Musik Gegen Depressionen
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
6. Januar 2026
Schirner Verlag
Heilmusik zur Befreiung aus der Depression: Wieder in den Rhythmus der Freude finden
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Trickkiste bei Depressionen: Psychologisches Wissen mit Humor vermittelt
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Gloria Wünsche
Wenn die Tage grau bleiben: Depression erkennen und verstehen. Deine Reise zurück ins Leben – von Erschöpfung und Selbstzweifeln zu innerer Ruhe und Selbstakzeptanz
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Tyrostar (Tyrolis)
Sanftes Meeresrauschen; Beruhigende Klänge und Naturgeräusche zur Entspannung; für Wellness und zum Wohlfühlen; CD 1: ohne Musik; CD 2 mit harmonischer Musik
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Rowohlt
Meine Depression ist deine Depression: Ein Buch gegen das Alleinsein
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Kognitive Verhaltenstherapie: Depressionen und Persönlichkeitsstörungen verstehen in nur 28 Tagen mit kognitiver Psychologie - inkl. 4-Wochen-Plan und 21 bewährten Praxis-Übungen
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Psychologische Praxis Hamburg-Mitte
MIT HYPNOSE GEGEN BURNOUT, STRESS UND ÜBERFORDERUNG: (Hypnose-Audio-CD) --> Diese Hypnose-Anwendung bietet den Betroffenen außergewöhnlich schnell wirksame und anhaltende Symptomlinderungen.
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Tiefe Entspannung, zahlreiche Visualisierungen, wunderschöne Imaginationen, unterschwellige Suggestionen und angenehme Hintergrundmusik ermöglichen eine spürbare psychische und körperliche Regeneration.
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Chilling Music International
Musik Therapie: Beruhigende Lieder für psychische Gesundheit, gegen Angst und Depression
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Lotus Press (WI)
Den Tag erhellen - Das Gute-Laune-Qigong gegen depressive Stimmungen: Chinesische Energie-Übungen um wieder mehr Lebensfreude zu entwickeln
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Kreuz Verlag
Winterblues: Das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression
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