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Row Trainer

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
Concept2
Concept2
Concept2 RowErg mit Standardbeinen, Rudergerät Modell D,Luftwiderstand, Schwarz
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Gelenkschonendes Ganzkörpertraining für zu Hause vom Weltmarktführer im Rudersport
  • Unschlagbares Preisleisungs-Verhältnis
  • Genaue Leistungsanzeige dank des PM5 Monitors
  • Concept2
  • 1.189,99 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Rudergerät für Zuhause, 16 Widerstandsstufen, Leises Magnetisches Rudergerät, per App Verbindbar, Verbesserte Doppelschienen für Mehr Stabilität, Einfache Montage (Grau)
23% Rabatt
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • MERACH App, Smart Training: Verbinden Sie sich per Bluetooth mit der MERACH App, um Ruderdaten, Trainingsfortschritte und Kalorienverbrauch in Echtzeit zu verfolgen und personalisierte Trainingspläne zu erstellen.
  • Verbesserte Doppelspurstabilität: Im Vergleich zu herkömmlichen Einspursystemen ist das verbesserte Doppelspurdesign langlebiger und stabiler. Mit einer Tragkraft von bis zu 158 kg und einer Schienenlänge von 165 cm ist es für Personen bis zu einer Körpergröße von 1,93 m geeignet
  • Leises Magnetsystem: Ausgestattet mit einem 5,5 kg schweren Schwungrad und einem Widerstand von bis zu 32 kg sorgt dieses System für eine starke Magnetkraft und ein nahezu geräuschloses Rudererlebnis. Trainieren Sie jederzeit zu Hause, ohne Familie oder Nachbarn zu stören
  • Visualisierte Trainingsdaten: Mit der App können Sie Ihre Trainingsdaten wie Distanz, Zeit, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit und mehr bequem messen und anzeigen. Ihre Erfolge verdienen es, festgehalten zu werden!
  • Einfache Montage: Die Lieferung erfolgt teilweise vormontiert.
  • 199,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Row-N-Ride Squat Assist Trainer für Gesäßmuskeln und Ganzkörper-Cardiotraining mit einstellbarem Widerstand, aufrechtes Row-N-Ride™-Trainingsgerät in Grün – Nr. 077GR
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96

