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Pilates Ring Übungen Karten

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 25. Dezember 2025
Bassermann, Edition
Bassermann, Edition
So geht Pilates richtig – 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren: Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
figgrs
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figgrs® Pilates - 57 Trainingskarten mit 50 Figurtraining Fitnessübungen für einen schönen, Straffen & gesunden Körper I Ohne Gerät überall durchführbar I Für Männer und Frauen
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • ALLE WICHTIGEN PILATES ÜBUNGEN - Gezieltes Pilates Training optimiert das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch & Rücken und sorgt so für ein starkes Körperzentrum & eine gute Haltung ohne Pilates Sportgeräte.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Studio. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Figurtraining.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € AUF AMAZON
Core Time Pilates
Core Time Pilates
56 Pilates-Karten – hergestellt von einem zertifizierten Lehrer – 40 Mattenübungen – optional für Pilates-Kreis-Übungen – Stott Pilates-Workout-Karten – Verbessern Sie das Training mit Ring und Ball
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95

TOP QUALITÄT

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#3

  • PILATES RING CARDS - UPDATED VERSION: This set from a Certified Pilates Instructor includes everything from the original card set with 40 classic mat exercises, PLUS 25 exercises that incorporate the Pilates Ring and Ball as "optional". Für die 40 Übungen ist keine Ausrüstung notwendig. Torkarten und die 5 Grundprinzipien enthalten. Ausrüstung nicht im Lieferumfang enthalten.
  • Pilates-Karten mit Ausrüstung: Übungen mit dem Pilateskreis: Pilates-Karten für das Training zu Hause enthalten die Verwendung des Pilates-Ball- und Ring-Sets zur Verbesserung der Vielfalt, Erhöhung des Widerstands und zum Aufbau von Kraft. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Powerhouse: Wirbelsäule, Gesäßmuskulatur und Hüfte in diesem Heimtrainingsset für Frauen und Männer.
  • Vollständig von Experten geführte Pilates-Trainingskarten: Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit dieser Trainingsroutine zu Hause mit vorgefertigten Flo-Pilates-Workouts, die von einem zertifizierten Pilates-Lehrer entwickelt wurden, um Ihren gesamten Körper zu stärken und zu straffen. Machen Sie auf Wunsch Übungen mit Pilates-Ring und Ball (Übungen sind enthalten, Ausrüstung ist nicht).
  • PILATES ANLEITUNGSKARTEN - SICHER FÜR ALLE LEVELS: Dieses komplette Pilates-Karten-Set wurde von einem Stott Pilates zertifizierten Lehrer entworfen, um Ihnen beim Pilateslernen zu helfen. Hervorragend geeignet als Lehr- oder Anleitungsanleitung für Pilates-Studenten im Training. Perfekt für alle Niveaus zum Üben. Ideal zum Üben von Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene. Verwenden Sie die QR-Codes, um ein Video anzusehen und die detaillierten Bewegungen und Atemmuster von einem zertifizierten Lehrer zu lernen, die für die Maximierung der Ergebnisse unerlässlich sind.
  • Pilates-Flo-Karten – Pilates zu Hause oder unterwegs machen: Diese 10,2 x 15,2 cm großen Pilates-Übungskarten haben einen großen und leicht lesbaren Text. Diese langlebigen, wasserfesten Karten mit Tragebox sind ideal für Ihr tägliches Pilates-Workout zu Hause oder unterwegs.
  • 66,59 € AUF AMAZON
Flexies
Flexies
Flexies Pilates-Bar-Workout-Karten – 58 Übungskarten mit Pilates-Stick, Trainingshaltungen, Anleitung und Atemtipps, inklusive Ring und trocken abwischbarem Marker zum Erstellen Ihres individuellen
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Kein Rätselraten mehr: Beseitigen Sie den Kampf, Workouts online zu finden. Unser Fitnessdeck enthält alles, was Sie über das Pilates-Bar-Set wissen müssen. Workout-Illustration, detaillierte Anleitung, Wiederholungen, Sets und Atemanleitung machen es zu einer "One-for-All-Lösung".
  • Passen Sie Ihr Training an – langweilen Sie sich nie langweilig, sondern optimieren Sie Ihre Trainingsroutine mit der Leichtigkeit, Ihren eigenen Zeitplan zu gestalten, indem Sie unsere einzigartigen Trainings-Empfehlungskarten verwenden. Behalten Sie den Überblick über Ihre Fortschritte mit dem trocken abwischbaren Starter-Marker, der in der Box enthalten ist.
  • Groß, klar & wasserfest – Die Yoga Bar Workout Karten 12 x 8 cm sind 2x so groß wie normale Spielkarten und sind beide größer, besser aus der Entfernung sichtbar. Die Übungskarten für Pilates sind aus stabilem kunststoffähnlichem Reisematerial hergestellt, wodurch sie wasserdicht und staubdicht sind.
  • Kompatibilität: Unsere Fitness-Karte funktioniert mit Flexies, Gaiam, Empower, Goldflower, Bodygym Toning Bar und anderen 2-teiligen oder 3-teiligen Pilates-Bar-Sets mit Widerstandsbändern und das Deck konzentriert sich auf Oberkörper, Unterkörper, Rumpf, Rücken und Ganzkörpertraining.
  • Benutzerfreundlich: Das Deck enthält 5 verschiedene Farbkarten, die das Training jedes Körperteils darstellen. Jede Karte veranschaulicht die fokussierten Muskeln und zeigt auch die Intensität von leicht bis hart an, wodurch sie ideal für Anfänger und Experten ist.
  • 48,84 € AUF AMAZON
