Massageball Rücken Groß
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
25. Dezember 2025
BODYMATE
BODYMATE Großer Faszien-Ball Durchmesser 12cm Schwarz, Selbstmassage-Ball für Faszientraining Massagebälle Fuß-Rücken-Arm-Massage Triggerball
15% Rabatt
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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PERFEKTE ERGÄNZUNG ZUR BODYMATE FASZIENROLLE: Die perfekte Ergänzung zu den BODYMATE Faszienrollen. Die Kugelform ermöglicht den präziseren Einsatz an den Triggerpunkten. Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Der Ball hat einen Durchmeser von 12cm.
KOSTENLOSES PDF MIT ÜBUNGEN: Sie erhalten ein PDF mit 7 speziellen Übungen für die Kugel und das E-Book Trainieren mit der BODYMATE Faszienrolle von Claire Alix Anderson an Ihre bei Amazon hinterlegte Email geschickt. Sollten Sie es nicht erhalten, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Der BODYMATE Ball 8cm hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit - Sie werden das Training als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA. Der 8cm Ball von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Damit können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
PREMIUM QUALITÄT DIREKT VOM HERSTELLER: Die Produkte sind aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.
10,15 € AUF AMAZON
Cando
CanDo Massageball, Igelball, Noppenball, Durchmesser 10 cm, blau, 1 Stück
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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Bestens geeignet zur punktuellen Massage am ganzen Körper, Anwendung im Rücken- und Schulterbereich, am Gesäß und an den Füßen gegen Muskelverspannungen
Das optimale Massage-Gerät für unterwegs, für die Praxis, fürs Büro, für Gymnastik und Therapie
Eignen sich ideal für Fingergeschicklichkeitsübungen. Auch für Reflexzonenmassage geeignet, wird oft auch nach dem Sport eingesetzt
Für Linderung von Muskelschmerzen und Verspannungen in allen Körperbereichen
Die „unebene“ texturierte Oberfläche fördert außerdem die Sinnesreize
In verschiedenen Farben, Größen und Mengen verfügbar: 7 cm/grün, 7 cm/grün, 12 Stück, 8 cm/gelb, 12 Stück, 9 cm/rot, 12 Stück, 10 cm/blau, 12 Stück, 15 cm/gelb, 15 cm/gelb, 12 Stück
8,69 € AUF AMAZON
Kintex
Kintex Faszien-Peanut aus Kork, 13,5 cm oder 16 cm, Duoball zur Selbstmassage, Eigenmassage, Faszienkugel mit umlaufender Rille für die Wirbelsäule (8 x 16)
94
TOP QUALITÄT
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#3
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Massagebälle oder auch Faszien-Bälle genannt, werden hauptsächlich im Sport und der Therapie zur Selbstmassage mit dem eigenen Körpergewicht eingesetzt. Verbessere deine Flexibilität und setze die Bälle auch unterstützend zur Regeneration ein.
Beliebte Anwendungsbereiche sind die im Alltag häufig beanspruchten Faszien- und Muskelgewebe des Nackens, des Rückens, der Beine und Arme sowie der Fußsohle. Nach sportlichen Aktivitäten kann der Korkball zum aktiven Ausrollen eingesetzt werden.
In vielen Sportarten gehören Faszienrollen oder Faszienbälle zur Grundausstattung. Nach einem anstrengenden Wettkampf kannst du mit Hilfe des Faszien-Balls sofort deine eigene Regeneration starten und deine beanspruchten Muskeln auflockern.
Auch für zu Hause bietet sich der Ball ideal als Trainings- und Massagegerät an. Mit geringem Zeitaufwand und leichten Übungen kannst du nach einem anstrengenden Tag im Homeoffice deine Muskeln und Faszien massieren.
Der Massage-Ball ist in 2 Größen erhältlich (13,5 cm oder 16 cm) und besteht zu 100 % aus natürlichem Kork. Die charakteristische Einkerbung der Doppelkugel schützt die Wirbelsäule beim Ausrollen vor nicht notwendigen Belastungen.
