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Olympische Stange

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025
Amazon Basics
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Amazon Basics Olympische 5,1cm-Langhantelstange, Curlstange, 119,4cm, Verchromt
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 119,4 cm Curlstange mit optimiertem Design, das den Druck auf die Handgelenke bei Bizeps-, Trizeps- und Rückenübungen reduziert – für jedes Trainingsniveau geeignet.
  • Kompatibel mit allen standardmäßigen 5,1 cm Olympia-Hantelscheiben, einschließlich Gusseisen- und Bumper-Scheiben
  • Mit sicheren, rutschfesten Griffzonen für verbesserte Stabilität und Kontrolle während des Trainings
  • Hergestellt aus strapazierfähigem legiertem Stahl mit Chromoberfläche für langlebige Leistung
  • Produktdaten: Länge 119,4 cm, Hülsen-Durchmesser 5 cm, Ladehülsen 17,8 cm, Tragkraft 61 kg, Stangengewicht 7 kg
  • 29,39 € AUF AMAZON
G5 HT SPORT
G5 HT SPORT
DIAMOND Olympische Langhantelstange 150/180/220 cm Power Training Durchmesser 50 mm | max. Belastung 330 kg (150 cm)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • ✅ 💪 Die Toorx olympische Langhantel eignet sich für effiziente Muskelaufbauübungen. Olympische Langhantelstange DIAMOND ist 150/180 ODER 220 cm lang und kann eine maximale Belastung von 320 kg tragen.
  • ✅ 💪 Olimpion Standard 50mm Loch: Kompatibel mit allen olympischen Scheiben für unvergleichliche Vielseitigkeit. ✅ ️ Drei Längen verfügbar: Wählen Sie zwischen 150 cm, 180 cm und 220 cm, um Ihre Trainingsstation und Ihren Hebestil anzupassen.
  • ✅ 💪 Die maximale Belastung beträgt 320.00 kg. Gewicht: 150 cm : 14 kg / 180 cm : 16 kg / 220 cm : 20 kg. Die Länge des Griffs der Stange: 150 cm : 92,50 cm / 180 cm : 122,50 cm / 220 cm : 131,5 cm. Durchmesser: 28 mm
  • ✅ 💪 Maximale Traglast 320 kg: Entwickelt für hohe Gewichte, perfekt für Sportler aller Niveaus. Außergewöhnliche Haltbarkeit: Hergestellt aus hochwertigem Stahl, um der intensiven Nutzung und dem Test der Zeit standzuhalten. ✅ 💚 ANTI-RUTSCHFESTER GRIFF: Optimierte Rändelung für einen sicheren und bequemen Griff, wodurch die Rutschgefahr verringert wird.
  • ✅ 💪 Ideal für verschiedene Disziplinen: Gewichtheben, Bodybuilding und vieles mehr. ✅ HOCHWERTIGE FINISH: Schützt die Langhantel vor Korrosion und verbessert die Ästhetik. ✅ ️ KOMPATIBILITÄT MIT OLympischen Racks: Entwickelt für die Verwendung mit den meisten olympischen Gestellen und Käfigen.
  • 88,90 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange 50mm | 20kg, 220cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel Profi Allrounder Langhantel | Helle Hülsen, Schwarzer Schaft
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96