BESTE QUALITÄT

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#3

  • 【Warum Kniebeugen】 Kniebeugen stärken nicht nur den Unterkörper enorm, sondern bieten auch zusätzliche körperliche Vorteile wie erhöhte Hormonausschüttung und verbesserte Flexibilität.
  • 【Funktionsweise】 Straffen Sie den Unterkörper durch Kniebeugen, die Gesäß, Oberschenkel und Quadrizeps aktivieren. Gleichzeitig trainieren Sie Schultern, Rücken und Brust, indem Sie sich nach oben drücken.
  • 【Reduzierte Gelenkbelastung】 Ohne Gewichte schont dieser Trainer Knie und Gelenke, die bei falschen Kniebeugen belastet werden. Er hilft Ihnen, die korrekte Form zu lernen und perfekte Kniebeugen zu erreichen.
  • 【Fitness-Tracking】 Der LCD-Monitor zeigt Kalorien, Wiederholungen, Zeit und Anzahl an. Mit drei austauschbaren Bändern passt sich der Trainer jedem Fitnesslevel an – für mehr oder weniger Intensität.
  • 【Trainingsvielfalt】 Ideal für volle Kniebeugen oder variablen Trainingseinsatz in hoher, mittlerer und niedriger Intensität. Die All-in-One-Lösung für ein vielseitiges Beintraining.
  • 86,62 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Rudergerät für Zuhause, Eigenerzeugung, Verbesserter Magnetischer Spitzenwiderstand von 60 kg, Automatische Widerstandsanpassung, Doppelte Holzschienen, LED-Anzeige, Professionelles (R21)
12% Rabatt
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89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 60 kg Professionelles Widerstandssystem: Das verbesserte Widerstandssystem erreicht einen Spitzenwiderstand von 60 kg – eine Steigerung von 90 % gegenüber anderen Rudergeräten. Die Trainingsintensität entspricht der von High-End-Fitnessgeräten. Sie verbrennen ca. 800 Kalorien pro Stunde und aktivieren gleichzeitig effizient alle wichtigen Muskelgruppen.
  • Selbstversorgendes System, kein Steckernetzteil Erforderlich: Das Merach Self-Powered System liefert dem Rudergerät ausreichend und stabilen Strom. Dank des Typ-C-Anschlusses zum Laden von Geräten ist kein Netzkabel erforderlich. Platzieren Sie das Gerät überall und nutzen Sie es uneingeschränkt.
  • Widerstandseinstellung in 1 Sekunde, so Sanft wie Beim Rennradfahren: Die innovative Lenkertaste ermöglicht die Echtzeit-Widerstandseinstellung (1–16 Stufen), ohne Ihr Training zu unterbrechen. In Verbindung mit der Merach-App passt es den Widerstand automatisch an den Trainingsverlauf an.
  • Fokus auf Details:Extragroßes HD-LED-Display mit 120°–180° klarem Betrachtungswinkel; 29 cm Sitzhöhe gepaart mit 100 cm extralangen Doppelschienen für 20 % mehr Beinfreiheit; Feste Pedale zum Schutz der Knöchel für Stabilität und Sicherheit bei intensiven Workouts; Neu entwickeltes, verstärktes, ergonomisches Sitzpolster für 35 % weniger Ermüdung.
  • FSC-zertifiziert: Die Rudergeräteschienen bestehen aus FSC-zertifiziertem Holz. Der FSC-zertifizierte Massivholzrahmen und das geräuscharme Kabelsystem sorgen für ein Betriebsgeräusch von unter 40 dB und ermöglichen so nächtliches Training, ohne die Ruhe der Familie zu stören.
  • 499,99 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Mini Ellipsentrainer für Zuhause, Untertisch Elektrischer Crosstrainer mit 8 Widerstandsstufen, Große Pedale, LCD-Display, Leise & Tragbar Cross Trainer für Senioren und Erwachsene
15% Rabatt
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Gelenkschonendes Training (ideal für 20–50 Jahre): Dieser Mini-Crosstrainer ist perfekt für Menschen, die lange sitzen oder im Homeoffice arbeiten. Die fließende, stoßfreie Bewegung aktiviert Gesäß und Beine und verbrennt Kalorien, ohne die Gelenke zu belasten.
  • Ultraleiser Betrieb (<15 dB): Da das Gerät ohne Motor arbeitet und der Bewegungsablauf rein mechanisch erfolgt, bleibt es extrem leise – unter 15 dB. Ideal fürs Arbeiten, Lernen oder Fernsehen, ohne andere zu stören.
  • Kompaktes Design für einen vollen Alltag (65,5 × 44,5 × 28,3 cm / 13,9 kg): Dank seiner kompakten Größe und dem Gewicht von 13,9 kg ist es ideal für alle, die wenig Zeit für das Fitnessstudio haben oder keinen großen Crosstrainer aufstellen können. Perfekt zum Trainieren während der Büroarbeit oder beim Fernsehen.
  • Gelenkfreundlicher als belastungsintensive Sportarten: Im Vergleich zu Aktivitäten wie Laufen oder anderen Sportarten mit hoher Stoßbelastung bietet die elliptische Bewegung eine besonders sanfte Erfahrung, die die Knie entlastet und die Gelenke schützt.
  • Training im Sitzen oder Stehen: Ermöglicht sowohl Training im Sitzen als auch im Stehen und aktiviert je nach Position unterschiedliche Muskelgruppen – ideal für Arbeitspausen oder kurze Trainingseinheiten zwischendurch.
