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Pilates Für Übergewichtige

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 10. November 2025
intensic SPORTS
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intensic SPORTS Pilates Workout Poster | 60 effektive Fitness-übungen für Home-Training Abnehmen & Muskelaufbau | Bauch Beine Po ohne Geräte | Ganzkörper-training Zuhause ohne Reformer Board und Wand
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#5

  • 📌 XXL-TRAININGSPLAN FÜR EFFEKTIVES HEIMTRAINING: Zwei große DIN A1 Poster (59,4 x 84,1 cm), zusammen DIN A0 (84,1 x 118,9 cm), auf handliches DIN A4 gefaltet. Ideal für Wand, Tür oder Homegym – sofort startklar für dein Heim-Workout.
  • 💪 60 FUNKTIONELLE PILATESÜBUNGEN: Stärkt gezielt Core, Rücken, Bauch, Beine, Po, Schultern und Arme. Verbessert Haltung, Beweglichkeit und Balance. Ideal für Home-Workout, Rückentraining, Bauch Beine Po, Mobility Training und Fitness zuhause. Perfekt kombinierbar mit Pilatesring, Minibands, Pilatesball und Resistance Bands für mehr Intensität und Trainingsvielfalt.
  • 🧘‍♀️ FÜR ANFÄNGER BIS PROFIS: Die Übungen sind in drei Schwierigkeitsgrade gegliedert – ideal für individuelle Trainingspläne, Bodyweight-Programme, 90-Tage-Challenges oder zur Ergänzung deines Yoga-kurses.
  • 📚 ENTWICKELT MIT PROFIS: Erstellt mit Sportwissenschaftlern & zertifizierten Trainern. Effektive Pilates-inspirierte Übungen für Muskelaufbau, Abnehmen, Körperstraffung & Haltungskorrektur – mit klarem Fokus auf Qualität.
  • 🚫 MOTIVATION OHNE ABLENKUNG: Kein Handy, keine DVD, kein Buch, keine App – einfach Plakat aufhängen und loslegen. Übersichtlicher als Trainings-karten oder Bücher, ideal für fokussierte Workouts zu Hause im Wohnzimmer oder im Fitness-studio.
  • 🔁 VIELSEITIG EINSETZBAR: Ergänze dein Training mit Zubehör wie Miniband, Pilates-Bar, Pezziball, Fitnesswürfel, Yoga-Blöcken oder Pilates-Set. Auch ideal für Wandpilates oder Barre Workouts.
  • 🏋️‍♂️ EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING FÜR ZUHAUSE: Stärkt Tiefenmuskulatur, stabilisiert die Körpermitte und unterstützt Rückengesundheit. Optimal für Pilates-Übungen, Beweglichkeitstraining oder zum Dehnen nach dem Training.
  • 🎁 PERFEKTES GESCHENK FÜR FITNESSFANS: Inspirierendes Geschenk für Weihnachten, Nikolaus, Geburtstag oder Adventskalender. Auch als Motivation für Neujahrsvorsätze, Homeoffice-Pause oder als Ergänzung zu Fitnesskarten & Yoga-Zubehör.
  • 💥 PERFEKTE ERGÄNZUNG ZU UNSEREN WEITEREN TRAININGSPOSTERN: Kombinierbar mit Kettlebell, Mobility & Stretch, Minibands, Resistance Bands, Kurzhantel, Langhantel, Rückenfit, Bauch Beine Po, Slingtrainer oder Yoga-Workout – für ein ganzheitliches Home-Fitness-Erlebnis.
  • 15,90 € AUF AMAZON
XTTANK
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XTTANK Umfassendes Pilates Set mit Pilates Ring, 4 Widerstandsbändern (15, 25, 35, 45 lbs), Platzfester Mini-Ball, Pilates Kit für Zuhause, Kraft, Flexibilität, Stabilität & Straffung
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#6

