Profi Kit Speiseplan Mit Rezepten
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
5. Januar 2026
Passionate Penny Pincher
One Pot Essensplaner mit 72 Rezeptkarten (Foto-Edition) – Wochenmenüpläne | stabile Rezeptbox | 12 wiederverwendbare Einkaufslisten | 5 leere Rezeptkarten | Rezeptideen
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Planung leicht gemacht: Enthält 12 Wochen mit 5 Menüs mit 5 Zutaten oder weniger (mit Mahlzeiten, die nicht mehr als fünf Hauptzutaten benötigen, plus ein paar Heftklammern in der Speisekammer, die Sie bereits zur Hand haben), 12 wiederverwendbare Einkaufslisten, 5 leere Rezeptkarten und eine tägliche Familienanmut
Einfache Einkaufsliste – Der Wochenplaner und die Einkaufsliste sind so eine Zeitersparnis. Alle Zutaten, die für jedes Rezept benötigt werden, sind auf der Liste. Die Einkaufsliste ist eine trocken abwischbare Karte, die markiert und wiederverwendet werden kann.
Organisieren und schützen Sie Ihre Rezeptkarten: Enthält eine niedliche, stabile Box, um Ihre Rezeptkarten sicher und geschützt aufzubewahren. Ihre Menükarten werden besser organisiert und vor Schmutz und Verschütten in der Küche geschützt.
DREI MONATE MENÜPLANUNG - Keine Zeit für einen Plan nach einem anstrengenden Tag? Schluss mit der magischen Rezeptbox von PPP. Hilfreiche Tipps sind enthalten, damit Mahlzeitenvorbereitung, Einkaufen, Kochen und Aufräumen schnell und einfach sind. Leckere und einfache Rezepte sind griffbereit!
Geschenkideen – PPP's Happy Box Prep Planner ist die ideale Geschenkidee. Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde und machen Sie die Menüplanung viel einfacher, günstiger und gesünder.
50,08 € AUF AMAZON
Independently published
Meal Prep Kochbuch: Das große Meal-Prep-Buch mit den besten und leckersten 150 Rezepten | Inklusive 4-Wochen-Plan, Tipps und Tricks sowie Farbfotos
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
Passionate Penny Pincher
Essensplaner mit 72 Foto-Rezeptkarten (Slow Cooker Vol 2) – Wochenmenüplaner | Rezeptbox | 12 wiederverwendbare Einkaufslisten | 5 Blanko-Karten | Kartenschutz | einfache Rezeptideen mit Bildern
94
TOP QUALITÄT
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#3
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Planung leicht gemacht: Enthält 12 Wochen Slow Cooker-Menüs mit 72 farbigen Foto-Rezeptkarten, um Ihre Abendessen unter der Woche zu inspirieren. Kommt mit 12 wiederverwendbaren Einkaufslisten, 5 leeren Rezeptkarten und einer täglichen Familienanmut
EINFACHE EINKAUFLISTE - Der Wochenplaner und die Einkaufsliste sind so eine Zeitersparnis. Alle Zutaten, die für jedes Rezept benötigt werden, sind auf der Liste. Die Einkaufsliste ist eine trocken abwischbare Karte, die markiert und wiederverwendet werden kann.
Organisieren und schützen Sie Ihre Rezeptkarten: Enthält eine niedliche, stabile Box, um Ihre Rezeptkarten sicher und geschützt aufzubewahren. Ihre Menükarten mit Fotos bleiben organisiert und geschützt vor Schmutz und Verschütten in der Küche.
DREI MONATE MENÜPLANUNG - Keine Zeit für einen Plan nach einem anstrengenden Tag? Schluss mit der magischen Rezeptbox von PPP. Hilfreiche Tipps sind enthalten, damit Mahlzeitenvorbereitung, Einkaufen, Kochen und Aufräumen schnell und einfach sind. Leckere und einfache Rezepte sind griffbereit!
