Minchen Ein Geschenk Für Mama Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
25. Dezember 2025
LEBENSKOMPASS
Lebenskompass® Buch über Mama - Personalisiertes Geschenk für Mama zum Muttertag, Geburtstag oder Weihnachten - Ausfüllbuch über deine Mutter mit Platz für Bilder & Erinnerungen
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
EMOTIONALES AUSFÜLLBUCH: Mit vielen herzlichen Fragen, Platz für gemeinsame Erinnerungen, schöne Fotos und Listen zum Ausfüllen. Liebevoll und mit vielen Illustrationen gestaltet.
DANKBARKEIT & LIEBE: Reflektiere eure großartige Verbindung, erinnere dich an gemeinsame Momente und drücke deine unendliche Dankbarkeit für Mama aus.
ABWECHSLUNG & SPASS: Du kannst die vorgegebenen Seiten nicht nur kreativ befüllen, sondern auch hineinmalen, Fotos einkleben und sogar Seiten ausschneiden.
GESCHENK IDEE: Wertschätzendes Geschenk für deine geliebte Mutter. Zeige deine Liebe und verschenke das ausgefüllte Buch zum Geburtstag, Muttertag, Weihnachten oder einfach nur so.
EDLES MARKENPRODUKT: Wir legen Wert auf ein gutes Aussehen unserer Produkte. Deshalb findest du bei uns nur edle Designs mit Goldfolienprägung.
14,99 € AUF AMAZON
6-Minuten
6-Minuten® Tagebuch für Mamas – Der Millionenbestseller jetzt speziell als Weihnachtsgeschenke für Mama – Geschenke für Mama – Für mehr Achtsamkeit & Selfcare
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
✅ Das perfekte WEIHNACHTSGESCHENK FÜR MAMA: Mamasein ist wundervoll, aber fordernd. Dieses Mama Buch hilft, in nur 6 Minuten täglich mehr Ruhe & Kraft zu finden. Ideal als Geschenk für Mama – oder als kleine Aufmerksamkeit für zwischendurch.
✅ Geschenke für MAMA (von MAMAS): Mit 12 einzigartigen Selfcare-Tipps prominenter Mütter & Expertinnen hilft dieses Mama Geschenk, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und auszuleben. Mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Weihnachtsgeschenke für Mama – für eine besondere Mama in deinem Leben!
✅ HOCHWERTIG & NACHHALTIG – Für die beste Mama nur das Beste. Ein Meisterwerk der Buchdruckkunst (Made in Germany): edles Cover, CO₂-neutraler Druck, nachhaltiges Papier. Dieses Geschenk für Mütter verbindet Design, Qualität & Umweltbewusstsein – ein Geschenk mit nachhaltigem Mehrwert.
✅ Kleiner Aufwand, große WIRKUNG – Das weltweit bewährte 6-Minuten-Prinzip hilft 3 Millionen Menschen, Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Ein Geschenk für Mütter, das auch im hektischen Alltag funktioniert. Eine liebevolle Erinnerung an die tägliche Zeit für das eigene Wohlbefinden.
✅ Jeden Tag mehr FREUDE & INNERE RUHE: Eine einfache Routine für mehr Leichtigkeit, Selfcare und Me-Time. Das perfekte Weihnachtsgeschenk für Mama! Ein Selbstfürsorge-Buch, das nicht belehrt, sondern glücklich macht – und einen bleibenden Eindruck hinterlässt!
27,90 € AUF AMAZON
6-Minuten
6-Minuten® Tagebuch für Mamas – Der Millionenbestseller jetzt speziell als Weihnachtsgeschenke für Mama – Geschenke für Mama – Für mehr Achtsamkeit & Selfcare
95
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
✅ Das perfekte WEIHNACHTSGESCHENK FÜR MAMA: Mamasein ist wundervoll, aber fordernd. Dieses Mama Buch hilft, in nur 6 Minuten täglich mehr Ruhe & Kraft zu finden. Ideal als Geschenk für Mama – oder als kleine Aufmerksamkeit für zwischendurch.