  • 【Umfassendes Pilates-Set】 Dieses umfassende pilates essential kit enthält einen Pilatesring (Durchmesser 34 cm), einen platzfesten Pilatesball, 4 rutschfeste Trainingsbänder (15, 25, 35, and 45 lbs), eine Luftpumpe und einen Trainingsguide. Perfekt, um Kraft, Flexibilität und Balance im eigenen Zuhause zu verbessern. Geeignet für Anfänger im Bereich Pilates sowie für fortgeschrittene Anwender, die ihre Ausstattung auffrischen möchten – dieses Set bietet alle Grundlagen.
  • 【Hochwertiges Material & Langlebigkeit】 Der schweißabweisende Pilatesring besteht aus hochwertigen Materialien mit Glasfaser und ist mit einer weichen Gummihülle überzogen für komfortablen Widerstand während des Trainings, was gleichzeitig Haltbarkeit, Elastizität und Sicherheit erhöht. Das PVC-Material des Pilatesballs gewährleistet Sicherheit während des Trainings, während die Silikon-Widerstandsbänder geruchlos sind und die Rückseite eine rutschfeste Textur aufweist, die stabile und bequeme Bewegungen ermöglicht.
  • 【Widerstandstraining für Mehrere Level】 Enthält 4 verschiedene Widerstandsbänder (15-45 lb), deren Rückseite eine rutschfeste Textur aufweist, um stabiles und angenehmes Körpertraining, Krafttraining und Stretching zu ermöglichen. Mit kontrastierenden Farben und einer verbreiterten Gestaltung für zusätzlichen Trainingskomfort. Geeignet für verschiedene Schwierigkeitsgrade, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Perfekt für Pilates, Yoga und Krafttraining.
  • 【Vielseitige Trainingsmöglichkeiten】 Verwenden Sie den Pilatesring, um Beine, Core und Arme zu trainieren, um Muskeln zu straffen und zu stärken. Der Pilatesball hilft, Gleichgewicht und Stabilität zu verbessern und fordert die Core-Muskulatur auf unterhaltsame Weise. Die beiliegende Luftpumpe ermöglicht ein einfaches Aufblasen des Pilatesballs, was den Komfort erhöht.
  • 【Praktisch und Tragbar】 Die kompakte Größe der einzelnen Teile des Sets ermöglicht eine einfache Aufbewahrung und Transportierung. Ganz gleich, ob Sie zu Hause, auf Reisen oder im Büro sind, Sie können Ihre Pilates-Sitzung schnell beginnen. Regelmäßige Anwendung hilft, die Haltung zu verbessern, die Muskelelastizität zu erhöhen, Stress abzubauen sowie Arme, Beine und Core-Muskeln zu formen. Der beiliegende Guide mit Übungsbeispielen hilft Ihnen, schnell loszulegen. Selbst wenn Sie neu bei Pilates sind, können Sie Ihre Fitnessreise selbstbewusst beginnen!
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figgrs® Pilates - 57 Trainingskarten mit 50 Figurtraining Fitnessübungen für einen schönen, straffen & gesunden Körper I Ohne Gerät überall durchführbar I Für Männer und Frauen
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#8

  • ALLE WICHTIGEN PILATES ÜBUNGEN - Gezieltes Pilates Training optimiert das Zusammenspiel der Muskulatur von Bauch & Rücken und sorgt so für ein starkes Körperzentrum & eine gute Haltung ohne Pilates Sportgeräte.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Studio. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Figurtraining.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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ExeractFit Pilates Board 2025 Upgraded Faltbarer Pilate Reformer Maschine Set für Zuhause Multifunktional Bauchtrainer Automatischer Rückprall Home Workout Equipment(Lila)
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#9