Geschenkideen – PPP's Happy Box Prep Planner ist die perfekte Geschenkidee! Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde mit der Foto-Edition und machen Sie die Menüplanung viel einfacher, günstiger und gesünder
50,91 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Menüplaner mit Einkaufsliste zum Abreißen, Essensplaner Magnetisch, DIN-B5 Block, 50 Blatt, Speiseplan Wochenplaner, Unendlicher Speiseplan, Speißeplan für die ganze Woche (Farbe)
10% Rabatt
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HOHE QUALITÄT
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#4
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🍽️ Vergessen Sie die Frage „Was gibt es heute zu essen?“! Der BIROYAL-Wochen-Essensplaner macht Ihre leckere Woche mit einem Klick perfekt. Auf der linken Seite befindet sich Ihr persönlicher „Essenskalender“, von Montag bis Sonntag sind Frühstück, Mittag- und Abendessen übersichtlich geplant. Mit vorausschauender Planung bleibt alles entspannt, gesund und unkompliziert. Auf der rechten Seite befindet sich nicht nur eine praktische Einkaufsliste, sondern auch unten rechts ein Notizbereich für spontane Ideen, Erinnerungen oder Nachrichten, damit nichts Wichtiges vergessen wird. So kochen Sie gezielt, leben organisiert – und selbst Küchenanfänger werden schnell zu Hobbyköchen!✨
🌟 Die Aufteilung ist besonders durchdacht, die Planung gelingt ganz leicht! Auf der linken Seite sind die sieben Wochentage mit je einem eigenen Feld für Frühstück, Mittag- und Abendessen übersichtlich angeordnet, sodass keine Verwirrung über die tägliche Mahlzeit entsteht. Auf der rechten Seite befindet sich die Einkaufsliste für die Woche, fein unterteilt in Gemüse und Obst 🥬, Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte 🥩, Brot und Backwaren 🍞, Getränke und Milchprodukte 🥛 sowie Tiefkühlprodukte ❄️, alles auf einen Blick, nichts geht verloren. Beim Blick auf den Speiseplan lässt sich die Einkaufsliste direkt erstellen, das Einkaufen wird stressfrei und das Kochen kinderleicht.
🧲 Die Rückseite ist mit einer magnetischen Platte ausgestattet, die durch leichtes Anbringen an Kühlschrank oder Metalltür fest hält, stabil und nicht abfallend, und das Herausnehmen ist besonders bequem! 🎨 Das hochwertige Palmblatt-Design wirkt elegant und frisch, und sobald es in der Küche aufgehängt wird, verwandelt es sich sofort in eine kleine Lebensidylle! Ob am Kühlschrank befestigt oder auf dem Esstisch platziert – überall strahlt es Lebendigkeit aus und macht den alltäglichen Küchenbetrieb im Nu zu einer erholsamen Zeit. Praktikabilität und Ästhetik gehen Hand in Hand, jedes Detail des Zuhauses funkelt mit besonderem Glanz ✨
✨ Großes Volumen und noch langlebiger! Jedes Buch hat genau 50 Seiten und deckt die Planung für 50 Wochen im Jahr ab, von Anfang bis Ende des Jahres ohne Stress. 📏 Mit einer Größe von 25×17 cm bietet es genügend Platz zum Schreiben ohne Platzmangel und ermöglicht ein freies Notieren der Einkaufslisten! Mit 80g schwerem Papier ist das Schreiben angenehm glatt und widerstandsfähig gegen Durchdruck, selbst bei häufigem Bearbeiten. Robust und langlebig – gut aussehend und funktional, das ist die richtige Art, einen Küchenplaner zu nutzen!
