Pull Up Hooks
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
11. Dezember 2025
WFX
Gewichtheberhaken Gewichtheben Haken Gummibeschichtete Griffe Rutschfest 7mm Neopren Handgelenkpolster für Gewichtheben Gewichtheben für Krafttraining Krafttraining
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Unsere Gewichtheberhaken mit Handgelenkschlaufen helfen Ihnen dabei, Ihre Powerlifting-, Bodybuilding-, Kreuzheben- und Crossfit-Techniken zu verbessern. Mit diesen gepolsterten Hebegurten erzielen Sie größere Erfolge und können Ihr Training im Fitnessstudio ausdauernder gestalten. Diese Haken mit Schlaufen sind perfekt für Kreuzheben, Schulterheben, Langhantelrudern, Kabelrudern und aufrechtes Rudern. Ausgelegt für 600 lbs.
Kreuzhebehaken bestehen aus weichem, extra dickem 8-mm-Neopren hoher Qualität und einem vollständig verstellbaren Befestigungsgurt er Ihnen erstklassigen Komfort und Stabilität bietet und gleichzeitig die Gewichte richtig sichert. Unsere Hebehandschlaufen mit Haken sind so konzipiert ass sie Ihren Griff insbesondere bei Zugübungen verbessern.
Das Handgelenkband ist mit bequemem, gepolstertem Neopren gefüttert. Neopren-Handgelenkschutz. Hebebänder aus strapazierfähigem Baumwollgewebe. Wird als Paar geliefert. Massive Stahlhaken mit rutschfestem Material beschichtet.
Hooks Grip: Unser gummibeschichteter Hook Strap lässt sich um jede Stange wickeln und verliert einfach nicht den Halt, sodass Sie so viel Gewicht heben können, wie Ihre Zielmuskeln zulassen. Machen Sie sich bereit, mit den Elevate Hook Straps neue persönliche Bestleistungen zu erzielen.
16,99 € AUF AMAZON
Harbinger
Harbinger Lifting Grips Hebegurt für Handgelenkschutz, Gewichtheben, Krafttraining, Schwarz
17% Rabatt
96
BESTE QUALITÄT
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#2
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Exklusives „Un-Glove“-Design ermöglicht volle Fingerbeweglichkeit für maximale Kontrolle beim Training, unterstützt natürliche Handpositionen und verbessert Griffstabilität ohne Einschränkung der Bewegungsfreiheit.
Ultra-tackiges SpiderGrip-Leder sorgt für sicheren Halt an der Stange, verhindert Blasen und Schwielen, optimiert Griffkraft und schützt die Hände selbst bei intensivem Krafttraining oder schwerem Heben.
Patentiertes BioForm-Polster passt sich der Stange an, überträgt die Last optimal und stabilisiert den Griff, wodurch Hände und Handgelenke geschont werden und sich der Kraftaufwand effizient verteilt.
NeoTek-Handgelenkpolsterung absorbiert Druck, entlastet das Handgelenk bei Zugübungen und sorgt für Komfort während langer Trainingseinheiten, unterstützt sicheres und ermüdungsfreies Training.
Innovatives 2-in-1-Design: als flaches Handballenpolster oder als Hebegurt nutzbar, mit Lederhakenstil und BioForm-Polsterung, kombiniert Schutz, Stabilität und Lastübertragung für vielseitiges Krafttraining.
17,43 € AUF AMAZON
RDX
RDX Zughilfen Haken Krafttraining, 8mm Gepolstert Handgelenkschutz, Profi Bodybuilding Gewichtheben Griff, Fitness Powerlifting Weight Lifting Hook, Männer Frauen rutschfest Grip, Kreuzheben klimmzug
19% Rabatt
94
TOP QUALITÄT
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#3
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ELIMINIERE GRIFFMÜDIGKEIT– Bist du es leid, dass dein Griff nachlässt, bevor deine Muskeln es tun? Diese Hebehaken entlasten deine Finger, sodass du dich auf die richtige Form und Muskelaktivierung konzentrieren kannst. Indem sie die Last auf deine Handgelenke verlagern, helfen sie dir, deine Rückenmuskeln zu isolieren - ideal, um deine Lats zu formen, die Ausdauer des Oberkörpers für Kampfsportarten zu verbessern und grifflastige Aktivitäten wie Klettern und Grappling zu dominieren.
