main logo

Massageball Rücken Set

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 24. Dezember 2025
BLACKROLL
BLACKROLL
BLACKROLL® BALL Set, Massagebälle für die Selbstmassage, Fitness-Massagegeräte für effektives Training, BLACKROLL® Set: BALL 08 und BALL 12, Made in Germany, Schwarz
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • PRAKTISCHES SET: Das Set kombiniert zwei verschiedene Massagekugeln, um muskuläre oder myofasziale Verspannungen im ganzen Körper zu behandeln – ideal für das Faszientraining.
  • PUNKTUELLE MASSAGE: Der Faszienball BALL 08 eignet sich dank seiner kleinen Größe ideal für die punktuelle Triggerpunktmassage – für Waden, Schultern, Unterarme und Brustmuskel.
  • INTENSIVE WIRKUNG: Dank seiner größeren Auflagefläche bietet die Faszienkugel BALL 12 eine intensivere Wirkung. Tiefer liegendes Gewebe und Muskelschichten können so massiert werden.
  • TRAINING & MASSAGE: Schmerzpunkte können mit den Massagekugeln effektiv gelöst werden. Auch schwer erreichbare Stellen, wie der Rücken oder Nacken, werden gut erreicht.
  • LIEFERUMFANG: BLACKROLL BALL Set, Massageball-Set mit BLACKROLL BALL 08 (8 cm) und BALL 12 (12 cm), kostenlose Übungen in der BLACKROLL-App, Made in Germany, Schwarz
  • 21,90 € AUF AMAZON
Eurtes
Eurtes
Eurtes 4 Stück Faszienball Set, Kleiner Faszienrolle, 7cm Igelball und Duoball Massageball Fazienrolle für Wirbelsäule Rücken Nacken Fuß, Mittelhart Blackroll für Faszientraining DurchfüHren
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • 4 Stück Faszienrolle Set：Dieses Faszienball Set enthält einen 8cm massageball, einen 15x8cm duoball, einen 15x5cm faszienrolle klein, einen 7cm igelball akupressur ball. for Self Myofascial Trigger Point Release, Deep Tissue Massage, Yoga, Designed to Relieve Stress and Relax Tight Muscles.
  • Verspannungen Lösen: Dieses Set von Faszienbällen übt äußeren physischen Druck auf die Muskeln aus, um Verspannungen zu lösen, bietet ein Rückentraining entlang der Wirbelsäule und ermöglicht eine optimale Massage des gebeugten Muskelgewebes. Die verschiedenen Größen lassen sich perfekt an unterschiedliche Körperpartien anpassen.
  • Hochwertiges Material: Die Igelball-Akupressurkugeln sind aus Kunststoff mit harter Textur für die punktuelle Druckmassage. Faszienroller Mini-Ball, Faszienball und Doppelball sind aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP) gefertigt. Dieses Material zeichnet sich durch seine hohe Elastizität, sein geringes Gewicht und seine mittlere Festigkeit aus, wodurch es sich angenehm anfühlt und ideal für die Anwendung ist.
  • Hochwertiges Material: Unsere Faszienrolle für die Wirbelsäule fuß und der Faszienball sind aus strapazierfähigem expandiertem Polypropylen (EPP) hergestellt. Dieses Material zeichnet sich durch starke Rückstellkraft, geringes Gewicht, moderate Härte und angenehmes Griffgefühl aus, was es besonders geeignet für den Gebrauch macht.
  • Gezielte Massage: Selbst schwer erreichbare Stellen können gezielt massiert werden, um Muskelverspannungen und Faszienverklebungen zu lösen. Je entspannter die Muskeln sind, desto besser ist die sportliche Leistung. Die Faszienrolle Fuß kann Ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern.
  • 9,99 € AUF AMAZON
ALPIDEX
ALPIDEX
ALPIDEX Massagebälle Igelbälle 5er Set Lacrosse Triggerpoint Verschiedene Härtegrade für Rücken Beine Füße Hände
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 🌸 MASSAGEBALL-SET: 5 hochwertige Massagebälle in unterschiedlichen Ausführungen und Härtegraden für Rücken Beine Füße Hände * Phtalatfrei
  • 🌸 FLEXIBLER EINSATZ: 2 Igelbälle ➔ für eine anregende Massage, steigert die lokale Durchblutung | 1 Lacrosseball ➔ für schonende Anwendungen oder auch als Anti-Stressball | 1 Triggerpointball ➔ tiefenwirsam dank besonderer Oberflächenstruktur | 1 Peanutball ➔ für festen, lokalisierten Druck. Fördert die Oberflächensensibilität
  • 🌸 STRUKTUR: Durch die unterschiedlichen Härtegrade und Oberflächen können verschiedene Triggerpunkte und Verspannungen erreicht werden
  • 🌸 REGULIERBAR: Der Lacrosse- sowie der Peanut Ball verfügen über ein Ventil, wodurch mit einer handelsüblichen Ballpumpe der Härtegrad selbst bestimmt und individuell angepasst werden kann
  • 🌸 ANWENDUNGSBEREICHE: Gezielte Anregung von Reflexzonen und Triggerpunkten | Lösen von Muskelverspannungen und Verhärtungen | Schmerzlindernde Massagen für Gelenke, Sehnen und Bänder | Greif- und Sensibilisierungsübungen | zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training
  • 13,99 € AUF AMAZON
Gemtte
Gemtte
Gemtte Faszienball und Duoball, 2 Stück Massageball Set, Klein Faszienball Nacken für Wirbelsäule Fuß Nacken und Rücken (Blau)
star