🍽️ Ideal für den eigenen Gebrauch und noch schöner als Geschenk! Ob für Sie selbst mit dem Wunsch nach Ordnung oder für Freunde mit viel Überstunden und schnellen Mahlzeiten – dieses Planbuch bietet warme und fürsorgliche Unterstützung. Verschenken Sie es an Ihre Eltern, um sich um ihre gesunde Ernährung zu kümmern; an eine beschäftigte Person, um ihrem Alltag mehr Genuss und weniger Stress zu bringen; oder an einen Freund, der gerade umgezogen ist, als eine herzliche Botschaft, die sagt: „Iss gut und nimm dir Zeit für dich.“ 💡 Es ist nicht nur ein Geschenk mit Gefühl, sondern auch eines mit echtem Nutzen – genau das macht es zum idealen, wärmenden Alltagsbegleiter!
8,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Menüplaner mit Einkaufsliste zum Abreißen, Essensplaner Magnetisch, DIN-B5 Block, 50 Blatt, Speiseplan Wochenplaner, Unendlicher Speiseplan, Speißeplan für die ganze Woche
85
SICHERE QUALITÄT
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#5
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🍽️ Vergessen Sie die Frage „Was gibt es heute zu essen?“! Der BIROYAL-Wochen-Essensplaner macht Ihre leckere Woche mit einem Klick perfekt. Auf der linken Seite befindet sich Ihr persönlicher „Essenskalender“, von Montag bis Sonntag sind Frühstück, Mittag- und Abendessen übersichtlich geplant. Mit vorausschauender Planung bleibt alles entspannt, gesund und unkompliziert. Auf der rechten Seite befindet sich nicht nur eine praktische Einkaufsliste, sondern auch unten rechts ein Notizbereich für spontane Ideen, Erinnerungen oder Nachrichten, damit nichts Wichtiges vergessen wird. So kochen Sie gezielt, leben organisiert – und selbst Küchenanfänger werden schnell zu Hobbyköchen!✨
🌟 Die Aufteilung ist besonders durchdacht, die Planung gelingt ganz leicht! Auf der linken Seite sind die sieben Wochentage mit je einem eigenen Feld für Frühstück, Mittag- und Abendessen übersichtlich angeordnet, sodass keine Verwirrung über die tägliche Mahlzeit entsteht. Auf der rechten Seite befindet sich die Einkaufsliste für die Woche, fein unterteilt in Gemüse und Obst 🥬, Fisch, Fleisch, Eier und Milchprodukte 🥩, Brot und Backwaren 🍞, Getränke und Milchprodukte 🥛 sowie Tiefkühlprodukte ❄️, alles auf einen Blick, nichts geht verloren. Beim Blick auf den Speiseplan lässt sich die Einkaufsliste direkt erstellen, das Einkaufen wird stressfrei und das Kochen kinderleicht.
🧲 Die Rückseite ist mit einer magnetischen Platte ausgestattet, die durch leichtes Anbringen an Kühlschrank oder Metalltür fest hält, stabil und nicht abfallend, und das Herausnehmen ist besonders bequem! 🎨 Das hochwertige Palmblatt-Design wirkt elegant und frisch, und sobald es in der Küche aufgehängt wird, verwandelt es sich sofort in eine kleine Lebensidylle! Ob am Kühlschrank befestigt oder auf dem Esstisch platziert – überall strahlt es Lebendigkeit aus und macht den alltäglichen Küchenbetrieb im Nu zu einer erholsamen Zeit. Praktikabilität und Ästhetik gehen Hand in Hand, jedes Detail des Zuhauses funkelt mit besonderem Glanz ✨
✨ Großes Volumen und noch langlebiger! Jedes Buch hat genau 50 Seiten und deckt die Planung für 50 Wochen im Jahr ab, von Anfang bis Ende des Jahres ohne Stress. 📏 Mit einer Größe von 25×17 cm bietet es genügend Platz zum Schreiben ohne Platzmangel und ermöglicht ein freies Notieren der Einkaufslisten! Mit 80g schwerem Papier ist das Schreiben angenehm glatt und widerstandsfähig gegen Durchdruck, selbst bei häufigem Bearbeiten. Robust und langlebig – gut aussehend und funktional, das ist die richtige Art, einen Küchenplaner zu nutzen!