ABRUFSICHERE TEXTURIERTE GUMMI-BESCHICHTETE HAKEN–Die gummibeschichtete Oberfläche der Gymnastikhaken sorgt für einen sicheren, rutschfesten Halt an Stangen, Kabelaufhängungen und Hanteln und hält deine Gewichte während jedes Satzes fest in Position. Perfekt für Kraftdreikampf, Ausdauertraining für den Oberkörper, Rückentraining, Kampfsportarten und Klettervorbereitungen, bei denen ein zuverlässiger Griff entscheidend ist.
6,5CM BREITE HAKENFLÄCHE FÜR ERHÖHTE STABILITÄT– Der 6,5 cm breite Gewichtheberhaken bietet eine größere Auflagefläche und sorgt so für einen festen, sicheren Sitz an einer Vielzahl von Geräten wie Klimmzugstangen und Übungen wie Latziehen und sitzenden Reihen. Dieses breite Hakendesign erhöht nicht nur die Stabilität, sondern verringert auch die Ermüdung der Griffe. So kannst du deine Kraft und Präzision beim Heben beibehalten und härter und länger trainieren, ohne die Kontrolle zu verlieren
HOCHFESTE, PULVERBESCHICHTETE STAHLHÄNGE–Diese hochfesten Stahlhaken zum Gewichtheben sind mit einer robusten Pulverbeschichtung versehen, die der Abnutzung durch intensives Training standhält und für unübertroffene Haltbarkeit sorgt. Egal, ob du Kreuzheben, Latziehen, Klimmzüge oder Langhantelreihen absolvierst, du kannst dich auf einen zuverlässigen, felsenfesten Griff verlassen, der lange hält!
600LBS KOMBINIERTE GEWICHTSTRAGENDE KAPAZITÄT–Jeder Hebehaken trägt bis zu 300 Pfund, was eine kombinierte Tragkraft von 600 Pfund ergibt - entwickelt für Heber, die beim Kraftdreikampf, Bodybuilding, Kreuzheben und Krafttraining an ihre Grenzen gehen. Ganz gleich, ob du Deadlifts oder Hanteln stemmst, du kannst mit Zuversicht heben, weil du weißt, dass deine Haken für deine schwersten Lasten und härtesten Trainingseinheiten gebaut sind.
8MM NEOPREN-GELENKSSTÜTZE–Das 8 mm dicke und 19 cm breite Neoprenpolster für das Handgelenk sorgt für eine hervorragende Dämpfung und Stabilisierung des Handgelenks, damit du nicht überlastet wirst. Dieses ergonomische Design reduziert nicht nur die Beschwerden, sondern steigert auch die Leistung und eignet sich perfekt für Ausdauertraining mit hohen Wiederholungen, Bodybuilding und jedes andere Training, bei dem eine lang anhaltende Unterstützung des Handgelenks erforderlich ist.
VERSTELLBARER 40CM KAKEN- UND SCHLEIFENGURT–Verabschiede dich von verrutschenden Gurten bei deinen schwersten Hebungen. Das 40 cm lange Nylon-Klettband der RDX-Gym-Gewichtheberhaken für Männer und Frauen sorgt für einen anpassbaren Sitz um deine Handgelenke und verhindert jegliches Risiko eines Verrutschens. Dieser Hakengurt eignet sich perfekt für das Strongman-Training und das Kreuzheben und sorgt dafür, dass du ohne Ablenkungen an deine Grenzen gehen kannst.