✅ Geschenke für MAMA (von MAMAS): Mit 12 einzigartigen Selfcare-Tipps prominenter Mütter & Expertinnen hilft dieses Mama Geschenk, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und auszuleben. Mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Weihnachtsgeschenke für Mama – für eine besondere Mama in deinem Leben!
✅ HOCHWERTIG & NACHHALTIG – Für die beste Mama nur das Beste. Ein Meisterwerk der Buchdruckkunst (Made in Germany): edles Cover, CO₂-neutraler Druck, nachhaltiges Papier. Dieses Geschenk für Mütter verbindet Design, Qualität & Umweltbewusstsein – ein Geschenk mit nachhaltigem Mehrwert.
✅ Kleiner Aufwand, große WIRKUNG – Das weltweit bewährte 6-Minuten-Prinzip hilft 3 Millionen Menschen, Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Ein Geschenk für Mütter, das auch im hektischen Alltag funktioniert. Eine liebevolle Erinnerung an die tägliche Zeit für das eigene Wohlbefinden.
✅ Jeden Tag mehr FREUDE & INNERE RUHE: Eine einfache Routine für mehr Leichtigkeit, Selfcare und Me-Time. Das perfekte Weihnachtsgeschenk für Mama! Ein Selbstfürsorge-Buch, das nicht belehrt, sondern glücklich macht – und einen bleibenden Eindruck hinterlässt!
27,90 € AUF AMAZON
OMNIQI
OMNIQI Geschenke für Mama, Weihnachtsgeschenke für Mama, Leder Tagebuch Geburtstagsgeschenk für Mama, Personalisierte Mama Geschenk Mutter Geschenk, Muttertagsgeschenk Muttertag Geschenk
91
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
❤GESCHENKE FÜR MAMA : Wir wissen, wie wichtig Ihre mama für Sie ist, und um Ihr Geschenk einzigartig zu machen, haben wir diese hochwertigen gravierten Lederjournal-Geschenke für mutter kreiert. Ein Lederjournal ist mit scheinbar einfachen Worten graviert, die die Liebe der Tochter und des Sohnes für ihre mama ausdrücken. Mama geschenk personalisiert, weihnachtsgeschenke für mama, muttertagsgeschenke für mama, geburtstagsgeschenk für mama.
❤HOCHWERTIGES LEDERJOURNAL = Dickeres PU-Leder + Klare Gravur + Retro-Metalldekoration + Hochwertiges Gummiband + Wasserdichtes Innenfutterpapier. Jeder Teil des mama journals strebt nach exzellenter Qualität, um der Mutter bei der Aufzeichnung des Lebens, der Planung und der Festhaltung glücklicher Momente mit der Familie zu helfen. Beste mama geschenk, idee geschenke für mama, mama weihnachtsgeschenk, danke mama, mama geschenk geburtstag.
❤UMWELTFREUNDLICHE LEDERABDECKUNG: Die Abdeckung des Journals besteht aus hochwertigem PU-Leder, das weich und dick ist, reibungsbeständig und effektiv das Knittern des inneren Seitenpapiers verhindern kann. Geeignet für das Schreiben von Tagebüchern, Zeichnen, Sammeln von Aufklebern/Fotos oder Briefmarken. Wenn Sie Ihrer mama dieses hübsche Journal zum Muttertag, zum Geburtstag oder zu Weihnachten schenken, wird sie es sehr mögen. Geschenke für mama von tochter sohn
❤RETRO-DESIGN: Die hochwertigen Gummibänder sind praktisch, um das Muttertagejournal ohne Lockerung zu befestigen. Die Metalldekoration mit Mustern ist einzigartig und schön. Die retrofarbenen und klassischen Designs des Journals können den Geschmack und die fortgeschrittene Ästhetik des Besitzers auf unterschiedliche Weise von anderen abheben. Personalisierte geschenke für frauen,weihnachtsgeschenk mama, mutter tochter geschenk, cooles muttertagsgeschenk.
