Pole Stange Zuhause Ohne Bohren
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
14. Januar 2026
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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ROBUSTE STAHLROHR-POLEDANCE STANGE: Die SereneLife Tanzstange besteht aus langlebigem Stahlrohr mit verchromter Oberfläche für Rostbeständigkeit. Mit einer Tragkraft von 500 kg vertikal und 280 kg horizontal übertrifft sie viele andere Turnstangen auf dem Markt.
WECHSELN ZWISCHEN STATISCH ODER ROTIEREND: Mit dieser Poledance Stange Indoor können Sie einfach zwischen den Modi wechseln. Festziehen oder Lösen der Muttern ermöglicht es Ihnen, von einer statischen Turnstab zu einer rotierenden Strip Stange zu wechseln. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen.
ANPASSBARE HÖHE FÜR JEDE DECKENHÖHE: Die Pole Dance Stange lässt sich einfach ohne Bohren montieren, ohne Schäden an Decke oder Boden. Dank der Verlängerungsstangen kann die Höhe zwischen 204 cm und 274 cm an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
LANGLEBIGE ANTI-ROST BESCHICHTUNG: Diese Turnstab verfügt über eine spezielle Rostschutzbeschichtung und erhöht gleichzeitig Flexibilität und Stärke beim Training. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm, und der Rohrdurchmesser beträgt 2,2 mm.
FÜR JEDES TRAININGSLEVEL GEEIGNET: Ob Sie die Poledance Stange Indoor für Bühnenauftritte oder Fitness verwenden – diese Tanzstange ist perfekt für alle Einsatzbereiche. Auch als Strip Stange oder Fotografie-Requisit vielseitig einsetzbar.
110,14 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
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BESTE QUALITÄT
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#2
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ROBUSTE STAHLROHR-TANZSTANGE: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus hochwertigem, robustem Stahlrohr mit verchromter Beschichtung für Langlebigkeit und Rostbeständigkeit. Sie trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal und hält somit mehr Gewicht aus als andere Tanzstangen auf dem Markt.
STATISCH ODER ROTIEREND: Mit der Pole Dance Stange Indoor können Sie zwischen statischem und rotierendem Modus wechseln. Schrauben Sie einfach die Muttern am Boden fest oder lösen Sie sie, um zwischen den Modi zu wechseln. Geeignet für Einsteiger sowie Profis, die schwierige Posen oder einfache Übungen an der Turnstange meistern wollen.
HÖHENVERSTELLBAR: Einfach zu installieren und zu lagern, ohne Bohren, keine Beschädigungen an Decke oder Boden. Die Höhe kann von 204 cm bis 274 cm mit drei Verlängerungsstangen angepasst werden, um unterschiedliche Deckenhöhen für Ihre Poledance Stange Indoor zu unterstützen.
ANTI-ROST OBERFLÄCHE: Der Turnstab ist korrosions- und rostbeständig. Die Verwendung dieser Pole Dance Stange erhöht Ihre Stärke und Flexibilität. Praktisches Design für Muskelaufbau und allgemeine Gesundheit. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm mit einem Gewinderohrdurchmesser von 2,2 mm.
FÜR ANFÄNGER UND PROFIS: Diese Strip Stange ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet. Perfekt für Bühnenauftritte, Training, Fitness, oder Poledance Stange Indoor-Übungen in Fitnessstudios, Tanzstudios, Bars oder sogar zu Hause. Kann auch als Requisit für Fotografie verwendet werden.
114,78 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
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TOP QUALITÄT
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#3
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HOCHWERTIGE POLEDANCE STANGE INDOOR AUS STAHL: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus widerstandsfähigem Stahlrohr, das durch eine verchromte Oberfläche gegen Rost geschützt ist. Diese Poledance Stange Indoor trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal.
VIELSEITIG: STATISCH ODER ROTIEREND: Die Poledance Stange Indoor bietet die Möglichkeit, zwischen statischem und rotierendem Modus zu wechseln. Mit einem einfachen Handgriff wird aus der statischen Pole Dance Stange eine rotierende Turnstange.
EINFACH HÖHENVERSTELLBAR FÜR ALLE DECKENHÖHEN: Die Pole Dance Stange ist höhenverstellbar von 204 cm bis 274 cm und lässt sich ohne Bohren installieren. Sie eignet sich perfekt für verschiedene Raumhöhen in Ihrem Zuhause oder Tanzstudio.
ANTI-ROST BESCHICHTUNG FÜR DAUERHAFTEN GEBRAUCH: Diese Pole Dance Stange ist mit einer speziellen Anti-Rost-Beschichtung ausgestattet, die sie vor Korrosion schützt. Perfekt für intensives Training mit der Turnstange oder als Poledance Stange Indoor.
