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Mein 5 Minuten Tagebuch Gasch

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 21. Dezember 2025
Fosdaling
Fosdaling
Fosdaling 5-Minuten Tagebuch für Erwachsene|Journal Buch: Dankbarkeitstagebuch zum Ausfüllen - 20 Wochen Achtsamkeitstagebuch für mehr Dankbarkeit, Selbstliebe, Achtsamkeit & Motivation
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80

GUTE QUALITÄT

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#6

  • 𝟐𝟎 𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥: In 20 Wochen beschäftigst du dich mit den kleinen Dingen im Leben, Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht – und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Das Five Minute Journal und Achtsamkeit Buch.
  • 𝐆𝐞𝐳𝐢𝐞𝐥𝐭𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧: Unser Journaling Buch für Erwachsene bietet Abwechslung. Du findest jede Woche und monatlich neue Fragen, Zitate und Impulse. Es ist ein Glückstagebuch und Erfolgsjournal in einem.
  • 𝐒𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐇𝐚𝐫𝐝𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐭 𝐆𝐨𝐥𝐝 𝐏𝐫ä𝐠𝐮𝐧𝐠: Das DIN A5 Hardcover mit Lesezeichenband hat die perfekte Größe, um es überallhin mitzunehmen. Nimm das 5 bis 6 Minuten Tagebuch mit auf Reisen und im Alltag.
  • 𝐏𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐆𝐥ü𝐜𝐤 𝐦𝐢𝐭 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐊𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧: Dieses Achtsamkeitsbuch stellt Ihnen jeden Tag Fragen (Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung und Selbstvertrauen), um sich auf das zu konzentrieren, was Sie wirklich glücklich macht, und Glück zu Ihrem persönlichen Projekt zu machen! Tagebücher, die nachweislich deine Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz stärken
  • 𝐈𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤: 5 - Minuten-Tagebuch und Dankbarkeits-Tagebücher sind das perfekte Geschenk nicht nur für Sie selbst, sondern auch für einen Kollegen, Partner oder Freund, Verschenke mehr Selbstliebe, Gelassenheit, Dankbarkeit und Achtsamkeit!
  • 10,99 € AUF AMAZON
Fosdaling
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Fosdaling 5-Minuten Tagebuch für Erwachsene: Journal Buch|Dankbarkeitstagebuch zum Ausfüllen DIN A5 Hardcover für mehr Dankbarkeit, Selbstliebe & Achtsamkeit
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 𝟐𝟎 𝐖𝐨𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞𝐛𝐮𝐜𝐡: 20 Wochen Tagebuch für Erwachsene lang können Sie jeden Abend nachdenken und Ihre Gedanken wöchentlich und alle vier Wochen zusammenfassen. Der Blick auf die kleinen Dinge im Leben kann Ihnen helfen, mehr Dankbarkeit zu empfinden. Das 5 Min Journal und Achtsamkeit Buch für ein glücklicheres, erfüllteres Leben.
  • 𝐆𝐞𝐳𝐢𝐞𝐥𝐭𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧: Unsere Journal Buch sind vollgepackt mit Inhalten, Jede Woche finden Sie neue Fragen, Zitate und Inspirationen, Entdecke, was dich wirklich glücklich macht und gestalte ein erfüllteres Leben - wie Dankbarkeit, Optimismus und tägliche Selbstliebe, Es ist ein Erfolgsjournal und ein Glückstagebuch in einem!
  • 𝐏𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐆𝐥ü𝐜𝐤 𝐦𝐢𝐭 𝐋𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐤𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧: Verwandeln Sie den Komplex in ein einfach zu benutzendes Glückstagebuch. Dieses Achtsamkeitsbuch stellt Ihnen jeden Tag Fragen (Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung und Selbstvertrauen), um sich auf das zu konzentrieren, was Sie wirklich glücklich macht, und Glück zu Ihrem persönlichen Projekt zu machen!
  • 𝐒𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐇𝐚𝐫𝐝𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐢𝐭 𝐆𝐨𝐥𝐝 𝐏𝐫ä𝐠𝐮𝐧𝐠: Dieses Dankbarkeitstagebuch Erwachsene hat eine edle Goldfolienprägung.Das DIN A5 Hardcover Tagebuch für Erwachsene hat die perfekte Größe, um es überall hin mitzunehmen. Ob auf Reisen oder im Alltag, dieses 5-6-Minuten-Tagebuch können Sie immer bei sich tragen.
  • 𝐈𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤: Reflexion am Morgen und am Abend Ein tägliches einseitiges Tagebuch, das in zwei Teile aufgeteilt ist, ist eine großartige Möglichkeit, den Tag mit Achtsamkeit am Morgen und Reflexion am Abend zu beginnen. 5-Minuten-Tagebüche & Dankbarkeitstagebuch sind das perfekte Geschenk nicht nur für Sie selbst, sondern auch für Ihre Lieben, Es reduziert einen Teil der Negativität, der depressionen und die Selbstliebe und positive Aspekte stärken können!
  • 10,99 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL
BIROYAL 5 Minuten Tagebuch für Erwachsene, Achtsamkeitstagebuch Erwachsene 6 Mins, Dankbarkeitstagebuch, Gratitude Journal mit 366 Fragen, 3 Jahres Tagebuch, 5 Minute Journal für Reflexion
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78