15,89 € AUF AMAZON
BLACKROLL
BLACKROLL® DUOBALL 12 (12 cm), Faszienball zur Selbstmassage von parallelen Muskelsträngen, Massageball mit zwei Bällen, Faszien-Duoball für Nacken und Rücken, mittlere Härte, Made in Germany, Schwarz
90
HOHE QUALITÄT
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#4
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EFFEKTIVE MASSAGE: Die Massagerolle mit zwei Bällen kann zur sanften Selbstmassage und Lockerung von Muskeln und Faszien verwendet werden – ideal für die gezielte Triggerpunktmassage.
FÜR DEN RÜCKEN: Der BLACKROLL Ball ist ideal für die Behandlung von Verspannungen im Rücken und Nacken, da sich die zwei Bälle entlang der empfindlichen Wirbelsäule bewegen.
EFFEKTIVE NACKENMASSAGE: Mit einem Durchmesser von 12 cm passt sich der Faszienrolle-Duoball an die empfindliche Nackenmuskulatur an, ohne die Halswirbelsäule zu berühren.
HOHE PRODUKTQUALITÄT: Für einen stärkeren Effekt kann der Ball mit dem DUOBALL 08 kombiniert werden. Das Fitness-Massagegerät ist aus 100 % recycelbaren Materialien hergestellt – Made in Germany.
LIEFERUMFANG: BLACKROLL DUOBALL 12, Massagekugel für die gezielte Behandlung von Triggern, Durchmesser 12 cm (24 x 12 cm), kostenlose Trainingsübungen in der BLACKROLL App, mittlere Härte, Schwarz
23,67 € AUF AMAZON
Beurer
Beurer MG 10 Massageball mit Vibration, ergonomischer Form und tiefenwirksamer Oberflächenstruktur, für die gezielte Triggerpunkt-Massage von verspannten Muskelpartien
27% Rabatt
84
SICHERE QUALITÄT
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#5
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Triggerpunktmassage: Tiefenwirksame Massage dank besonderer Oberflächenstruktur und ergonomischer Form, kann verspannte Muskelpartien, Faszienverklebungen und Verhärtungen lösen
Vibrationsfunktion: Der Massageball verfügt über zwei Vibrationsstufen, Sie können je nach persönlichem Empfinden eine sanfte oder stärkere Vibration für unterschiedliche Massageintensitäten wählen
Anwendung: Ob zu Hause oder unterwegs, an Rücken, Beinen, Armen, Hüfte oder Schultern - der Massageball ist vielseitig einsetzbar, eignet sich zum Aufwärmen oder zur Regeneration nach dem Training
Kompakt: Der elektrische Massageball hat einen Durchmesser von 8 cm und wiegt nur 160 g, Sie können ihn ganz einfach in das Fitnessstudio, in die Yogastunde oder in den Wanderurlaub mitnehmen
Komfort & Hygiene: Das Oberflächenmaterial des MG 10 fühlt sich angenehm auf der Haut an und kann nach der Anwendung einfach gereinigt werden
14,99 € AUF AMAZON
High Pulse®
High Pulse® Massageball inkl. Übungsposter, Polypropylene – Doppelbal für eine gezielte, tiefenwirksame Massage und Regeneration der Muskeln im Nacken und Rücken (8 cm oder 12 cm) Schwarz
82
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#6
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Effektive Selbstmassage & Faszientraining – Der Duoball ermöglicht punktuelle und tiefenwirksame Muskelentspannung. Ideal für Nacken- und Rückenmuskeln.
Gezielte Massage für die Wirbelsäule – Die Duo Schaumstoffbälle sind perfekt für parallele Muskelstränge entlang der Wirbelsäule geeignet.
Vielseitig und wirksam – Stärkt Muskeln, löst Verspannungen, verbessert Faszien und ermöglicht wohltuende Massagen.
Formstabil und langlebig – Aus 100% formstabilem EPP-Schaumstoff, wasserabweisend und geruchlos.
Verschiedene Größen für individuellen Bedarf – Der Massage-Ball ist in verschiedenen Größen und Farben erhältlich. Ideal für Nackenmassagen (8cm) oder Wirbelsäulen-Behandlungen (12cm).