BESTE QUALITÄT

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#3

  • ✅𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹𝘀𝘁𝗮𝗻𝗴𝗲 - Mit einer Länge von 7,2 Fuß/2,2 m, einem Schaftdurchmesser von 28 mm und einem Gewicht von 44,1 lbs/20 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für das olympische Gewichtheben. Sie eignet sich für ein breites Spektrum an Trainingsroutinen - vom Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zum Umsetzen, Stoßen und allem dazwischen. Mit dieser Hantel können Sie Ihr gesamtes Krafttrainingsprogramm mit einer einzigen, leistungsstarken Langhantel bewältigen.
  • ✅𝗙ü𝗿 𝗘𝘅𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇 𝗚𝗲𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝘁 - Hergestellt aus kaltgewalztem Vollstahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 750 lbs /340 kg tragen, was die Anforderungen der meisten Heber übertrifft. Die Endkappe ist mit einem Sicherungsring fixiert, was die Servicefreundlichkeit und die Gesamtlebensdauer der Langhantel erhöht.
  • ✅𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 - Mit einer beeindruckenden Zugfestigkeit von 150.000 PSI gewährleistet diese Langhantel eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel integriert ein Hybridlagersystem, das spezialisierte Innenringlager und Standard-Nadellager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich glatte, gleichmäßige Ärmelrotation für ein optimales Gefühl während dynamischer Hebevorgänge.
  • ✅𝗗𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗥ä𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮𝗿𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 - Diese Langhantel verfügt über IWF-Rändelmarkierungen, damit Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebevorgänge sicherstellen können. Ohne Mittelrändelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Kraftdreikampf-Rändelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗶𝗹 𝗔𝘂𝘀𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 - Die schwarze E-Coat-Beschichtung erhöht die Korrosions- und Stoßfestigkeit. Diese spezielle Behandlung sorgt dafür, dass die Hülsen ihr elegantes, professionelles Aussehen im Vergleich zu herkömmlichen matten Oberflächen viel länger behalten.
  • 169,00 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympische Langhantel, gerade, 5,1 cm Ärmel, kurze Trainingsstange, Bizeps-Curlstange, Trizepsstange, kleine Langhantel für Damen, Anfänger und Junioren, Chrom und Schwarz
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88

HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✅PHYSKCAL 4FT LANGHANTEL 8,5 KG- Sie besteht aus hochfestem legiertem Stahl und hat eine beeindruckende Tragkraft von 367 kg/800 lbs. Egal, ob Sie regelmäßig ins Fitnessstudio gehen oder gerade erst mit dem Training beginnen, diese kompakte Langhantel bietet Ihnen die perfekte Möglichkeit, die richtigen Hebetechniken zu erlernen und effektiv Kraft aufzubauen.
  • ✅MITTLERE KNURLING-TIEFE- Ihr 28-mm-Griff verfügt über eine 1,2 mm tiefe Diamantriffelung, die die Reibung erhöht und einen sicheren Halt gewährleistet. Die moderate Flexibilität und das ergonomische Riffeldesign reduzieren die Belastung von Handgelenk und Unterarm und verbessern so die Sicherheit und den Komfort während des Trainings.
  • ✅ULTRA-RESISTENTE BESCHICHTUNG- Diese praktische olympische Langhantel ist vollständig mit einer schwarzen "E-Coat"-Beschichtung überzogen. Diese Kombination aus Schwarz und Chrom verleiht nicht nur das coole Aussehen einer Premiumhantel, sondern hilft auch, die Rostbildung zu minimieren. Heben Sie Ihre Langhantelgewichte, ohne Ihre Hände schmutzig zu machen.
  • ✅SMOOTHER UND NAHTLOSER DREHUNG- Ausgestattet mit Hybridhülsen, die jeweils eine Kombination aus einem Kugellager und einer selbstschmierenden Bronzelagerbuchse aufweisen. Dieses einzigartige Design gewährleistet ein perfektes Gleichgewicht zwischen Drehung und Stabilität während Ihrer Hebevorgänge. Genießen Sie die Vorteile einer mühelosen Rotation, die es Ihnen ermöglicht, Übungen mit Präzision und Flüssigkeit auszuführen.
  • ✅KOMPAKTES DESIGN BENÖTIGT WENIGER PLATZ- Optimieren Sie Ihren Platz im Fitnessstudio mit dem kompakten Design der geraden 4-Fuß-Trainingshantel von PhysKcal. Durch ihre kurze Länge eignet sie sich perfekt für Fitnessstudios mit begrenztem Platzangebot oder Fitnesskurse mit vielen Teilnehmern.
  • 89,99 € AUF AMAZON
CAVATINY
CAVATINY
CAVATINY Olympische Langhantel 50mm für Krafttraining – Professionelle SZ-Curlstange für Gewichtheben Hüftstöße Kniebeugen Bizeps – 250kg Maximale Tragkraft Langhantelstange für das Heim-Fitnessstudio
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85

