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Navaris Wadendehner

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 19. Dezember 2025
Navaris
Navaris
Navaris Wadendehner aus Holz - Einstellbares & Rutschfestes Schrägbrett - Wadentrainer Wadenstrecker - Kniebeugen Keil für Alle Altersgruppen
15% Rabatt
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Richtig Dehnen: Der Navaris Mobilisationskeil kann dabei helfen, die Beine, Füße und Knöchel vor und nach dem Training richtig zu dehnen. Die richtige Dehnung ist für Läufer und Fitnessbegeisterte gleichermaßen eine optimale Vor- und Nachbereitung.
  • Für Beine und Knöchel: Unsere Kniekeile aus Holz sind ein Hilfsmittel, das bei kleineren alltäglichen Beschwerden wie Schienbeinschmerz und Achillessehnenverletzungen helfen kann. Sowie die Unterstützung der Fuß, Knöchel und Kniesehnen Gesundheit.
  • Verstellbar: Der Fußkeil läßt sich in den folgenden Winkeln einstellen: 20°, 30° oder 40° - ganz nach Gusto. Das Schrägbrett ist außerdem mit einer rutschfesten Oberfläche ausgestattet, um einen optimalen Halt zu ermöglichen.
  • Tragbar & Langlebig: Das Navaris Schrägbrett ist aus einer Mischung aus Pappel- und Kiefernsperrholz mit Metallscharnieren für die zusätzliche Stabilität gefertigt. Außerdem verfügt es über einen Griff an der Oberseite, der den Transport erleichtert.
  • Perfekte Geschenkidee: Der hölzerne Wadenstrecker kann überall verwendet werden. Er ist eine durchdachte Geschenkidee zu jeder Gelegenheit für Personen, die Sport und Bewegung lieben.
  • 39,99 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris
Navaris Wadendehner Slant Board aus Holz - Einstellbares & Rutschfestes Schrägbrett - Wadentrainer Wadenstrecker - Kniebeugen Keil Antirutsch Schrägbrett
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97

BESTE QUALITÄT

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#2

  • RICHTIG DEHNEN: Der Navaris Mobilisationskeil kann dabei helfen, Beine, Füße und Knöchel vor und nach dem Training richtig zu dehnen. Die richtige Dehnung ist für Läufer und Fitnessbegeisterte gleichermaßen eine optimale Vor- und Nachbereitung.
  • FÜR BEINE UND KNÖCHEL: Unsere Kniekeile aus Holz sind ein Hilfsmittel, das bei kleineren alltäglichen Beschwerden wie Schienbeinschmerz und Achillessehnenverletzungen helfen kann. Sowie die Unterstützung der Fuß, Knöchel und Kniesehnen Gesundheit.
  • PRODUKTDETAILS: 1x Schrägbrett Holz / Material: Sperrholz, Metall / Maße: 38 x 33 x 4 cm
  • AUCH UNTERWEGS: Das Schrägbrett zum Waden dehnen ist aus Sperrholz mit Metallscharnieren für zusätzliche Stabilität gefertigt. Außerdem verfügt es über einen Griff, der den Transport erleichtert.
  • VERSTELLBAR: Der Fußkeil lässt sich in den folgenden Winkeln einstellen: 20°, 30° oder 40°. Er ist außerdem mit einer rutschfesten Oberfläche ausgestattet für optimalen Stand.
  • 46,99 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris
Navaris Squat Wedge Block lang - Wadendehner für Zuhause - Verbessere dein Training und senke das Verletzungsrisiko - 16 Grad Winkel Knieretter - Bis zu 200 kg - Schwarz
18% Rabatt
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93

TOP QUALITÄT

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#3

  • Leicht & tragbar: Mit seinem geringen Gewicht ist der Wadentrainer leicht zu transportieren und ideal für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder beim Personal Training.
  • Anti-Rutsch-Design: Mit einer Neigung von 16 Grad bietet das Schrägbrett die optimale Position für Kniebeugen. Das Anti-Rutsch-Design sorgt für zusätzliche Sicherheit während des Trainings.
  • Robust & langlebig: Hergestellt aus hochwertigem EVA-Material, hält der Kniebeugenblock Belastungen von bis zu 200 kg stand. Egal ob Anfänger oder schon fortgeschritten, dieser Block hält deinem Training stand.
  • Erhöht Bewegungsradius: Der Squat Wedge Block ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit bei Kniebeugen, steigert die Trainingseffizienz und hilft, Fitnessziele schneller zu erreichen.
  • Praktisches Design: Keine Montage erforderlich und sofort nutzbar. Die extra breite Bauweise von 70 cm bietet eine bequeme und sichere Positionierung für maximale Trainingseffizienz.
  • 28,79 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris
Navaris Wadendehner - Squat Wedge Block für Zuhause - Verbessere deine Fitness - Wadentrainer 2er Set - Schrägbrett einstellbar in 4 Winkel - Schwarz - Kunststoff
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88