13,99 € AUF AMAZON
ResultSport
ResultSport Igelball Massageball Set mit Noppen für Rücken, Beine, Füße & Hände Muskelmassage - 6cm, 8cm und 10cm - Triggerpunkt Massagebälle, Stress Reflexzonen
81
GUTE QUALITÄT
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#7
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FÜHLEN SIE SICH MIT ENTSPANNTEN MUSKELN BESSER Lösen Sie Muskelverspannungen, fördern Sie die Durchblutung und entfernen Sie Giftstoffe mit dem Massageball, Igelball oder Faszienball. Ideal für die gezielte Massage von Nacken, Rücken, Beinen und Füßen.
KLEIN, TRAGBAR UND EINFACH ANZUWENDEN Der kompakte Faszienball passt in jede Tasche – perfekt für Zuhause, Fitnessstudio, Büro oder Reisen. Lindert Schmerzen schnell und effektiv, wo immer Sie sind.
NICHT NUR FÜR SPORTLER Dieses 3er-Set aus Igelbällen eignet sich zum Aufwärmen, zur Regeneration oder Physiotherapie. Ideal bei Muskelverspannungen durch langes Sitzen, Stehen oder nach dem Training.
HOCHWERTIG & UMWELTFREUNDLICH Unsere Massagebälle bestehen aus umweltfreundlichem, PAK- und phthalatfreiem Kunststoff, ohne Klebstoff hergestellt – langlebig, robust und leicht zu reinigen.
3 GRÖSSEN FÜR VIELSEITIGE ANWENDUNG Set aus drei Igelbällen (6 cm, 8 cm, 10 cm) zur gezielten Triggerpunkt- und Reflexzonenmassage. Unterstützt Flexibilität, Leistung und Erholung nach Sport oder Belastung.
13,99 € AUF AMAZON
SIMPLECOOL
Massageball Faszienball Hart in Lacrosse Ball Größe für Rücken Beine Füße Hände. Triggerpunktball für Tiefengewebsmassage Myofasziale Muskel Entspannung Plantarfasziitis Yoga Pilates 2 Stück (Blau)
76
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#8
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💪HÄRTER, FESTER ALS HERKÖMMLICHE LACROSSE BÄLLE. Unsere Massagebälle sind aus hochwertigem, ungiftigem TPR-Material gefertigt und auf Langlebigkeit ausgelegt. Im Vergleich zu herkömmlichen Lacrosse-Bällen ist unser Massageball etwas kleiner, aber deutlich härter und verfügt über eine spezielle strukturierte Oberfläche. Dadurch bietet er die perfekte Festigkeit für die Triggerpunktbehandlung und Tiefengewebsmassage.
💪 PHYSIKALISCHER THERAPIEBALL FASZIENBALL FÜR SOFORTIGE VORTEILE. Der Triggerpunktball lindert Muskelkater und verspannte Muskeln, um jeden Bereich Ihres Körpers zu regenerieren und zu revitalisieren. Sie sind ein schnelles und praktisches Produkt zur einfachen Schmerzlinderung und myofaszialen Entspannung und können für Füße, Rücken, Schultern, Beine und andere Körperbereiche verwendet werden.
💪 EINFACHE ANWENDUNG. Lehnen Sie sich einfach auf den festen Massageball und nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht und die Schwerkraft, um Muskelknoten und Verspannungen zu lösen. Perfekt zur Verwendung, wenn Sie an der Wand lehnen, auf einem Stuhl sitzen, im Bett liegen, auf dem Boden oder auf einer Yogamatte. Sie können ihn jederzeit verwenden, beim Gehen, auf Reisen, im Büro, in der Schule, beim Fernsehen, Musikhören, während eines Anrufs usw.
💪 FÜR JEDEN GEEIGNET. Der myofasziale Entspannungsball hilft, Muskelgewebe zu entspannen, Schmerzen und Müdigkeit zu reduzieren und die Körperflexibilität zu verbessern. Er ist ein Selbstmassagegerät zur Unterstützung der Rehabilitation und Muskelregeneration und praktisch für jeden geeignet, insbesondere für Sportler, Fitnesstrainer und Schreibtischarbeiter.
