Massagegerät, das menschliche Massagebewegungen simuliert, kannst du herrlich entspannen. Während die Druck- & die Knetmassage dir ein Massageerlebnis wie beim Shiatsu verschafft, sorgt die Rotlicht-Wärmefunktion (Hitzebereich: 42–45°) für Relax-Momente.
FÜR DEN GANZEN KÖRPER: Das VITALmaxx Shiatsu-Massagegerät kannst du gezielt anwenden & auch schwer erreichbare Stellen punktgenau massieren. Es eignet sich ideal zur Muskelentspannung für Nacken, Schulter, Gesäß, Oberschenkel, Waden u. v. m. Verwöhne dich mit einem ganzheitlichen Massageerlebnis!
HOHER BEDIENKOMFORT: Damit du dich während deiner Massage-Session ganz und gar entspannen kannst, lässt sich die Drehrichtung der Massagebälle individuell und absolut mühelos anpassen – entweder links- oder rechtsdrehend. Einfach über das intuitive und komfortable Bedienfeld einstellen und genießen!
KOMPAKT & FLEXIBEL: Dein Shiatsu-Massagehelfer ist kompakt gebaut & einfach ideal für die Muskelentspannung, wo auch immer du gerade bist. Genieße die maximale Flexibilität & gönne dir eine herrliche Massage im Büro, auf Reisen oder zu Hause. Anschließend kannst du das Gerät ganz einfach verstauen.
PRAKTISCHE FEATURES: Das VITALmaxx Shiatsu-Massagegerät schaltet sich nach 15 Min. automatisch ab. Du brauchst dich um nichts weiter kümmern, als zu entspannen. An den Halteschlaufen kannst du sanft ziehen & so den Massagedruck bequem & individuell regulieren – genau so, wie du es am liebsten hast!
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Hydas
Hydas Rückenstützbandage Extra Stark Gürtel für einen gesunden Rücken und korrekte Haltung Bandage bei Rückenschmerzen und Muskelschwäche (Extra starke Stützkraft) Einheitsgröße
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Für einen starken Halt: Der Rücken wird Tag für Tag auf unterschiedlichste Weise beansprucht. Genau deshalb ist es wichtig den Körper zu schützen und zu stützen, wo es wichtig ist - dabei kann die Rückenstützbandage ideal helfen.
Der Stütz-Profi: Diese extra starke Bandage ist mit 2 zusätzlichen Gummigurten verstärkt, wodurch die Stützkraft von Bauch, Rippen und Rücken verbessert wird. 2 zusätzliche Zug-Gurte ermöglichen weitere Anpassungen für einen angenehmen Tragekomfort.
Universalgröße: Dank dem praktischem Klettverschluss, der auf jeder beliebigen Stelle des Gürtels hält, kann sowohl die Größe, als auch die Stützkraft einfach angepasst werden. Zusätzlich ist das Material hautfreundlich und angenehm zu tragen.
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Bodify
Bodify EMS Rückentrainer Pro - Gezielte Stimulation der Rücken Muskulatur! - Muskelaufbau und verbesserte Haltung - EMS Training - Rückenmuskeltrainer - für Männer und Frauen DAS ORIGINAL
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