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Rogue Squat Wedge

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 9. Juni 2025
Strength Shop
Strength Shop
Strength Shop Kniebeugenblock mit Fußstellungshilfe, Vollgummi (4kg), hochbelastbare & rutschfeste Squat Wedge steigert die Mobilität & Flexibilität, ideal als Kniebeugen Keil, Wadendehner & Co.
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • MULTIFUNKTIONAL - Die Kniebeugen Rampe ist perfekt für tiefe Kniebeugen, Ausfallschritte & Calf Raises geeignet. Optional kann Sie auch als Wadendehner oder Mobility-Trainer genutzt werden
  • KOMFORTABEL - Das extra lange Slant Board (70cm) mit breiter Standfläche (14cm) ermöglicht komfortables Training ohne Limitierung. Die Oberflächenrillen dienen als Fußstellungshilfe & zusätzlicher Grip
  • INDIVIDUELL - Der Squat Block erhöht die Ferse um 1-5cm und kreiert dabei 5 individuelle Übungswinkel für zahlreiche Muskelbereiche. Dabei wird die Mobilität & Flexibiliät im Sprunggelenk gesteigert
  • PRAKTISCH & ROBUST - Das Squat Board ist superleicht (nur 4kg) & einfach zu transportieren. Dank speziellem Vollgummi ist das Slantboard extrem strapazierfähig, rutschfest & belastbar (bis 350kg)
  • EFFEKTIV - Die Squat Wedge richtet die Wirbelsäule optimal aus & entlastet das Knie. Somit werden Verletzungen & Überbeanspruchung vorgebeugt und Oberschenkel & Quadrizeps noch stärker beansprucht
  • 37,95 € AUF AMAZON
Double Circle
Double Circle
Double Circle Squat Keil - Professionelle Squat Rampe für Gewichtheben und Fitness, Kniebeugenrampe für Ferse erhöht Kniebeugen und Wadenheben (20 Degree Non-Slip)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • [Trainieren wie ein Profi] Dieser Hockkeil kann sofort helfen, die Hocke und schlechte Beweglichkeit zu verbessern, indem er ausgezeichnete Unterstützung für Ihre Knöchel, Knie und Hüften bietet.
  • [Hochwertige Konstruktion] Die Squat-Plattform hat eine robuste Metallstruktur für einen sicheren Stand unter Belastung.
  • [Optimale Höhe] Unser Wadenstreckkeil hat eine Fersenerhöhung von bis zu 4,5 Zoll bei 20 Grad, hoch genug für effektive Wadenheben und tiefere Kniebeugen.
  • [Anti-Rutsch-Design] Die strukturierte Oberfläche verhindert, dass die Füße während des Trainings ausrutschen, während die Gummipuffer verhindern, dass der Hockständer auf dem Boden rutscht.
  • [Gummibandöffnung] Die Wadenhebungsplattform ist mit speziellen Schlitzen für Widerstandsbänder ausgestattet, die nicht verrutschen oder rollen, damit Sie sich auf Ihr Training konzentrieren können.
  • [Übungs-Video-Tutorials] Unser Kniebeugen-Keil zum Gewichtheben kommt mit Zugang zu Online-Übungsvideo-Tutorials, verwenden Sie Kniebeugen-Keilblock für Kreuzheben, tiefe Kniebeugen, Waden-Heben und sogar Liegestütze. Scannen Sie den QR-Code in Ihrer Keilebox, um das volle Potenzial zu entsperren.
