Muscle Recovery Tools
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Juni 2025
COZLOW
Psoas-Release-Massagegerät – Schwarz – Rücken- und Hüftbeuger-Muskelstrecker – Triggerpunkt-Tiefengewebsmassagegerät zur Schmerzlinderung – von Cozlow
20% Rabatt
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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EFFEKTIVE SCHMERZLINDERUNG – Erleben Sie ultimative Schmerzlinderung in Hüfte, unterem Rücken und Psoas-Muskeln; Hilft, verspannte Faszien zu lösen und bietet eine Tiefengewebsmassage für ultimative Entspannung; Verbessert Mobilität und Flexibilität und steigert das allgemeine Wohlbefinden
DOPPELSPITZENDESIGN – Innovatives Design mit doppelter Spitze hilft, verspannte Muskelknoten zu lösen und Druckpunkte genau wie professionelle Therapeuten zu behandeln; Ideal für Berufstätige und Sportler, die sich schneller erholen möchten
VIELSEITIG – Hilfreich nicht nur für den unteren Rücken und die Hüftbeugemuskeln, sondern auch für Kniesehnen, Oberschenkel, Waden, Gesäß und oberen Rücken; Entwickelt, um Komfort in Ihren Alltag zu bringen
RUTSCHFESTE BASIS – Verfügt über ein ergonomisches und stabiles Design mit einer rutschfesten Basis, die eine einfache Handhabung gewährleistet; Wird mit leicht verständlichen Benutzeranweisungen geliefert
INKLUSIVE – 1 Psoas-Release-Massagegerät (28 x 14 x 14,5 cm) und 1 Bedienungsanleitung; Leichtes und tragbares Design, das sich leicht ins Fitnessstudio mitnehmen lässt und perfekt für die Verwendung zu Hause ist
10,39 € AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original ISG-Ischias-Retter 5-teilig – Hilfsmittel zur Linderung von Hüft-, Gesäß- & Ischiasschmerzen
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97
BESTE QUALITÄT
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#2
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LEICHTER ÜBEN BEI SCHMERZEN: Speziell entwickelt für Übungen bei ISG- & Ischias-Beschwerden. Entspanne deine Muskeln an Hüfte und Gesäß und reduziere den Druck auf Gelenke und Nerven
DOPPELTE WIRKUNG: Kombiniert Massage & Dehnung für den maximalen Effekt. Lehne dich zurück, um die Hüftbeuger zu dehnen, während sich dein Gesäß allein durch den Druck des Aufliegens entspannt – wie bei einer Faszien-Rollmassage
VIELSEITIG ANWENDBAR: Ermöglicht Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen, wann und wo du willst. Übe statisch oder führe wippende sowie kreisende Bewegungen aus, um den Massage- und Dehnungseffekt zu intensivieren
INDIVIDUELL ANPASSBAR: Bestimme die Übungsintensität und steigere dich schrittweise dank 5 individuell kombinierbarer Einzelteile aus expandiertem Polypropylen
INKLUSIVE VIDEOS: Wir begleiten dich Schritt für Schritt! Kostenlose Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen und Übungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App, welche für 3 Monate kostenfrei ist
54,95 € (54,95 € / stück) AUF AMAZON
Yoviline
2 PCS Gua Sha Edelstahl, Muskel Faszien Schaber, Körper Guasha Tools für Muskelentspannung & Schmerzlinderung，Faszienknoten Verbessern
15% Rabatt
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93
TOP QUALITÄT
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#3
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【PREMIUM QUALITÄT】Unser Faszien schaber ist aus hochwertigem Edelstahl gefertigt und äußerst präzise in seiner Herstellung. Die Kanten sind sorgfältig poliert, glatt und abgerundet, und die Oberfläche erreicht einen Spiegeleffekt, um sicherzustellen, dass sich die Haut sanft anfühlt, ohne Kratzer oder Unannehmlichkeiten bei der Verwendung.
【Schmerzlinderung】Unser Gua Sha Werkzeugset aus Edelstahl ist Ihre Geheimwaffe, um Muskelsteifheit, Muskelkater und Verspannungen zu beseitigen, es kann effektiv Weichteilfaszienverklebungen auflösen, Muskelkater nach dem Training lindern und die Erholung beschleunigen.
【Physiotherapie Schabewerkzeuge】Das Weichteilmassagegerät behandelt effektiv Verklebungen und Narben, die durch Operationen, Verletzungen und Überbeanspruchung der Muskeln verursacht werden, und löst Narbengewebe auf. Dieses Schabemassagegerät ist ideal für Sportler, Trainer und Physiotherapeuten, Chiropraktiker, Ergotherapeuten zur Behandlung von Muskelverspannungen und chronischen Schmerzen.