20,99 € AUF AMAZON
MeoZynxadril
MeoZynxadril Zughilfen Krafttraining (Pair), Gewichtheberhaken für Männer und Frauen, Griffhilfen Kraftsport, Power Zughilfen Krafttraining, für Bodybuilding, Gewichtheben, Krafttraining, Schwarz
10% Rabatt
91
HOHE QUALITÄT
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#4
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Langlebige Materialien: zughilfen krafttraining beschichteten Stahlhaken in Kombination mit dem strapazierfähigen Klettverschluss sorgen dafür, dass sie beim Training mit hoher Intensität nicht leicht beschädigt werden. Die rutschfeste Gummibeschichtung erhöht die Griffstabilität und verbessert die langfristige Zuverlässigkeit für eine breite Palette von Krafttraining Bedürfnisse
Optimiert für Die Ausbildung: Hilft Ihnen, sich auf die Technik und den Muskelaufbau zu konzentrieren, indem die Belastung auf Hände und Unterarme reduziert wird. Die Neopren-Handgelenksmanschetten verteilen das Gewicht effektiv, machen das Training gezielter und optimieren die Isolation, was Ihnen hilft, die Grenzen des Gewichthebens und Krafttrainings zu erweitern
Sicherer Schutz: Gewichtheber Haken komfortable Neoprenpolsterung bietet zusätzlichen Halt für das Handgelenk und reduziert Verletzungen durch intensives Training. gewichtheberhaken Kräftige Klettverschlüsse für verstellbaren Halt und gummierte Metallhaken verhindern ein Abrutschen, schützen Ihre Hände vor Abrieb oder Blasen und gewährleisten ein sicheres Training
Leicht zu Transportieren: zughilfen krafttraining Einzigartiges kompaktes Design ist leicht zu tragen und passt leicht in eine Sporttasche oder eine Sporttasche. Egal, ob Sie zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien sind, können Sie diesen Griffhaken leicht tragen und jederzeit ins Training einsteigen, um die Erfahrung der Verwendung zu verbessern
Vielfältige Einsatzmöglichkeiten: Zughilfen Haken Krafttraining Geeignet für eine Vielzahl von Krafttrainingsszenarien, einschließlich Gewichtheben, Bodybuilding, Klimmzüge, Kreuzheben und Langhantelrudern. Egal, ob Sie Anfänger oder Profisportler sind, Sie können damit Ihre Trainingsergebnisse verbessern und sich selbst zu höheren Trainingszielen herausfordern
8,99 € AUF AMAZON
Yulado
Fitness Gewichtheberhaken für Männer & Frauen (Paar),8 mm dicke Handgelenkpolster Gewichthebergriffe für Powerlifting, Shrugs, Rows & Deadlift Support - Gym Lifting Straps mit Pull Up Hooks
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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Leistungssteigerung beim Training:Unsere Gewichthebehaken wurden entwickelt, um Griffermüdung zu reduzieren, sodass du dich voll auf die Zielmuskulatur konzentrieren und mit korrekter Form schwerere Gewichte heben kannst. Ideal für Powerlifting, Bodybuilding, Cross Fit und Krafttraining – für maximale Trainingsfortschritte und zur Überwindung von Plateaus.
Zuverlässigkeit und Stärke:Die Zughilfen verfügen über eine hochwertige, rutschfeste Gummibeschichtung, die sicheren Halt an jeder Hantelstange, Langhantel oder Klimmzugstange garantiert. Ob Kreuzheben, Klimmzüge oder Rudern – die Haken sorgen für maximale Stabilität und Kontrolle bei jedem Workout.
Strapazierfähige Nylon-Konstruktion:Aus hochfestem Nylon mit verstärkten Nähten gefertigt, halten diese Fitness-Zughilfen auch intensivsten Trainingseinheiten stand. dein zuverlässiger Trainingspartner über Jahre hinweg.
Komfortable Passform und voll verstellbar:Die extra dicke 8-mm-Neoprenpolsterung sorgt für hohen Tragekomfort, reduziert Druck und Reibung während intensiver Übungen. Dank des verstellbaren Klettverschlusses passt sich die Zughilfe optimal an dein Handgelenk an ganz ohne Zwicken oder Einschneiden.
Vielseitig einsetzbar im Krafttraining:Für Männer und Frauen, Einsteiger und Profis – ein unverzichtbares Trainingszubehör für mehr Kontrolle und Sicherheit beim Heben schwerer Gewichte.
9,99 € AUF AMAZON
DMoose Fitness
DMoose Fitness Zughilfen Krafttraining für Männer & Frauen (Paar) - Reißfestes Nylon mit 8 mm dicke Handgelenk straps - Zughilfe Gym für Kraftdreikampf & Kreuzheben Stütze - Griffhilfen Kraftsport
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SICHERE QUALITÄT
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#6
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NIE MEHR GRIFFERMÜDUNG BEIM GEWICHTHEBEN: Die DMoose Handgelenkhaken für Gewichtheben bieten einen rutschfesten Griff, der Ihre Hände sicher an der Stange fixiert und so Griffermüdung bei schweren Hebungen vorbeugt. Mit diesen Griffen können Sie sich voll und ganz auf das Heben von mehr Gewicht konzentrieren. Ihre Kraft ist die einzige Grenze!
REDUZIERT UNTERARM- UND HANDGELENKBELASTUNG: Die Klimmzuggriffe verfügen über eine 8 mm dicke Handgelenkpolsterung, die die Belastung von Unterarm und Handgelenk reduziert und so auch bei intensiven Trainingseinheiten für maximalen Komfort sorgt. Die zusätzliche Polsterung beugt Muskelermüdung vor und ermöglicht längeres Training ohne Schmerzen oder Konzentrationsverlust.