  • 49,00 € AUF AMAZON
CampTeck
CampTeck
CampTeck U7259 3-teiliges Multi-Winkel-Schaumstoff Wadendehner Keil, Fitness Slant Board, Squat Wedge, Mobilisationskeil, Kniekeile - Schwarz
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Der Schrägbrett besteht aus 3 Abschnitten: 1 x großer Keil 31 cm x 16 cm x 11 cm und 2 x kleiner Keil 31 cm x 16 cm x 5,5 cm. Das Gesamtgewicht der kombinierten Keile beträgt 300g. Unsere slanted board besteht aus strapazierfähigem EPP-Schaum und ist in Schwarz erhältlich
  • Unser wadenstrecker keil wurde entwickelt, um die Kraft des Unterkörpers einschließlich Knie, Knöchel, Waden und Hüften zu verbessern, und kann bei der Verbesserung von Krafttrainingsübungen helfen. Machen Sie tiefere Kniebeugen oder verlängern Sie die Dehnübungen vor oder nach dem Training oder verbessern Sie die Flexibilität.
  • Der wadendehner set kann in vier Winkeln von entweder 8,5°, 17°, 25,5° oder 34° angeordnet werden, um eine stufenweise einstellbare Neigung zu ermöglichen und unterschiedliche Muskelgruppen bei Dehnübungen oder Trainingseinheiten wie Kniebeugen, Ausfallschritten, Wadenheben und mehr anzusprechen. Die kniekeil können einzeln oder als Paar verwendet werden.
  • Die keil wadendehnertt eignet sich für den Heimgebrauch oder den Besuch eines Fitnessstudios oder Kurses und kann drinnen oder draußen verwendet werden. Der schrägbrett wadendehner ist leicht zu reinigen, wasserdicht und verfügt über eine rutschfeste Oberfläche für zusätzlichen Halt
  • Unser gym schaumstoffkeile ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und eignet sich perfekt für Anfänger und Experten. Das schrägbrett kniebeugen kann zur einfachen Aufbewahrung oder zum Transport zu einem rechteckigen Block kombiniert werden und passt problemlos in eine Sporttasche. Warnung: Nur für Erwachsene. Das Produkt ist nicht für Kinder unter 14 Jahren geeignet. Nur für Personen mit einem Gewicht unter 200 kg geeignet
  • 15,99 € AUF AMAZON
SQUAT HERO
SQUAT HERO
Squat Hero, Kork-Kniebeugen-Keilblock, perfekt für Knie über Zehen und ATG-Training, zum Patent angemeldetes, rutschfestes Schrägbrett, Kreuzhebenkeil, Wadendehner, Menge 2
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Verbessert die Körperhaltung: Warum solltest du ein Squat Board verwenden? Durch die Erhöhung deiner Ferse hilft Squat Hero dir, die richtige Haltung beizubehalten und entlastet den Druck auf deinen unteren Rücken, Knie und Hüften.
  • Bewege dich besser: Squat Hero Kann helfen, dein Gleichgewicht, deine Koordination und deine Kniebeugenform zu verbessern, während du dein Verletzungsrisiko reduzierst und Muskelzerrungen vermeidest. Squat Hero kann auch als Wadendehner verwendet werden und kann leicht ein schweres Holzdehnbrett ersetzen.
  • Qualitativ hochwertiges Material: Während viele Kniebeugen-Plattformblöcke aus Yoga-Blockschaum oder weichem Gummi bestehen, wurde das Squat Hero Schrägbrett mit hochdichtem Kork entworfen, damit dein Fuß nicht in das Material sinkt und du aus dem Gleichgewicht geratest.
  • Vielseitiges Design: Squat Hero ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das deine Hebeform am Beintag verbessert. Mit einem Gewicht von ca. 311 g pro Block sind Squat Hero Korkkeile tragbar und einfach in deine Tasche zu werfen, um schweres Gewichtheben im Fitnessstudio oder zu Hause für ein intensives Körpergewichtstraining zu verwenden.
  • Inklusive Anleitung: Inklusive E-Book (evtl. nicht in deutscher Sprache) für Squat Hero Training (evtl. nicht in deutscher Sprache).
  • Patentiert (Patent-Nr. D1,027,081).