【Perfektes Design】Das Faszienschabewerkzeug passt sich der Krümmung der menschlichen Hand an, einfach zu halten und zu verwenden. Es ist perfekt für den Einsatz an kleinen bis mittelgroßen Körperteilen wie Rücken, Unterarmen, Nacken, Oberschenkeln, Waden und Brust- und Bauchmuskeln. Außerdem passt sich die spitze Form den kleineren Gelenken des Körpers an.
【SATISFACTION GUARANTEED】Unsere Gua Sha Werkzeuge sind so vielseitig, dass sie mit einer Vielzahl von Techniken verwendet werden können, um Ihre einzigartigen Bedürfnisse zu erfüllen. Ob Sie Muskelkater lindern, sich von einer Verletzung erholen oder Unterstützung bei der Physiotherapie suchen, dieses Werkzeug ist ein zuverlässiger Begleiter.
16,99 € (84,95 € / kg) AUF AMAZON
HappyStream
Igelball Massageball Hart. Massage Ball mit Noppen Stachelball für Fuss Hand Rücken Muskelmassage. Für Plantarfasziitis Muskelregeneration Myofasziale Entspannung Schmerzlinderung. (Schwarz)
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88
HOHE QUALITÄT
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#4
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💪HART SPIKY MASSAGE BALL IGELBALL. Die Spike Massagebälle sind aus Hartplastik und verbiegen sich nicht. Sie sind ungiftig, geruchlos und sicher in der Anwendung. Die Kugel mit hoher Dichte dringt tiefer in die Faszien ein, um Verspannungen aufgrund myofaszialer Triggerpunkte zu lösen, perfekt für die Tiefengewebsmassage am ganzen Körper.
💪 PLANTARFASCIITIS RELIEF MASSAGEBALL. Das Rollen der Füße über einen stacheligen Fußmassageball kann bei Plantarfasziitis helfen, da die kleinen Stacheln in der Lage sind, die Fußmuskulatur und die Faszien zu stärken und zu massieren, die Durchblutung der Füße zu erhöhen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu beruhigen und das Körperbewusstsein zu steigern.
💪TRIGGERPUNKT THERAPIEBALL FÜR DEN GANZEN KÖRPER. Die Igelbälle für die Füße eignen sich auch hervorragend, um eine wunde Stelle in einem anderen Bereich Ihres Körpers zu behandeln. Sie wurden für Muskelerkrankungen entwickelt und sind ein praktischer Artikel für eine schnelle und einfache Behandlung und Schmerzlinderung.
💪PRAKTISCH NOPPENBALL FÜR ALLE GEEIGNET. Massagebälle mit Noppen wirken auf das myofasziale System, um Muskelverspannungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und Ihr Körperbewusstsein zu steigern. Es ist ein selbst verwendetes Werkzeug zur Unterstützung der Rehabilitation und Muskelregeneration, das für alle geeignet ist, wie Schreibtischarbeiter, Sportler, Fitnesstrainer usw.
💪ULTRA TRAGBARES 2ER-PACK. Packung mit 2 harten Igelbällen, einer in 7 cm und einer in 9 cm, passt bequem in eine Sporttasche oder Tasche, um eine einfache Selbstmassage und Schmerzlinderung zu bieten, perfekt für den Einsatz im Fitnessstudio, zu Hause, im Büro, im Fitnesscenter.
