Pole Dancing
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
10. Dezember 2025
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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ROBUSTE STAHLROHR-POLEDANCE STANGE: Die SereneLife Tanzstange besteht aus langlebigem Stahlrohr mit verchromter Oberfläche für Rostbeständigkeit. Mit einer Tragkraft von 500 kg vertikal und 280 kg horizontal übertrifft sie viele andere Turnstangen auf dem Markt.
WECHSELN ZWISCHEN STATISCH ODER ROTIEREND: Mit dieser Poledance Stange Indoor können Sie einfach zwischen den Modi wechseln. Festziehen oder Lösen der Muttern ermöglicht es Ihnen, von einer statischen Turnstab zu einer rotierenden Strip Stange zu wechseln. Perfekt für Anfänger und Profis gleichermaßen.
ANPASSBARE HÖHE FÜR JEDE DECKENHÖHE: Die Pole Dance Stange lässt sich einfach ohne Bohren montieren, ohne Schäden an Decke oder Boden. Dank der Verlängerungsstangen kann die Höhe zwischen 204 cm und 274 cm an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
LANGLEBIGE ANTI-ROST BESCHICHTUNG: Diese Turnstab verfügt über eine spezielle Rostschutzbeschichtung und erhöht gleichzeitig Flexibilität und Stärke beim Training. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm, und der Rohrdurchmesser beträgt 2,2 mm.
FÜR JEDES TRAININGSLEVEL GEEIGNET: Ob Sie die Poledance Stange Indoor für Bühnenauftritte oder Fitness verwenden – diese Tanzstange ist perfekt für alle Einsatzbereiche. Auch als Strip Stange oder Fotografie-Requisit vielseitig einsetzbar.
110,14 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech Tanzstange 45 mm, Pole Dance Stange 225 cm bis 274,5 cm Höhenverstellbar, Strip Stange Statisch oder Spinning Silbern
96
BESTE QUALITÄT
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#2
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Robust & stabil – Diese Tanzstange mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm besteht aus dem verchromten Metall, der eine hohe Haltbarkeit ermöglicht. Die 2,5 cm lange Verschraubung sorgt für die Stabilität beim Gebrauch. Maximale Belastbarkeit: 200 kg
Einfaches Umschalten zwischen 2 Modi – Durch Drehen der Schraube an der Unterseite der Tanzstange können Sie leicht zwischen drehbaren und statischen Modus wechseln
Mit Gummiring – Die Gummiringe an der Basis und Deckenplatte sorgen für eine hohe Griffigkeit. Mit dieser doppelten Stabilität und zusätzlichen Sicherheit können Sie sicher auf die Tanzstange schwingen
Für Anfänger & Profis – Mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm ist diese Tanzstange für Anfänger und Profis geeignet, um Fitness zu Hause in den Alltag zu integrieren. Es ist auch für den Einsatz in Fitnessstudios, Clubs, Bars, und dergleichen geeignet
Einfache Montage – Im Lieferumfang sind 1 Tanzstange, 2 Verlängerungsstangen und alle benötigten Zubehörteile enthalten. Bitte beachten Sie, dass diese Tanzstange mit Schrauben an der Decke befestigt ist
92,99 € AUF AMAZON
SereneLife
SereneLife Pole Dance Stange Indoor – Höhenverstellbar, Statisch & Rotierend, 204–274cm Turnstange Indoor für Zuhause – Robuster Stahl, Kein Bohren – Fitness Poledance Tanztraining – 280kg Traglast
96
BESTE QUALITÄT
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#3
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ROBUSTE STAHLROHR-TANZSTANGE: Die SereneLife Pole Dance Stange besteht aus hochwertigem, robustem Stahlrohr mit verchromter Beschichtung für Langlebigkeit und Rostbeständigkeit. Sie trägt bis zu 500 kg vertikal und 280 kg horizontal und hält somit mehr Gewicht aus als andere Tanzstangen auf dem Markt.
STATISCH ODER ROTIEREND: Mit der Pole Dance Stange Indoor können Sie zwischen statischem und rotierendem Modus wechseln. Schrauben Sie einfach die Muttern am Boden fest oder lösen Sie sie, um zwischen den Modi zu wechseln. Geeignet für Einsteiger sowie Profis, die schwierige Posen oder einfache Übungen an der Turnstange meistern wollen.
HÖHENVERSTELLBAR: Einfach zu installieren und zu lagern, ohne Bohren, keine Beschädigungen an Decke oder Boden. Die Höhe kann von 204 cm bis 274 cm mit drei Verlängerungsstangen angepasst werden, um unterschiedliche Deckenhöhen für Ihre Poledance Stange Indoor zu unterstützen.