  • 37,58 € AUF AMAZON
Generic
Generic
Squat Wedge - Nicht -Rutsch -Steigetafel, einstellbare Kniebeuge -Rampe | Slant Board Verbesserung der Kraftleistung, dauerhafter Beinkeilkeil -Kälberunterstützung für Krafttraining, Mobilität und Phy
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Geeignet für viele Gelegenheiten: Verbessert die Stärke und Stabilität für Yoga, Dehnung und Stärkung von Füßen und Kälbern in jeder Umgebung: Fitnessstudio, Zuhause oder Freien
  • Verhindern Sie mit Leichtigkeit Verletzungen: Unsere Wadendehnung, die Slant Board für das ordnungsgemäße Wadendehnen und Krafttraining sicherstellen, hilft Ihnen, während Ihrer Trainingsroutine Verletzungen zu vermeiden
  • Großartiges Material: Aus hochwertigem dichtem Material gebildet, die eine feste Basis für anhaltende Unterstützung und zuverlässige Leistung in jeder Hocke bietet
  • Verbesserte Stabilität: Das Slant -Tafel der Kalb -Dehnung kann die ordnungsgemäße Haltung ausrichten und die Form für ein verbessertes Muskelbindung und eine verbesserte Squat -Ausführung ermöglichen
  • Einfach zu tragen: Kalb Stretching Slant Board ist leicht und einfach zu entsorgen, um mühelosen Speicher zu gewährleisten, ideal für Fitness -Enthusiasten im Freien
  • 9,29 € AUF AMAZON
DEARBAG
DEARBAG
Squat Wedge Block 2 Pcs Kork-Kniebeugen-Keilblock Non Slip Professional Squat Ramp Balance Board für Aufrechte Trainingshaltung und Tiefere Kniebeugen für Yoga Gewichtheben Kniebeugen
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 📣 Haltung Verbessern: Verwenden Sie unsere Kniebeugenkeile aus Kork, um Ihre Fersen für eine optimale Hockhaltung anzuheben, die Beinkraft zu verbessern und die Hüftflexibilität zu erhöhen. Dies beugt Muskelzerrungen und Knieverletzungen vor und macht Ihre Kniebeugen sicherer und effektiver.
  • 📣 Umweltfreundlich & Rutschfest: Unsere Kniebeugenkeile bestehen aus hochdichtem Kork, der ungiftig, feuchtigkeitsbeständig und recycelbar ist. Die raue Korkoberfläche sorgt für hervorragenden Halt und verhindert ein Verrutschen bei intensiven Trainingseinheiten.
  • 📣 Leicht & Langlebig: Jeder Korkkeil misst 23 x 8 x 6,5 cm und wiegt nur 0,7 kg, aber ein Paar Keilpolster kann bis zu 635 kg tragen. Sie lassen sich leicht in der mitgelieferten Tragetasche transportieren und eignen sich perfekt für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.
  • 📣 Vielseitig: Verwenden Sie diese Keile für Kniebeugen, Wadendehnungen, Yoga, Physiotherapie und mehr. Sie tragen zur Verbesserung der Knöchel-, Knie- und Hüftflexibilität bei und eignen sich hervorragend für eine Vielzahl von Gleichgewichts- und Dehnübungen.
  • 📣 Tragbar & Praktisch: Kompakte Größe und leichtes Design ermöglichen einfachen Transport und Lagerung. Egal, ob Sie Fitnessbegeisterter oder Profisportler sind, unsere Squat Wedges sind Ihr perfekter Trainingsbegleiter.
  • 20,99 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris
Navaris Squat Wedge Block lang - Wadendehner für Zuhause - Verbessere dein Training und senke das Verletzungsrisiko - 16 Grad Winkel Knieretter - Bis zu 200 kg - Schwarz
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • Leicht & tragbar: Mit seinem geringen Gewicht ist der Wadentrainer leicht zu transportieren und ideal für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder beim Personal Training.
  • Anti-Rutsch-Design: Mit einer Neigung von 16 Grad bietet das Schrägbrett die optimale Position für Kniebeugen. Das Anti-Rutsch-Design sorgt für zusätzliche Sicherheit während des Trainings.