❤WASSERFESTES PAPIER UND ZUSÄTZLICHE TASCHEN: Die Geschenke aus Lederjournal für Mütter enthalten 120 Seiten liniertes Papier, und Sie können zusätzliches liniertes Papier hinzufügen. Das hochwertige und dicke Papier eignet sich gut für die Verwendung von Markern. Zusätzliche Kartenschlitze und eine Handytasche können auch als Geldbörse verwendet werden. Geschenke für beste mama der welt, personalisiert mutter geschenk von Tochter Sohn.
10,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Geschenke für Mama - Weihnachtsgeschenke & Geburtstagsgeschenk - Beste Mutter Geschenk - Tolles Geschenke für Mama zu Weihnachten, Frauen Geschenk - Tagebuch für Mamas
65% Rabatt
88
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Sich selbst wiederfinden, die Aufzeichnung ist mehr als nur Therapie – Haben Sie auch oft das Gefühl, nach einem anstrengenden Tag vergessen zu haben, wer Sie eigentlich sind? Das BIROYAL Achtsamkeit Tagebuch für Mama zeichnet nicht auf, was das Kind gegessen hat, sondern fragt Sie: „Haben Sie heute einmal für sich selbst geatmet?“ Es lädt Sie ein, in den Lücken des Alltags täglich zehn Minuten für ein stilles Gespräch mit sich selbst freizuhalten. Wir wünschen uns, dass Sie wieder Ihre innere Stimme hören – Sie sind zuerst Sie selbst und dann erst Mama.
Keine Vorkenntnisse nötig –BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama erklärt, was Achtsamkeit für Mütter bedeutet, und führt Sie mit vier aufeinander aufbauenden Selbstfürsorge-Tools systematisch in Ihre Reise der Selbstwahrnehmung ein. Beginnend mit der „Energiequellen-Checkliste“, die kleine, vergessene Glücksmomente wie eine Kinderumarmung oder das Gefühl, barfuß zu stehen, wieder wachruft; über die „6 Arten der Selbstfürsorge“, die konkrete Wege zum Selbstlieben aus den Dimensionen Körper, Emotionen und Psyche erklärt; weiter zu 36 „Selbstfürsorge-Bingo“-Aufgaben, die Achtsamkeit in den Alltag bringen, und zur „Selbstbild-Checkliste“, die Ihre Rolle als Mutter und Individuum wertfrei zeigt.
Morgens und abends jeweils 5 Minuten – nachhaltig, nie langweilig. Das BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama macht Selbstfürsorge zum einfachen, ansprechenden Ritual – mit täglich neuen Fragen ohne Monotonie. Morgens 5 Minuten, um Gedanken wie „Welcher Gedanke begleitet dich heute?“ oder „Welche schönen Momente möchtest du bewahren?“ aufzuschreiben – ein sanftes Startsignal für den Tag. Abends 5 Minuten, um mit „Was hat dich heute zum Schmunzeln gebracht?“ und „Wofür bist du dankbar?“ den Tag reflektieren und loslassen zu können. Täglich dazu eine warme Botschaft bekannter Frauen, z. B. : „Sei du selbst, die anderen Rollen sind bereits besetzt.“ Sanfte Impulse in anstrengenden Momenten.
Von oberflächlicher Aufzeichnung zur tiefen Erkenntnis – echte Wachstumsspuren sichtbar machen. Exklusives 6-Monats-„Wachstumszyklus“-Design: vom Bewusstsein → zur Praxis → zur Verwandlung, Schritt für Schritt nachvollziehbar. Das tägliche-, wöchentliche- und monatliche-Zyklusdesign hebt die Selbstfürsorge von einer „sofortigen Erleichterung“ auf das Niveau einer „langfristigen Gewohnheit“. Das gesamte System macht Selbstfürsorge von einer gelegentlichen Handlung zu einer stabilen, dauerhaften Routine und lässt das schrittweise innere Wachstum sichtbar werden. Nach sechs Monaten werden Sie erstaunt feststellen: Wie weit Sie bereits gekommen sind.
