Rücken Training Dvd
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
11. Januar 2026
Gräfe und Unzer
Rücken-Akut-Training (mit DVD): Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag (GU Bewegung)
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Bassermann, Edition
Starker Rücken + DVD: Personal Training
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Pilates 4 Life
Pilates 4 Life® Rückentraining DVD "Rette deinen Rücken" inkl. hochwirksamer Soforthilfe-Übungen bei BWS, LWS, ISG, Piriformis, Ischias-Beschwerden
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#3
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Wir trainieren vor allem die Muskulatur rund um deine Wirbelsäule.
Die Übungen sind so aufgebaut, dass du sie perfekt in deinen Alltag integrieren kannst !
Das ist wie eine Physiotherapie für Zuhause. Ich dir ganz genau worauf du achten musst und motiviere dich immer wieder „dran“ zu bleiben.
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Steffen Verlag
Rückentraining: Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken - 2. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#4
Polyband
Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer: Dein gesunder Rücken
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UPMC GmbH
Vital - Workout für Bauch und Rücken
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Steffen Verlag
Funktionelles Rückentraining: 55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#7
Gräfe und Unzer
Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD): Schmerzfrei und beweglich – schnell und nachhaltig (GU Faszien-Training)
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#8
Gräfe und Unzer
Yoga für den Rücken (mit DVD) (GU Yoga & Pilates)
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DK
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
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