89

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • Faszienball und Duoball: Der Faszienball eignet sich zum gezielten Training der Nacken- und Rückenwirbelsäule und kann zur Selbstmassage zur Entspannung von Muskeln und Faszien eingesetzt werden, ideal zur gezielten Triggerpunktmassage.
  • Hochwertiges Material: Unsere Faszienrolle für die Wirbelsäule fuß und der Faszienball sind aus strapazierfähigem expandiertem Polypropylen (EPP) hergestellt. Dieses Material zeichnet sich durch starke Rückstellkraft, geringes Gewicht, moderate Härte und angenehmes Griffgefühl aus, was es besonders geeignet für den Gebrauch macht.
  • Gezielte Massage: Selbst schwer erreichbare Stellen können gezielt massiert werden, um Muskelverspannungen und Faszienverklebungen zu lösen. Je entspannter die Muskeln sind, desto besser ist die sportliche Leistung. Die Faszienrolle Fuß kann Ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern.
  • Weitverbreitete Anwendung: Das Faszienball ist das ideale Hilfsmittel für Yoga, Pilates, Fitness, Physiotherapie und andere sportliche Aktivitäten. Es fördert die Durchblutung, lindert Muskelkater in Nacken, Rücken, Beinen und anderen Bereichen. Es ist die perfekte Wahl für Anfänger, Fitnessprofis und Therapeuten.
  • Das perfekte Geschenk: 1 Faszienball (8 cm), 1 Duoball (16 x 8 cm) Wird mit einem transparenten Zugbeutel geliefert. – Machen Sie Ihren Yoga-, Pilates- oder Fitnessfreunden eine Überraschung und ermöglichen Sie es ihnen, zu Hause eine professionelle Therapie bequem durchzuführen.
  • 6,99 € AUF AMAZON
HELDSON
HELDSON
HELDSON® Premium Massageball Set [3 Härtegrade]- Igelball Fußmassage hart, weich - Noppenball - Igelbälle klein - Faszienball Rücken - Massage Ball Faszien - Massageball Fuß - Stachelball Noppen
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • 3 verschiedene Stufen - Wähle den passenden Igelball aus 3 unterschiedlichen Härtegraden aus. Von weich bis hart, bietet jeder Stachelball aus dem Set den passenden Druck für Deine Bedürfnisse.
  • Ergonomisches Design - Der kleine Faszienball mit 7cm Durchmesser liegt perfekt in der Hand und ist ideal für die Körpermassage. Die weichen, biegsamen Noppen passen sich sanft an Deine Haut an.
  • Hilfreiche Massagetipps - Jedes Massageball Set enthält Tipps zur Anwendung sowie eine grafische Hand- und Fußreflexzonenkarte, um eine entspannende und effektive Massage zu Hause zu genießen.
  • Deine Zufriedenheit - Um Dir die Kaufentscheidung abzunehmen: Wenn Du nicht wirklich 100% zufrieden bist, dann erhältst Du Dein ganzes Geld völlig anstandslos zurück - bis zu 1000 Tage nach Kaufdatum!
  • 9,97 € AUF AMAZON
Bozeera
Bozeera
[FASZIENKUGEL 10CM & 8CM] Faszienball Set – Faszienbälle zur Massage von Schulter, Rücken - Massageball 10cm & 8cm - Inkl. Video, Booklet & Tasche– Premium Faszienball Set
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • ✅ BESSERE DURCHBLUTUNG UND ÜBUNGEN EFFEKTIVER AUSFÜHREN: Die Verwendung der BOZEERA Massageball 10cm und 8cm (Fazienballe) verbessert die Durchblutung der Muskeln. Aktives Dehnen kann tiefer in die Muskulatur eindringen, wodurch die Gefahr von Verletzungen nach dem Training verringert wird. Es verbessert auch die Bindegewebsstruktur um die Muskeln herum. Die Kraft der Muskeln wird besser übertragen und die Übungen werden effektiver.
  • ✅ GERINGERE MUSKELERMÜDUNG UND STRESS: Der Faszien Massage Ball (Facienball) bekämpft langanhaltende Schmerzpunkte. Die schmerzhaften Auslöser verschwinden aus der täglichen Bewegung und sorgen für eine bessere Körperhaltung und weniger Ermüdung. Es entspannt die Muskeln, reduziert den allgemeinen Stresspegel und erhöht die Widerstandsfähigkeit des Autoimmunsystems.