ANTI-ROST OBERFLÄCHE: Der Turnstab ist korrosions- und rostbeständig. Die Verwendung dieser Pole Dance Stange erhöht Ihre Stärke und Flexibilität. Praktisches Design für Muskelaufbau und allgemeine Gesundheit. Die Gesamtabmessungen betragen 23 cm x 23 cm x 274 cm mit einem Gewinderohrdurchmesser von 2,2 mm.
FÜR ANFÄNGER UND PROFIS: Diese Strip Stange ist sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet. Perfekt für Bühnenauftritte, Training, Fitness, oder Poledance Stange Indoor-Übungen in Fitnessstudios, Tanzstudios, Bars oder sogar zu Hause. Kann auch als Requisit für Fotografie verwendet werden.
114,78 € AUF AMAZON
Leogreen
Leogreen Silikontanz-Stange, Höhe verstellbar 223,5 – 274,5 cm, statisch und drehbar, maximale Belastung 200 kg, für Tanz, Fitnessübungen
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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Benutzerfreundlich für Anfänger: Die Silikonpole haben eine weichere und strukturiertere Oberfläche und bieten einen besseren Halt. Dies kann für Anfänger oder diejenigen von Vorteil sein, die ihre Kraft und Grifffähigkeit noch entwickeln.
Spinning- und Statik-Modus – einfach die Klemmschraube anzuziehen oder zu entfernen, um zwischen den Spinning- oder Statikmodi zu wechseln. Diese Tanzstange kann Ihnen helfen, Tricks, Tricks, Aufstiege, Federungen, Stürze und Wendungen auszuführen.
Höhenverstellbar: Die Höhenverstellung ermöglicht es Ihnen, Ihre Tanzstange auf einen höheren Raum von 223,5 bis 274,5 cm anzupassen, um sich an verschiedene Decken und Teppiche anzupassen.
【Haltbarkeit und starke Unterstützung】 Das verchromte Kohlenstoffstahlrohr wird für maximale Stabilität und Festigkeit verwendet, maximale Belastung von 200 kg. Entworfen mit rutschfesten Silikonvorrichtungen an der oberen und unteren Kuppel, so dass keine Schrauben und keine Schäden an der Decke entstehen.
Breite Anwendung - Diese Tanzstange ist für Anfänger, professionelle Tänzer und Fitnessbegeisterte geeignet. Perfekt für körperliche Bewegung, Bühnenauftritte, Heimunterricht, Club, Bar, Fitnessstudio, Yoga-Raum oder Tanzstudio.
158,99 € AUF AMAZON
Wiltec
Wiltec Pole Dance Profi Tanzstange Ø 45 mm, höhenverstellbar von 2,31-2,74 m, aus Stahl, Montage ohne Bohren, Fitnessstange, Tabeldance Stange
84
SICHERE QUALITÄT
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#5
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[Höhenverstellbare Tanzstange] – Höhenverstellbare Profitanzstange von 2,31 m bis 2,74 m für individuelles und flexibles Training zu Hause, ohne Bohren und Schrauben, einfache Montage durch Einspannen
[Stabile Konstruktion] – Robuste Stahlkonstruktion mit großen Spanntellern für sicheren Stand und maximale Traglast von 150 kg gewährleisten Stabilität und Sicherheit auch bei schwungvollen Übungen
[Effektives Ganzkörpertraining] – Polefitness ermöglicht umfassendes Ganzkörpertraining, stärkt alle Muskelgruppen, vor allem Oberkörper, Arme und Bauch, verbessert Koordination, Kraft, Beweglichkeit
[Verbesserte Beweglichkeit] – Regelmäßiges Training an der Pole-Dance-Stange fördert Beweglichkeit, stärkt Gelenkigkeit und verbessert Körpergefühl durch verschiedene Übungen, die Flexibilität erhöhen
[Effektive Kalorienverbrennung] – Eine Stunde Training an der Stange kann bis 400 kal verbrennen, ideal für Muskelaufbau und Ausdauer, fördert in Kombination mit gesunder Ernährung Gewichtsreduktion
92,99 € AUF AMAZON
TLGREEN
TLGREEN Pole Dance Tanzstange, 45 mm Durchmesser Pole Dance Stange aus Edelstahl, von 2,35 bis 2,74 m höhenverstellbar, Tragbar Abnehmbar Tabledance Strip Stange mit Statisch &Spinning Funktion
15% Rabatt
82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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【POLEDANCE STANGE INDOOR STATISCHE ROTIERENDE FUNKTIONEN】 Statische und rotierende Funktionen bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, die Tanzstange zu verwenden. Durch Verstellen der Schrauben an der Unterseite können Sie frei zwischen einer rotierenden Stange oder einer statischen Stange wählen.
