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Marathon Frauen Buch

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 26. Dezember 2025
Prof. Dr. Kuno Hottenrott & Dr. Laura Hottenrott
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Marathon für Frauen: Wissenschaftlich fundierte Trainings- und Ernährungsempfehlungen
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Läuferin werden: Das ganzheitliche Laufbuch für Frauen – zyklusorientiert, alltagstauglich, mental stark. Mit Trainingsplänen für 5km, 10km, Halbmarathon & Marathon
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300 außergewöhnliche Geschichten und lustige Fakten zum Laufen: Das Buch für alle Läufer, die mehr wissen möchten!
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Läuferknie und Sport-BH. Was Sie schon immer übers Laufen wissen wollten, aber nie zu fragen wagten
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Suedwest Verlag
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Das große Laufbuch: Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe: Mit Bonuskapitel zu Trailrunning und den Top 14 Marathon-Empfehlungen
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Triathlon für Frauen: – zyklusbewusst & alltagstauglich: Einstieg, Aufbau, Ziele, Pläne, Ernährung, Mindset, Alltag, Training, Rennen
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Vom Couchpotato zur Laufgöttin in 8 Wochen - Das Laufeinsteiger-Buch für Frauen
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Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps
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Marathon Lauftagebuch: Lauftagebuch für Männer und Frauen - Laufbuch und Logbuch für Läufer und Jogger als Vorbereitung zum Marathon oder Halbmarathon
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The Joy(ce) of Running – Der Lauf meines Lebens: Die Deutschlandumrundung | 5200 Kilometer entlang der deutschen Grenze
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