🍽️ Ideal für den eigenen Gebrauch und noch schöner als Geschenk! Ob für Sie selbst mit dem Wunsch nach Ordnung oder für Freunde mit viel Überstunden und schnellen Mahlzeiten – dieses Planbuch bietet warme und fürsorgliche Unterstützung. Verschenken Sie es an Ihre Eltern, um sich um ihre gesunde Ernährung zu kümmern; an eine beschäftigte Person, um ihrem Alltag mehr Genuss und weniger Stress zu bringen; oder an einen Freund, der gerade umgezogen ist, als eine herzliche Botschaft, die sagt: „Iss gut und nimm dir Zeit für dich.“ 💡 Es ist nicht nur ein Geschenk mit Gefühl, sondern auch eines mit echtem Nutzen – genau das macht es zum idealen, wärmenden Alltagsbegleiter!
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Passionate Penny Pincher
Passionate Penny Pincher PPP 43698 Mahlzeitenplaner, 72 Rezeptkarten (kalorienarmes Menü), Wochenmenü, stabile Box, 12 wiederverwendbare Einkaufslisten, 5 leere Kartenschutz-Ideen
80
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#6
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Mahlzeitenplanung leicht gemacht: Enthält 12 Wochen kalorienarme Menüs (mit Favoriten wie Kung Pao Beef, Fresh Fish Tacos und Mini Cherry Cheesecakes! ), 12 wiederverwendbare Einkaufslisten, 5 leere Rezeptkarten und eine tägliche Familienanmut! Jedes Rezept hat weniger als 500 Kalorien und 40 Rezepte enthalten 15 Netto-Kohlenhydrate oder weniger pro Portion.
Einfache Einkaufsliste – Der wöchentliche Essensplaner und die Einkaufsliste sind so zeitsparend. Alle Zutaten, die für jedes Rezept benötigt werden, sind auf der Liste. Die Einkaufsliste ist eine trocken abwischbare Karte, die markiert und wiederverwendet werden kann.
Organisieren und schützen Sie Ihre Rezeptkarten: Enthält eine niedliche, stabile Box, um Ihre Rezeptkarten sicher und geschützt aufzubewahren. Ihre Menükarten werden besser organisiert und vor Schmutz und Verschütten in der Küche geschützt.
DREI MONATE MENÜPLANUNG - Keine Zeit für einen Essensplan nach einem anstrengenden Tag? Schluss mit der magischen Rezeptbox von PPP. Hilfreiche Tipps sind enthalten, damit Mahlzeitenvorbereitung, Einkaufen, Kochen und Aufräumen schnell und einfach sind. Leckere und einfache Rezepte sind griffbereit!
Geschenkideen – PPP's Happy Box Meal Prep Planer ist die perfekte Geschenkidee. Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde und machen Sie die Menüplanung viel einfacher, günstiger und gesünder.
48,92 € AUF AMAZON
Generisch
SMETCRAFT - Menüplaner zum Aufhängen mit Einkaufsliste zum Abreißen / 52 Seiten für 1 komplettes Jahr/Platz für Notizen / A4-Format - Speißeplan für die ganze Woche. Geeignet für Familie, WG's
79
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#7
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EINKAUFSLISTE ZUM ABREIßEN: Mit Hilfe der Perforationlinie kann die ausgefüllte Einkaufsliste einfach vom oberen Teil des Menüplaners abgetrennt werden und lässt sich somit perfekt in jeder Tasche verstauen. Damit wird beim nächsten Einkauf mit Sicherheit nichts mehr vergessen.
DU HAST HUNGER und weißt nicht was du kochen sollst? Dank der stabilen Metallspiralbindung gehen deine zuvor geplanten Wochen nicht verloren und somit kannst du durch Zurückblättern alte Kochideen wiederfinden und nachkochen.