  • Robust & langlebig: Hergestellt aus hochwertigem EVA-Material, hält der Kniebeugenblock Belastungen von bis zu 200 kg stand. Egal ob Anfänger oder schon fortgeschritten, dieser Block hält deinem Training stand.
  • Erhöht Bewegungsradius: Der Squat Wedge Block ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit bei Kniebeugen, steigert die Trainingseffizienz und hilft, Fitnessziele schneller zu erreichen.
  • Praktisches Design: Keine Montage erforderlich und sofort nutzbar. Die extra breite Bauweise von 70 cm bietet eine bequeme und sichere Positionierung für maximale Trainingseffizienz.
  • 45,99 € AUF AMAZON
Iron Apex
Iron Apex
STRABOSS Squat Wedge Block (Paar) – Schrägbrett für Kniebeugen mit Tragetasche, Yoga und Gewichtheben, Wadendehner, Schrägbrett, leicht, tragbar, Anti-Rutsch-Ferse,
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#8

  • Squat Wedge Block: Dieser Kniebeugen-Keilblock mit innovativem Design verfügt über einen leichten Kniebeugen-Keil für erhöhte Kniebeugen-Keile, der tragbar ist (Tragetasche im Lieferumfang enthalten), aber einen soliden stabilen Griff wie die schwereren Metallversionen hat (rt nicht abblättern!). Unser Schrägbrett für Kniebeugen ist extrem vielseitig bei Übungen und Bein-, Gesäß-, Hüft- und Liegestütz-Krafttraining. Keine Notwendigkeit für kommerzielle Stretch-Maschinen.
  • Reduzieren Sie das Verletzungsrisiko: Diese Keildehnungsausrüstung hilft Ihnen, die Flexibilität der Knöchel-, Achilles-, Knie- und Kniebeugenhaltung zu verbessern. Unser Kniebeugenständer-Paar macht Ihre Muskeln reaktionsschneller beim Gewichtheben, Kniestärkung und Therapie, Wadendehnung, Knie über Zehen und Oberschenkeldehner. Stärkt und hilft bei chronischer Patellasehnenentzündung.
  • Rutschfestes Wadenhebe-Trainingsgerät: Dieses Kniebeugen-Trainingsgerät verfügt über ein verstärktes Griffband, das verhindert, dass der Korken reißt und bröckelt, wenn es im gewerblichen oder privaten Fitnessstudio verwendet wird. Unsere Kniebeugen-Trainingsgeräte haben einen soliden stabilen Griff wie die schwereren Metallversionen oder klobigen Gummi-Keil-Set.
  • Leicht und einfach zu halten: Unser schräges Wadenbrett misst 23 cm L x 12 cm B x 6,5 cm H und wiegt 0,7 kg und behält seinen leichten und tragbaren Komfort. Diese Kniebeugenkeile können bei gleichzeitiger Verwendung bis zu 635 kg tragen.
  • Tragetasche im Lieferumfang enthalten: Unsere Kniebeugen-Übungsblockgeräte werden mit einer Tragetasche geliefert, um sie im Freien, ins Fitnessstudio oder wo immer Sie wollen. Dieses Workout-Zubehör hat einen Einsatz mit einem Link (QR-Code) zu Anweisungen und einem Bonus-Trainingsplan. Diese können auch als robuster Yoga-Block oder in einem Fitnessstudio mit Hüftstoßmaschine, Hack-Squat-Maschine, Gesäßmaschine oder Wadenhebemaschine verwendet werden.