7,99 € (4,00 € / stück) AUF AMAZON
JATEKA
JATEKA Resistance Bands, 100% Latex Widerstandsbänder, Fitnessbänder Trainingsbänder Widerstandsbänder Krafttraining für Muskelaufbau, Yoga, Pilates, Crossfit
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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【3 Stück Widerstandsbänder】Kombination fitnessbänder von 3 verschiedenen Widerstand Ebene, eine umfassende Option für Kunden. Rot: 2080 x 4,5 x 13MM, 15-25LB, Schwarz: 2080 x 4,5 x 22MM, 25-50LB, Lila: 2080 x 4,5 x 32MM, 50-100LB. Einzeln erhältlich oder auch im praktischen Set
【Hohe Qualität und Robustheit】Die fitnessbänders bestehen aus 100% bestem Latex, sind ungiftig, geschmacksneutral und hautfreundlich. Das hochwertige und hochelastische Material bietet perfekte Reißfestigkeit und Haltbarkeit. Ob Sie Anfänger oder professioneller Athlet sind, das fitnessbänder kann Ihnen ein besseres Erlebnis bieten
【Trainieren Sie Alle Muskelgruppen】Resistance bands sind das perfekte Werkzeug für alle Arten von Muskeltraining. Ideal für Kraft- und Flexibilitätstraining wie Fitness, Gewichtsverlust postpartale Erholung, Physiotherapie, Yoga, Pilates, posttraumatische Rehabilitation usw
【Einfach zu Verwenden und zu Tragen】Unser gymnastikband ist leicht und faltbar, bequem zu tragen und nimmt wenig Platz ein. Sie können jederzeit und überall frei ein Ganzkörpertraining durchführen, z. B. zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro, im Hotel, am Strand und auf Reisen
【After-Sale-Service】JATEKA ist bestrebt, hochwertige Outdoor-Produkte herzustellen, und Ihre Zufriedenheit ist unser Antrieb. Sie können uns direkt bei Produktproblemen und Verwendungsproblemen kontaktieren. JATEKA verspricht, Ihnen innerhalb von 24 Stunden eine zufriedenstellende Lösung zu bieten. Bitte kaufen Sie mit Vertrauen
18,99 € AUF AMAZON
FitBeast
FitBeast Flex-Therapiestange, Tennisellenbogen-Therapiestange, Ideal zur Linderung von Tendinitis-Schmerzen und Verbesserung der Griffstärke, Fitness-Widerstandsstange für Golferellenbogen
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82
SICHERE QUALITÄT
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#6
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𝗙𝗮𝗰𝗵𝗴𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗳ü𝗿 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗘𝗻𝘁𝘄𝗼𝗿𝗳𝗲𝗻 : Revolutionieren Sie Ihren Ansatz zur Behandlung von Tennisellenbogen, Golferellenbogen und Tendinitis mit den Twist-Handtrainingsstangen. Dieses innovative Werkzeug reduziert nicht nur Ellbogenschmerzen, sondern bekämpft auch Beschwerden in Ihren Händen, Handgelenken und Unterarmen. Verabschieden Sie sich von teuren Zusatzbehandlungen – unsere einfachen Übungen erfordern nur 3 Minuten am Tag für eine spürbare Muskelregeneration in einer Woche oder weniger.
𝗠𝗮𝘅𝗶𝗺𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗱𝗶𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 𝘃𝗼𝗻 𝗛ä𝗻𝗱𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗔𝗿𝗺𝗲𝗻 : Entdecken Sie die Kraft der Handtrainingsstangen, das ultimative Werkzeug zur Stärkung Ihres Griffs, Ihrer Handgelenke und Unterarme. Entwickelt für optimalen Widerstand konzentriert sich diese Handtherapiestange darauf, die Kraft von Ihren Ellbogen bis zu Ihren Fingerspitzen zu verbessern. Ihr ergonomisches, rutschfestes Design sorgt für ein komfortables und zugleich effektives Workout, das die Flexibilität und Griffstärke mit jeder Drehung und Biegung erhöht.
𝟯-𝗦𝘁𝘂𝗳𝗲𝗻-𝗪𝗶𝗱𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝘀𝘀𝗲𝘁 𝗳ü𝗿 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 : Steigern Sie Ihr Workout mit dem Set der Handgelenk-Übungsstäbe, das drei farbcodierte Widerstandsstufen von 10 bis 25 lbs umfasst. Passen Sie Ihre Trainingsroutine an mit: Grün (10LB, Leicht), Blau (15LB, Mittel), Rot (25LB, Schwer), um eine progressive Steigerung der Kraft zu ermöglichen. Ideal für Physiotherapie und Muskelaufbau im Arm, beginnen Sie mit dem Niveau, das Ihnen entspricht, und steigern Sie sich in Ihrem eigenen Tempo.
𝗔𝗻𝗽𝗮𝘀𝘀𝘂𝗻𝗴𝘀𝗳ä𝗵𝗶𝗴 𝗳ü𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻𝗲 𝗕𝗲𝗱ü𝗿𝗳𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲 : Ideal zur Verbesserung der sportlichen Leistung im Tennis oder Golf, kreativen Aktivitäten wie Malen und Gitarre spielen oder einfach zur Verbesserung alltäglicher Aufgaben wie das Öffnen von Gläsern oder Türen. Die Handgelenk-Stärkungsstäbe sind speziell dafür ausgelegt, die Muskeln in Ihrem Ellbogen, Handgelenk, Unterarm und Hand zu stärken und bieten ein zuverlässiges Werkzeug für Sportler, Künstler, Musiker und jeden, der die Handfunktionalität und -kraft erhöhen möchte.