  • Rutschfeste Pedale mit Massagepunkten: Die rutschfesten Pedale mit erhöhten Massagepunkten fördern die Durchblutung und bieten sicheren Halt. Die stoßdämpfende Konstruktion reduziert die Kniebelastung und sorgt für ein angenehmes Trainingsgefühl. Verwendung mit Sportschuhen oder dicken Socken empfohlen.
  • 95 % vormontiert für einen schnellen Aufbau: Wird zu 95 % vormontiert geliefert; der Rest lässt sich in ca. 15 Minuten ohne Werkzeug und ohne komplizierte Schritte fertigstellen.
  • Sicherheitshinweis: Nicht in Kombination mit elektronischen Medizinprodukten wie Herzschrittmachern oder implantierten Metallteilen verwenden.
  • 101,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Upright Row-N-Ride, Vielseitiger Ganzkörpertraining Trainer mit Kniebeugenunterstützung, Rudergerät, Gesäß- und Beintrainer, optional PRO- und Plus-Kniebeugenmaschine
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 【INTENSIVE GANZKÖRPER-SQUATS】Der Row-N-Ride PRO ist präzise entwickelt für anspruchsvolle Squats. Straffe gezielt Gesäßmuskeln und aktiviere gleichzeitig die Arme – für ein effektives Ganzkörpertraining.
  • 【MULTIFUNKTIONSGERÄT】Mehr als nur Squats: Auch Kreuzheben, Schrägbankdrücken und Rudern sind möglich – ein einziges Gerät für das komplette Workout.
  • 【WIDERSTANDSBÄNDER】Nutze zusätzliche Bänder für intensivere Squats und gezieltes Training von Oberkörper, Unterkörper und Bauch – alles in einem Gerät.
  • 【12 HYDRAULIK-WIDERSTÄNDE】Wähle aus 12 Widerstandsstufen für dein ideales Trainingslevel. Steigere die Intensität stufenweise für optimale Resultate.
  • 【KOSTENLOSE APP】Nutze die SunnyFit-App mit über 1.000 Kursen, 10.000 Touren, Fortschrittsverfolgung und Challenges – ganz ohne Abo-Gebühr.
  • 【ERGONOMISCHER KOMFORT】Finde deine optimale Haltung mit verstellbarem Sitz und ergonomischen Griffen mit vier Längeneinstellungen für idealen Halt.
  • 【ROBUST UND STABIL】Das faltbare Gerät trägt bis zu 135 kg. Ideal für intensive Trainingseinheiten und längere Workout-Sets – langlebig und stark.
  • 【SCHNELLER AUFBAU】Einfacher Aufbau in wenigen Minuten nach dem Auspacken – sofort loslegen mit dem Training für Bauch, Beine und Po.
  • 【DIGITALE ANZEIGE】Behalte Kalorien, Zeit, Wiederholungen pro Minute und Gesamtanzahl im Blick – für klare Zielverfolgung und Motivation.
  • 【MARKENQUALITÄT AUS DEN USA】Über 20 Jahre Erfahrung – Sunny Health & Fitness bietet top Geräte, Expertenbetreuung und echtes FIT FOR EVERYONE-Erlebnis.
  • 129,63 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Rudergerät Luftwiderstand für Zuhause, 10 Stufen Einstellbar mit Exklusiver APP, Professionelles Indoor-Rudergerät, Ergonomischer Komfortsitz, Einfache Lagerung
18% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Wählen Sie MERACH: Als führende Marke für Heimfitnessgeräte hat MERACH weltweit über 10.000.000 Haushalte bedient und sich der Bereitstellung hochwertiger Fitnesserlebnisse verschrieben. Alle unsere Produkte unterliegen strengen Tests, und wir sind überzeugt, dass MERACH Ihr vertrauenswürdiger Fitnesspartner wird, um Ihnen zu einem gesunden Lebensstil zu verhelfen.
  • Exklusive MERACH-APP für Intelligentes Training: Verbinden Sie das Gerät über Bluetooth mit der MERACH-APP, um Ihre Trainingsdaten in Echtzeit zu verfolgen und personalisierte Trainingspläne zu erstellen. Mit über 1.000 Kursen und interaktiven Spielen wird das Training abwechslungsreich und motivierend.
  • Ganzkörpertraining mit geringer Belastung: Indoor-Rudern ist ein effektives Ganzkörpertraining mit geringer Belastung. In nur 20 Minuten können Sie über 86 % Ihrer Hauptmuskelgruppen beanspruchen, ohne dafür ins Freie gehen zu müssen.
  • Für größere Benutzer konzipiert: Verlängerte Bahn mit langlebiger, hochwertiger Stahlkonstruktion, trägt bis zu 158 kg und sorgt für Sicherheit und Komfort beim Training.10-stufiges Luftwiderstandssystem mit bis zu 50 kg Spitzenwiderstand für verschiedene Trainingsintensitäten.
  • Einfache Montage und Lagerung: 90 % vormontiert für schnelles Aufstellen und sofortigen Einsatz. Das faltbare Design ermöglicht die vertikale Lagerung in zwei Abschnitten und maximiert so die Platzeffizienz.
  • 474,99 € AUF AMAZON
Sportstech
Sportstech
Sportstech PROwer Rudergerät für Zuhause, 32 Stufen Magnetwiderstand, LED Display, Dual Slide Rail, Bluetooth App kompatibel, leise, Ganzkörpertraining, Tablethalterung, vertikal verstaubar (Oak)
19% Rabatt
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75