HOHE QUALITÄT

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#4

  • Vielseitig einstellbar: Das Schrägbrett für die Wadenstreckung besteht aus 3 Teilen. Sie können einzeln oder im Tandem für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden. Einstellbar in 4 Winkel: 9°, 18°, 27°, 36.
  • Leicht und tragbar: Die Squat Wedge Blocks sind leicht, tragbar, wiederverwendbar und langlebig. Sie können leicht im Haus bewegt und mehrfach wiederverwendet werden. Ideal für das Training zu Hause oder unterwegs.
  • Verbessere Deine Fitness: Mit dem Wadentrainer kannst Du Deine Kernkraft, Beweglichkeit, Flexibilität, Reflexe und Ausdauer steigern. Ideal für Fitness-Enthusiasten, Kraftsportler und Einsteiger.
  • Komfort und Bequemlichkeit: Mit einer Basisfläche von 31 x 16 cm bietet jeder Block genügend Platz für Füße bis Schuhgröße 50. Trainiere bequem und sicher, egal ob zu Hause oder im Fitnessstudio.
  • Vielseitige Anwendung: Neben dem Einsatz im Krafttraining können die Knietrainer auch als Yoga-Blöcke verwendet werden. Erweitere Dein Trainingsprogramm und nutze sie für Yoga, Pilates oder Rehabilitation.
  • 36,99 € AUF AMAZON
HuaMuDM
HuaMuDM
HuaMuDM Wadendehner aus Holz,Wadendehner-Schrägbrett Hölzerne,Balance Board aus Holz, Verstellbares mit 5 Neigungswinkel,Gleichgewichtstrainer für Übung Körper Gleichgewicht strecken Beinmuskeln
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83

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • VERBESSERN SIE TRAININGSHERAUSFORDERUNGEN: Dieses Balance Board ist eine gute Wahl für Anfänger, Senioren und Menschen mit Gleichgewichtsproblemen, um Gleichgewicht, motorische Koordinationsfähigkeiten, Gewichtsverteilung und Kernkraft zu entwickeln
  • Robuste Holzkonstruktion: Erleben Sie die Langlebigkeit und Zuverlässigkeit unseres Wadendehners, der aus hochwertigem Holz gefertigt ist. Diese solide Basis bietet Ihnen eine sichere Plattform für alle Dehnübungen, egal ob Sie zu Hause oder im Freien trainieren. Ideal für diejenigen, die Wert auf Nachhaltigkeit und Stabilität legen.
  • Kompakt & sofort einsatzbereit: Mit einer handlichen Größe von 39.2 × 29.3 × 4 cm ist das Wackelbrett bereits komplett montiert – einfach auspacken und loslegen! Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen – Ihr Trainingspartner für überall.
  • 5 Einstellbare Neigungswinkel:Dieses schrägbrett wadendehner holz bietet 5 einstellbare winkel: 20°, 30°, 35°, 40°, 45°, sie können aus verschiedenen waden-dehnungsstufen von leicht bis schwer wählen,wadendehner verstellbar passt sich an verschiedene fitness-level und dehnungsübungen bedürfnisse, so dass Ihr training vielseitiger und herausfordernder,effektiv Ihr training zu verbessern,ob sie ein anfänger oder ein athlet sind,um verschiedene bedürfnisse zu erfüllen
  • Vielseitig & mobil einsetzbar: Ob als Trainingshilfe für Core-Workouts, als Aktivitäts-Tool am Stehschreibtisch oder für Reha-Übungen – das Board ist vielseitig einsetzbar und dank des kompakten Formats leicht zu transportieren und zu verstauen.
  • 32,99 € AUF AMAZON
jjshund
jjshund
Professionelles Schrägbrett aus Holz, Tragbares Wadendehner Verstellbarer Mobility Board mit Tragegriff Wadentrainer für Kniebeugen Muskeldehnung
25% Rabatt
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • 【Leicht und Tragbar】Das Schrägbrett aus Holz ist faltbar und misst 39,4 cm lang, 29,5 cm breit, 3,7 cm dick und wiegt 2,2 kg. Die Oberseite ist mit einem hohlen Griff ausgestattet. Egal, ob Sie Dehnübungen im Büro, zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien machen, dieses Mobility Board ist sehr einfach zu tragen und aufzubewahren.aufzubewahren.
  • 【Verstellbares Balance Board】Dieses Professionelle Wadendehner für Kniebeugen bietet 5 einstellbare Winkel: 20°, 30°, 35°, 40°, 45°, die sich an unterschiedliche Fitnessniveaus und Dehntrainingsanforderungen anpassen lassen und Ihrem Trainingsplan Abwechslung und Herausforderung verleihen.
  • 【Multifunktionaler Wadenstrecker】Dieses tragbares schrägbrett hilft beim Dehnen der Wade, des Gesäßes, der Fersen, der Knöchel usw. Es ist ein hervorragendes Hilfsmittel zum Dehnen der Vorder- und Rückseite der Beine. es hilft auch, die Rumpfkraft zu verbessern, die Körperflexibilität zu verbessern und die Muskelflexibilität und -beweglichkeit zu verbessern.
  • 【Hochbelastbare Unterstützung】Das Wadentrainer besteht aus verdicktem mehrschichtigem Massivholz, das langlebig ist und einer Belastung von etwa 250 Pfund standhält. Die dreieckige Struktur ist stabiler und sicherer, was sich sehr gut für Anfänger, professionelle Fitness-Leute und alle Arten von Menschen eignet.
  • 【Rutschfestes Neigungsbrett】Das verstellbares balance board verfügt über ein vergrößertes Plattendesign mit rutschfestem Schleifpapier auf der Oberfläche und einem rutschfesten Pad an der Unterseite, das die Reibung erhöhen und Bewegungen verhindern kann, was ein sichereres Nutzungserlebnis bietet.
  • 29,99 € AUF AMAZON
NZQXJXZ
NZQXJXZ
NZQXJXZ Upgrade Schrägbrett zur Zeitmessung für Wadendehnung, 4 verstellbare Winkel, Wadendehner Schrägbrett aus Holz mit Dehnungsgurten, Rutschfestes Wadendehnbrett für Zuhause, Fitnessstudio
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79