💪 TRAGBARES 2ER-SET MIT TRAGETASCHE. Der Durchmesser des Balls beträgt 2,4 Zoll/6 cm. Er ist super tragbar und lässt sich leicht überallhin mitnehmen. Das Set enthält 2 Packungen, sodass Sie eine bei der Arbeit und eine zu Hause aufbewahren können. Sie werden in einer eigenen Aufbewahrungstasche geliefert, sodass Sie sie ganz einfach mitnehmen können.
⚠️WICHTIGER HINWEIS: Unser Massageball ist KEIN Lacrosseball aus Gummi. Es handelt sich um spezielle, härtere Massagebälle aus Kunststoff, die für TIEFEREN, INTENSIVEREN Druck entwickelt wurden und NICHT springen. Er ist nicht geeignet, wenn Sie weiche Bälle bevorzugen, sanfteren Druck benötigen oder herkömmliche, springende Lacrossebälle suchen.
9,99 € AUF AMAZON
Navaris
Navaris 2x Peanut Duo Massageball - in 2 Größen - Selbstmassage Duoball Faszienball Set - Trigger Point Massage Ball - Faszienbälle
10% Rabatt
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#9
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ALLROUNDER: Mit den Massagebällen von Navaris massieren Sie Reflexzonen, Bindegewebe, Triggerpunkte und Muskeln vor und nach dem Sport. Die unterschiedlichen Größen passen sich dabei hervorragend an verschiedene Körperregionen an.
VERSPANNUNGEN LÖSEN: Die Form und Rillenstruktur der Doppel Faszienrolle sind ideal zum Lösen von Verklebungen des Bindegewebes, den sogenannten Faszien, und zur Behandlung von Muskel Schmerzen in Nacken, Rücken, Füßen, Waden und Schultern.
LIEFERUMFANG: Sie erhalten zwei Bälle in Form einer Erdnuss (15,5 x 8 cm - 23 g / 23 x 12 cm - 72 g), eine Anleitung sowie ein kleines Nylon-Täschchen für den bequemen Transport der Roller von A nach B.
MATERIAL: Das hochwertige Material der Twinballs ist rutschfest und abriebfest, hautfreundlich, geruchlos und frei von Schadstoffen.
FREIER BEWEGEN: Mit der Duo-Roll lockern Sie nach Yoga, Pilates oder Fitness Training Rücken, Waden, Hand, Schultern und Beine - für spürbar mehr Elastizität Ihrer Muskeln!
18,79 € AUF AMAZON
JAHEMU
JAHEMU Peanut Ball Faszien, Doppelball Massage, Faszienball in Erdnussform, Massageball, für Muskelmassage von Fuß, Rücken, Bein und Hand
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#10
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Massageball: Unser Massage kann leicht durch Punktdruckmassage verwendet werden. Es eignet sich zur Muskelentspannung und Dekompression nach dem Training.
Material: Unser Doppelball-Massagegerät ist aus hochwertigem TPE-Material hergestellt, die Elastizität ist genau richtig, nicht zu hart oder zu weich, so dass Sie eine sehr angenehme Erfahrung machen können.
Leicht & Einfach zu Tragen: Peanut Ball Größe 6.5 x 6.5 x 13 cm, leicht und einfach zu tragen, Sie können zu Hause Fitnessstudio oder Büro verwenden, wie auf einem Stuhl sitzen, auf dem Bett, auf dem Boden oder auf einer Yogamatte alle Bereiche der Muskeln Ihres Körpers entspannen.
Gesund Faszienball: Der scharfe Dorn des Massage Ball gibt Ihnen eine anregende Massage und erhöht die Durchblutung des ganzen Körpers. Mangelnde Bewegung, Stress, Verletzungen und körperliche Belastungen können dazu führen, dass Ihre Faszien rau werden.
Vielseitig Angewendet: Der Erdnuss-Massageball eignet sich für ganze Körperteile wie Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Hüften, Rücken, Nacken, Psoas, Gliedmaßen, Gesäß, Hüften und Füße.
13,99 € AUF AMAZON
massageball rücken
massageball groß
massageball rücken wirbelsäule
massageball rücken wand
massageball rücken hart
duo massageball rücken
massageball klein rücken
massageball rücken blackroll
badewannenkissen rücken groß
massageball für rücken