Parallettes 30 Cm
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
11. Januar 2026
DH FitLife
DH FitLife Verstellbare Bars (30-35cm) für Calisthenics | 2 Stufige Liegestützgriffe & Parallettes | 200kg Calisthenics Push Up Bars | Dip Stange für Fitness & Sport | Indoor&Outdoor
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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SPEZIALISIERT FÜR GYMNASTIK & CALISTHENICS TRAINING: Zwei verstellbare Höhen (30 cm & 35 cm) ermöglichen präzises Training für Gymnastik, Calisthenics und Handstandübungen. Ideal für gezielte Kraft- und Körperkontrollübungen auf professionellem Niveau.
MAXIMALE STABILITÄT & ANPASSUNGSFÄHIGKEIT: Extra breite Standfüße sorgen für sicheren Halt bei jedem Workout. Die verstellbaren Gummifüße gleichen Unebenheiten am Boden aus – für Indoor und Outdoor Training gleichermaßen geeignet.
ROBUST GEBAUT – 200 KG GETESTETE BELASTBARKEIT: Die Konstruktion wurde unter realen Bedingungen getestet und hält bis zu 200 kg stand – keine theoretischen Angaben. Die massiven Stahlrohre mit bis zu 1,5 mm Wandstärke garantieren Langlebigkeit und Sicherheit.
GANZKÖRPERTRAINING FÜR KRAFT & KONTROLLE: Ideal für Oberkörper-, Core- und Stabilitätstraining: Oberer Brustmuskel, Schultern und Trizeps bei Liegestützen (Hände auf Barren, Füße am Boden), Rücken und Rumpf im Frontlever oder „L-Sit“ für Core und Hüftbeuger.
DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
39,99 € AUF AMAZON
Bounabay
Bounabay Holz Parallettes Bars, Liegestützgriffe für Handstände, Calisthenics, Krafttraining Parallelstangen Medium Dip Bars(30 x 13 x 9 cm)
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BESTE QUALITÄT
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#2
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[Material & Größe]: Die ergonomischen Kiefernholz-Griffe (4 cm Durchmesser) passen sich perfekt an Ihre Hand an. Das naturbelassene Holz absorbiert Feuchtigkeit und verhindert so lästiges Rutschen – selbst bei intensivem Training. Die Gummiholz-Seitenteile garantieren Standfestigkeit bis 150 kg, während die 30 cm Breite genug Platz für alle Griffvarianten bietet.
[Intensiver Trainingseffekt]: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt.
[ Vielfalt der Übungen ] : Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren.
[ Fester Stand] : Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.
[Pflege der Liegestützgriffe]: Wir bieten ein weiches Tuch an, mit dem Sie Flecken von den Griffen der Liegestützgriffe entfernen können, indem Sie der Maserung des Holzes folgen (Sie können Spülmittel hinzufügen). Eine gute Menge Holzwachsöl auf der Oberfläche des Tragrahmens sorgt dafür, dass das Kiefernholz glänzend und klar bleibt, und verhindert, dass es über längere Zeit direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird, die das Holz beschädigen könnte.
23,99 € AUF AMAZON
Gravity Fitness
Gravity Fitness Parallettes mit Holzgriffen – medium Dip Bars für stabilen Halt bei calisthenics, körpergewichtstraining, gymnastik, home gym und Fitnessstudio
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TOP QUALITÄT
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#3
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Maximaler Halt & Komfort: 4 cm dicke Hybrid-Holzgriffe für sicheren Griff bei calisthenics, dips, handstand – gelenkschonend und rutschfest.
Robust und langlebig: Pulverbeschichteter Stahl – ideal für intensives körpergewichtstraining, gymnastik und regelmäßiges Training im home gym oder Studio.
Stabil und sicher: 40 cm breite Füße mit Gummipads verhindern Rutschen – perfekt für dynamische calisthenics-Übungen ohne Wackeln.
Kompakt und tragbar: Mit nur 5,7 kg und 50×40×30 cm ideal für unterwegs, personal training oder platzsparendes Training zu Hause.
Für jedes Trainingslevel: Ob Einsteiger oder Profi – diese parallettes verbessern Kraft, Technik und Balance bei Push-ups, Planche & Co.
Gratis Trainingsunterstützung: Zugriff auf über 1000 Videos, Trainingspläne und Sessions in der Gravity Fitness App für effektives calisthenics-Training.