GUTE QUALITÄT

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#7

  • Exklusiver Timer + doppelt verbessertes Stretchband: Als neues Modell hat es einen eingebauten Timer, der Dehnungsdauer genau aufzeichnet – so verfolgen Sie Trainingsfortschritt und vermeiden Über-/Unterdehnungen.​ Das mitgelieferte erweiterte Dehnungsband kombiniert sich flexibel mit dem Schrägbrett, sodass Sie mühelos erhöhte Dehnungsintensität oder erweiterte Bewegungen wie Vorwärtsbeugen, Seitenstreckungen erzielen.
  • 4-stufig verstellbares Balance Board: Das Schrägbrett des Wadenstreckers kann in den Winkeln 15°, 25°, 30° und 45° eingestellt werden. Anfänger können mit niedrigeren Winkeln beginnen, um sich an das Brett zu gewöhnen, während erfahrene Benutzer steilere Winkel für fortgeschrittenes Training wählen können. Passt sich mühelos an die verschiedenen Muskelgruppen an und eignet sich für unterschiedliche Ziele, von der täglichen Entspannung bis hin zum fortgeschrittenen Training.
  • Robuste Belastbarkeit + doppelte Anti-Rutsch-Funktion: Die Konstruktion aus mehrschichtigem Massivholz und verstärktem Stahlrahmen gewährleistet solide Qualität, trägt bis zu 136 kg (300 lbs) und eignet sich für allgemeine Benutzer sowie Profisportler.​Die Oberfläche hat rutschfestes Sandpapier (verhindert Fußrutschen), während Anti-Rutsch-Pads an der Basis das Gerät fixieren – so sichert ein ruhiges Training.​
  • Zusammenklappbar und tragbar für vielseitigen Einsatz: Es lässt sich auf kompakte Maße von 40× 30 × 4cm zusammenfalten und wiegt nur 5.5 lbs (2.5 kg), was Platz spart. Der hohle Griff an der Oberseite ermöglicht das einhändige Tragen und ist somit ideal für schnelle Dehnübungen zu Hause, im Büro oder beim Training im Freien.
  • Dehnen in mehreren Bereichen zur Entspannung und Formung: Das Dehnungsbrett zielt genau auf Waden, Gesäß, Fersen und Knöchel ab, um Muskelverspannungen nach längerem Sitzen zu lösen. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Rumpfkraft gestärkt, die Flexibilität verbessert, die Elastizität der Muskeln und die Beweglichkeit der Gelenke erhöht und Entspannung mit Haltungsmanagement kombiniert.
  • 33,99 € AUF AMAZON
RANJIMA
RANJIMA
2-in-1 Schrägbrett und Balance Board, Wadendehner aus Holz 6 Neigungswinkel Verstellbarer Slant Board, Balancebrett und Wadenstrecker Trainingsgerät für Übung Körper Gleichgewicht und Muskeldehnung
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78