VERHINDERT SCHWEISSBILDUNG UND ABRUTSCHEN: Die rutschfeste Beschichtung und das ergonomische Design der Gewichtheberhaken für Damen und Herren sorgen für sicheren Halt an der Hantelstange – auch bei schweißtreibenden, intensiven Übungen. So behalten Sie stets einen sicheren Griff, verhindern Abrutschen und können sich voll auf Ihre Leistung konzentrieren.
HÄRTER TRAINIEREN OHNE HANDGELENKSCHMERZEN: Verstärkte Doppelkreuznähte und eine Tragkraft von 227 kg machen diese Deadlift-Zughilfen mit Haken ideal für schweres Heben. Diese robusten Zughilfen sind für intensive Trainingseinheiten konzipiert und bieten die nötige Haltbarkeit und Sicherheit, um Ihre Ziele zu erreichen.
VERBESSERE DEINE TRAININGSLEISTUNG UND -FORM: Die verstellbare Passform der DMoose-Handgriffe sorgt für sicheren Halt beim Gewichtheben, während das ergonomische Design das Gewicht gleichmäßig verteilt. Verbessere deine Technik, reduziere das Verletzungsrisiko und führe Übungen wie Kreuzheben und Rudern mit mehr Kontrolle, Komfort und Effizienz aus.
26,99 € AUF AMAZON
MZSX
MZSX Gewichtheber Haken,strapazierfähig, Handgelenkbandagen, gepolsterte Neopren-Hebegurte mit Haken, Power Pulling Aids Strength Training, Kreuzheben Powerlifting, Klimmzugstange Liftups
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GUTE QUALITÄT
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#7
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🏋️【Reliability & Strength】: Traditionelle Hebehaken Fitnessstudio Griffe Riemen beginnen zu reißen und brechen aufgrund von schweren Gewichtheben. Gewichtheben Haken verfügt über eine starke Turnhalle Riemen, doppelte Nähte, Industriequalität Befestigungsband, um Stress, Verschleiß zu reduzieren. zughilfen krafttraining frauen
🏋️【Comfort Fit】 : Unsere Haken sind aus pulverbeschichtetem Stahlmaterial mit einem dicken Neopren für Leistung und einem verstellbaren Befestigungsriemen gebaut, um Ihnen Komfort zu bieten. Unsere Lifting Hand Straps Wraps mit Haken sind speziell entwickelt, um Ihren Griff bei schweren Zugübungen während des Trainings zu unterstützen und bieten Unterstützung für Ihre Handgelenke. zughilfen gym
🏋️【Increase Grip Strength】 : Hebegurte erhöhen die Griffstärke. Der starke Metallgriff von Gymnastikbändern reduziert die Belastung Ihres Unterarms und verringert auch die Verletzungsgefahr. fitgriff zughilfen
🏋️【Stärke und Techniken】 : Verbessern Sie Ihr Gewichtheben, Kraftdreikampf, Bodybuilding, Klimmzüge und Gymnastiktechniken mit sicherer Handunterstützung, komfortablen Hebehakengriffen. Genießen Sie größere Gewinne und anhaltende Trainingsroutinen im Fitnessstudio. zughilfe gym
🏋️ 【Design】 : Dies ist ein stilvoller, moderner Gewichtshaken für Männer und Frauen. Und entspannend. Unsere Gewichtheben Handgelenk Wraps sind bequem zu tragen, Diese Haken sind sicher für Sie und die Umwelt. griffhilfen kraftsport
10,99 € AUF AMAZON
FitDA
FitDA Zughilfen Krafttraining für Männer &Frauen-Fitness Lifting Straps für Kreuzheben mit Handgelenkschutz-Zughilfen Gym-Haken Gewichtheberhaken Griff Pull Up Handschuhe Zughilfe mit Haken Training
76
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#8
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【Extrem hohe Tragkraft – 600 Pfund (272 kg)】Die FitDA Zughilfen Krafttraining Haken Gewichtheberhaken bestehen aus hochfestem legiertem Stahlkern und bieten eine unglaubliche Tragkraft von bis zu 600 Pfund (272 kg). Perfekt für zughilfen krafttraining, Powerlifting, Kreuzheben, Kniebeugen und Klimmzüge. Jeder Haken wird einzeln getestet und bietet maximale Stabilität – ideal für professionelle Kraftsportler, die sich auf zuverlässige Krafttrainings-Zughilfen verlassen möchten.