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Robustes Material: Die SZ-Curlstange besteht aus hochwertigem, massivem Stahl mit rot-schwarzer elektrochromer Beschichtung. Die maximale Tragkraft beträgt bis zu 250 kg.
  • Gebogener Schaft: Der gebogene Schaft, die tiefe rhombische Rändelung und das ergonomische Design der Stange helfen Sportlern, Verletzungen und Belastungen der Handgelenke zu vermeiden.
  • Hülsen und Lager: Unsere reibungsgeschweißten Hülsen sind robuster als herkömmliche Schweißhülsen. Die Stange verfügt über zwei Kugellager und zwei Messingbuchsen für einen angenehmen Spin.
  • Multifunktionales Training: Die Olympiastange kann olympische Gewichtsscheiben mit 50-mm-Mittellöchern aufnehmen und eignet sich für Bankdrücken, Bizeps-Curls, Piggybacking, Überkopfdrücken usw.
  • Mehrzweck-Curlstange: Eine ausgezeichnete Wahl für Gewichtheber aller Leistungsstufen und eine unverzichtbare Ergänzung für jedes Heim- oder Fitnessstudio. Die Curl-Langhantel erfüllt Ihre Trainingsanforderungen, insbesondere für Beine, Hüften und Rücken.
  • 65,99 € AUF AMAZON
SPORTNOW
SPORTNOW
SPORTNOW Olympische SZ Curlstange 120 cm SZ Curlset bis 100kg Belastbar Curl Stange Hantelstange mit olympischer Scheibenaufnahme 50mm Rutschfeste Griffe Langhantelstange für Krafttraining Schwarz
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Erweiterte Spezifikationen: Aus hochwertigem, robustem Stahl gefertigt, bietet diese Olympische EZ Curlstange 5 cm Hülsen, die mit allen Standard-Olympischen Gewichtsplatten kompatibel sind, um eine sichere Passform und reibungsloses Training zu Hause zu garantieren.
  • Ergonomisches W-Form Design: Die speziell gebogene Welle der Hantelstange bewahrt Handgelenke und Ellbogen in einer natürlichen Position, minimiert Belastungen und das Risiko von Verletzungen. Sie gewährleistet eine verbesserte Isolation und Präzision bei Bizeps-Curls für effektiveres und sichereres Armtraining.
  • Rutschfest & Komfort: Die Olympische SZ Stange zeichnet sich durch einen gerändelten Griff aus, der auch bei nassen Händen exzellenten Halt bietet. Ihre rotierenden Hülsen verbessern die Stabilität und minimieren das Drehmoment im Arm, was Verletzungen vorbeugt und für einen sicheren, komfortablen Halt sorgt.
  • Effizienz maximieren: Perfektionieren Sie Ihr Krafttraining mit dieser vielseitigen Olympischen Langhantelstange. Sie ist ideal für Schlüsselübungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken und ermöglicht effektive Ganzkörper-Workouts, die alle Hauptmuskelgruppen aktivieren – bequem von zu Hause aus.
  • Gesamtabmessungen der Curlstange: 5B x 120T x 5H cm, Belastbarkeit: 100 kg, Eigengewicht: 8 kg, Montage erforderlich: Nein.
  • 59,90 € AUF AMAZON
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Olympische Langhantelstange, Hantelstange zum Heben, Hüftstöße, Kniebeugen, Universelle Chrom-Krafttrainingsstangen 12KG 1,5 m/150 cm (Black-5FT)
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 【Ultimative Festigkeit & Sicherheit - 300 kg Gesamtbelastbarkeit】 Gefertigt aus massivem A3-Stahl, ist unsere Olympic Langhantelstange 1,5m (50mm) für die härtesten Workouts konzipiert. Laden Sie sicher bis zu 300 kg für schwere Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken – ideal für Krafttraining und Home Gym. Maximale Unterstützung und Sicherheit unter intensivem Druck.
  • 【Der perfekte Griff - Angriffslustige aber bequeme mittlere Knurling】 Die präzise mitteltiefe Diamant-Knurling (1,2 mm Tiefe) bietet außergewöhnliche Griffsicherheit, ohne die Hände zu verletzen. Die ideale Balance für schwere Einzelwiederholungen und Trainingseinheiten mit höherem Volumen. Vollere Kontrolle ohne Beschwerden – perfekt für Olympic Übungen und Techniktraining.
  • 【Hochwertige Hybrid-Lagerung für nahtlose Rotation】 Ausgestattet mit Hybrid-Hülsen (Kugellager + Bronzegleitlager) für ein perfektes Gleichgewicht von Drehung und Stabilität. Genießen Sie mühelose Rotation für präzise und flüssige Bewegungen bei Übungen wie Reißen oder Stoßen – ganz ohne Wartung.
  • 【Premium Korrosionsschutz & Langlebigkeit】 Die hochwertige Chrom-Oberfläche mit E-Coat-Beschichtung verleiht nicht nur ein professionelles Aussehen für Ihr Home Gym, sondern bildet eine extrem widerstandsfähige, rostfreie Schicht. Heben Sie, ohne sich die Hände schmutzig zu machen – Ihre Hantel bleibt über Jahre wie neu.
  • 【Platzsparend & Vielseitig für jedes Training】 Die 1,5m Olympic Stange (50mm Aufnahme) ist der perfekte Allrounder für Athleten jedes Levels. Optimieren Sie begrenzte Trainingsräume ohne Kompromisse bei Performance. Ideal für Kraftübungen (Kreuzheben, Bankdrücken), Olympic Weightlifting und sogar Hip Thrusts.
  • 94,99 € AUF AMAZON
LAVVON
LAVVON
Olympische Langhantelstange, 144,8 cm, Standard-Hantelstange für Gewichtheben, Hantelstange für Bankdrücken, Kniebeugen, Hüftstöße, Ausfallschritte, Bizeps, Heim-Fitnessstudio, Hantelstange, 2
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76