GUTE QUALITÄT

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#8

  • 【Robustes Material】Unsere Schrägbretter haben einen doppelten Zweck und können für Balancetraining und Wadenstreckungen verwendet werden. Unser Wadenmuskel - Stretchingbrett ist aus einer 11 - Schichten - Verbundplatte gefertigt. Die Verstärkung mit Stahlscharnieren entlang der gesamten Länge gewährleistet eine bemerkenswerte Tragkraft von bis zu 158 kg. Somit bietet es eine zuverlässige und stabile Plattform für alle Waden - Dehnübungen, unabhängig davon, ob Sie zu Hause auf dem Wohnzimmerboden oder im Freien auf der Wiese trainieren.
  • 【6 Verstellbaren Neigungen】Mit einer Größe von 40 x 30 x 3,6 cm ist unser Slant Board äußerst vielseitig. Es verfügt über 6 verschiedene einstellbare Neigungswinkel (20°,22°,25°,30°,35°,40°), die es Ihnen ermöglichen, Ihre Dehnübungen exakt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Fitnesslevel abzustimmen. Ganz gleich, ob Sie ein Anfänger sind und langsam anfangen möchten oder ein erfahrener Sportler, der spezifische Muskelgruppen zielgerichtet dehnen will - dieses Balance Board unterstützt Sie bei der Verbesserung Ihrer Flexibilität und Beweglichkeit.
  • 【Höchste Sicherheit Durch Rutschfeste Oberflächen】Sicherheit ist bei unserem Waden - Dehner das oberste Gebot. Sowohl die Oberfläche, auf der Sie Ihre Füße platzieren, als auch die Basis des boards sind rutschfest. Dadurch wird gewährleistet, dass Ihre Füße sicher auf dem Verstellbares Kippbrett und Wadenstrecker verankert sind und das Wadenstrecke Slant Board selbst während der intensiven Dehnübungen nicht ausrutscht. Dies minimiert das Risiko von Verletzungen und sorgt für ein effizientes und sicheres Training.
  • 【Universalität in Verschiedenen Trainingsumgebungen】Die Wadenmuskeln sind für viele alltägliche Aktivitäten wie Laufen, Springen und Stehen von entscheidender Bedeutung. Unser Balancebrett ist nicht nur ein einfaches Haushalts - Steppbrett. Es handelt sich um ein professionelles Trainingsgerät, das sowohl im Fitnessstudio, während des Outdoor - Trainings als auch in der Physiotherapie - Praxis seine volle Wirkung entfaltet. Ideal für Athleten, Patienten in Physiotherapie und alle, die ihre unteren Extremitäten stärken und dehnen möchten.
  • 【Kompakt und Transportfreundlich】Unser Professionelles Schrägbrett aus Holz ist für eine Vielzahl von Anwendungen wie Physiotherapie, Waden - Stretching, Yoga und Reha - Training bestens geeignet. Sie können es sowohl mit einem Fuß als auch mit beiden Füßen nutzen. Das bemerkenswert kompakte Design und die integrierten Griffe machen es äußerst einfach zu transportieren. So können Sie es problemlos ins Büro, nach Hause, ins Fitnessstudio, in die Physiotherapie - Praxis oder in den Therapieraum mitnehmen.
  • 27,54 € AUF AMAZON
MUCITAGF
MUCITAGF
MUCITAGF Professionelles Schrägbrett aus Holz, verstellbares Neigungsbrett und Wadendehner, Stretch-Brett - extra seitliches Griff-Design für Tragbarkeit
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71

