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Pole Stange Indoor

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 9. Januar 2026
SereneLife
SereneLife
Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Für alle Trainingslevel: Vielseitig einsetzbar für Poledance-Anfängerinnen, Fortgeschrittene und Profis; ideal für Fitness, Tanz, Heimtraining, Studio, Auftritte; empfohlen für Frauen, Performer, Sportler, Trainer, Aerial Yoga Fans; fördert Kraft, Flexibilität und Selbstbewusstsein
  • Werkzeugfreie Montage: Stabile Stahlkonstruktion mit Anti-Korrosionsbeschichtung für maximale Langlebigkeit; schnelle Montage ohne Bohren oder Werkzeug; schützt Decken und Böden; perfekt für Mietwohnungen, Studios oder temporäre Setups im Innenbereich
  • Höhenverstellbar & Belastbar: Flexible Höhenverstellung von 204 bis 274 cm für jede Deckenhöhe; sichere Anwendung durch starke Fixierung ohne Wackeln; geprüft für 500 kg vertikale und 280 kg horizontale Belastung; ideal für dynamische Moves, Sprünge und sicheres Training zuhause
  • Rotierend & Statisch nutzbar: Einfacher Wechsel zwischen fixierter und rotierender Funktion; ideal für Techniktraining, Spins, Kontrolle und Dynamik; ermöglicht abwechslungsreiches Training für Poledance, Akrobatik, Tanz und Fitness zuhause oder im Studio
  • Kompakt & Pflegeleicht: Leicht zu zerlegen für platzsparende Aufbewahrung oder Transport; ideal bei begrenztem Raum oder für mobile Nutzung; pflegeleichte Oberfläche mit rostfreier Beschichtung sorgt für langlebige Optik und hygienische Nutzung im Alltag
  • 119,42 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • ROBUSTE STAHLROHR-TANZSTANGE: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus hochwertigem, robustem Stahlrohr mit verchromter Beschichtung für Langlebigkeit und Rostbeständigkeit. Sie trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal und hält somit mehr Gewicht aus als andere Tanzstangen auf dem Markt.
  • STATISCH ODER ROTIEREND: Mit der Pole Dance Stange Indoor können Sie zwischen statischem und rotierendem Modus wechseln. Schrauben Sie einfach die Muttern am Boden fest oder lösen Sie sie, um zwischen den Modi zu wechseln. Geeignet für Einsteiger sowie Profis, die schwierige Posen oder einfache Übungen an der Turnstange meistern wollen.
  • HÖHENVERSTELLBAR: Einfach zu installieren und zu lagern, ohne Bohren, keine Beschädigungen an Decke oder Boden. Die Höhe kann von 204 cm bis 274 cm mit drei Verlängerungsstangen angepasst werden, um unterschiedliche Deckenhöhen für Ihre Poledance Stange Indoor zu unterstützen.
  • ANTI-ROST OBERFLÄCHE: Der Turnstab ist korrosions- und rostbeständig. Die Verwendung dieser Pole Dance Stange erhöht Ihre Stärke und Flexibilität. Praktisches Design für Muskelaufbau und allgemeine Gesundheit. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm mit einem Gewinderohrdurchmesser von 2,2 mm.
  • FÜR ANFÄNGER UND PROFIS: Diese Strip Stange ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet. Perfekt für Bühnenauftritte, Training, Fitness, oder Poledance Stange Indoor-Übungen in Fitnessstudios, Tanzstudios, Bars oder sogar zu Hause. Kann auch als Requisit für Fotografie verwendet werden.
  • 114,78 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
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92