FÜR POLEDANCE ANFÄNGER UND PROFIS GEEIGNET: Ob für Einsteiger oder Profis, diese Poledance Stange Indoor ist vielseitig einsetzbar. Sie eignet sich für Pole Dance-Übungen im Fitnessstudio, Tanzstudio oder zu Hause.
116,91 € AUF AMAZON
Wiltec
Wiltec Pole Dance Profi Tanzstange Ø 45 mm, höhenverstellbar von 2,31-2,74 m, aus Stahl, Montage ohne Bohren, Fitnessstange, Tabeldance Stange
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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[Höhenverstellbare Tanzstange] – Höhenverstellbare Profitanzstange von 2,31 m bis 2,74 m für individuelles und flexibles Training zu Hause, ohne Bohren und Schrauben, einfache Montage durch Einspannen
[Stabile Konstruktion] – Robuste Stahlkonstruktion mit großen Spanntellern für sicheren Stand und maximale Traglast von 150 kg gewährleisten Stabilität und Sicherheit auch bei schwungvollen Übungen
[Effektives Ganzkörpertraining] – Polefitness ermöglicht umfassendes Ganzkörpertraining, stärkt alle Muskelgruppen, vor allem Oberkörper, Arme und Bauch, verbessert Koordination, Kraft, Beweglichkeit
[Verbesserte Beweglichkeit] – Regelmäßiges Training an der Pole-Dance-Stange fördert Beweglichkeit, stärkt Gelenkigkeit und verbessert Körpergefühl durch verschiedene Übungen, die Flexibilität erhöhen
[Effektive Kalorienverbrennung] – Eine Stunde Training an der Stange kann bis 400 kal verbrennen, ideal für Muskelaufbau und Ausdauer, fördert in Kombination mit gesunder Ernährung Gewichtsreduktion
92,99 € AUF AMAZON
TLGREEN
TLGREEN Pole Dance Tanzstange, 45 mm Durchmesser Pole Dance Stange aus Edelstahl, von 2,35 bis 2,74 m höhenverstellbar, Tragbar Abnehmbar Tabledance Strip Stange mit Statisch &Spinning Funktion
86
SICHERE QUALITÄT
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#5
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【POLEDANCE STANGE INDOOR STATISCHE ROTIERENDE FUNKTIONEN】 Statische und rotierende Funktionen bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, die Tanzstange zu verwenden. Durch Verstellen der Schrauben an der Unterseite können Sie frei zwischen einer rotierenden Stange oder einer statischen Stange wählen.
【HÖHENVERSTELLBAR】Dank des Designs mit anpassbarer Höhe, kann diese hochwertige Tanzstange in einem Bereich zwischen 1,18–1,43 m, 1,46–1,72 m, 2,21–2,47 m und 2,49–2,75 m verlängert werden, wodurch sie sich an verschieden hohe Decken, so wie zB. Zuhause, im Fitnessstudio, Club und an anderen Orten anpassen kann.
【VIELSEITIG EINSETZBAR】Unsere profile Tanzstangen ist nicht nur bestens geeignet für professionelle Tänzer, sondern kann ebenfalls von Anfängern genutzt werden, sowohl zum Trainieren der Arm- und Beinmuskeln, als auch zum Anheben der Hüfte. Mit Kraft- und Ausdauerübungen, um schönere Kurven am Körper zu schaffen.
【STABIL MATERIAL】 Diese Pole Dance Tanzstange besteht aus Verdicken Edelstahl, der langlebig und stabil ist. Orientiert am professionellen Standard für Pole Dance Stangen beträgt der Durchmesser von 45 mm. Der weiche Silikonfuß an der Spitze sorgt für die Stabilität der Rute. Wir empfehlen es für Personen mit einem Gewicht bis zu 150 kg.
【SCHNELL MONTAGE UND TRAGBAR & ABNEHMBAR】 Die Installation unserer Tanzstange erfordert keine Bohrungen oder Schrauben, wodurch Ihr Innenraum geschützt wird. Das abnehmbare Design sorgt für einen einfachen Transport und ist bereit, überall Tanzsport zu treiben.
109,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Stange | Höhenverstellbar 220–274 cm | Static & Spinning Funktion | Montage ohne Bohren | Chrom | für Training & Akrobatik | Turnstange | Indoor | 200 Kg Traglast | Tanztraining
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unkomplizierten Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 220 und 274 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen an um dem Training gerecht zu werden
SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
99,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Tanzstange Profi in schwarz oder chrom ca. 231-274 cm Ø 45 mm Static & Spinning ohne Bohren Fitness (schwarz)
81
GUTE QUALITÄT
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#7
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EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unklomplizierte Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 231 und 272 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen um dem Training gerecht zu werden.
SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
99,99 € AUF AMAZON
Etrhdfyts
Poledance Stange Indoor Statisch&Rotierend Pole Dance Stange Indoor ohne Bohren 2.2m-2.75m Höhenverstellbar Pole Dance Stage Tanzstange Ø45mm Durchmesser aus Stahl Drehbar Strip Stange 200kg-Belastbar
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#8
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Einstellbare Höhe: Die Höhe kann im Bereich von 87,99 Zoll bis 108,07 Zoll eingestellt werden, sodass Sie die Poledance Stange verlängern oder verkürzen können, um sie an verschiedene Räume anzupassen.
Installation ohne Bohren: Die einfache Struktur und das komplette Zubehör ermöglichen eine bequeme Installation ohne Bohren, wodurch Schäden an Ihrer Decke oder Ihrem Boden vermieden werden.
Hohe Tragfähigkeit: Die untere Basis und die obere Platte verteilen die Last gleichmäßig auf dem Boden/der Decke und können bis zu 441 lbs tragen, sodass die meisten Menschen sich reibungslos drehen, springen, klettern und andere praktische Bewegungen an der Stange ausführen können.
Zwei Modi: Durch Anziehen oder Lösen der beiden unteren Schrauben kann die Pole Dance Stage stationär oder um 360 Grad drehbar verwendet werden, sodass Sie sie je nach Tanzstil und Anlass flexibel einsetzen können.
Silikonpolster: Sie können die Pole Dance Stange fest am Boden und an der Decke befestigen und verhindern so ein Verrutschen und Kratzer.
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PRIORMAN
PRIORMAN Tanzstangen-Set Premium -Höhenverstellbar 2,25-2,70m,Traglast 200kg,45mm Durchmesser,360°Drehfunktion,Boden-Decke-Montage ohne Bohren,Professionelle Portable Pole für Zuhause
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#9
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【Bohrfreie tragbare Tanzstange】Die PRIORMAN Stahlstange verfügt über doppelte Silikon-Antirutschscheiben oben und unten, die durch Druckreibung fixiert werden und eine Belastbarkeit von 200 kg aufnehmen. Keine Bohrung erforderlich – Oberflächen bleiben unversehrt. Ein Aufbewahrungskoffer ist im Lieferumfang enthalten, der den Transport erleichtert.
【Professionelle chromierte Stahlqualität】45 mm (1,77 Zoll) Stahlrohr mit 2,2 mm Wandstärke. Professionell behandelte chromierte Anti-Rost-Beschichtung. Grundplattenschrauben ermöglichen eine Zwei-Modi-Einstellung: Drehen zur Positionierung, Verriegeln zur Fixierung (Details im Handbuch).
【Statischer & Rotierender Modus】Diese multifunktionale Tanzstange bietet zwei Modi. Der statische Modus ist stabil und geeignet für Tänzer*innen aller Erfahrungsstufen zum Üben. Der rotierende Modus ermöglicht eine glatte Drehung der Stange und unterstützt beim Choreografieren dynamischer Tänze. Enthält ein illustriertes Handbuch und einen Video-Link für eine schnelle und einfache Installation.
【Höhenverstellbar】Das Standard-Tanzstangen-Set passt zu Deckenhöhen von 2,25 bis 2,70 Metern (entsprechend 7,38 bis 8,85 Fuß). Das Set umfasst 2 optionale Verlängerungsstangen und einen flexiblen Höhenregler (oberer Teil). Wenn Ihre Deckenhöhe über 2,70 Metern (8,85 Fuß) liegt, bestellen Sie bitte separate Verlängerungsstangen in unserem Amazon-Shop: 125 mm (4,92 Zoll), 250 mm (9,84 Zoll) und 500 mm (19,7 Zoll). Bitte stellen Sie sicher, dass Sie die genaue Deckenhöhe kennen, bevor Sie bestellen.
【24/7 Kundenservice】Dedicated 24/7 Kundensupport-Team. Wenden Sie sich per Amazon-Nachrichten mit Produktfragen oder technischen Problemen an uns – wir versprechen eine Antwort innerhalb von 12 Geschäftsstunden
169,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Tanzstange höhenverstellbar ca. 223-274 cm Ø 45 mm, 2 Modi: Static & Spinning Drehend/Statisch, Montage ohne Bohren für Zuhause, Fitnessübungen, Party, verchromt
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EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unklomplizierte Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 223 und 272 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen um dem Training gerecht zu werden.
SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
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stange ohne bohren
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tanzstange pole ohne bohren
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