GUTE QUALITÄT

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#8

  • ✅ 𝐌𝐀𝐆𝐍𝐄𝐓𝐁𝐑𝐄𝐌𝐒𝐒𝐘𝐒𝐓𝐄𝐌 𝐌𝐈𝐓 𝟑𝟐 𝐒𝐓𝐔𝐅𝐄𝐍 – Das elektromagnetische System sorgt für ein gleichmäßiges, realistisches Rudergefühl und arbeitet nahezu geräuschlos. Perfekt für Anfänger und Profis, die zuhause effizient trainieren wollen.
  • ✅ 𝐈𝐍𝐓𝐔𝐈𝐓𝐈𝐕𝐄 𝐋𝐄𝐃-𝐊𝐍𝐎𝐁-𝐒𝐓𝐄𝐔𝐄𝐑𝐔𝐍𝐆 – Überwachen Sie Zeit, Distanz, Kalorien, Puls, Schläge pro Minute und Widerstand auf einen Blick. Mit nur einem Drehknopf passen Sie Ihr Training sofort an – für maximale Kontrolle und Motivation.
  • ✅ 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒𝐓𝐄𝐂𝐇 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐀𝐏𝐏 – Verbinden Sie den PROwer via Bluetooth, entdecken Sie interaktive Workouts, Landschaftsvideos und detaillierte Fitnessmetriken. Ideal für alle, die digitales Training und messbare Fortschritte schätzen.
  • ✅ 𝐄𝐅𝐅𝐈𝐙𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐆𝐀𝐍𝐙𝐊𝐎̈𝐑𝐏𝐄𝐑𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 – Aktivieren Sie Beine, Rumpf, Arme und Schultern in einer flüssigen Bewegung. Rudern fördert Ausdauer, Muskelaufbau und Kalorienverbrennung – eine echte Studio-Alternative für den Heimgebrauch.
  • ✅ 𝐏𝐋𝐀𝐓𝐙𝐒𝐏𝐀𝐑𝐄𝐍𝐃 & 𝐊𝐎𝐌𝐅𝐎𝐑𝐓𝐀𝐁𝐄𝐋 – Mit Klappmechanismus und Transportrollen verstauen Sie das Gerät vertikal und bewegen es mühelos. Passt auch in kleine Räume und bleibt jederzeit einsatzbereit.
  • ✅ 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀̈𝐓 & 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐄𝐍𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄 – Als deutsche Marke bietet SPORTSTECH langlebige Geräte mit 2 Jahren Garantie, Video-Tutorials für den schnellen Einstieg und 24/7 Kundenservice. Geeignet für Einsteiger wie Fortgeschrittene, die ein realistisches Rudergefühl suchen.
  • 209,00 € AUF AMAZON
Niceday
Niceday
Niceday Squat Maschine für Zuhause – Bauch Beine Po Trainer klappbar & gelenkschonend – Kniebeugen Heimtrainer zum Formen & Straffen – Effektives Ganzkörpertraining – Squat Assist Row Rider
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70

