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Pilates Wechseljahre

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025
Pilates 4 Life
Pilates 4 Life
MenoPower® - BauchTOTAL-DVD - Der Spezialkurs für Frauen in den Wechseljahren - Sehr kurze + effektive Trainingseinheiten die das Bauchfett schnell schmelzen lassen
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  • Kurze und sehr effiziente Workouts, die richtig Spaß machen und deine Muskeln auf ein neues Level heben.
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Wand Pilates Für Die Wechseljahre: Das Somatische Programm Für Hormonelle Balance, Abnehmen Und Wohlbefinden
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figgrs® Pilates - 57 Trainingskarten mit 50 Figurtraining Fitnessübungen für einen schönen, Straffen & gesunden Körper I Ohne Gerät überall durchführbar I Für Männer und Frauen
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Pilates 4 Life
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MenoPower® DVD - 28 Tage Pilates-Spezialkurs für Frauen (45+) - sehr effektives 1:1-Training für Einsteiger - Schlank und fit durch die Wechseljahre
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  • Pilates DVD für das Training zuhause mit kurzen und sehr effektiven Übungen, die sich problemlos in deinen Alltag einbauen lassen...
  • Ideal für den Erhalt und Aufbau deiner Muskulatur
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DeS Verlag
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Stuhlyoga in den Wechseljahren: Abnehmen, hormonelle Balance fördern & Stress abbauen – Das sanfte 28-Tage-Programm mit nur 15 Minuten täglich für neue Energie, Ausgeglichenheit & besseren Schlaf
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HORMON PILATES                                  
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#6
Rowohlt
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Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre
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  • Rowohlt Taschenbuch
  • Woman on Fire: Alles über die fabelhaften Wechseljahre
  • ABIS-BUCH
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Wand Pilates: Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zur körperlichen und geistigen Wiedergeburt | Farbig illustriertes Handbuch mit Übungsfotos & Videos ... (Fit & Feminin: Pilates & Yoga für Frauen)
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Stuhlyoga für die Wechseljahre: Sanfte Übungen für Kraft, Balance und innere Ruhe – leicht umsetzbar bei Beschwerden, Stress und Hitzewallungen
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Wand Pilates Revolution: Schlank, stark & beweglich in 21 Tagen: Entdecken Sie die Kraft der einfachen Wandübungen - Umfassender Leitfaden mit Online-Zugang zu interaktiven Videos und Übungsblättern
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