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Pullup & Dip Liegestützgriffe

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 13. Juni 2025
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Liegestützgriffe aus Holz inkl. Handgelenkbandagen – Ergonomische Handstandgriffe, rutschfeste Push-Up Bars für Calisthenics, Fitness & Oberkörpertraining
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ✅Ergonomischer Holzgriff: Der einzigartige ergonomische Buchenholzgriff passt perfekt in deine Handfläche für eine optimale Kraftübertragung. Die Liegestützgriffe reduzieren durch einen neutralen Griff Handgelenk Schmerzen und sorgen für maximalen Komfort beim Training. Das Holz nimmt Schweiß auf für einen optimalen Griff - keine stinkenden Plastik- oder Schaumstoffgriffe mehr!
  • ✅Hochwertiges Holz – stabil und langlebig: Unsere Parallettes aus 100% Buchenholz bieten extreme Stabilität (250 kg) und stehen sicher ohne zu wackeln dank Anti-Rutsch-Pads. Zudem schützen sie den Boden und sind perfekt für zu Hause und outdoor geeignet – ideal für Calisthenics und Heimtraining.
  • ✅ STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert, sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
  • ✅Effektives Training und zahlreiche Übungen: Die Liegestützgriffe erhöhen die Bewegungsamplitude und intensivieren das Training von Brust, Schultern und Trizeps. Perfekt für Liegestütze, L-sit, Push-Ups und Handstand-Training. Komplett montiert und sofort einsatzbereit.
  • ✅Mobil und inklusive Trainings Guide:. Inklusive kostenlosem eBook mit 37 Übungen für maximale Übungsvielfalt und Fortschritt. Dank dem kompakten Design und nur 1,3 kg Gewicht sind die Push up Bars zudem perfekt transportierbar.
  • 39,90 € AUF AMAZON
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Liegestützgriffe mit ergonomischem Holz Griff und hochbelastbarem Stahl - Rutschfeste Push-Up bars Handstandbarren für Krafttraining und Calisthenics
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • ✅ ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF: Keine Handgelenkschmerzen mehr durch unnatürliches Einknicken der Handgelenke! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke und bietet im Vergleich zu dünnen Stahl- oder Plastikrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden.
  • ✅ KEIN BILLIGES PLASTIK ODER SCHAUMSTOFF: Trainiere 100% sicher! Wir setzen bei unseren Liegestützgriffen bewusst auf hochwertige Qualität aus Holz und Stahl, anstatt auf billiges Plastik. Kein Stinken von mit Schweiß vollgesaugten Schaumstoffgriffen dank hochwertigem rutschfesten Buchenholz Griff. Die hochbelastbaren Füße aus Stahl bieten dir extreme Stabilität und einen sicheren Stand ohne Wackeln! Maximale Belastung: 200 kg
  • ✅ STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert, sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
  • ✅ VIELSEITIGE ÜBUNGEN & ÜBUNGSGUIDE: Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren. Inkl. gratis Übungsguide als eBook.
  • ✅ FESTER STAND & MODERNES DESIGN: Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.
  • 59,90 € AUF AMAZON
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Holz Parallettes, Low & Medium Minibarren Handstand Barren mit ergonomischem Holz Griff, Liegestützgriffe Push-up Bars für Calisthenics und Turnen, In- und Outdoor (MEDIUM Parallettes)
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TOP QUALITÄT

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#3

  • ✅GRIFFHÖHE JE NACH WAHL: Wähle die Griffhöhe der Parallettes je nach Wahl in LOW oder MEDIUM. Die medium-Variante bietet dir eine ideale Griffhöhe von 30 cm speziell für Übungen wie Handstand Push-Ups, sitzende Dips oder L-sit und bietet eine perfekte Grifflänge von 50 cm. Maximale Belastung: 200 kg
  • ✅ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF: Keine Handgelenkschmerzen mehr! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus naturbelassenem Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke, ist verletzungsvorbeugend und bietet im Vergleich zu Stahlrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden. Speziell in Zusammenarbeit mit Athleten entwickelt.
  • ✅LANGLEBIG & EXTREM STABIL: Die Minibarren sind aus hochwertigen Materialien gefertigt und extrem stabil. Die massiven hochbelastbaren Seitenteile aus Stahl in Verbindung mit hochwertigen Buchenholz Griffen sorgen für extreme Stabilität & Langlebigkeit. Durch die Länge von 50 cm ist ein sicherer Stand garantiert!
  • ✅VIELSEITIGE ÜBUNGEN: Die Parallettes ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für viele Übungen wie L-sit, Handstand, Planche, Liegestütze, Push-Ups und viele weitere Übungen. Perfekt für Calisthenics, das Turnen und Bodyweight Training. Inkl. GRATIS Trainingsbuch mit 37 Parallettes Übungen als eBook.
  • ✅FESTER STAND & MODERNES DESIGN: Spezielle rutschfeste Gummi Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne Design ist zudem gewichtssparend und ein echter Hingucker!
  • 129,89 € AUF AMAZON
Readaeer
Readaeer
Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (schwarz)
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TOP QUALITÄT