  • ✅ VERBESSERUNG DER HALTUNG IM OBEREN UND UNTEREN RÜCKEN: Mit der Faszien Kugel (Triggerpunkt Ball) erhöhen Sie die Beweglichkeit und Flexibilität. Dadurch wird die Chance auf eingefahrene Vorzugshaltungen reduziert.
  • ✅ INKL. GRATIS VIDEO-ANLEITUNG, ÜBUNGS-BOOKLET & TASCHE: Mit Ihrer Bestellung erhalten Sie Premium-Videos zur Erklärung der Übungen, sowohl für den Faszienball klein (8cm Fazienball) als auch für den groB (10cm Fazienball). Sie erhalten außerdem eine praktische Tasche für das Triggerball Set (Fazienballe) und ein Booklet, in dem Sie alle Übungen finden.
  • ✅ HAUTFREUNDLICHES EPP-MATERIAL UND 100% GARANTIERTE ZUFRIEDENHEIT: Das Material des Trigger Ball Set ist EPP, dieses ist geruchsneutral, hautfreundlich und leicht zu reinigen und zu recyceln. Wenn Sie mit der BOZEERA Faszienball Set nicht zu 100 Prozent zufrieden sind, können Sie das Produkt zurückgeben und wir erstatten Ihnen den vollen Betrag.
  • 9,99 € AUF AMAZON
Nutabevr
Nutabevr
Nutabevr Massagebälle Faszienball 3er Set, Igelball Massage, Triggerpunkt Gymnastikball, für Reflexzonen, Anti-Stress, Plantarfasziitis Entspannung Schmerzlinderung, für Beine, Füße, Hände und Rücken
13% Rabatt
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Tiefenmassage: Dieser Massageball lockert größere Muskelgruppen und strafft bestimmte Bereiche. Dank der Nuggets auf dem Ball erhalten Sie eine intensivere Massage, da die winzigen Stacheln Muskeln und Faszien stärken und massieren, wodurch die Durchblutung erhöht, Schmerzen gelindert und alle Körperteile verjüngt und verjüngt werden.
  • Hervorragende Qualität: Der Massageball besteht aus strapazierfähigem und starkem PVC und gewährleistet eine hautfreundliche Anwendung, einfache Reinigung und keine Geruchsbildung. Massagebälle mit hoher Dichte sorgen für eine tiefere Linderung von Verspannungen durch myofasziale Triggerpunkte, sie verbiegen sich nicht und können jedem Körpergewicht standhalten, was sie ideal für die Tiefengewebsmassage des gesamten Körpers macht.
  • Verschiedene Größen: Ein Set enthält drei verschiedene Größen von Massagebällen mit 7 cm oder 9 cm Durchmesser für die Tiefenmassage an verschiedenen Stellen. Sie sind klein, kompakt und super tragbar und passen problemlos in Ihre Tasche, um Ihnen jederzeit und überall dabei zu helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Gelenkschmerzen zu lindern.
  • Weit verbreitet: Der kompakte Triggerpunkt-Massageball eignet sich perfekt zur Linderung von Muskelverspannungen und -steifheit und ist für jeden geeignet. Es handelt sich um ein Hilfsmittel zur Selbstanwendung, das die Rehabilitation und Muskelregeneration unterstützt und es Ihnen ermöglicht, akute und chronische Schmerzen zu beseitigen und Sportverletzungen durch gezielte Massage von Gelenken, Sehnen und Bändern vorzubeugen.
  • Einfache Anwendung: Massagebälle sind ideal zur Behandlung von Schmerzen, die durch verspannte Muskeln im Nacken, in den Schultern, Händen, Beinen, Rücken, Hüften und Füßen verursacht werden. Legen Sie es einfach auf die schmerzende Stelle und üben Sie eine einfache Druckmassage aus, um Ihre Muskeln zu entspannen, Krämpfe zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und Verspannungen zu lösen.
  • 6,99 € AUF AMAZON
Retoo
Retoo
Retoo Faszienrolle & Faszienball Set – Selbstmassage für Rücken, Nacken, Beine, Füße – Effektive Triggerpunkt Therapie, Muskelentspannung, Fitness, Pilates, Yoga, Härte
star