GUTE QUALITÄT

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#9

  • 💪PREMIUM EQUIPMENT ZUR VERLETZUNGSPRÄVENTION - Von Physiotherapeuten als nützliche Dehnungshilfe für das Rehabilitationstraining empfohlen. Hilft Ihnen, sich vor dem Training richtig zu dehnen und reduziert das Verletzungsrisiko.
  • 💖NACHGEWIESENE GESUNDHEITSVORTEILE - Der Wadenstrecker Slant Board ist nicht nur nützlich zum Dehnen vor und nach dem Training, sondern hilft dem Körper auch bei der Erholung von Plantarfasziitis, Achillessehnenverletzungen, Schienbeinschienen, Wadenzerrungen und anderen Fuß- und Knöchelverletzungen und -schmerzen.
  • 💦IDEAL FÜR ALLE ALTER UND FITNESS-NIVEAUS - Dieses multifunktionale Neigungsbrett misst 16" (tief) X 12,5" (breit) X 12" (hoch) und kann in 5 Positionen eingestellt werden: 15°, 20°, 25°, 30° und 35°. Geeignet für alle Fitness-Levels von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
  • 👍 PREMIUM MATERIAL - Holzschrägbrett für Wadenstretching ist aus hochwertigem natürlichem Hartholz gefertigt, ist stärker und hält länger als andere aus Birken- und Kiefernsperrholz.
  • 😍BESTE WAHL - Mit einer vollständigen Sandpapieroberfläche und einer rutschfesten EVA-Basis sorgt es für Sicherheit und Vertrauen während Ihres Trainings, indem es einen besseren Halt bietet. Wenn das hölzerne Schrägbrett innerhalb eines Jahres Qualitätsprobleme hat, werden wir es für Sie reparieren oder ersetzen.
  • 49,99 € AUF AMAZON
nooncrazy
nooncrazy
Wadendehner 3er Set, Mobilisationskeil geeignet für Wadenstrecker, Beinstrecker, Plantarstretching, Plantarfasziitis und Achillessehnenentzündung Lösungen
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64

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#10

  • [Vom Physiotherapeuten empfohlener Wadendehner] Wadendehner für die Wadenstreckung helfen bei der Dehnung der Wadenmuskulatur und helfen dem Körper, sich von Plantarfasziitis, Achillessehnenverletzungen, Schienbeinkantensyndrom, Wadenzerrungen, Fuß- und Knöchelverletzungen und Schmerzen zu erholen. Unsere wadenstrecker stimuliert Ihren athletischen Kern und verbessert Ihre Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit, Kraft und Ausdauer.
  • [Wadendehner mit markanten Details] Unsere Wadendehner bestehen aus umweltfreundlichen EPP-Materialien. Sie sind ungiftig, geruchlos, wasserdicht, ölbeständig, nicht nur recycelbar, sondern auch natürlich abbaubar. Unsere Slant Board entsprechen den Standards von Physiotherapiegeräten, sind in 5 verschiedenen Winkeln für verschiedene Dehnungsgrade erhältlich. Sie sind abnehmbar und mobil, so dass Sie sie überall verwenden können.
  • [Einfacher und effektiver Wadendehner] Unser Wadendehner wiegt nur 1 Pfund und kann 480 Pfund aushalten und dabei trotzdem seine Form behalten. Jeder Wadendehner hat fünf verstellbare Winkel: 8,5°, 17°, 23,5°, 34°, 180°. Sie können zwischen verschiedenen Stufen der Wadenverlängerung von leicht bis schwer wählen. Wadenstrecker können auch Abwechslung und Herausforderung in Ihr Trainingsprogramm bringen. (Übung mit unterstützenden Objekten, wie z.B. Stühle, Tische, Wände usw.).
  • [Verschiedene Möglichkeiten in Kombination zu verwenden] Unser Wadendehner hat ein faltbares Design und leichtes Gewicht. Zudem ist der sehr leicht zu tragen. Egal, ob für ein Bein oder beide Beine, ob für die Innen- oder Außenseite Ihres Fußes, Ihre Schienbeine oder Oberschenkel, der Wadenstrecker kann je nach Schmerz- und Verspannungsgrad auf unterschiedliche Weise kombiniert werden, und das Kombinationskit kann für jedes Trainingsniveau flexibel eingesetzt werden.
  • [Ausgezeichneter After-Sales-Service] Unser Wadendehner enthält drei Slant board: zwei um 8,5° Slant board in der Größe (12''L*6.5'''W*2''H) und eine Slant board mit 17° Winkel in der Größe (12''L*6.5'''W*4 '' H) sowie eine Trainingsanleitung. Wir bieten eine 60-tägige Rückerstattung und eine 1-jährige Garantie. Wenn Sie Fragen zu unseren Slant board haben, können Sie sich gerne jederzeit an uns wenden. Wir werden Ihnen helfen Ihre Probleme innerhalb von 12 Stunden zu lösen.
  • 15,82 € AUF AMAZON
wadendehner