TOP QUALITÄT

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#3

  • ROBUSTE STAHLROHR-POLEDANCE STANGE: Die SereneLife Tanzstange besteht aus langlebigem Stahlrohr mit verchromter Oberfläche für Rostbeständigkeit. Mit einer Tragkraft von 500 kg vertikal und 280 kg horizontal übertrifft sie viele andere Turnstangen auf dem Markt.
  • WECHSELN ZWISCHEN STATISCH ODER ROTIEREND: Mit dieser Poledance Stange Indoor können Sie einfach zwischen den Modi wechseln. Festziehen oder Lösen der Muttern ermöglicht es Ihnen, von einer statischen Turnstab zu einer rotierenden Strip Stange zu wechseln. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen.
  • ANPASSBARE HÖHE FÜR JEDE DECKENHÖHE: Die Pole Dance Stange lässt sich einfach ohne Bohren montieren, ohne Schäden an Decke oder Boden. Dank der Verlängerungsstangen kann die Höhe zwischen 204 cm und 274 cm an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
  • LANGLEBIGE ANTI-ROST BESCHICHTUNG: Diese Turnstab verfügt über eine spezielle Rostschutzbeschichtung und erhöht gleichzeitig Flexibilität und Stärke beim Training. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm, und der Rohrdurchmesser beträgt 2,2 mm.
  • FÜR JEDES TRAININGSLEVEL GEEIGNET: Ob Sie die Poledance Stange Indoor für Bühnenauftritte oder Fitness verwenden – diese Tanzstange ist perfekt für alle Einsatzbereiche. Auch als Strip Stange oder Fotografie-Requisit vielseitig einsetzbar.
  • 110,14 € AUF AMAZON
TLGREEN
TLGREEN
TLGREEN Pole Dance Tanzstange, 45 mm Durchmesser Pole Dance Stange aus Edelstahl, von 2,35 bis 2,74 m höhenverstellbar, Tragbar Abnehmbar Tabledance Strip Stange mit Statisch &Spinning Funktion
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【POLEDANCE STANGE INDOOR STATISCHE ROTIERENDE FUNKTIONEN】 Statische und rotierende Funktionen bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, die Tanzstange zu verwenden. Durch Verstellen der Schrauben an der Unterseite können Sie frei zwischen einer rotierenden Stange oder einer statischen Stange wählen.
  • 【HÖHENVERSTELLBAR】Dank des Designs mit anpassbarer Höhe, kann diese hochwertige Tanzstange in einem Bereich zwischen 1,18–1,43 m, 1,46–1,72 m, 2,21–2,47 m und 2,49–2,75 m verlängert werden, wodurch sie sich an verschieden hohe Decken, so wie zB. Zuhause, im Fitnessstudio, Club und an anderen Orten anpassen kann.
  • 【VIELSEITIG EINSETZBAR】Unsere profile Tanzstangen ist nicht nur bestens geeignet für professionelle Tänzer, sondern kann ebenfalls von Anfängern genutzt werden, sowohl zum Trainieren der Arm- und Beinmuskeln, als auch zum Anheben der Hüfte. Mit Kraft- und Ausdauerübungen, um schönere Kurven am Körper zu schaffen.
  • 【STABIL MATERIAL】 Diese Pole Dance Tanzstange besteht aus Verdicken Edelstahl, der langlebig und stabil ist. Orientiert am professionellen Standard für Pole Dance Stangen beträgt der Durchmesser von 45 mm. Der weiche Silikonfuß an der Spitze sorgt für die Stabilität der Rute. Wir empfehlen es für Personen mit einem Gewicht bis zu 150 kg.
  • 【SCHNELL MONTAGE UND TRAGBAR & ABNEHMBAR】 Die Installation unserer Tanzstange erfordert keine Bohrungen oder Schrauben, wodurch Ihr Innenraum geschützt wird. Das abnehmbare Design sorgt für einen einfachen Transport und ist bereit, überall Tanzsport zu treiben.
  • 109,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech Tanzstange 45 mm, Pole Dance Stange 225 cm bis 274,5 cm Höhenverstellbar, Tanzstange Statisch oder Spinning Mattsilber
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83