  • 35,67 € AUF AMAZON
Paterlof
Paterlof
Squat Wedge - Slant Board für Kniebeugen Rutschfeste Kniebeugen Wedge Blocks Verbessern Squat und Kraftleistung Wadenstretcher für Physiotherapie Fußstrecker
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#9

  • Reduzieren Sie Verletzungen mit Kniebeugenkeilen: Mit erhöhten Fersen werden Sie es leicht finden, Balance und Stabilität zu halten, wenn Sie unter schwerem Gewicht sind. Die Kniebeugen-Keilblöcke verbessern sofort die schlechte Mobilität Ihrer Knöchel, Knie und Hüften, korrigieren Ihre Form und verlassen sich mehr auf Ihre Rückenkettenmuskelgruppen, erreichen volle Bewegungsfreiheit, stärken Ihre Rumpfmuskulatur, reduzieren das Risiko von Verletzungen. Deshalb brauchen Sie diese Kniebeugenrampe
  • Vielseitiger Wadendehner: Diese Wadenhebeblöcke sind hoch genug, um Wadenbelastung, Plantarfasziitis, Schienbeinkantensyndrom, Fersensporn, Achillessehnenverletzungen und andere Fuß- und Knöchelschmerzen zu lösen, machen Ihre Muskeln während des Trainings empfindlicher und verbessern Sie die Unterschenkelkraft
  • Großes schräges Brett für Kniebeugen: Unser Kniebeugenkeil zum Gewichtheben ist aus rutschfestem und langlebigem Material, nicht wie andere Schaumstoffkeile, gleiten mit einem unbeabsichtigten Tritt über den Boden. L 31 cm x B 15,5 cm x H 8,9 cm, Grad: 15, groß genug für Routineübungen. Ca. 0,9 kg, leicht und dennoch fest, hält bis zu 680 kg
  • Kniebeugen-Plattform: perfekt für Knie über Zehen, Knie-Fähigkeits-Null- und Atg-Programm und andere verschiedene Beinübungen, um die Quads, Kniesehnen und Gesäßmuskeln zu trainieren. Die Yoga-Keile können auch für Kreuzheben, Hüftschub, Wadenheben, Fuß- und Knöcheldehnung und Push-Up verwendet werden
  • Spezielles Design: Wir haben Kniebeugen-Keil-Paar entworfen, um separat verwendet zu werden, damit Sie Ihre eigene Breite wählen können. Wir haben festgestellt, dass das 15-Grad-Schrägbrett der beste Winkel für die Keile ist, um Komfort und Muskelwachstum im Unterkörper zu maximieren
  • 45,41 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Squat Wedge - Nicht -Schlupf -Yoga Slant Board | Schaumkeil mit hoher Dichte | Leichtes multifunktionales Workout-Zubehör | Muskeltrainer für Männer Frauen Eignung Flexibilität Erholungshilfe
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#10

  • Wadenverstärkungshilfe: Mit einem Schaumstoffkeil ausgestattet, um die Stabilität der Fuß- und Knöchel zu fördern, die Wadenfestigkeit zu verbessern und bei der Erholung und Verletzungsprävention zu helfen
  • Einfacher Wagen: Der Squat Wedge für mehrere Zwecke bietet eine robuste, aber leichte Option, die uneingeschränkte Bewegung unterstützt und die Lagerung während des Trainings oder beim Reisen vereinfacht
  • Stärke und Fitness: Die richtige Dehnung wird erreicht, wenn sich reaktionsschnelle Muskeln während des Trainings einsetzen, wodurch - und Fitnessniveau verbessert wird und gleichzeitig aktiv arbeiten, um potenzielle Verletzungen durch gezielte Muskelaktivierung zu minimieren
  • Verbreitete Akzeptanz: Es wird für die Verwendung von mehreren Szenen konstruiert und bereichert Yoga- und Fitness-Praktiken, hilft, Muskelstärke aufzubauen, bei Wadendehnungsübungen zu helfen und reibungslos zu Hause oder zu Hause integrieren
  • Der Keil stützt den wiederholten Gebrauch im Laufe der Zeit mit einer starken Komposition und kombiniert die Haltbarkeit mit resistenten Wasser- und Ölbelichtung
  • 11,58 € AUF AMAZON
squat wedge callaway rogue wedge