【HÖHENVERSTELLBAR】Dank des Designs mit anpassbarer Höhe, kann diese hochwertige Tanzstange in einem Bereich zwischen 1,18–1,43 m, 1,46–1,72 m, 2,21–2,47 m und 2,49–2,75 m verlängert werden, wodurch sie sich an verschieden hohe Decken, so wie zB. Zuhause, im Fitnessstudio, Club und an anderen Orten anpassen kann.
【VIELSEITIG EINSETZBAR】Unsere profile Tanzstangen ist nicht nur bestens geeignet für professionelle Tänzer, sondern kann ebenfalls von Anfängern genutzt werden, sowohl zum Trainieren der Arm- und Beinmuskeln, als auch zum Anheben der Hüfte. Mit Kraft- und Ausdauerübungen, um schönere Kurven am Körper zu schaffen.
【STABIL MATERIAL】 Diese Pole Dance Tanzstange besteht aus Verdicken Edelstahl, der langlebig und stabil ist. Orientiert am professionellen Standard für Pole Dance Stangen beträgt der Durchmesser von 45 mm. Der weiche Silikonfuß an der Spitze sorgt für die Stabilität der Rute. Wir empfehlen es für Personen mit einem Gewicht bis zu 150 kg.
【SCHNELL MONTAGE UND TRAGBAR & ABNEHMBAR】 Die Installation unserer Tanzstange erfordert keine Bohrungen oder Schrauben, wodurch Ihr Innenraum geschützt wird. Das abnehmbare Design sorgt für einen einfachen Transport und ist bereit, überall Tanzsport zu treiben.
93,49 € AUF AMAZON
Axletic
Axletic Liquid Chalk Spray - 100ml - Haftende Flüssigkreide für idealen Pole Dance Grip, Liquid Chalk Gym Chalk, Flüssige Kleide für Pole Grip
81
GUTE QUALITÄT
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#7
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PERFEKTER LANGANHALTENDER GRIP - Axletic Pole Dance Grip Spray bietet optimalen Grip für die Pole Dance Stange, Torwarthandschuhe, Klettergriffe oder Fitnessgeräte. Mit unserem rutschfesten Liquid Chalk Spray gehören unsichere und rutschige Bewegungen der Vergangenheit an. Ideal für Pole Dance, Gym Chalk, Bouldern und Kraftsport.
VIELSEITIGE ANWENDUNG - Dieses Liquid Chalk ist nicht nur für Pole Dance geeignet, sondern auch perfekt für Kletterer, Turner, Gewichtheber und andere Sportarten. Verwenden Sie es als flüssige Kreide im Gym, beim Klettern oder an den Händen und Füßen für mehr Kontrolle und Leistung. Geeignet als Alternative zu Kreide, Sprühkreide oder Haftspray.
EINFACH ZU NUTZEN UND ZU ENTFERNEN - Unser Axletic Liquid Chalk Spray lässt sich schnell auftragen und ist ebenso leicht zu entfernen. Einfach mit einem Lappen abwischen oder Hände mit Wasser und Seife reinigen. Es hinterlässt keine Flecken oder Rückstände – nur reinen, natürlichen Grip.
HAUTVERTRÄGLICHE FORMEL - Unsere hautfreundliche Formel basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen und bietet sicheren Grip ohne Hautirritationen. Das flüssige Magnesium ist für alle Oberflächen wie Pole Stangen, Handschuhe und Schuhe geeignet und sorgt für maximale Performance bei jeder Sportart.
HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND - Axletic steht für Qualität und Zuverlässigkeit. Hergestellt in Deutschland nach höchsten Standards, bietet unser Liquid Chalk eine natürliche, effektive Lösung für den perfekten Grip – egal ob Pole Dance, Bouldern oder Fitnessstudio.
12,99 € AUF AMAZON
VEVOR
VEVOR Professionelle Tanzstange, Pole Dance Tanzstange Profi ca. 216,3-270 cm Höhenverstellbare Abnehmbare Fitnessstange Spinning Fitness Silber, Statische Tanzstange Fitnessstudios
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Langlebiges Material: Die professionelle Tanzstange ist sorgfältig aus einer standardmäßigen 45-mm-Stahlstange mit einer Dicke von 1,9 mm gefertigt und bietet zuverlässige Sicherheit und Robustheit. Maximale Gewichtskapazität: 200 kg / 441 lbs. Sie verfügt über eine Pulverbeschichtung für Rost- und Korrosionsbeständigkeit und verbessert die Griffstärke. Abmessungen zusammengebaut: 108,3 x 15,4 x 15,4 Zoll / 2750 x 390 x 390 mm.