GUTE QUALITÄT

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#9

  • ✔ Gelenkschonend & sofort startklar: Keine Vorkenntnisse nötig. Die geführte Bewegung unterstützt Sie in 3 sicheren Winkeln (30°/60°/90°) und minimiert die Belastung für Knie und Gelenke. Ideal für Einsteiger oder für ein sanftes Low-Impact-Training. Der Sitz ist für jede Körpergröße verstellbar (von zierlich bis über 1,80 m). Das perfekte Sportgerät für zuhause für ein schmerzfreies Figur-Training.
  • ✔ 4-in-1 Figur-Forming in 10 Minuten: Formen Sie Po, Beine und Rumpf in einer fließenden Bewegung. Dieses Bauch Beine Po Trainingsgerät kombiniert Squats, Rudern und Cardio. Effizienter als Joggen, da Sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktivieren. Formen Sie Ihre Silhouette bequem im Wohnzimmer.
  • ✔ Auf 28 cm klappbar & schnell einsatzbereit: Respektiert Ihren Wohnraum. Das Gerät lässt sich flach zusammenklappen (ca. 28 cm Höhe) und platzsparend senkrecht in Ecken, im Schrank oder unter höheren Betten verstauen. Täglich in 30 Sekunden startklar – die einmalige Erstmontage ist kinderleicht.
  • ✔ Individuelles Training (inkl. 3 Bänder): Inklusive 3 Widerstandsbänder, damit Sie Ihr Training anpassen können. Beginnen Sie sanft und steigern Sie die Intensität, wenn Sie stärker werden. Ein Heimtrainer, der mit Ihnen wächst und für kontinuierliche Ergebnisse sorgt.
  • ✔ Fortschritt im Blick behalten: Das große LCD-Display zeigt Zeit, Wiederholungen und Kalorien in Echtzeit an. Bleiben Sie konsequent und motiviert, um Ihre täglichen Ziele zu erreichen.
  • ✔ Stabil (100 kg) & flüsterleise: Der robuste Stahlrahmen bietet sicheren Halt bis zu 100 kg, ohne zu wackeln. Der geschmeidige, geräuschlose Bewegungsablauf stört weder Familie noch Nachbarn – genießen Sie die Freiheit, frühmorgens oder spät abends zu trainieren.
  • 🏆Niceday gehört zu den beliebten Herstellern für langlebige, wartungsarme Fitnessgeräte. Unser Kundendienst antwortet innerhalb von weniger als 24 Stunden und bietet schnelle, unkomplizierte Unterstützung.
  • 85,49 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Mini Ellipsentrainer für Zuhause, Untertisch Elektrischer Crosstrainer mit Fernbedienung, Display, 12 Geschwindigkeiten, Beinschlaufen, Leise & Tragbar Cross Trainer für Senioren, Erwachsene
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67

GUTE QUALITÄT

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#10

  • [Geschenk für Senioren]: Das Untertisch-Ellipsentrainer-Gerät mit niedrigem Intensitätsgrad ist geeignet für Senioren und Personen in Beinrehabilitation. Körperfreundlich und sicher. Es kann Kalorien verbrennen, die Blutzirkulation fördern, Faszienverklebungen verhindern, Ihre Knie, Hüften, Füße und Beine trainieren, Muskelverspannungen lösen und dazu beitragen, dass Ihre Beine sich schnell anpassen und erholen.
  • [Fernbedienung]: Der Pedaltrainer für Senioren wird mit einer Fernbedienung geliefert, mit der Sie das Gerät steuern können, ohne sich bücken zu müssen, was Ihre Taille und Ihren Rücken schützt. Es ist sehr gut für Senioren und Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet und ermöglicht es Ihnen, den Ellipsentrainer im Sitzen zu genießen. Begrüßen Sie ein gesünderes Ich.
  • [AUTO- und MANUELL-MODI]: Der MERACH Crosstrainer bietet manuelle (12-Stufen-Geschwindigkeit) und automatische (P1-P12) Modi zur Auswahl. Die Pedale können vorwärts oder rückwärts bewegt werden und zielen auf verschiedene Muskelgruppen ab. Der Ellipsentrainer ist für die ganze Familie geeignet.
  • [Umfassender Digitalmonitor]: Das LCD-Display des crosstrainer für zuhause ist dem Benutzer zugewandt und bietet eine breitere Sicht auf die Echtzeitdaten zu Zeit, Geschwindigkeit, Kalorien und Entfernung. Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Fitnessreise mit Echtzeit-Datenmanagement.
  • [Arbeitsermüdung Lösen]: Der MERACH elektrische Pedaltrainer ermöglicht Kalorienverbrennung und hilft, die Arbeitsermüdung zu lindern. Ideal für Büros und Home-Offices. Die leise und sanfte Funktionalität des automatischen Ellipsentrainers sorgt dafür, dass Sie ihn beim Arbeiten, Fernsehen oder Lesen ohne Störung nutzen können.
  • 101,14 € AUF AMAZON
row hx trainer