Lws Übungen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
23. Dezember 2025
Elsevier
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
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#1 GEWINNER
Steffen Verlag
Funktionelles Rückentraining: 55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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#2
Gräfe und Unzer
Bandscheiben-Akut-Training: Rückenschmerzen lindern – Schnelle Selbsthilfe bei akuten und chronischen Beschwerden (GU Ratgeber Gesundheit)
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#3
Trias
Der Rücken-Doc: Bandscheibenvorfall: Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen (TRIAS Rücken-Doc)
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#4
Droemer Knaur*
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie: Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden (Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln)
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#5
Gräfe und Unzer
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln: Liebscher-Bracht-Methode bei Rundrücken, Gleitwirbel, Arthrose, Hexenschuss
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#6
Ergonline
Behandle Deinen Rücken selbst
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#7
Elsevier
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
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#8
RIVA
Nie wieder Rückenschmerzen: Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
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#9
Independently published
RÜCKEN COMEBACK: Das Rücken-Trainingstagebuch. Zurück zu alter Stärke nach Bandscheibenvorfall, LWS-Syndrom & Rückenschmerzen.
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#10
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