Ein sanftes und zugleich kraftvolles Geschenk – Das BIROYAL Mami-Mindfulness-Tagebuch hat das klassische A5-Format (14.5×21.5 cm), weder zu groß noch zu klein, passt genau in die Arbeits- oder Mami-Handtasche. Das Innere verwendet 100-g/m² dickes Schreibpapier, schreibt sich weich und verschmiert nicht. Für sich selbst ein wertvolles Versprechen von zehn Minuten täglich; als Geschenk für Mutter, Freundin oder Partnerin eine tiefgründige Geste, die ihr Verständnis und Unterstützung signalisiert – viel nachhaltiger und bedeutungsvoller als kurzlebige Blumen oder Süßigkeiten.
5,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Geschenke für Mama - Weihnachtsgeschenke & Geburtstagsgeschenk - Beste Mutter Geschenk - Tolles Geschenke für Mama zu Weihnachten, Frauen Geschenk - Tagebuch für Mamas
65% Rabatt
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Sich selbst wiederfinden, die Aufzeichnung ist mehr als nur Therapie – Haben Sie auch oft das Gefühl, nach einem anstrengenden Tag vergessen zu haben, wer Sie eigentlich sind? Das BIROYAL Achtsamkeit Tagebuch für Mama zeichnet nicht auf, was das Kind gegessen hat, sondern fragt Sie: „Haben Sie heute einmal für sich selbst geatmet?“ Es lädt Sie ein, in den Lücken des Alltags täglich zehn Minuten für ein stilles Gespräch mit sich selbst freizuhalten. Wir wünschen uns, dass Sie wieder Ihre innere Stimme hören – Sie sind zuerst Sie selbst und dann erst Mama.
Keine Vorkenntnisse nötig –BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama erklärt, was Achtsamkeit für Mütter bedeutet, und führt Sie mit vier aufeinander aufbauenden Selbstfürsorge-Tools systematisch in Ihre Reise der Selbstwahrnehmung ein. Beginnend mit der „Energiequellen-Checkliste“, die kleine, vergessene Glücksmomente wie eine Kinderumarmung oder das Gefühl, barfuß zu stehen, wieder wachruft; über die „6 Arten der Selbstfürsorge“, die konkrete Wege zum Selbstlieben aus den Dimensionen Körper, Emotionen und Psyche erklärt; weiter zu 36 „Selbstfürsorge-Bingo“-Aufgaben, die Achtsamkeit in den Alltag bringen, und zur „Selbstbild-Checkliste“, die Ihre Rolle als Mutter und Individuum wertfrei zeigt.
Morgens und abends jeweils 5 Minuten – nachhaltig, nie langweilig. Das BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama macht Selbstfürsorge zum einfachen, ansprechenden Ritual – mit täglich neuen Fragen ohne Monotonie. Morgens 5 Minuten, um Gedanken wie „Welcher Gedanke begleitet dich heute?“ oder „Welche schönen Momente möchtest du bewahren?“ aufzuschreiben – ein sanftes Startsignal für den Tag. Abends 5 Minuten, um mit „Was hat dich heute zum Schmunzeln gebracht?“ und „Wofür bist du dankbar?“ den Tag reflektieren und loslassen zu können. Täglich dazu eine warme Botschaft bekannter Frauen, z. B. : „Sei du selbst, die anderen Rollen sind bereits besetzt.“ Sanfte Impulse in anstrengenden Momenten.
Von oberflächlicher Aufzeichnung zur tiefen Erkenntnis – echte Wachstumsspuren sichtbar machen. Exklusives 6-Monats-„Wachstumszyklus“-Design: vom Bewusstsein → zur Praxis → zur Verwandlung, Schritt für Schritt nachvollziehbar. Das tägliche-, wöchentliche- und monatliche-Zyklusdesign hebt die Selbstfürsorge von einer „sofortigen Erleichterung“ auf das Niveau einer „langfristigen Gewohnheit“. Das gesamte System macht Selbstfürsorge von einer gelegentlichen Handlung zu einer stabilen, dauerhaften Routine und lässt das schrittweise innere Wachstum sichtbar werden. Nach sechs Monaten werden Sie erstaunt feststellen: Wie weit Sie bereits gekommen sind.