  • Verbessertes Pilates-Board: Entwickelt, um die besten Eigenschaften traditioneller Pilates-Boards zu vereinen. Es bietet mindestens sieben Trainingsmodi wie Bauchroller, Pilates, Widerstandsseil, Liegestütze und Plank-Training. Für ein umfassendes Training zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, der Gesäßmuskulatur, der schrägen Bauchmuskeln, des unteren Rückens und zur Verbesserung des Gleichgewichts
  • Verbesserter Automatischer Rückprall: Dieses Bauchroller Board verfügt über eine fortschrittliche automatische Rückpralltechnologie mit 30 kg starken Latex-Widerstandsbändern (3x haltbarer als TPE-Bänder herkömmlicher Pilates Boards) und bietet eine kraftvolle Rückprallkraft. Jede Bewegung wird geschmeidiger und effizienter – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Verbessertes Material für mehr Sicherheit: Hergestellt aus verstärktem PP Material (50 % stabiler als Standard Boards) trägt dieses Pilates Reformer-Gerät bis zu 150 kg Gewicht, ohne sich zu verbiegen – ideal für jeden Körpertyp. Das flache Design sorgt für überlegene Stabilität im Vergleich zu wackeligen herkömmlichen Bauchtrainern und eliminiert so das Kipprisiko bei intensivem Core-Training, Ganzkörpertraining oder Gleichgewichtstraining
  • Faltbarer Pilates Reformer für Zuhause: Revolutionieren Sie Ihr Heimfitnesstraining mit diesem ultrakompakten Bauchtrainer, der sich in nur einer Sekunde zusammen- und auseinanderfalten lässt. Optimieren Sie Ihr Training mit einem kompakten Gerät, das klobige Fitnessgeräte ersetzt – kein Gerätewechsel mehr nötig, um Fitnessziele zu erreichen
  • Pilates Set: 20 mm TPE Knieschoner, 8 mm EVA Ellbogenpolster und schweißabsorbierende Schaumstoffgriffe – für Komfort und Gelenkschutz bei intensivem Training. Leise gleitende Schienen und eine rutschfeste Basis verhindern Geräusche und Störungen. Ein integrierter Handyhalter und ein Timer sorgen für motivierende und unterhaltsame Trainingseinheiten(Ohne Batterie, Modell LR1130)
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ExeractFit
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ExeractFit Pilates Board Set mit PilatesBar und Widerstandsband für Zuhause Fitnessstudio, Faltbarer Pilate Reformer Maschine Mehrzweck Bauchtrainer Full Body Workout Equipment(Schwarz)
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#10

  • Neues Design: Wir haben unser bestehendes Sortiment um Liegestützstangen und Pilatesstangen erweitert. Das Pilates Board ist die perfekte Kombination aus Pilates und Ganzkörpertraining und ermöglicht es dir, deine Fitnessziele auch zu Hause zu erreichen
  • Vielseitige Widerstandsbänder und Pilates Stange: Unsere Pilates Reformer Machine sind die ultimativen Fitnessgeräte für jedes Fitnesslevel. Passen Sie Ihr Training individuell an und erhalten Sie hochintensive, kraftsteigernde Übungen (einschließlich Schultern, Bauch und Arme), um Ihre Fitness zu verbessern und Ihren Traumkörper zu erreichen
  • Verbessertes Material für mehr Sicherheit: Hergestellt aus verstärktem PP-Material trägt dieser Pilates Reformer bis zu 150 kg Gewicht, ohne sich zu verbiegen – ideal für alle Körpertypen. Das flache Design sorgt für überlegene Stabilität im Vergleich zu wackeligen herkömmlichen Bauchrollern und eliminiert das Kipprisiko bei intensivem Core-Training, Ganzkörpertraining oder Gleichgewichtstraining
  • Faltbarer Pilates Reformer für Zuhause: Dieser kompakte Bauchmuskeltrainer lässt sich in nur einer Sekunde zusammen- und auseinanderfalten. Dieses kleine Gerät ersetzt sperrige Trainingsgeräte und liefert Ihnen Ergebnisse wie im Fitnessstudio. Nach dem Training können Sie ihn platzsparend in einer Ecke verstauen
  • Pilates Equipment Set: Pilates-Board ist mit einem intelligenten Timer für eine genaue Verwaltung der Trainingszeit ausgestattet und verfügt über eine Handyhalterung zur einfachen Verfolgung des Fortschritts und zum Ansehen von Fitnessvideos, um Ihr Trainingserlebnis zu verbessern. (Gemäß den EU-Batteriegesetzen und Umweltschutzrichtlinien enthalten unsere Produkte keine Batterien. Diese können Sie selbst erwerben. Modell: LR1130)
  • 95,99 € AUF AMAZON