75

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Vielseitiger Einsatz – Der 4-teilige EPP-Massage-Set wurde speziell zur Unterstützung der myofaszialen Selbstmassage entwickelt und eignet sich für Rücken, Beine, Nacken sowie tiefere Muskelgruppen. Die Kombination aus Roller, Minirolle, Massageball und Duoball ermöglicht gezielte Anwendung je nach Muskelpartie und individuellen Bedürfnissen. Das robuste, sehr harte EPP-Material gewährleistet hohe Druckresistenz und eine effektive Triggerpunktbehandlung.
  • Optimale Regeneration – Der Einsatz des Faszien-Sets fördert die Durchblutung, unterstützt die schnellere Muskelregeneration und verringert Muskelverspannungen nach Sport oder langem Sitzen. Durch kontinuierliches Rollen wird die Faszienstruktur gelockert, was die Beweglichkeit erhöht und Verletzungsrisiken senkt. Ideal zur Vorbeugung muskulärer Dysbalancen, besonders bei intensiven Trainingseinheiten oder einseitiger Belastung durch Beruf oder Alltag.
  • Platzsparendes Design – Der Roller (33x14 cm) und die kompakteren Massageelemente wie Minirolle (15x5,3 cm) und Bälle (je 8 cm) lassen sich leicht in Sporttaschen oder Schränken verstauen. Perfekt für Zuhause, Fitnessstudio oder unterwegs. Dank der strukturierten Oberfläche ist die Anwendung präzise und kontrolliert – auch auf kleineren Körperregionen. Kompakt und funktional konzipiert, ist das Set ein effizienter Begleiter zur täglichen Muskelpflege.
  • Langlebig & hygienisch – Hergestellt aus expandiertem Polypropylen (EPP) ist das Material besonders widerstandsfähig, formstabil und feuchtigkeitsresistent. Die geschlossene Zellstruktur verhindert das Eindringen von Schweiß oder Schmutz, wodurch die Reinigung unkompliziert bleibt. Das Material bleibt auch bei hoher Belastung zuverlässig in Form und bietet selbst bei intensiver Nutzung langfristig gleichbleibende Wirkung. Geruchsneutral und hautfreundlich.
  • Sichere Anwendung – Durch die stabile Materialbeschaffenheit wird ein kontrollierter Druckaufbau ermöglicht, der die Tiefenmassage unterstützt, ohne Gewebe zu verletzen. Auch für Anfänger leicht anzuwenden dank geringem Eigengewicht und ergonomischer Form. Die unterschiedlichen Formen im Set helfen dabei, empfindliche Zonen wie Wirbelsäule oder Gelenke zu umgehen. Für sicheres, effektives Muskeltraining ohne Risiko von Fehlbelastungen oder Hautreizungen.
  • 17,98 € AUF AMAZON
LOPHE
LOPHE
LOPHE Faszienball Set, 3 Stück Massageball und Faszienrolle set, Faszienrolle Klein für Rücke, Erdnuss Faszien Ball für Muskelschmerzen Verspannungen Osteopressur Massager Faszientraining(Schwarz)
star