Ein sanftes und zugleich kraftvolles Geschenk – Das BIROYAL Mami-Mindfulness-Tagebuch hat das klassische A5-Format (14.5×21.5 cm), weder zu groß noch zu klein, passt genau in die Arbeits- oder Mami-Handtasche. Das Innere verwendet 100-g/m² dickes Schreibpapier, schreibt sich weich und verschmiert nicht. Für sich selbst ein wertvolles Versprechen von zehn Minuten täglich; als Geschenk für Mutter, Freundin oder Partnerin eine tiefgründige Geste, die ihr Verständnis und Unterstützung signalisiert – viel nachhaltiger und bedeutungsvoller als kurzlebige Blumen oder Süßigkeiten.
5,99 € AUF AMAZON
mintkind
mintkind® Geschenkbuch Mama Du bist toll – illustriertes Buch von Kindern für Mama mit Sprüchen und Ausfüllseiten – persönliches Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten oder Muttertag
80
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
💝 EIN GESCHENK VOLLER HERZ – Geschenkbuch mit Illustrationen, Sprüchen und Ausfüllseiten. Kinder gestalten ein persönliches Geschenk voller Erinnerungen.
✍️ KREATIV AUSFÜLLEN UND GESTALTEN – Buch mit Platz zum Malen, Schreiben und Ankreuzen. Eine kreative Erinnerung voller Liebe.
📖 ILLUSTRIERT UND KINDGERECHT – 40 Seiten aus festem Papier, stabil gebunden. Perfekt zum gemeinsamen Ausfüllen und Verschenken.
🎁 PERSÖNLICHES GESCHENK – Ideal zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach so. Ein besonderes Buch zum Mitgestalten.
🌸 DU BIST TOLL – mintkind Geschenkbuch als liebevolle Idee von Kindern. Eine bleibende Erinnerung für die Familie.
15,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Geschenke für Mama - Weihnachtsgeschenke & Geburtstagsgeschenk - Beste Mutter Geschenk - Tolles Geschenke für Mama zu Weihnachten, Frauen Geschenk - Tagebuch für Mamas
54% Rabatt
74
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Sich selbst wiederfinden, die Aufzeichnung ist mehr als nur Therapie – Haben Sie auch oft das Gefühl, nach einem anstrengenden Tag vergessen zu haben, wer Sie eigentlich sind? Das BIROYAL Achtsamkeit Tagebuch für Mama zeichnet nicht auf, was das Kind gegessen hat, sondern fragt Sie: „Haben Sie heute einmal für sich selbst geatmet?“ Es lädt Sie ein, in den Lücken des Alltags täglich zehn Minuten für ein stilles Gespräch mit sich selbst freizuhalten. Wir wünschen uns, dass Sie wieder Ihre innere Stimme hören – Sie sind zuerst Sie selbst und dann erst Mama.
Keine Vorkenntnisse nötig –BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama erklärt, was Achtsamkeit für Mütter bedeutet, und führt Sie mit vier aufeinander aufbauenden Selbstfürsorge-Tools systematisch in Ihre Reise der Selbstwahrnehmung ein. Beginnend mit der „Energiequellen-Checkliste“, die kleine, vergessene Glücksmomente wie eine Kinderumarmung oder das Gefühl, barfuß zu stehen, wieder wachruft; über die „6 Arten der Selbstfürsorge“, die konkrete Wege zum Selbstlieben aus den Dimensionen Körper, Emotionen und Psyche erklärt; weiter zu 36 „Selbstfürsorge-Bingo“-Aufgaben, die Achtsamkeit in den Alltag bringen, und zur „Selbstbild-Checkliste“, die Ihre Rolle als Mutter und Individuum wertfrei zeigt.
Morgens und abends jeweils 5 Minuten – nachhaltig, nie langweilig. Das BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama macht Selbstfürsorge zum einfachen, ansprechenden Ritual – mit täglich neuen Fragen ohne Monotonie. Morgens 5 Minuten, um Gedanken wie „Welcher Gedanke begleitet dich heute?“ oder „Welche schönen Momente möchtest du bewahren?“ aufzuschreiben – ein sanftes Startsignal für den Tag. Abends 5 Minuten, um mit „Was hat dich heute zum Schmunzeln gebracht?“ und „Wofür bist du dankbar?“ den Tag reflektieren und loslassen zu können. Täglich dazu eine warme Botschaft bekannter Frauen, z. B. : „Sei du selbst, die anderen Rollen sind bereits besetzt.“ Sanfte Impulse in anstrengenden Momenten.
