Mental Load Karten
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
14. Oktober 2025
Beltz
Der ständige Stress im Kopf: Mental Load erkennen und reduzieren. 77 Impulskarten für Psychotherapie und Beratung. Mit 20-seitigem Booklet. ... cm in stabiler Box (Beltz Therapiekarten)
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Papa, übernimm Verantwortung: Mental Load gemeinsam meistern – Dein Guide vom Helfer zum Mitmacher im Familienalltag: 30 Tage Reflektion, Bewusstsein, ... damit Mama nicht alles alleine schaffen muss
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Beltz
Emotional Load: Wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden
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Quercus
Fair Play: Share the mental load, rebalance your relationship and transform your life
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Mental Load verstehen und bewältigen: Praktische Strategien für mehr Gleichgewicht im Familienalltag – Unsichtbare Aufgaben erkennen, teilen und reduzieren
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GABAL Verlag GmbH
30 Minuten Mental Load meistern
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Raus aus der Mental Load-Falle: Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt
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Edition MOGS
Mama muss gar nichts! Gelassener und glücklicher im Alltags-Chaos – Das Mama Buch gegen Mental Load
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Mindful Moments. Deine 5 Minuten Achtsamkeit für jeden Tag: 66 Karten mit inspirierenden Denkanstößen & Übungen
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INSPIRIERENDE GEDANKEN – Affirmationen, Denkanstöße und kurze Übungen für ein positives, entspanntes Mindset
PRAKTISCH, EINFACH, WIRKUNGSVOLL – kurze Yoga-, Atem- oder Meditationsübungen und Denkanstöße für den Alltag
IDEAL ZUM MITNEHMEN – hochwertige Box mit liebevoll gestalteten Karten und kurzer Einführung
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Nankoyal Mental Health Karten,52 Blatt Beidseitig Bedruckte Selbstregulationshilfe | Entspannungsspielzeug Gehirn Geist Soziale Interaktion - Arbeit Schule
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Vielseitige Mental Unterstützung: Die Achtsamkeitskarten für Kinder agieren als Stressmanagement-Werkzeug zur Steigerung mentaler Klarheit und emotionaler Balance. Sie sind eine ideale für psychische Gesundheit zur Unterstützung bei akademischem Stress oder Arbeitsdruck in verschiedenen Alltagsszenarien.
Erdungstechniken Guide: Integration von Atemübungen mit praktischen Stressabbau-Strategien für Beruhigung in verschiedenen Szenarien wie herausfordernden Tagen oder überwältigenden sozialen Interaktionen bei täglicher Achtsamkeitsförderung
Kompakt und leicht: Emotionale Regulationskarten bieten sofortige Hilfe in jeder Umgebung, eine tragbare Lösung für psychisches Wohlbefinden in stressigen Momenten, perfekt für öffentliche oder private Räume ohne spürbares Gewicht
Zweiseitiges Design: Diese Beruhigungskarten verfügen über ein zweiseitiges Design mit positiven Affirmationen zur Verbesserung des mentalen Zustands und Steigerung des Selbstvertrauens, ideal für schnelle Stressbewältigung in überwältigenden Momenten oder alltäglichen Herausforderungen
Schadensresistent: Spezielles Kartenmaterial macht diese Mental Health Karten unempfindlich gegen Beschädigungen. Die harmonische Farbpalette und dekorative Muster gewährleisten dauerhafte Nutzungsqualität und visuellen Komfort für emotionale Klarheit in Selbstfürsorge-Routinen oder Beratungstrainings
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