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Robust & stabil – Diese Tanzstange mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm besteht aus dem pulverbeschichteten Metall, der eine hohe Haltbarkeit ermöglicht. Die 2,5 cm lange Verschraubung sorgt für die Stabilität beim Gebrauch. Maximale Belastbarkeit: 200 kg
  • 2 Modi – Diese Stange ermöglicht einen leichten Wechsel zwischen 2 Modi: drehbar und statisch. Ziehen Sie einfach die Schrauben oder lösen sie
  • Für Anfänger & Profis – Mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm ist diese Tanzstange für Anfänger und Profis geeignet, um Fitness zu Hause in den Alltag zu integrieren. Es ist auch für den Einsatz in Fitnessstudios, Clubs, Bars, und dergleichen geeignet
  • Mit Gummiring – Die Gummiringe an der Basis und Deckenplatte sorgen für eine hohe Griffigkeit. Mit dieser doppelten Stabilität und zusätzlichen Sicherheit können Sie sicher auf die Tanzstange schwingen
  • Einfache Montage – Im Lieferumfang sind 1 Tanzstange, 2 Verlängerungsstangen und alle benötigten Zubehörteile enthalten. Bitte beachten Sie, dass diese Tanzstange mit Schrauben an der Decke befestigt ist
  • 89,99 € AUF AMAZON
Etrhdfyts
Etrhdfyts
Poledance Stange Indoor Statisch&Rotierend Pole Dance Stange Indoor ohne Bohren 2.2m-2.75m Höhenverstellbar Pole Dance Stage Tanzstange Ø45mm Durchmesser aus Stahl Drehbar Strip Stange 200kg-Belastbar
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Einstellbare Höhe: Die Höhe kann im Bereich von 87,99 Zoll bis 108,07 Zoll eingestellt werden, sodass Sie die Poledance Stange verlängern oder verkürzen können, um sie an verschiedene Räume anzupassen.
  • Installation ohne Bohren: Die einfache Struktur und das komplette Zubehör ermöglichen eine bequeme Installation ohne Bohren, wodurch Schäden an Ihrer Decke oder Ihrem Boden vermieden werden.
  • Hohe Tragfähigkeit: Die untere Basis und die obere Platte verteilen die Last gleichmäßig auf dem Boden/der Decke und können bis zu 441 lbs tragen, sodass die meisten Menschen sich reibungslos drehen, springen, klettern und andere praktische Bewegungen an der Stange ausführen können.
  • Zwei Modi: Durch Anziehen oder Lösen der beiden unteren Schrauben kann die Pole Dance Stage stationär oder um 360 Grad drehbar verwendet werden, sodass Sie sie je nach Tanzstil und Anlass flexibel einsetzen können.
  • Silikonpolster: Sie können die Pole Dance Stange fest am Boden und an der Decke befestigen und verhindern so ein Verrutschen und Kratzer.
  • 89,99 € AUF AMAZON
Roluck
Roluck
Roluck Pole Dance Tanzstange, 45 mm Durchmesser Einstellbare Länge Professional Stangentanz Set, Tragbar Abnehmbar Tabledance Strip Stange mit Statisch + Spinning-Funktion Roluck…
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Poledance Stange Indoor Drehend Statisch: IUnsere Pole Dance Tanzstange Gegegnet fuer die Deckenhöhe von 2.25 m bis 2.74 m. Die versteckte Schraube an der Unterseite dient zum Umschalten Zuständen drehend und statisch. Mit dem Höhenversteller können Sie Ihre Tanzstange für höhere Räume aufstellen
  • Pole Dance Stange Schnelle Montage: Kommen Sie mit Installationsanleitung. Auf dem Link befindet sich ein Installationsvideo. Einfach zu installieren. Die Stange wird über ein Spannsystem fest zwischen Boden und Decke geklemmt - ganz ohne Bohrlöcher, ist sie sehr leicht anzubringen
  • Pole Dance Stange Tragbar Abnehmbar: Für eine minimale Montage sind keine Werkzeuge, keine Deckenbefestigungen, umfassende Montageanleitungen und eine CD erforderlich. Das abnehmbare Design sorgt für einen einfachen Transport und ist bereit, überall Tanzsport zu treiben. Anfänger, Profis und alle dazwischen können problemlos verwenden
  • Stabil Material: Die Tabledance Strip Stange ist aus kaltgewalzter Stahl, ist gerade (die Rohre) und sehr stabil. Orientiert am professionellen Standard für Pole Dance Stangen beträgt der Durchmesser der Roluck angenehm zu umgreifende fünfundvierzig Millimeter. Das Gewicht geht bis 150 Kg. So haben Sie immer alles fest im Griff und können sich sicher auf die Tanzstange schwingen.
  • Geheime Verpackung und sorgenfreier Kauf: Unsere geheime Verpackung enthüllt nicht den Inhalt der Verpackung, um Ihre Privatsphäre zu schützen. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Wir werden innerhalb von 24 Stunden antworten.
  • 99,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech Pole Dance Stange 45 mm, Tanzstange 216,5 bis 275 cm Höhenverstellbar, Pole Dance Stange mit Statisch & Spinning Funktion, Stangentanz-Set für Zuhause, Club, Fitness- oder Tanzstudio
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77