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Hervorragende Spezifikationen: Die Länge der olympischen Stange beträgt 144,8 cm, kompatibel mit allen 5,1 cm olympischen Platten. Hochwertiger, robuster massiver Stahl, hat die Eigenschaften einer hohen Tragfähigkeit und Flexibilität. Unsere Krafttrainingsstangen können 227 kg Tragkraft tragen.
  • Robuster Chromstahl: Unsere Stahlstangen verfügen über eine gehärtete Vernickelung für hervorragende Korrosionsbeständigkeit und Oxidationsbeständigkeit. Das Design des Nadellagers kann sich drehen, mit ausgezeichneter Stabilität, und es ist einfacher, das Handgelenk zu drehen.
  • Rutschfest und komfortabel: Die rautenförmigen Rändelungen sind so konzipiert, dass sie Ihnen hervorragende Griffigkeit und Rutschfestigkeit bieten, und die Tiefe der Rändelung ist genau richtig, so dass sie nicht zu hart wird und Ihre Haut reißt. Für einen schnellen Gewichtswechsel sind zwei Federringe vorgesehen.
  • ÜBUNG MEHRPOSITIONSMUSKELN - Sie können diese Gewichtheberstange für Bizeps, Trizeps, Unterarm- und Bauchmuskeltraining usw. verwenden. Sie können auch mit der Fitnessbank für das Training zusammenarbeiten und bei der Übung der Schulter-, Rücken- und Beinmuskulatur helfen.
  • 2 JAHRE UNBEDINGUNGSLOSE GARANTIE: Wir bieten eine 2-jährige Garantie bedingungslos, und wir sind von der Qualität unserer Produkte überzeugt, jede Trainingsstange wird streng getestet. Einsteiger und Profis gleichermaßen nutzbar
  • Geräuschreduzierung: Wenn das Geräusch etwas ungewöhnlich ist, können Sie etwas Schmiermittel auf den Spalt zwischen Hülse und Verbindungshebel auftragen. Dies wird das Problem perfekt lösen.
  • 78,46 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange Ø50 mm| 15kg, 201cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel für Frauen, Profi Allrounder Langhantel| Women's Barbell
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75