𝗚𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗳𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗘𝗿𝗳𝗼𝗹𝗴 𝗺𝗶𝘁 𝗲𝗻𝘁𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻𝗲𝗺 𝗟𝗲𝗶𝘁𝗳𝗮𝗱𝗲𝗻 : Starten Sie Ihre Kraftreise mit dem FitBeast-Therapiestab-Set, das mit einem detaillierten Übungsleitfaden für optimale Nutzung ausgestattet ist. Der Leitfaden bietet einfache Workouts, die es Ihnen ermöglichen, nahtlos zwischen den Widerstandsstufen zu wechseln und ein anpassbares und effektives Trainingserlebnis zu schaffen.
19,99 € AUF AMAZON
Morelax
cotsoco Massagepistole, 20 Geschwindigkeiten, Tiefengewebe-Muskelmassagepistole zur Schmerzlinderung, tragbares elektrisches Rückenmassagegerät für den Rücken mit leisem bürstenlosem Motor
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GUTE QUALITÄT
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#7
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【Tiefengewebe-Massagepistole】 Erleben Sie tiefe Muskelentlastung mit unserem leistungsstarken Massagegerät, das Geschwindigkeiten von bis zu 3200 U/min und eine Vibrationsamplitude von 12 mm erreicht. Passen Sie die Frequenz und Geschwindigkeit an (1200-3200 Schläge pro Minute) für eine individuelle Muskelmassage.
【9 Massageköpfe + 20 Geschwindigkeitsstufen】 Enthält 9 Köpfe für gezielte Entlastung und 20 Geschwindigkeitseinstellungen zur Anpassung an verschiedene Muskelgruppen. Von sanft bis intensiv, personalisieren Sie Ihre Massage, um die Erholungszeit zu reduzieren und Schmerzen von Kopf bis Fuß zu lindern.
【Tragbar und leise】 Funktioniert mit 35-45 dB, perfekt für Zuhause, Büro oder Fitnessstudio, ohne andere zu stören. Leicht (1,80 lb) mit einer Reisetasche für einfachen und bequemen Transport jederzeit und überall.
【Lange Akkulaufzeit】Verfügt über einen wiederaufladbaren 2000-mAh-Akku mit bis zu 6 Stunden Nutzung bei voller Aufladung. Überwachen Sie intelligent die Geschwindigkeit und den Batteriestand über das integrierte Display. Ideal für den Einsatz im Fitnessstudio, zu Hause oder im Büro mit universeller TYPE-C Ladung.
【PERFEKTES GESCHENK】Ideal für Sportler und alle, die Muskelentspannung und schnellere Erholung suchen. Gönnen Sie sich oder Ihren Liebsten das ultimative Wohlfühl-Tool für Tiefengewebeentlastung und verbesserte Entspannung.
26,99 € AUF AMAZON
WY LIGHTING LEVEL
Holztherapie-Massagegerät Lymphdrainage-Massagegerät aus Holz Cellulite-Entferner Körperformungswerkzeug Einhand-Körperformungswerkzeuge Körper-Gua-Sha-Werkzeuge
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GUTE QUALITÄT
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#8
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【Gratfrei und wasserdicht】 Massagewerkzeuge bestehen aus hochwertigen, präzisionsgeschnittenen Holzmaterialien, um eine glatte und gratfreie Oberfläche zu gewährleisten. Das Lymphdrainage-Massagegerät verursacht bei der Verwendung keine Beschwerden. Das Design ist wasserdicht und ölbeständig, sodass es mit ätherischen Ölen verwendet werden kann.
【Lymphdrainage-Werkzeug】 Das Muskelschaber-Werkzeug ist ein unverzichtbares Werkzeug für die Holztherapie. Holztherapie-Massagewerkzeuge können die Lymphdrainage anregen. Cellulite-Entferner für die Beine helfen, Fettzellen zu zerstören und Cellulite zu beseitigen, wodurch der Blut- und Lymphfluss verbessert wird, wodurch die Muskeln geformt und die Haut straff und gesund gehalten wird.