HOCHWERTIGES PAPIER: Dein Menüplaner wird auf 90g/m² DIN A4 Offsetpapier geliefert. Dies verhindert beim Schreiben ein Durchdrücken auf die nächste Seite.
FLEXIBLE ANBRINGUNG: Durch den Kalenderaufhänger kann der Planer flexibel an jede Wand angebracht werden und füllt somit mit seinem schlichten und dennoch schicken Design jeden Wohnraum perfekt aus.
Alle weiteren Produkthighlights findest du auch in den Produktbildern
12,95 € AUF AMAZON
Häfft
paper&you® Haushaltsplan Block A4 "Rainbow" Putzplan für Familien oder WGs, 50 Blatt - alle helfen mit den Haushalt zu organisieren - klimafreundlich & nachhaltig
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#8
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DEN HAUSHALT VOLL IM GRIFF - Bis zu sechs Personen können mit diesem praktischen Haushaltsplaner vom Häfft-Verlag in die Hausarbeit eingebunden werden. Denn schon Oma wusste: Viele Hände, schnelles Ende;-) Reicht für 50 Wochen (50 Blatt)
FLEXIBEL NUTZBAR - Vorgedruckte Standard Aufgaben helfen bei der schnellen Organisation, zusätzliche freie Zeilen geben Raum für ganz individuelle To dos. Auf den Rückseiten ist genug Platz für Notizen.
MEHR ZEIT FÜR DICH - Planen, erledigen, abhaken. Ob Familie oder WG, ab sofort gibt es keine unnötigen Streitereien mehr, wer für die Erledigung einer Aufgabe zuständig ist. Und das bedeutet mehr Zeit und Lebensqualität für alle!
NACHHALTIG & KLIMAFREUNDLICH - Planen so viel man will und das mit gutem Gewissen: Der Umwelt zuliebe ist unser 100 g/m² Premium-Papier FSC-zertifiziert (FSC N004440) und klimafreundlich bedruckt.
7,99 € AUF AMAZON
PICTALOO
PICTALOO Kulinarischer Wochenplan, Menüplaner & Einkaufsliste in Din A4 mit 50 Blatt, der Essensplaner für die ganze Woche inkl. Platz für Ideen (retro)
73
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#9
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BEWUSSTER ERNÄHREN: Die Menüplanung für die ganze Woche im Blick zu haben hilft dir bei einer bewussteren Ernährung und stärkt die Lust auf Vielfalt
VIELSEITIGE EXTRAS: „Nicht das dritte Mal Pasta Essen“ – dann notiere deine Rezeptidee für wann anders. Notiere auch Dinge, auf die du besonders achten willst. Auch als Ernährungsplaner für Fitness & Diät nutzbar.
PRAKTISCHER AUFBAU: Der PICTALOO Essenplaner macht es dir leicht, einen übersichtlichen Menü Wochenplan für die ganze Familie zu erstellen und benötigte Produkte direkt auf die Einkaufsliste zu schreiben.
STILSICHER: Das schlichte, aber moderne Design passt sowohl an die Küchenwand, den Kühlschrank als Tafel, als auch auf den Schreibtisch. Die stimmigen Farben unterstützen zudem die Übersicht, ohne den Meal Planner zu überladen.
HOCHWERTIG: Top Druckqualität auf hochwertigem und nachhaltigem 80g/m² Papier mit PEFC-Siegel, im Format DIN A4 (29,7 x 21 cm) und in Deutschland gedruckt.
