Motivationsbuch Für Frauen Note
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
Independently published
Die with Memories, Not Dreams – Inspirierendes Notizbuch | A5 | Reise-Journal & Motivationsbuch | Geschenk für Frauen & Männer | 50 Seiten | Ziele, Abenteuer & Gedanken
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„Die with Memories, Not Dreams – Inspirierendes Notizbuch | Reise-Journal & Motivationsbuch | Geschenk für Frauen & Männer | 50 Seiten | Ziele, Abenteuer & Gedanken“
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memoriecation
memoriecation 5 Minuten Tagebuch - Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück - Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch für 5 bis 6 Minuten Journaling
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5 MINUTEN NUR FÜR DICH: Unser 5 Minuten Tagebuch für Erwachsene hilft dir täglich bewusst Zeit für dich zu nehmen. Dein Journal für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und Glück in deinem Leben.
ABWECHSLUNGSREICHE VORLAGEN: Unser Dankbarkeitstagebuch liefert Abwechslung durch unterschiedliche Journaling Vorlagen und Fragen. So macht das Ausfüllen und Reflektieren noch mehr Spaß!
INSPIRIEREND & MOTIVIEREND: Neben einer täglichen Morgen- und Abendroutine enthält das 5 Minute Journal Monatsreflexionen, Affirmationen und Übungen, die dich inspirieren und motivieren.
HOHE QUALITÄT: Das 5 Minuten Tagebuch kommt mit hochwertigem Hardcover und enthält Premium 120g Naturpapier, das perfekt zum Schreiben ist. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden.
PERFEKTES GESCHENK: Unser 5 Minuten Tagebuch ist liebevoll gestaltet, optisch ein echter Hingucker und damit das perfekte Achtsamkeit Geschenk. Mache dir selbst oder deinen Liebsten eine Freude!
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Lanpn
Lanpn Selbstliebe Tagebuch für Frauen Erwachsene, Achtsamkeitstagebuch Selbstfürsorge Buch, Self Care Tagesplaner für Mehr Achtsamkeits & Motivation, 240 Seiten, Lila, Englisch
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#4
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Setzen Sie Prioritäten für Ihr Wohlbefinden: Dieses Selbstfürsorge Tagebuch für Frauen, das sich am Lebensrad orientiert, hilft Ihnen, über die wichtigsten Lebensbereiche nachzudenken - soziale, körperliche, Beziehungen, spirituelle, emotionale, persönliche Entwicklung und mehr -, um tägliches Selbstbewusstsein und dauerhaftes inneres Gleichgewicht aufzubauen
Gesunde Gewohnheiten schaffen: Dieses 91-Tage Notizbuch zur Selbstliebe enthält tägliche inspirierende Zitate, offene Fragen, Stimmungsbilder, Essens- und Wellness-Tracker sowie Dankbarkeitsabschnitte, um Selbstvertrauen, Motivation, Klarheit und Freude zu fördern. Verbessern Sie Ihre Produktivität, schaffen Sie Visionen und konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart
Leicht verständliches Layout: Dieser 4-monatige, undatierte Fünf-Minuten-Dankbarkeitsplaner ist durchdacht strukturiert mit 13 Wochen Reflexion, ansprechenden wöchentlichen Übungen und geführten Aufforderungen. Er hilft Ihnen auf sanfte Weise, achtsame Gewohnheiten zu entwickeln, emotionales Wachstum zu verfolgen und geerdet zu bleiben - nur ein paar Minuten pro Tag
Premium-Qualität: Mit einem Hardcover aus Leinen mit Goldfolie, 120 g/m² Papier, bunten Lesezeichen und zusätzlichen Achtsamkeitsaufklebern fühlt sich dieses Achtsamkeits Tagebuch so schön an wie die Reise der Selbstliebe darin
Ein durchdachtes Geschenk für Wachstum und inneren Frieden: Unterstützen Sie geliebte Menschen auf ihrem Weg zu Glück und Heilung. Dieses Selbstfürsorge Buch ist das perfekte Geschenk für alle, die Ruhe, Klarheit und emotionales Wohlbefinden suchen
13,99 € AUF AMAZON
LEBENSKOMPASS
Lebenskompass 5 Minuten Achtsamkeitstagebuch “SOUL” 5 Minuten Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation - 5 Minute Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung
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#5
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20 WOCHEN ACHTSAMKEIT: In 20 Wochen beschäftigst du dich mit den kleinen Dingen im Leben, mit denen du zu mehr Dankbarkeit finden kannst. Das Five Minute Journal und Achtsamkeit Buch.
ABWECHSLUNG: Unser Journaling Buch für Erwachsene bietet Abwechslung. Du findest jede Woche neue Fragen, Zitate und Impulse. Es ist ein Glückstagebuch und Erfolgsjournal in einem.