Von oberflächlicher Aufzeichnung zur tiefen Erkenntnis – echte Wachstumsspuren sichtbar machen. Exklusives 6-Monats-„Wachstumszyklus“-Design: vom Bewusstsein → zur Praxis → zur Verwandlung, Schritt für Schritt nachvollziehbar. Das tägliche-, wöchentliche- und monatliche-Zyklusdesign hebt die Selbstfürsorge von einer „sofortigen Erleichterung“ auf das Niveau einer „langfristigen Gewohnheit“. Das gesamte System macht Selbstfürsorge von einer gelegentlichen Handlung zu einer stabilen, dauerhaften Routine und lässt das schrittweise innere Wachstum sichtbar werden. Nach sechs Monaten werden Sie erstaunt feststellen: Wie weit Sie bereits gekommen sind.
Ein sanftes und zugleich kraftvolles Geschenk – Das BIROYAL Mami-Mindfulness-Tagebuch hat das klassische A5-Format (14.5×21.5 cm), weder zu groß noch zu klein, passt genau in die Arbeits- oder Mami-Handtasche. Das Innere verwendet 100-g/m² dickes Schreibpapier, schreibt sich weich und verschmiert nicht. Für sich selbst ein wertvolles Versprechen von zehn Minuten täglich; als Geschenk für Mutter, Freundin oder Partnerin eine tiefgründige Geste, die ihr Verständnis und Unterstützung signalisiert – viel nachhaltiger und bedeutungsvoller als kurzlebige Blumen oder Süßigkeiten.
5,99 € AUF AMAZON
YOUR LOVE CHALLENGE
Mama, ich möchte deine Geschichte hören – Das Erinnerungsbuch zum Ausfüllen | Persönliches Geschenk zum Muttertag, Geburtstag oder Weihnachten | Für bleibende Erinnerungen mit Liebe gestaltet
75
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
💖 Erinnerungsschatz fürs Leben: Über 120 liebevoll gestaltete Fragen lassen Mamas Geschichte lebendig werden – von der Kindheit bis heute.
📚 Einzigartige Einblicke: Erfahre Dinge, die du vielleicht nie gefragt hättest – kleine Geheimnisse, große Momente und ehrliche Gedanken.
🌸 Hochwertiges Design: Edles A5-Hardcover, robust gebunden und mit FSC-zertifiziertem Papier – ein Buch, das man gern in der Hand hält.
✍️ Persönlich & individuell: Platz für Fotos, Namen, besondere Erinnerungen und handgeschriebene Worte – so einzigartig wie deine Mama.
🎁 Das perfekte Geschenk: Ideal zum Muttertag, Geburtstag, Weihnachten oder einfach als liebevolle Überraschung zwischendurch.
🕊️ Verbindet Generationen: Ein zeitloses Erinnerungsstück, das Kinder, Enkel und zukünftige Generationen miteinander verbindet.
💬 Fördert Gespräche & Nähe: Beim gemeinsamen Lesen entstehen tiefe Gespräche, Lachen und bewegende Momente voller Liebe.
🌿 Mit Liebe gemacht: Umweltfreundlich produziert, limitierte Auflage – jedes Buch ein Herzensprojekt mit Bedeutung.
29,90 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL Geschenke für Mama - Weihnachtsgeschenke & Geburtstagsgeschenk - Beste Mutter Geschenk - Tolles Geschenke für Mama zu Weihnachten, Frauen Geschenk - Tagebuch für Mamas
65% Rabatt
68
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Sich selbst wiederfinden, die Aufzeichnung ist mehr als nur Therapie – Haben Sie auch oft das Gefühl, nach einem anstrengenden Tag vergessen zu haben, wer Sie eigentlich sind? Das BIROYAL Achtsamkeit Tagebuch für Mama zeichnet nicht auf, was das Kind gegessen hat, sondern fragt Sie: „Haben Sie heute einmal für sich selbst geatmet?“ Es lädt Sie ein, in den Lücken des Alltags täglich zehn Minuten für ein stilles Gespräch mit sich selbst freizuhalten. Wir wünschen uns, dass Sie wieder Ihre innere Stimme hören – Sie sind zuerst Sie selbst und dann erst Mama.