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Robuste Materialien: Dieser Dance Pole besteht aus dem verchromten Metall und ist mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm designt. Dank des 2,5 cm starken Schraubanschlusses steht er stabil in der Anwendung. Maximale Belastbarkeit: 227 kg
  • Verstellbare Höhe: Mit den 2 Verlängerungsstangen können Sie die Höhe der Tanzstange leicht von 216,5 cm bis 275 cm einstellen. Es sind keine zusätzlichen Deckenbefestigungen erforderlich
  • Mit Gummiring: Die Gummiring an der Basis und der Deckenplatte sorgen für einen starken Halt. Dank dieser doppelten Stabilität können Sie sicher an der Tanzstange schwingen. Sie schützen auch Ihren Boden und Decken vor Kratzern
  • 2 Modi: Dieses Tanzstange-Set bietet Ihnen einen leichten Umschalten zwischen 2 Modi: drehbar & statisch. Ziehen Sie die untere Schraube an, um die Stange zu arretieren. Um den Rotationsmodus zu starten, lösen Sie einfach die Schraube
  • Leicht verstellen: Dank der gummibeschichteten Basis und Deckenplatte können Sie die untere Stange durch einfaches Drehen auf die gewünschte Höhe einstellen – und das ganz ohne Leiter
  • 106,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Tanzstange Profi ca. 231-274 cm Ø 45 mm Static & Spinning Montage ohne Bohren Turnstange Indoor Fitness Gold
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76

GUTE QUALITÄT

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#9

  • EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unklomplizierte Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
  • PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
  • OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 231 und 272 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
  • ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen um dem Training gerecht zu werden.
  • SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
  • 104,99 € AUF AMAZON
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM
TRUTZHOLM Pole Dance Stange | Höhenverstellbar 220–274 cm | Static & Spinning Funktion | Montage ohne Bohren | für Training & Akrobatik | Turnstange | Indoor | 200 Kg Traglast | Tanztraining (Pink)
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75

GUTE QUALITÄT

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#10

  • EINFACHE INSTALLATION: unsere benutzerfreundliche Konstruktion erlaubt einen schnellen und unkomplizierten Aufbau ohne Schrauben und Dübeln. Die Tanzstange wird zwischen Fußboden und Decke gespannt
  • PROFESSIONELLE QUALITÄT: TRUTZHOLM Pole-Dance-Stangen sind von höchster Qualität, gefertigt aus robusten Materialien sowie verchromt für professionelle Standards
  • OPTIMALE HÖHENANPASSUNG: die teleskopische Pole-Dance-Stange ermöglichen eine einfache Anpassung an verschiedene Deckenhöhen zwischen 220 und 274 cm, um Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit zu gewährleisten
  • ANPASSBARE POLE-TYPEN: unsere Spinning und statische Pole-Dance-Stange, passt sich den unterschiedlichen Bedürfnissen und Präferenzen an um dem Training gerecht zu werden
  • SICHERHEIT: große gummierte Spannteller (oben und unten) sorgen für einen sicheren Stand und eine hohe Belastbarkeit. Der genormte Stangenumfang von Ø 45mm gewährt ein sicheres Umgreifen
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