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#4

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 10,99 € AUF AMAZON
KingMile
KingMile
KingMile Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze (Schwarz)
21% Rabatt Kostenloser Versand
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
  • 【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
  • 【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
  • 【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 16,6 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
  • 【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
  • 33,99 € AUF AMAZON
Bare Hands
Bare Hands
BARE HANDS Liegestützgriffe – 2x gelenksschonende & rutschfeste Holz Liegestützgriffe – Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor – Ideal für Handstand & Liegestütze
22% Rabatt
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#6

  • 𝐁𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄 – Bare Hands "mit bloßen Händen" steht für Body Weight Exercises & Calisthenics. Ob Handstand, Planche oder Liegestütze, mit unseren naturbelassenen Holz Produkten erreichst du Höchstleistungen. IMMER & ÜBERALL!
  • 𝐋𝐄𝐈𝐂𝐇𝐓 𝐙𝐔 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐈𝐄𝐑𝐄𝐍 – Die Bare Hands Parallets sind 44% kompakter als die der Konkurrenz. Das macht sie platzsparender und besonders leicht zu transportieren. Für noch mehr Flexibilität sind im Lieferumfang 2 Klettverschlussriemen zur Befestigung enthalten!
  • 𝐁Ä𝐑𝐄𝐍𝐒𝐓𝐀𝐑𝐊𝐄𝐑 𝐇𝐀𝐋𝐓 – Dank der rutschfesten Griffe aus hochwertigem Buchenholz & der innovativen Noppen aus Silikon garantieren wir DIR einen bärenstarken Halt. Außerdem sind Bare Hands Parallets besonders gelenkschonend & bieten den perfekten Grip!
  • 𝐂𝐎𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 – Die Parallettes eignen sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Athleten. Werde Teil der Bare Hands Community & genieße Insider Trainingsvideos, Profitipps & Trainingspläne. Den Zugang findest du in der Inlay Karte!
  • 𝐋𝐄𝐁𝐄𝐍𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄 – Wir sind von der makellosen Qualität unserer Produkte zu 100% überzeugt. Deswegen bieten wir eine lebenslange Garantie auf unser gesamtes Produktportfolio!
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ELANI
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ELANI - Liegestützgriffe Holz mit gelenkschonenden Griffen & sicherem Stand - ideal als Calisthenics Equipment für Push ups oder als Handstand Griffe - auch als push up bars & Handstand canes
30% Rabatt Kostenloser Versand
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • [Gelenkschonen und ergonomisch] Die innovativen Liegestützgriffe aus hochwertigem Buchenholz bieten nicht nur einen festen Griff, sondern auch eine gesunde Ergonomie, die die Belastung deiner Handgelenke deutlich reduziert. Die ergonomisch gewölbten Griffe unterstützen deine Hände bei jeder Übung optimal, während die extra große Basis einen stabilen und sicheren Stand gewährleistet – ideal für anspruchsvolle Handstände, Liegestütze und eine Vielzahl anderer Übungen. Ideal für Fitnessbegeisterte, die ihr Training auf das nächste Level heben möchten.
  • [Stabilität und Nachhaltigkeit] Unsere Push-up Bars sind mit einem robusten Metallrahmen ausgestattet und bieten so eine außergewöhnliche Stabilität. Die integrierten Anti-Rutsch-Pads schützen deinen Boden und sorgen für Sicherheit bei jedem Training. Diese Griffe sind ein Muss für jeden Calisthenics-Liebhaber und eignen sich perfekt für den Einsatz als Holz Parallettes. Trainiere umweltbewusst mit nachhaltigen Materialien und setze ein Zeichen mit deinem Liegestütze Griff.
  • [Gesund Trainieren] Steigere deine Fitness effizient und ohne die Gesundheit zu vernachlässigen. Unsere Calisthenics Geräte sind aus Materialien gefertigt, die schweißresistent und geruchsneutral sind, da wir bewusst auf die Verwendung von Schaumstoff und Plastik verzichten. Dies gewährleistet ein sauberes und gesundes Trainingserlebnis. Der speziell entwickelte Griff der Push up Bar ermöglicht eine vergrößerte Bewegungsamplitude, die deine Muskeln stärker fordert und das Wachstum fördert.
  • [Vielseitig und praktisch] Jedes Set kommt mit zwei robusten Parallettes Calisthenics, die sich durch ihre Vielseitigkeit auszeichnen. Egal ob du Pull-ups, Dips oder anspruchsvolle Handstand-Übungen durchführst, diese Handstand Stützen zum Turnen sind für jede Art von Übung geeignet. Ihre einfache Handhabung und schnelle Aufstellmöglichkeit machen sie zum idealen Turnen Zubehör für dein Workout, egal ob zu Hause, im Studio oder unterwegs.
  • [Qualität, die überzeugt] Unsere Calisthenics Griffe bieten eine herausragende Qualität, die du bei jeder Benutzung spüren kannst. Die Handstandstützen Turnen sind eine wertvolle Investition für jeden Fitness-Enthusiasten, vom Anfänger bis zum Profi. Erlebe die Vorteile der Calisthenics Parallettes und steigere deine Körperkraft und Flexibilität mit unseren langlebigen und vielseitig einsetzbaren Calestenics Gerät.
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GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Liegestützgriffe - 2er Set, aus Holz, Stahl, Rutschfest, bis 300kg, inkl. Tragetasche - Calisthenics Equipment, Parallettes, Handstand Griffe, Push Up Bars, Liegestütze Barren
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#8