9,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL A4 Essensplaner Wochenplaner Abwischbar - Wochenplaner Magnetisch - Magnetisch Woche Menüplaner - Magnettafel Kühlschrank für Familie Frühstück, Mittagessen, Abendessen - 21x30cm
20% Rabatt
70
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#10
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Noch unsicher, was Sie jeden Tag zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen zubereiten sollen? Probieren Sie doch einfach den BIROYAL wöchentlichen Ernährungsplan! Damit wird die Planung Ihrer Mahlzeiten zum Kinderspiel. Unser Plan ist von Montag bis Sonntag in eigenständige Farbblöcke unterteilt – jeder Tag hat seine eigene Farbe. So entsteht ein übersichtlicher Plan, der zeitlich und nährwertmäßig geordnet ist. Tauschen Sie eintönige Einfarben-Magnete ein – die abgestimmten Pastellfarben entlasten die Augen und machen das Planen zum Vergnügen. Der sanfte Farbverlauf inspiriert subtil beim Planen – das Tagesupdate fühlt sich an wie das Gestalten eines kleinen Kunstwerks.
Der BIROYAL wöchentliche Ernährungsplan entspricht dem Standardformat DIN A4 (21×30 cm) – weder zu groß, um Platz zu verschwenden, noch zu klein, um unübersichtlich zu sein. Die glatte Oberfläche garantiert müheloses Schreiben mit Whiteboard- oder Permanentmarkern. Die Schrift bleibt klar und deutlich sichtbar. Bei Änderungen genügt ein feuchter Lappen, um alles zu entfernen – sauber und ohne Rückstände. Das robuste Material ist kratz- und abriebfest, reißt nicht und verformt sich nicht – auch bei langjähriger Nutzung bleibt es in einwandfreiem Zustand. Praktisch und von hoher Qualität, begleitet dieses Essensplanungssystem Sie Tag für Tag.
Wenn Sie möchten, dass sich Ihre Familie gesünder ernährt und das Kochen einfacher wird, beginnen Sie mit einem klaren Plan! Der BIROYAL Ernährungsmagnet ist mit einem präzisen Raster versehen: Vertikal ist er in sieben Tagesfelder (Montag bis Sonntag) unterteilt, horizontal in die drei Mahlzeiten Frühstück, Mittagessen und Abendessen – das ergibt ein klares 7×3-Planungsraster. Jedes Feld ist für eine spezifische Mahlzeit vorgesehen – sauber getrennt durch FRÜHSTÜCK｜MITTAGESSEN｜ABENDESSEN. So vergisst oder vermischt man nichts mehr. Der Plan ist auf einen Blick erfassbar – ideal für hektische Morgen oder spontane Änderungen. Noch wichtiger: Die Mahlzeitenplanung erfolgt nicht mehr spontan.
Egal ob als Geschenk oder für den privaten Gebrauch – dieser Magnet ist besonders nützlich und durchdacht. Wenn Sie oder jemand in Ihrem Umfeld gerne strukturiert lebt oder aus dem ewigen „Was gibt es heute zu essen?“-Dilemma heraus möchte, ist der BIROYAL wöchentliche Ernährungsplan genau das Richtige. Es ist mehr als nur ein Magnet – es ist wie ein stummer, zuverlässiger Helfer, der Ihre Mahlzeiten klar organisiert, das Kochen weniger stressig und das Essen wieder zum Genuss macht. Schenken Sie ihn gesundheitsbewussten Familienmitgliedern, stressgeplagten Berufstätigen oder Freunden, die gerade eine neue Wohnung bezogen haben – ein Geschenk mit Sinn und Stil.
Volle Zufriedenheitsgarantie – Ihre Zufriedenheit steht für uns an erster Stelle. Bei Fragen zu unseren Produkten können Sie uns jederzeit kontaktieren. Wir bieten eine Geld-zurück-Garantie, kostenlose Rückgabe und Umtausch. Unser Qualitätsversprechen begleitet jeden Produktionsschritt – so erhalten Sie ein perfektes Produkt.
7,96 € AUF AMAZON
profi kit speiseplan
speiseplan mit rezepten
speiseplan karten mit rezepten
unendlicher speiseplan - profi kit
unendlicher speiseplan mit rezepten
#1 GEWINNER