LIONSCOOL
LIONSCOOL
LIONSCOOL Pilates-Ring-Set – 14“/35cm Magic Circle mit Doppelgriffen – Inkl. platzfestem Miniball, Widerstandsbändern, Anleitung und Tasche (Rosa)
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Nutzen Sie die Kraft von Pilates: Nutzen Sie die Kraft von Pilates in Ihrem Training zu Hause mit unserem LIONSCOOL Pilates-Ring-Set. Dieses durchdachte Set enthält die wichtigsten Hilfsmittel, die Sie benötigen – einen revolutionären Pilates-Ring, einen platzfesten Mini-Ball und ein Set aus vier langlebigen Widerstandsbändern in traumhaften Farben. Egal, ob Sie gerade erst mit Pilates beginnen oder bereits erfahren sind und Ihre Ausstattung aufrüsten möchten – dieses Set bietet alles, was Sie brauchen.
  • Gebaut für Langlebigkeit: Sie benötigen nicht all die sperrige Ausrüstung, um mit Pilates zu beginnen. Der 36 cm LIONSCOOL Pilates-Ring ist genau das Richtige für Sie. Er besteht aus hochwertigem, elastischem Fiberglas, das von einer dicken Gummischicht umhüllt ist und dem Ring außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit und Haltbarkeit verleiht. Zudem bietet er unvergleichlichen Komfort dank der wunderbar weichen 7 mm dicken Schaumstoffpolsterung an den Innen- und Außengriffen. Nehmen Sie Ihren Pilates-Ring überallhin mit und trainieren Sie jederzeit mit diesem Magic Circle.
  • Widerstand: Niemand möchte mit einem Pilates-Ring trainieren, der keinerlei Widerstand bietet. Der LIONSCOOL Pilates-Ring hat in etwa den gleichen Widerstand wie ein 3-Band-Ring aus Federstahl. Unser Ring ist für die meisten Anwender geeignet, insbesondere für diejenigen, die ihr Training auf die nächste Stufe heben möchten. Allerdings kann dieses Widerstandslevel für Anfänger oder Personen, die nach einer längeren Inaktivitätsphase wieder mit dem Training beginnen, etwas herausfordernd sein. Hören Sie auf Ihren Körper und spüren Sie die Magie in jeder Bewegung mit dem LIONSCOOL Pilates-Ring.
  • Pilates-Mini-Ball und Widerstandsbänder: Der Mini-Ball wird weltweit häufig in Pilates-Kursen verwendet. Hergestellt aus rutschfestem, platzsicherem PVC-Material, fordert der weiche und elastische 23 cm-Trainingsball Ihre Stabilität heraus und verbessert Ihr Gleichgewicht. Doch er überzeugt nicht nur mit seinem durchdachten Design – die äußerst strapazierfähigen Latex-Widerstandsbänder mit vier verschiedenen Widerstandsstufen sind die perfekte Ergänzung für Ihr Pilates-Workout. Sie können sie in Ihre Matte- oder Geräteübungen integrieren und so unzählige Trainingsmöglichkeiten entdecken.
  • 90-Tage-Garantie und Bonus: LIONSCOOL-Produkte werden umfassend auf Haltbarkeit und Sicherheit getestet und sind durch eine 90-TÄGIGE EINGESCHRÄNKTE GARANTIE abgesichert. Das Pilates-Set enthält eine KOSTENLOSE Seiltasche zur praktischen Aufbewahrung des Magic Rings sowie ein großes Pilates-Trainingsposter (38 x 79 cm), das Ihnen hilft, professionelle Workouts zu planen. Bringen Sie Ihr tägliches Training auf ein neues Level mit dem LIONSCOOL Pilates-Ring-Set und starten Sie Ihre Pilates-Reise.
  • 32,00 € AUF AMAZON
figgrs
figgrs
figgrs® 3er-Set "Schöne Figur OHNE Gerät" - 3 Kartensets a 57 Trainingskarten mit 150 Fitnessübungen für einen schlanken & straffen Körper
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Spricht effektiv die 'Problemzonen' Bauch, Beine und Po an und verhilft Ihnen somit zur gewünschten Traumfigur ganz ohne Workout Geräte.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Die 3 Kartensets (Bauch-Beine-Po, Pilates, Wandpilates) enthalten insgesamt 150 Übungen für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit der Übungen auf dem Weg zum Wohlfühlkörper.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen Sie sich schon jetzt auf eine schön geformte Bikinifigur.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 34,90 € AUF AMAZON
NAMASTE Sports
NAMASTE Sports
NAMASTE Sports® Pilates Ring Multifunktions Fitness Trainer mit Dual-Grip I Pel Pilatesring für Bauch, Beine, Po Übungen I Sport Pilatisring Pelring
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • ✔ IDEALER WIDERSTAND – Ob Anfänger oder Profi, erreichen Sie durch den idealen Widerstand des Rings optimale Trainingsergebnisse und fördern Sie Ihre Koordination und Beweglichkeit!
  • ✔ PERFEKTE TRAININGSERGÄNZUNG - Profitieren Sie von Ihrem zusätzlichen Expander! Durch die Kombination von Pilates Ring und Expander ziehen Sie den optimalen Nutzen aus Ihrem Pilates Training!
  • ✔ HOCHWERTIGE VERARBEITUNG - Dank des Premium Fiberglaskerns wird eine dauerhafte Verformung des Rings verhindert. Der Anti-Rutsch-Griff liegt sanft auf der Haut. So trainieren Sie absolut sorgenfrei!
  • ✔ INKL. ZWEISPRACHIGEM TRAININGSPOSTER - Mit dem Trainingsposter erhalten Sie Zugriff auf die wichtigsten Übungen für Unterkörper, Oberkörper und den Expander. Damit starten Sie mit Ihrem Pilates Training durch!
  • ✔ 100% QUALITÄTSVERSPRECHEN - Für uns ist nicht nur die Qualität unserer Produkte wichtig, sondern ebenso unsere Kundschaft: Sollten sie mit dem Pilates Ring nicht zufrieden sein, erhalten Sie Ihr Geld zurück!
  • 27,97 € AUF AMAZON
Bluefinity
Bluefinity
Bluefinity Pilates Ring mit Übungen, Doppelgriff, gepolstert, Widerstandsring Yoga, Fiberglas, Fitness Ring Ø 37cm, grün
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75