  • 💪 HOCHWERTIG: Robust und stabil - Gefertigt aus hochwertigem Holz mit Stahlbeinen, sind unsere Push-Up-Bars das perfekte Calisthenics-Equipment für maximale Haltbarkeit und beständige Performance.
  • 💪 VIELSEITIG: Effektives Oberkörpertraining - Die Parallettes sind ideal für Übungen, die Brust, Arme und Schultern stärken, und können sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden.
  • 💪 ABWECHSLUNGSREICH: Zahlreiche Trainingsmöglichkeiten - Nutze die Handstand Griffe für Push-Ups, Dips und L-Sits, um Deine Kraft und Beweglichkeit zu steigern und Dein Workout zu intensivieren.
  • 💪 SICHER: Rutschfester Halt - Dank der rutschfesten Gummifüße bleibst Du bei jedem Workout mit Deinen Push Up Bars stabil und sicher.
  • 💪 MOBIL: Flexibel einsetzbar - Die tragbare Tasche ermöglicht es Dir, Deine Handstand Stütze überallhin mitzunehmen und jederzeit zu nutzen.
  • 34,99 € AUF AMAZON
Perfect Fitness
Perfect Fitness
Perfect Fitness Liegestützgriffe Push Up, Fitnessgeräte für Zuhause, Schwarz, 2 Stück
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#9

  • Gepolsterte Griffe für höchstenKomfort
  • Fließende Rotation, 30%mehr Kugeln im Radlagerin Kombination mit einerverstärkten Konstruktion
  • Rutschfeste Auflage
  • Sehr widerstandsfähigeKonstruktion, Gewichtskapazitätvon 181 kg
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RHINOSPORT
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RHINOSPORT Parallettes Bars Dip Calisthenics Push Up Bars 10.2 in High 300Kg/661lbs Gewichtskapazität Krafttraining Home Gym Workouts Calisthenics Ausrüstung [19.6x10.2x10.2 in] BLACK (Schwarz)
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#10

  • Essential add to your Home Gym: Erhöhen Sie Ihr Heimtraining-Erlebnis mit unseren Paralleletten Bars. Aus verstärktem und verdicktem Kohlenstoffstahlrohr gefertigt, bieten unsere Paralleletten außergewöhnliche Haltbarkeit und Tragfähigkeit. Biegefestig bieten sie eine zuverlässige Plattform für intensive Workouts auf verschiedenen Oberflächen wie Zement, Fliesen, Leder, Teppichen und Holzböden.
  • Stecken Sie einfach die Stifte in die Löcher und ziehen Sie die vier blumenförmigen Knöpfe fest. Erreichen Sie Balance durch Drehen der Fußhülsen (2-8mm Stärke). Keine Notwendigkeit für zusätzliche umständliche Schraubendreher Werkzeuge. So können Sie sie problemlos ins Fitnessstudio oder ins Freie nehmen. Wo immer Sie sind, können Sie beginnen, Muskeln aufzubauen und das Beste aus Ihrer Trainingszeit zu machen.
  • Handgelenkfreundliches Design: Unsere Parallettes sind ergonomisch gestaltet und mit dickeren rutschfesten Griffen ausgestattet, um den Druck auf die Handgelenke zu reduzieren und ein stabiles und komfortables Workout-Erlebnis zu fördern. Die erweiterten gepolsterten Schaumstoffgriffe lindern zusätzlich die Ermüdung des Handgelenks und ermöglichen so längere und effektive Trainingseinheiten.
  • Vielseitiges Oberkörpertraining: Unsere Paralleletten bieten ein vielseitiges Übungsangebot, um Muskelgruppen des Oberkörpers wie Brust, Schultern und Rücken anzusprechen. Von klassischen Liegestützen und Dips bis hin zu fortgeschrittenen Moves wie Handstand Liegestützen, V-Sits, L-Sits, Sit-Ups und verschiedenen Calisthenics Übungen bieten diese Stangen ausreichend Platz und Stabilität für effektives Bodyweight Krafttraining und Stretching Routinen.
  • Garantierte Zufriedenheit: Wir sind bestrebt, erstklassige Trainingsgeräte und hervorragenden Kundenservice zu liefern. Sollten Sie aus irgendeinem Grund mit unseren leichten Push-up Paralleletten nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail oder Amazon direkt. Wir bieten kostenlosen Ersatz-Service jederzeit und aus jedem Grund.
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