84,95 € AUF AMAZON
Dylixir
Liegestützgriffe 2 Push Up Bars Holz Parallettes gelenkschonende Liegestützgriffe Calisthenics Equipment Fitnessgeräte für zuhause Handstand & Liegestütze S
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TOP QUALITÄT
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#4
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ENTLASTUNG DER HANDGELENKE: Der ergonomisch geformte Dylixir-Liegestütze Griff bietet eine hervorragende Griffigkeit. Die neutralen Griffpositionen der Liegestützgriffe verringern Schmerzen in den Handgelenken und sorgen für maximalen Komfort während des Trainings.
STARKE UNTERSTÜTZUNG: Unser Push Up Bar bestehen aus hochwertigem Buchenholz, das für seine Robustheit bekannt ist. Mit einer extrem hohen Stabilität (300 kg) bieten sie während des Trainings zuverlässigen Halt.
VERBESSERTE TRAININGSEFFIZIENZ: Mit den Handstand Griffen können Sie gezielt den Oberkörper trainieren und effektiv Brust, Schultern und Trizeps stärken. Sie sind auch ideal für Liegestütze, L-Sitze, einarmige Stützübungen und Handstand-Training geeignet.
STABIL & SICHER: Die verlängerten rutschfesten Pads der verbesserten Dylixir-Parallettes bieten Ihnen eine hervorragende Stabilität und schützen den Boden. Egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien, sie sorgen für einen sicheren Stand während des Trainings.
LEICHT ZU TRANSPORTIEREN: Unsere Calisthenics Bars sind 40% kompakter als vergleichbare Produkte. Dadurch sind sie platzsparend und besonders leicht zu transportieren. Für zusätzliche Flexibilität ist ein Klettband zur Fixierung im Lieferumfang enthalten!
23,99 € AUF AMAZON
ProXopi
Parallelstangen Fitness Parallettes, Barren, Gymnastik, Calisthenics, Körpergewicht.…
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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✅ LANGLEBIGKEIT GARANTIERT. Unsere Parallelstangen für Calisthenics bestehen aus hochwertigem Schmiedeeisen.
✅ ÜBUNGEN EINFACH DURCHFÜHREN. Unser Produkt ist so konzipiert, dass es eine Vielzahl von Übungen ermöglicht, passend zu seinen Maßen. Abmessungen: (Länge x Höhe x Basis) cm - (40x20x30) cm
✅ VERBESSERTER GRIFF. Unsere Parallelstangen haben einen Rohrdurchmesser von 35 mm, der perfekt in die Hand passt.
✅ NIMM SIE ÜBERALL MIT. Dank ihres geringen Gewichts eignen sich die Stangen perfekt für den Einsatz im Park, im Fitnessstudio oder zu Hause.
✅ SICHERE ANWENDUNG. Dank ihrer rutschfesten Füße bleiben sie auf jeder Oberfläche stabil und gewährleisten maximale Sicherheit.
49,95 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All Holz-Parallettes gelenkschonende Liegestützgriffe, Non-slip Rubber Feet For Floor Use, Unterstützt Calisthenics Übungen und Upper Body Strength Workouts Perfekt für Männer und Frauen (2 Stück)
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GUTE QUALITÄT
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#6
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Solide Konstruktion: Ja4Alle Holz-Parallettes sind mit längeren Griffen, stabilen Sechseck-Drehpunkt und festen Gelenken ausgestattet, die den Benutzern eine stabile Konstruktion für ein ruhiges Training bieten.
Hochwertiges Akazienholz: Es besteht aus Akazien-Hartholz, das weniger als Metall wiegt, aber dennoch eine hohe Haltbarkeit und eine große Kapazität von bis zu 136 kg hat. Darüber hinaus bietet das umweltfreundliche Material sowohl Sicherheit als auch schön aussehende Holzoptik.
Geschmeidiger Griff: Der geglättete Griff mit 3,8 cm Durchmesser ermöglicht Ihnen einen guten Halt auf bequemste Weise. Es schützt auch die Haut Ihrer Hände und begrenzt das Verrutschen während des Trainings.
Rutschfeste Matte verbessert die Sicherheit: Das rutschfeste Pad ist fest an der Unterseite des Bodens befestigt und stabilisiert die Parallette auf dem Boden, was für ein sicheres und angenehmes Training auch bei intensiven Übungen sorgt.
INDOOR & OUTDOOR WORKOUT: Das Produkt minimiert den Verbrauch und Stauraum dank seines kompakten Designs und der eleganten Form. Es ist auch einfach zu bedienen und kann ohne komplizierte Einrichtung überall hin mitgenommen werden.