Dual-Mode-Funktionalität: Eine 2-in-1-Tanzstange ermöglicht einen einfachen Wechsel zwischen Dreh- und statischem Modus durch Drehen einer Schraube an der Oberseite der Stange. Für einen sanften Übergang, der nicht hängen bleibt. Für den statischen Modus ziehen Sie einfach die untere Schraube fest, um die Stange zu fixieren. Für den Drehmodus genügt es, die untere Schraube zu lösen. Mehrere Modi verleihen Ihren Tanzbewegungen einen schönen Fluss.
Schützende Silikonringe: Die Tanzstange ist mit hochpräzisen nahtlosen Verbindungen ausgestattet, um Kratzer an den Händen zu vermeiden und einen bequemen Griff zu bieten. Die durch Gummiringe geschützten Boden- und Oberplatten sorgen für Stabilität ohne Wackeln oder Ablösen und schützen gleichzeitig Boden und Decke.
Einfach zu installieren: Die robuste Tanzstange umfasst eine Standard-Tanzstange und Verlängerungsstangen, um eine einfache Montage zu gewährleisten. So können Sie die Stange je nach Deckenhöhe auf die gewünschte Länge einstellen. Die Stange lässt sich einfach aufstellen und abbauen, benötigt keine Deckenhalterung und wird mit einer Installationsanleitung geliefert, die eine flexible Höheneinstellung ermöglicht: 85-106 Zoll (2163-2700 mm).
Breite Anwendung: Unser tragbares, abnehmbares Tanzstangen-Set ist für alle geeignet, vom Anfänger bis zum Profi. Es ist perfekt für körperliche Betätigung, Bühnenauftritte, zu Hause, in Clubs, Bars, Fitnessstudios, Yogastudios oder Tanzstudio-Kurse. Es lässt sich für schnellen Transport oder Lagerung leicht zerlegen.
119,99 € AUF AMAZON
MONKEY HANDS
Monkey Hands Sticky Grip | Revolutionäres Gel für starken Halt bei Pole Dance | Trockene Hände Pole Grip | Veganes, innovatives flüssiges Magnesium | Keine Parabene/Resin | Rot, 50ml
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1. 🤲 STICKY Grip Gel: Maximale Griffigkeit und Schutz vor Schweiß, sicher für Tricks, ideal für Anfänger und Profis.
1. 🔄 Wähle Deinen Halt: Verfügbar in drei Varianten - Klassisch (leicht), Sticky (stark), Gluey (superstark) für jede Aktivität.
1. 🐰 Sichere und verantwortungsvolle Zusammensetzung: Formuliert mit cruelty-free kosmetischen Inhaltsstoffen, frei von Parabenen und Petroleum.
1. ✋ Einfache und dauerhafte Anwendung: Hände waschen, trocknen, Gel auftragen und 30 Sekunden warten. Genieße starken Halt für etwa 45 Minuten.
1. 🌿 Revolutionär und sauber: Vergiss traditionelles flüssiges Kreide mit dieser innovativen, ordentlichen und umweltfreundlichen Formel.
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Yaheetech
Yaheetech Pole Dance Stange 45 mm, Tanzstange 216,5 bis 275 cm Höhenverstellbar, Pole Dance Stange mit Statisch & Spinning Funktion, Stangentanz-Set für Zuhause, Club, Fitness- oder Tanzstudio
15% Rabatt
65
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Robuste Materialien: Dieser Dance Pole besteht aus dem verchromten Metall und ist mit dem Standard-Durchmesser von 45 mm designt. Dank des 2,5 cm starken Schraubanschlusses steht er stabil in der Anwendung. Maximale Belastbarkeit: 227 kg
Verstellbare Höhe: Mit den 2 Verlängerungsstangen können Sie die Höhe der Tanzstange leicht von 216,5 cm bis 275 cm einstellen. Es sind keine zusätzlichen Deckenbefestigungen erforderlich
Mit Gummiring: Die Gummiring an der Basis und der Deckenplatte sorgen für einen starken Halt. Dank dieser doppelten Stabilität können Sie sicher an der Tanzstange schwingen. Sie schützen auch Ihren Boden und Decken vor Kratzern
2 Modi: Dieses Tanzstange-Set bietet Ihnen einen leichten Umschalten zwischen 2 Modi: drehbar & statisch. Ziehen Sie die untere Schraube an, um die Stange zu arretieren. Um den Rotationsmodus zu starten, lösen Sie einfach die Schraube
Leicht verstellen: Dank der gummibeschichteten Basis und Deckenplatte können Sie die untere Stange durch einfaches Drehen auf die gewünschte Höhe einstellen – und das ganz ohne Leiter
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