【Militärische Qualität – reißfest und langlebig】Im Gegensatz zu herkömmlichen zughilfen bestehen die FitDA Zughilfen Krafttraining Haken Gewichtheberhaken aus verstärktem Nylonmaterial in Militärqualität, das auch bei taktischen Rucksäcken verwendet wird. Die starke Klettverbindung mit deutscher Technologie hält sicher – selbst bei Schweiß oder Feuchtigkeit. Die 5 mm dicke Neopren-Polsterung sorgt für Komfort und Langlebigkeit. Deine perfekte Wahl für hochwertige und haltbare Gewichtheber-Zughilfen.
【Ergonomische Handgelenkstütze – weniger Ermüdung, mehr Kontrolle】 Normale lifting straps können die Blutzirkulation beeinträchtigen. Fitness Lifting Straps verwendet ein verbreitertes chloroprenes Gummipolster, das die Handgelenkbelastung um 40 % reduziert. Die doppelte Nahttechnik verteilt die Kräfte gleichmäßig und verhindert ein Einreißen – ideal für sicheres, intensives Training. Die konturierte Form passt sich deinem Handgelenk an und bietet 360°-Stabilität bei jeder Wiederholung.
【Anti-Rutsch-Technologie – starker Halt auch bei Schweiß】Viele Produkte verlieren beim schweren Heben an Grip – nicht FitDA. Die Zughilfen Krafttraining Haken Gewichtheberhaken sind mit rutschfestem Gummi mit hoher Reibung (Reibwert 1,2) beschichtet. Selbst bei schwitzenden Händen bleibt der Griff sicher. Das adaptive Winkel-Design passt sich perfekt an jede 25–50 mm Hantelstange an. Für CrossFit, funktionelles Training und zughilfen krafttraining frauen – kompromisslos sicher.
【Griffkraft überwinden – Fokus auf Technik und Leistung】Die Ermüdung der Unterarme limitiert dein Potenzial? Die FitDA zughilfen krafttraining verteilen das Gewicht gleichmäßig auf beide Hände und ermöglichen so eine bessere Bewegungsausführung. Reduziere den Fokus auf das Halten und konzentriere dich auf das Zielmuskeltraining. Egal ob Powerlifting, Bodybuilding oder funktionelles Training – dieses Handgelenk straps bringt dich auf das nächste Level.
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Yes4All
Yes4All Drehbare Klimmzuggriffe mit Rutschfesten Griffen und Schaumstoffpads - Dynamische Fitness Griffe befestigbar an Klimmzugstangen, Langhanteln, Latzug
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SATZ MIT 2 DREHBAREN KLIMMZUGGRIFFEN AUS STAHL
RUTSCHFESTE GUMMIPOLSTERUNG: Die Gummiauflage stabilisiert die Klimmzuggriffe, verringert die Belastung der Stange, verhindert das Abrutschen und reduziert Vibrationen für eine bessere Trainingsleistung
SANFTE 360-GRAD-DREHUNG: Die freie Rotation hilft Ihnen, Ihre Handgelenke zu drehen und zwingt Sie, Ihre Körpermitte und Ihre Unterarme anzuspannen, um während Ihres Klimmzugtrainings stabil zu bleiben.
THICK FOAM PADDED HANDLE: Mit weichen, bequemen und reißfesten Schaumstoffgriffen, Die rotierenden Klimmzuggriffe von Yes4All halten der Belastung durch Ihre Gewichte und Bewegungen stand
Wenn Sie der Meinung sind, dass sie nichts für Sie sind, kontaktieren Sie uns und Sie erhalten Ihr Geld innerhalb von 30 Tagen nach dem Kauf zurück.
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SELEWARE
SELEWARE Multifunktionaler Griff Hadles, robustes Stahlrohr, Neturalgriff, Klimmzuggriffbefestigungen für Klimmzugstangen, Langhanteln und Widerstandsbänder, bequeme Schaumstoff-überzogene Griffe für
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Hergestellt aus robustem Stahlrohr mit matter Lackierung, hält starker Beanspruchung und Missbrauch stand, unterstützt je 227 kg
Kompatibel mit allen Langhanteln, Widerstandsbändern und Klimmzugstangen
Gummischutzfutter für Stangenschutz und Rutschschutz
Schwere, runde Stahlrohrgriffe, die mit weichem Schaumstoff überzogen sind, sorgen für ein angenehmes Handgefühl
Bringen Sie Ihre Gewichthebereinheiten auf die nächste Ebene, indem Sie verschiedene Muskelgruppen effektiver ansprechen
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hanging hooks pull up
pull up
pull-up
pull up griffpolster
widerstandsbänder pull up
pull up hilfe
pull up grip
pull up ringe
pull up gestell
assisted pull up