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Panik Und Angst

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 8. Januar 2026
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Panik und Angst: Den Körper verstehen und die wichtigsten Methoden zur Bewältigung
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Gräfe und Unzer
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Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!: Mit 24 Tools Panik-Attacken stoppen und mehr Resilienz und Lebensfreude gewinnen (Lebenshilfe Selbstcoaching)
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  • Liebe Angsthalt doch mal die Klappe!: 24 Toolsum Angst und Panik zu überwinden (GU Mind & Soul Einzeltitel)
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Sag deiner Angst, sie kann gehen!: 33 Sätze gegen Angst und Panik | Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
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Hey Panik, komm mal wieder runter!: 21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig - Spiegel-Bestseller
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Florentia Verlag
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Danke, Angst. Du darfst jetzt gehen: 32 Wege aus der Angst, Panik und innerer Unruhe
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Angst und Panik erfolgreich überwinden: Wie Ängste im Gehirn entstehen und wie man sie besiegt
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ARKANA Verlag
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Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
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  • Marke: Arkana
  • Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
  • Farbe: Silver
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5 Stück Panikattacken Hilfsmittel, Skills Panikattacken, Akupressur Armband, für Kopfschmerzen, Stress, Angst, Schmerzen
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  • Beruhigende Wirkung bei Panikattacken: Unterstützt durch gezielten Druck auf Akupressurpunkte die natürliche Entspannung des Körpers und hilft, innere Unruhe zu reduzieren.
  • Natürliche Methode ohne Nebenwirkungen: Wirkt ganz ohne Medikamente oder Chemie – ideal für empfindliche Personen oder als ergänzende Stressbewältigung.
  • Linderung von Kopfschmerzen & Übelkeit: Durch Stimulation des Punktes kann das Armband Spannungen und körperliche Symptome wie Kopfschmerz oder Unwohlsein mindern.
  • Angenehm & wiederverwendbar: Hergestellt aus elastischem, hautfreundlichem Material – passt sich perfekt an jedes Handgelenk an und kann mehrfach verwendet werden.
  • 5er Set für Familie & Freunde: Ideal, um mehrere Armbänder griffbereit zu haben oder sie mit Ihren Liebsten zu teilen – ein durchdachtes Geschenk für Wohlbefinden und Balance.
  • 4,59 € AUF AMAZON
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Nervensystem Regulation – 28 Übungen bei Stress, Angst und Panikattacken | Nervensystem regulieren ohne Therapie: Wie du dich beruhigst und sicher ... Denken (Echt leben – dein Weg zu dir, Band 2)
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