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Widerstand: Sportring aus Fiberglas mit Armen oder Beinen zusammendrücken - Für intensivere Übungen
  • Ganzheitlich: Grüner Fitnessring für effektives Ganzkörpertraining - Oberschenkel, Arme uvm. trainieren
  • Doppelgriff: Widerstandsring mit 2 anatomisch geformten Schaumstoffgriffen - Liegt gut in der Hand
  • Vielseitig: Für Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen - Pilatesring für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Mobil: Mit Sportbeutel zum Transportieren - Yogaring für Training Zuhause, im Büro und Fitnessstudio
  • 14,60 € AUF AMAZON
figgrs
figgrs
figgrs® Wandpilates - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für einen straffen und schönen Wohlfühl Körper
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • WANDPILATES TRAINING FÜR EINE STRAFFE MUSKULATUR - Mit ganzheitlichem Training Body & Soul etwas Gutes tun! Die modernen Fitnessübungen an der Wand stärken kontrolliert die Körpermitte, verbessern die Haltung und straffen die Muskulatur.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Figurtraining an der Wand.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € AUF AMAZON
Flexies
Flexies
Flexies Pilates-Ring-Workout-Karten – 58 Übungsringkarten mit Pilates-Kreis, Trainingshaltung, Anleitung und Atemtipps, inklusive trocken abwischbarem Marker und Bindering, Pilates-Ausrüstung,
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Kein Rätselraten mehr: Beseitigen Sie den Kampf, Workouts online zu finden. Unser Fitnessdeck enthält alles, was Sie über Yoga-Ring wissen müssen. Workout-Illustration, detaillierte Anleitung, Wiederholungen, Sets und Atemanleitung machen es zu einer "One-for-All-Lösung".
  • Passen Sie Ihr Training an – nie langweilig, sondern optimieren Sie Ihre Trainingsroutine zu Hause mit der Leichtigkeit, Ihren eigenen Zeitplan zu gestalten. die von einzigartigen Trainingskarten "Empfehlungskarten" begleitet wird. Behalten Sie Ihren Fortschritt mit dem trocken abwischbaren Marker im Lieferumfang enthalten.
  • GROß, KLARER & WASSERDICHTER - Die Fitness-Ringkarten 12 x 8 cm sind 2x so groß wie normale Spielkarten und sind beide größer, besser aus der Entfernung sichtbar. Die Übungskarten für Pilatesräder sind aus robustem, kunststoffähnlichem Material gefertigt, wodurch sie wasserdicht und staubdicht sind.
  • Kompatibilität: Unsere Fitness-Karte funktioniert mit RitFit, Gaiam, URBNFit, Trideer, ProsourceFit-Trainingsgeräten für Heimtraining und andere 30,5 cm große Magic-Circle-Pilates-Routinen. Das Deck konzentriert sich auf Oberkörper, Unterkörper, Rumpf, Rücken und Ganzkörpertraining.
  • Benutzerfreundlich – Das Deck enthält 5 verschiedene Farbkarten, die Pelring-Übungen darstellen. Jede Karte veranschaulicht die fokussierten Muskeln und zeigt auch die Intensität von leicht bis hart an, wodurch sie ideal für Anfänger und Experten ist.
  • 72,93 € AUF AMAZON
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