34,90 € AUF AMAZON
Müller & Blum
Müller & Blum Premium low Parallettes Holz inkl. Handgelenksbandagen, nachhaltige & rutschfeste Liegestützgriffe, ideal für Liegestütze & Handstand, Push Up Bar, Calisthenics Equipment
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#7
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HOCHWERTIGES MATERIAL – Die ergonomischen Liegestütz Griffe sind aus deutschem Buchenholz gefertigt. Die Stahl-Standbeine der Calisthenics Handstand Stütze bieten einen stabilen & sicheren Halt - die perfekte Liegestützhilfe!
RUTSCHFEST & GELENKSCHONEND - Die Liegestütze Griffe sind schonend für die Gelenke. Die Holzgriffe der Pushup Bars bieten sehr guten Grip zwischen deinen Händen & dem Handstand Griff.
CALISTHENICS TRAINING – Die Fitness Liegestützgriffe eignen sich perfekt für das Training mit dem eigenen Körpergewicht – Indoor & Outdoor. Der Aufbau der Liegestützgriff ist mit enthaltenen Schrauben und Werkzeug sehr einfach.
VIELSEITIGE ÜBUNGEN - Die Liegestützengriffe helfen dabei verschiedene Übungen, wie zum Beispiel Handstand, Push-Ups, Dips, L-Sit, Planche & Liegestütze auszuführen.
FESTER STAND - Die Anti-Rutsch Gummis an den Füßen bieten nachgewiesen einen sicheren Stand sogar bei Nässe! Zudem wird der Boden von Kratzern geschützt, wodurch du auch zu Hause oder im Gym unbeschwert trainieren kannst.
64,99 € AUF AMAZON
Bounabay
Parallettes calisthenics Holz Rutschfeste Liegestützgriffe, Premium Turnen und Calisthenics Equipment, Bounabay Dip Bar Krafttraining, Handstand Barren, Push up bar (schwarz, L)
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#8
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【Natürliches Material】 – Bounabay Liegestützgriff ist aus natürlichen Materialien gefertigt. Der Griff aus Eschenholz hat eine feine Textur, ein angenehmes Gefühl und rutschfeste Eigenschaften. Er ist langlebig und strapazierfähig.
【Hohe Tragfähigkeit】Die Standbeine der High Parallettes sind aus Stahl gefertigt, um maximale Stabilität und Belastbarkeit zu gewährleisten. Jeder Griff ist für Belastungen bis zu 200 kg ausgelegt, was ein sicheres Training ermöglicht!
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
【Die Liegestützständer in Großformat 】Verwenden Sie eine "H" -förmige Struktur, die sehr stabil ist. Es ist 50 Zentimeter lang und 30 Zentimeter hoch. Der Aufbau der Liegestützgriff ist mit enthaltenen Schrauben und Werkzeug sehr einfach.
【Rutschfeste und stabile Füße】Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
75,99 € AUF AMAZON
RAMASS
RAMASS Fitness Parallettes, Gymnastik, Calisthenics, Körpergewicht
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STÄRKEN SIE IHRE FITNESS: Unsere Parallettes-/Liegestützbarren stellen die ultimative Fitness-Ausstattung dar, um Ihre Liegestützen sowie die gesamte Körperhaltung zu verbessern.
IDEAL FÜR Calisthenics-Stilübungen. Die komfortable 4 cm dicken Barren reduzieren die Belastung und ermöglicht längere Trainingseinheiten.
Länge 45 cm x Höhe 30 cm x Breite 30 cm. Aus Stahl, hochbelastbar, ideal für gewerbliche Fitnesscenter und Heimstudios jeder Größe.
EINFACH ZU BENUTZEN ‒ minimale Montage erforderlich. Es werden nur 8 Schrauben
LEISTUNGSGARANTIE: Unsere Parallette wurden für Langlebigkeit entworfen und produziert. Tatsächlich GARANTIEREN wir ihre Leistungsfähigkeit sogar. Sollte in den ersten 10 Jahren des Gebrauchs Ihres Parallettes-Sets etwas passieren, lassen Sie es uns einfach wissen und Sie erhalten eine 100%ige Rückerstattung oder einen vollständigen Ersatz.
69,99 € AUF AMAZON
AmazeFan
AmazeFan Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze
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【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 17 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
19,50 € AUF AMAZON
parallettes 30 cm hoch
zahlenballons 30 cm
betonrohr 30 cm
granitkugel 30 cm
mikrowellenabdeckhaube 30 cm
schraubheringe 30 cm
kerzenschachtel 30 cm
cerankochfeld 30 cm
distanzhalter 30 cm
form 30 cm