STABILES HARDCOVER MIT GOLD PRÄGUNG: Das DIN A5 Hardcover hat die perfekte Größe, um es überallhin mitzunehmen. Nimm das 5 bis 6 Minuten Tagebuch mit auf Reisen und im Alltag.
EDLES MARKENPRODUKT: Wir legen Wert auf ein gutes Aussehen unserer Produkte. Deshalb findest du bei uns nur edle Designs. Dieses Dankbarkeitstagebuch Erwachsene hat eine edle Goldfolienprägung.
ACHTSAMES STARTUP: Als Startup ist es uns ein Anliegen, Menschen Achtsamkeit und Selbstliebe näherzubringen. Schau dich doch auch bei unseren anderen Produkten um.
11,99 € AUF AMAZON
UrBestSelf
6-Minuten® Tagebuch für Erwachsene 2026 (Das Original) – Mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Resilienz – Dankbarkeitstagebuch, Journal Buch – in 22 Sprachen übersetzt
28% Rabatt
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#6
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✅ Mehr LEBENSFREUDE, ACHTSAMKEIT und SELBSTBEWUSSTSEIN – Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journalingmehr davon in dein Leben. Mach dein Wohlbefinden zur Priorität. Mit dem beliebtesten Dankbarkeitstagebuch der Welt!
✅ Gezielte SELBSTREFLEXION für mehr FOKUS auf FORTSCHRITT und das GUTE in dir und um dich herum – Mit diesem Achtsamkeitstagebuch 2026 findest du heraus, WAS dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling MEHR DAVON in dein Leben. Fokussier Dich auf das, was Dich wirklich erfüllt!
✅ JOURNALING leicht gemacht – Komplexe Forschungsergebnisse in das beliebsteste Journaling Buch der Welt verwandelt. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
✅ Qualität von INNEN & AUßEN: Feinstes Französisches Leinen, Co2-neutraler Druck, vegane Materialien. Mit Liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. – Ein Gratitude Journal ohne Motivationsgelaber, Feenstaub & Wischiwaschi. Ein Glückstagebuch, mit dem du mentale Stärke aufbaust
✅ IDEALES WEIHNACHTSGESCHENK: Zaubere Deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte. Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
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BIROYAL
BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Erwachsene 2026-5 + 5 Minuten Tagebuch: Morgens & Abends - 12 Wochen Dankbarkeitstagebuch Erwachsene für Selbsterliebe & Motivation - 10 Minuten Tagebuch A5
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#7
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Reflexion · Fokus · Wachstum – Nur 10 Minuten täglich. Spürst du, wie der Alltag deine Energie raubt? Das BIROYAL 10-Minuten-Tagebuch hilft dir, innere Klarheit zurückzugewinnen. Täglich 5+5 Minuten (morgens und abends): Kein kompliziertes Planen, einfach folgen und ehrlich festhalten. Beginne mit Achtsamkeit, ende mit Achtsamkeit. Am Anfang des Buches findest du eine einfache Achtsamkeitsübung – denke nicht über „Richtig“ nach, notiere einfach deinen jetzigen Fokus und Gefühle. Auf der letzten Seite wiederholt sich die Übung, um deinen Fortschritt sichtbar zu machen: Dein inneres Gleichgewicht wächst, dein Selbstbewusstsein vertieft sich. BIROYAL begleitet dich auf dem Weg zu mehr Klarheit.
Klare Anleitung – Täglich dieselben Fragen? Das langweilt und macht's schwer dranzubleiben! Immer neue Fragen? Die dringen nicht tief ein! BIROYAL meistert diese Balance. Täglich nur 5+5 Minuten. Morgens: 3 feste Fragen bringen Klarheit für deinen Tag, großzügigem Schreibbereich für deine Gedanken plus einer täglichen Meditation. In 5 Minuten startest du leicht und schwungvoll in den Tag. Abends: 5 Minuten Rückblick. Ebenfalls mit großem Schreibbereich, Notier dein Energielevel, halt einen „kleinen Erfolg“ fest und gönn dir selbst Anerkennung. Dies löst die Tagesanspannung. Eine tiefgehende Frage führt zu Alltagsfreuden. So endet selbst ein normaler Tag mit Wärme und Sinn.
Selbstreflexion – Die wöchentliche Reflexion ist wie ein „leichtes Aufräumen des Lebens“. BIROYAL 10-Minuten-Tagebuch fokussiert wöchentlich ein Achtsamkeitsthema, das dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstbewusstsein und innerem Gleichgewicht führt. Willst du die Woche locker Revue passieren lassen? Kein kompliziertes Nachdenken nötig: Finde einen Fokus für die nächste Woche, entdecke den Höhepunkt dieser Woche und fasse sie in einem Schlüsselwort zusammen. Prüfe die 6 Selbstfürsorge-Dimensionen: Hast du dich gut um dich gekümmert? 3 wöchentliche Leitfragen verwandeln Alltägliches in Momente der Selbsterkenntnis – so findest du deinen Rhythmus und gestaltest die nächste Woche bewusster.