【Sofortige Wirkung】 Egal, ob Sie ein professioneller Gesundheitsdienstleister, ein Kraftsportler oder eine aktive Person sind, die etwas Muskelentspannung benötigt, unser Körper-Gua-Sha-Werkzeug kann Ihnen helfen, Problembereiche zu rehabilitieren, verspannte Muskeln zu entspannen und Weichteilverletzungen zu heilen, den Stoffwechsel zu beschleunigen und die Genesungszeit zu verkürzen.
【Ganzkörperpflege】Holztherapiewerkzeuge zur Körperformung sind perfekt für Schultern, Arme, Nacken, Waden und größere Muskelgruppen wie Bauch, Rücken, Kniesehnen und Oberschenkel. Der Körpermassager bietet Ihnen eine präzise Gewebemassage zur Linderung von Verspannungen, und die Holzmassagewerkzeuge fördern die Entspannung und Erholung des gesamten Körpers.
【Durchdachtes Geschenk】Körperformungswerkzeuge sind sehr einfach und bequem zu verwenden und können zu Hause problemlos mit einer Hand verwendet werden. Sie können jederzeit und überall ein Spa-ähnliches Erlebnis genießen, und das Lymphdrainagewerkzeug ist ein durchdachtes Geschenk für Ihre Freunde und Familie, um ihnen zu helfen, Stress abzubauen, sich zu regenerieren und ihren Körper zu regenerieren.
7,39 € (7,39 € / stück) AUF AMAZON
Lhbwhiz
Lhbwhiz Massage Holz,Triggerpunkt Massagegerät,Massagehilfe,Massagestab Trident,Kratzen Massagestäbchen Werkzeug,Handmassager,Gua Sha Board,Schaben Platte,für Rücken Hals Hand Füße Akupunktur（Rot）
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#9
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[Honghuali-Dreieck-Massagestab-Set]: Dieses Set enthält einen 11,5 x 8 x 2 cm großen Honghuali-Dreieck-Massagestab. Es besteht aus hochwertiger roter Rosenbirne und hat ein exquisites Aussehen und eine exquisite Textur. Sein einzigartiges Design weist die Form eines dreieckigen Vogels auf und macht den Massagevorgang interessanter und einzigartiger.
[Einfach zu verwenden]: Dieser Massagestab ist sehr einfach zu verwenden und eignet sich für eine Vielzahl von Techniken wie Akupunktur, Schaben und Massage. Egal, ob Sie ein Profi oder ein Anfänger sind, Sie können die Bedienung leicht erlernen.
[Exquisite Handwerkskunst]: Der Massagestab ist fein verarbeitet und jedes Detail ist sorgfältig geschnitzt und poliert, um seine Qualität und Schönheit zu gewährleisten. Es ist nicht nur ein praktisches Massagegerät, sondern auch ein wunderschönes Kunstwerk, das sich als Geschenk oder Dekoration eignet.
[Durchblutung fördern]: Das Massieren mit einem Massagestab aus rotem Rosenholz kann Haut und Muskeln stimulieren und die Durchblutung fördern. Dies trägt zur Linderung von Muskelverspannungen und Müdigkeit bei und fördert die Entspannung und Erholung des Körpers.
[Multifunktional einsetzbar]: Es eignet sich für die Massage der meisten Körperteile, einschließlich Nacken, Schultern, Rücken, Arme usw. Sie können je nach Bedarf verschiedene Massagetechniken und Intensitäten wählen, um Ihren persönlichen Massagevorlieben und -bedürfnissen gerecht zu werden.
4,95 € (4,95 € / stück) AUF AMAZON
TRIGGERPOINT
TriggerPoint Grid Faszienrolle, Kompakte Massagerolle, Tragbare und Vielseitige Faszienrolle, Schwarz, 13''/33cm
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Das patentierte Design verfügt über eine Oberfläche mit hoher Dichte die auf einem festen und hohlen Kern errichtet wurde.
erstellt mit hochwertigen Materialien, Das Grid hält selbst häufiger Anwendung stand und behält seine Ursprungsform.
Inklusive Zugang zu den Demonstrationen der besten Kicks unserer Triggerpoint-Experten über die Online-Video-Bibliothek.
Grid ist ein Referenz-Werkzeug für Physiotherapeuten, die Masseure, Sporttrainer und professionelle Athleten. Es unterstützt die muskuläre Erholung sowie die Verringerung der Schmerzen und verbessert die Flexibilität.
Grid Original (1.0), Standarddichte Standard, 33 x 13 cm, 1 Jahr Standard-Garantie-Fertigung.
34,90 € AUF AMAZON
recovery tools
muscle recovery
muscle recovery creme
muscle recovery device
#1 GEWINNER