72

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Ergonomisches Design:Im Sinne der Ergonomie sind beide Bälle universell einsetzbar;Aufgrund der Vertiefung in der Mitte eignet es sich besonders für Nacken- und Rückenübungen entlang der Wirbelsäule;bei denen das Muskelgewebe optimal massiert werden kann
  • Hochwertiges Material:Unser Massageball besteht aus EPP-Material;das leicht und extrem stark, sicher und geruchlos;hautfreundlich;zart und angenehm anzufassen;stark genug ist;um alle Körpertypen zu unterstützen;und sich nach dem Gebrauch nicht verfor
  • Vielseitig einsetzbar:Entspannt die Tiefenmuskulatur;fördert die Durchblutung und lindert Müdigkeit;Lösen Sie Verspannungen und lindern Sie Muskelkater;indem Sie vor und nach dem Training Reflexzonen;Bindegewebe;Triggerpunkte und Muskeln massieren
  • Einfach zu bedienen:klein und leicht;leicht zu tragen;leicht zu reinigen;wasserdicht;waschbar;kein Grund zur Sorge über Schwitzen nach dem Training;und wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert;damit Sie jederzeit und überall trainieren können
  • Vielseitigkeit:Es kann nach Yoga;Pilates oder Fitnesstraining;Rehabilitationsübungen;Stabilitätsübungen usw;verwendet werden;um Fett an Rücken;Füßen;Händen;Nacken;Schultern und Beinen zu verbrennen und den Körper zu formen
  • 8,99 € AUF AMAZON
SHACHENH
SHACHENH
3 Stück Faszienball Set, Faszienrolle Klein & Massageball & Erdnuss Faszien Ball, Massagebälle, Massage Ball für Fuss Hand Rücken Wirbelsäule Faszientraining Muskelmassage Faszienbälle
star

66

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • 【Stabiles und langlebiges Material】faszienrolle klein besteht aus hochwertigem EPP, mit exquisiter Handwerkskunst, nicht leicht zu brechen, leicht, aber kann unser Gewicht tragen, mit speziellem Texturdesign, angenehmer Haptik, verschleißfest, stabiler Leistung und langlebig Haltbarkeit.
  • 【Ergonomisches Design】faszienrolle set ist ergonomisch für Nacken-, Rücken- und Beinübungen sowie für die Massage entlang der Wirbelsäule konzipiert. Ideal für Triggerpunktmassage, Faszientraining und Muskelmassage, damit Sie sich wohler fühlen. Eine ideale Wahl für Menschen, die Laufen, Pilates, Yoga und andere Sportarten lieben.
  • 【3 Faszienball Set-Stile】3 Massagebälle-Stile zur Auswahl, zur gezielten Massage und Entspannung verschiedener Körperteile. Ideal zur Förderung der Durchblutung, zur Entspannung des Bindegewebes, zur Beseitigung von Faszienverspannungen und -bindungen sowie zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit.
  • 【Tragbares Design】faszienrolle verfügt über ein tragbares Design, Sie können es jederzeit und überall zur Selbstmassage zu Hause oder im Fitnessstudio mitnehmen. Das faszienrolle fuß-Rad kann Ihnen helfen, körperliche Beschwerden zu lindern, den Muskeldruck im gesamten Körper zu lindern und den Nacken- und Taillenkomfort zu verbessern.
  • 【Breite Anwendung】Geeignet für die Faszienmassage und Linienverschönerung von Rücken, Waden, Armen, Schultern und Beinen nach Yoga, Pilates, Fitnesstraining, Laufen, zügigem Gehen und anderen Übungen. Perfekt für Sportbegeisterte und Büroangestellte.
  • 7,49 € AUF AMAZON
massageball rücken massageball set massageball rücken wand massageball rücken wirbelsäule massage set rücken faszienbälle set rücken faszienrolle set rücken massageroller rücken set massageball rücken hart massageball set faszien