GUTE QUALITÄT

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#8

  • 3-JAHRES-TAGEBUCH: Verwandeln Sie Ihre Achtsamkeitspraxis in eine entspannte Reise! Das BIROYAL 3-Jahres-Tagebuch enthält 366 Fragen, die Ihnen täglich Impulse zu den Themen Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung, Selbstfürsorge und Selbstvertrauen geben. Jede Seite ist einem einzigen Thema gewidmet und bietet drei separate Antwortbereiche – jeweils für ein Jahr – sodass Sie Ihre persönliche Entwicklung über drei Jahre hinweg klar und anschaulich nachvollziehen und reflektieren können. Perfekt geeignet für Ihre tägliche Auszeit mit sich selbst.
  • SICH SELBST BESSER KENNENLERNEN: Neben den täglichen Fragen bietet das BIROYAL Tagebuch für Erwachsene zudem halbjährliche und jährliche Reflexionsseiten, die Ihnen helfen, Ihr Wachstum bewusst zu verfolgen und tiefergehende Selbsterkenntnis zu gewinnen. Zusätzlich enthält es zahlreiche Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Themen, die Ihnen helfen, mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit in Ihr tägliches Leben zu integrieren – und so Ihr Unterbewusstsein mit achtsamem Bewusstsein zu verbinden.
  • HOCHWERTIGE VERARBEITUNG: Das Achtsamkeitstagebuch besticht durch einen harten Einband und hochwertiges, dickes, durchdruckgeschütztes Papier, das Langlebigkeit garantiert und ein Durchschmieren der Tinte verhindert – ideal zum Schreiben. Mit seinem praktischen DIN-A5-Format ist es zudem leicht zu transportieren und wird so zu Ihrem lebenslangen Begleiter auf der Achtsamkeitsreise.
  • ONE LINE A DAY: Das BIROYAL 3-Jahres-Tagebuch folgt dem Prinzip „One Line a Day“. Dadurch wird das Ausfüllen einfach und schnell, bleibt aber dennoch tiefgründig und reduziert effektiv die Hemmschwelle, mit Achtsamkeitsübungen zu beginnen. Es eignet sich daher ideal für Achtsamkeits-Anfänger oder Menschen mit wenig Zeit.
  • DAS PERFEKTE GESCHENK: Dank seiner hochwertigen Gestaltung und inspirierenden Inhalte ist dieses Dankbarkeitstagebuch ein wunderbares Geschenk – für Frauen und Männer gleichermaßen. Verschenken Sie Freude – an sich selbst oder an jemanden, den Sie lieben!
  • 10,59 € AUF AMAZON
BIROYAL
BIROYAL
BIROYAL 5 Minuten Tagebuch für Erwachsene, Achtsamkeitstagebuch Erwachsene 6 Mins, Dankbarkeitstagebuch, Gratitude Journal mit 366 Fragen, 3 Jahres Tagebuch, 5 Minute Journal für Reflexion
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72

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#9

  • 3-JAHRES-TAGEBUCH: Verwandeln Sie Ihre Achtsamkeitspraxis in eine entspannte Reise! Das BIROYAL 3-Jahres-Tagebuch enthält 366 Fragen, die Ihnen täglich Impulse zu den Themen Selbsterkenntnis, Selbstverwirklichung, Selbstfürsorge und Selbstvertrauen geben. Jede Seite ist einem einzigen Thema gewidmet und bietet drei separate Antwortbereiche – jeweils für ein Jahr – sodass Sie Ihre persönliche Entwicklung über drei Jahre hinweg klar und anschaulich nachvollziehen und reflektieren können. Perfekt geeignet für Ihre tägliche Auszeit mit sich selbst.
  • SICH SELBST BESSER KENNENLERNEN: Neben den täglichen Fragen bietet das BIROYAL Tagebuch für Erwachsene zudem halbjährliche und jährliche Reflexionsseiten, die Ihnen helfen, Ihr Wachstum bewusst zu verfolgen und tiefergehende Selbsterkenntnis zu gewinnen. Zusätzlich enthält es zahlreiche Achtsamkeitsübungen zu verschiedenen Themen, die Ihnen helfen, mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit in Ihr tägliches Leben zu integrieren – und so Ihr Unterbewusstsein mit achtsamem Bewusstsein zu verbinden.
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