GUTE QUALITÄT

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#9

  • ✅MULTIFUNKTIONALE LANGHANTEL - Mit einer Länge von 6,6 Fuß/2,01 m, einem Schaftdurchmesser von 25 mm und einem Gewicht von 33 lbs/15 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für olympisches Gewichtheben und eignet sich somit für eine Vielzahl von Trainingsroutinen - vom Squat, Hip-Thruster und Deadlift bis hin zum Clean, Snatch und allem dazwischen. Mit dieser leistungsstarken Langhantel können Sie Ihr gesamtes Krafttraining-Regime mit nur einer Stange bewältigen.
  • ✅HANDWERK FÜR EXZELLENZ - Hergestellt aus kaltgewalztem massivem No. 45 Stahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 500 lbs tragen und übertrifft somit die Anforderungen der meisten Gewichtheber. Das Endstück ist mit einem Sicherungsring befestigt, was die Wartungsfreundlichkeit und die Gesamtlanglebigkeit der Langhantel verbessert.
  • ✅AUSSERGEWÖHNLICHE LEISTUNG - Die beeindruckende Zugfestigkeit von 120.000 PSI gewährleistet eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel umfasst ein Hybridlagerungssystem, das spezielle Innenlager und Standard-Nadelrollenlager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich reibungslose, gleichmäßige Drehung des Ärmels für ein optimales Gefühl bei dynamischen Hebeübungen.
  • ✅DOPPELTE RIFFELMARKIERUNGEN MIT OPTIMALEM GRIFF - Es verfügt über IWF-Riffelmarkierungen, sodass Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebungen sicherstellen können. Trotz des Verzichts auf eine mittlere Riffelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Powerlifting-Riffelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅NIEDRIGES PROFIL, ABER ELEGANTES DESIGN - Die E-Beschichtung in Schwarz verbessert die Beständigkeit gegen Korrosion und Stöße. Diese spezielle Behandlung gewährleistet, dass die Ärmel im Vergleich zu traditionellen matten Oberflächen ihr schlankes, professionelles Aussehen für eine viel längere Zeit beibehalten.
  • 149,00 € AUF AMAZON
LAVVON
LAVVON
Olympische Langhantelstange, 144,8 cm, Standard-Hantelstange für Gewichtheben, Hantelstange für Bankdrücken, Kniebeugen, Hüftstöße, Ausfallschritte, Bizeps, Heim-Fitnessstudio, 2 Federverschlüsse, 227
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#10

  • Hervorragende Spezifikationen: Die Länge der olympischen Stange beträgt 144,8 cm, kompatibel mit allen 5,1 cm olympischen Platten. Hochwertiger, robuster massiver Stahl, hat die Eigenschaften einer hohen Tragfähigkeit und Flexibilität. Unsere Krafttrainingsstangen können 227 kg Tragkraft tragen.
  • Robuster Chromstahl: Unsere Stahlstangen verfügen über eine gehärtete Vernickelung für hervorragende Korrosionsbeständigkeit und Oxidationsbeständigkeit. Das Design des Nadellagers kann sich drehen, mit ausgezeichneter Stabilität, und es ist einfacher, das Handgelenk zu drehen.
  • Rutschfest und komfortabel: Die rautenförmigen Rändelungen sind so konzipiert, dass sie Ihnen hervorragende Griffigkeit und Rutschfestigkeit bieten, und die Tiefe der Rändelung ist genau richtig, so dass sie nicht zu hart wird und Ihre Haut reißt. Für einen schnellen Gewichtswechsel sind zwei Federringe vorgesehen.
  • ÜBUNG MEHRPOSITIONSMUSKELN - Sie können diese Gewichtheberstange für Bizeps, Trizeps, Unterarm- und Bauchmuskeltraining usw. verwenden. Sie können auch mit der Fitnessbank für das Training zusammenarbeiten und bei der Übung der Schulter-, Rücken- und Beinmuskulatur helfen.
  • 2 JAHRE UNBEDINGUNGSLOSE GARANTIE: Wir bieten eine 2-jährige Garantie bedingungslos, und wir sind von der Qualität unserer Produkte überzeugt, jede Trainingsstange wird streng getestet. Einsteiger und Profis gleichermaßen nutzbar
  • Geräuschreduzierung: Wenn das Geräusch etwas ungewöhnlich ist, können Sie etwas Schmiermittel auf den Spalt zwischen Hülse und Verbindungshebel auftragen. Dies wird das Problem perfekt lösen.
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