Keine Vorkenntnisse nötig –BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama erklärt, was Achtsamkeit für Mütter bedeutet, und führt Sie mit vier aufeinander aufbauenden Selbstfürsorge-Tools systematisch in Ihre Reise der Selbstwahrnehmung ein. Beginnend mit der „Energiequellen-Checkliste“, die kleine, vergessene Glücksmomente wie eine Kinderumarmung oder das Gefühl, barfuß zu stehen, wieder wachruft; über die „6 Arten der Selbstfürsorge“, die konkrete Wege zum Selbstlieben aus den Dimensionen Körper, Emotionen und Psyche erklärt; weiter zu 36 „Selbstfürsorge-Bingo“-Aufgaben, die Achtsamkeit in den Alltag bringen, und zur „Selbstbild-Checkliste“, die Ihre Rolle als Mutter und Individuum wertfrei zeigt.
Morgens und abends jeweils 5 Minuten – nachhaltig, nie langweilig. Das BIROYAL Achtsamkeitstagebuch für Mama macht Selbstfürsorge zum einfachen, ansprechenden Ritual – mit täglich neuen Fragen ohne Monotonie. Morgens 5 Minuten, um Gedanken wie „Welcher Gedanke begleitet dich heute?“ oder „Welche schönen Momente möchtest du bewahren?“ aufzuschreiben – ein sanftes Startsignal für den Tag. Abends 5 Minuten, um mit „Was hat dich heute zum Schmunzeln gebracht?“ und „Wofür bist du dankbar?“ den Tag reflektieren und loslassen zu können. Täglich dazu eine warme Botschaft bekannter Frauen, z. B. : „Sei du selbst, die anderen Rollen sind bereits besetzt.“ Sanfte Impulse in anstrengenden Momenten.
Von oberflächlicher Aufzeichnung zur tiefen Erkenntnis – echte Wachstumsspuren sichtbar machen. Exklusives 6-Monats-„Wachstumszyklus“-Design: vom Bewusstsein → zur Praxis → zur Verwandlung, Schritt für Schritt nachvollziehbar. Das tägliche-, wöchentliche- und monatliche-Zyklusdesign hebt die Selbstfürsorge von einer „sofortigen Erleichterung“ auf das Niveau einer „langfristigen Gewohnheit“. Das gesamte System macht Selbstfürsorge von einer gelegentlichen Handlung zu einer stabilen, dauerhaften Routine und lässt das schrittweise innere Wachstum sichtbar werden. Nach sechs Monaten werden Sie erstaunt feststellen: Wie weit Sie bereits gekommen sind.
Ein sanftes und zugleich kraftvolles Geschenk – Das BIROYAL Mami-Mindfulness-Tagebuch hat das klassische A5-Format (14.5×21.5 cm), weder zu groß noch zu klein, passt genau in die Arbeits- oder Mami-Handtasche. Das Innere verwendet 100-g/m² dickes Schreibpapier, schreibt sich weich und verschmiert nicht. Für sich selbst ein wertvolles Versprechen von zehn Minuten täglich; als Geschenk für Mutter, Freundin oder Partnerin eine tiefgründige Geste, die ihr Verständnis und Unterstützung signalisiert – viel nachhaltiger und bedeutungsvoller als kurzlebige Blumen oder Süßigkeiten.
5,99 € AUF AMAZON
ein geschenk für mama buch
minchen ein geschenk für mama
ein geschenk für mama
für mama ein geschenk
ein buch für mama
ein geschenk für dich buch
ein geschenk für mama zum muttertag
geschenk mama buch
mama buch geschenk
gutschein für ein geschenk