Dankbarkeit und Achtsamkeit kultivieren - Alle vier Wochen folgt eine Monatsreflexion und -übung. Das „Lebensbalance-Rad“ gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen farblich darzustellen – so erkennen Sie Handlungsfelder und setzen gezielte Schwerpunkte. Anschließend tauchen Sie in eine tiefgehende Monatsreflexion ein: Vergangenes bewerten, Zukunft planen. Im Unterschied zu anderen Abschnitten bleiben die Fragen hier gleich, um Fortschritte klar nachzuvollziehen. Nach jeder Reflexion wartet eine passende Achtsamkeitsübung darauf, mehr Selbstliebe, Dankbarkeit und Fokus in Ihr Leben zu integrieren.
Hochwertig verarbeitet - Im Vergleich zu Standardpapier mit 100g/m² verwendet das BIROYAL 10-Minuten-Dankbarkeitstagebuch extra starkes 150g/m²-Dickpapier: robust, griffig und kompatibel mit verschiedenen Schreibgeräten – kein Durchdringen oder Verlaufen, die Seiten bleiben sauber. Das A5-Format vereint Portabilität mit ausreichend Platz, passt in jede Tasche oder auf den Schreibtisch – immer griffbereit für spontane Ideen. Mit 237 Seiten, bleibt das Tagebuch selbst nach intensiver Nutzung stabil und bewahrt Ihre wertvollen Wachstumsspuren. jede Detailgestaltung ist auf Qualität und Effizienz ausgerichtet, sodass das Schreiben zum konzentrierten und erfreulichen Dialog mit sich selbst wird.
8,99 € AUF AMAZON
UrBestSelf
6-Minuten® Tagebuch für Erwachsene 2026 (Limited Edition) – Mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Resilienz – Dankbarkeitstagebuch, Journal Buch – in 22 Sprachen übersetzt
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THE MOTIVATION MOVEMENT
MOTIVATION MOVEMENT Erfolgsjournal - Tagesplaner - Inkl. Lernplattform, Mindset & Workbook - Steigert Fokus & Produktivität - Journal - Planer - DIN A5 - inkl. Videokurs - Tagebuch für Erwachsene
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All-in-One-Lösung: Das ultimative Tool, um Deinen Erfolg zu planen. Unser Journal Buch ist mehr als nur ein Daily Planner. Es vereint Workbook, Mindset-Tipps, Habit Tracker & umfassendes Journaling.
Ziele meistern & weiterentwickeln: Mit Deinem Daily Journal Ziele klar definieren, auf Teilziele herunterbrechen & durch Selbstreflexion erreichen. Tiefgehende Analysen & wertvolle Erkenntnisse.
Organisation & Zeitmanagement: Dein Schlüssel zu perfekter Organisation: DEIN Personal Organizer! Time Boxing, umfassende To-do-Listen und klar definierte Tages-, Wochen- & Monatspläne in einem.
Klarheit in nur 6 Minuten: Schnelle Planung, maximaler Fokus – optimiere deinen Tagesablauf für mehr productivity.
Lernplattform: 15 exklusive Videolektionen warten auf dich! Verbessere dein Zeitmanagement, stärke dein Mindset und entzünde dein Motivationsfeuer. Ziele erreichen in Rekordzeit
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Glitzer im Kopf
2x Motivationsblock A5 – Früh & Abend von Einhorn Mina | 2er Bundle für Morgen- & Abendroutine | 2x 50 Blatt | Tagesplanung & Dankbarkeit | Design in Pastelltönen | Entwickelt in Berlin
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Tägliche Struktur & mehr Achtsamkeit – Das 2er Set „Früh & Abend“ unterstützt dich dabei, produktiv in den Tag zu starten und ihn mit positiven Gedanken zu beenden.
Morgen- & Abendroutine in einem Set – Der Block „Früh“ fördert Fokus & Zielorientierung, während der Block „Abend“ zur Reflexion und Dankbarkeit anregt.
Schlichtes, elegantes Design – In sanften Farben gestaltet, passt das Set optisch auf jeden Schreibtisch oder Nachttisch – ideal für Frauen, die Klarheit und Ruhe schätzen.
Qualität & Format für den Alltag – 2 Blöcke im DIN A5 Format, je 50 Blatt auf 80g/m² Naturpapier – perfekt geeignet für Zuhause, Büro oder unterwegs.
Entwickelt in Berlin – Ein Produkt eines kleinen Berliner Unternehmens, das liebevoll gestaltete Alltagsbegleiter für Frauen und Mamas entwickelt – mit Fokus auf Organisation, Achtsamkeit & einer Prise Spaß.
9,95 € AUF AMAZON
motivationsbuch für frauen
#1 GEWINNER