Lupinen Getrocknet
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
16. Juni 2025
OmVeda
OmVeda Bio Süß-Lupinen Ganz 1 kg | Heimische Hülsenfrucht aus ökologischem Anbau in Deutschland | Mild-nussiger Geschmack | Für Eintopf, Curry, Antipasti, Bratling & Bowl | Vegan & Naturbelassen
98
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#1 GEWINNER
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Regionale Herkunft – nachhaltig angebaut in Deutschland: Die OmVeda Bio Süß-Lupinen stammen aus deutschem Anbau und unterstützen kurze Transportwege sowie ressourcenschonende Landwirtschaft. Die 1 kg-Packung eignet sich ideal für die bewusste Vorratshaltung in der natürlichen Küche.
Mild-nussiges Aroma & angenehme Textur: Die ganzen Süß-Lupinen von OmVeda sind weißlich, rund und zeichnen sich durch ihr fein-nussiges Aroma aus. Sie behalten auch nach dem Kochen ihre feste Struktur und sind eine vielseitige Zutat für viele herzhafte Gerichte. Die 1 kg-Packung bietet ausreichend Menge für kreative Rezeptideen wie Bratlinge, Aufstriche oder als besondere Antipasti-Alternative.
Kulinarisch vielseitig einsetzbar: OmVeda Bio Süß-Lupinen passen hervorragend in Currys, Gemüsepfannen, Bowls oder als Basis für vegane Füllungen. Ob gekocht im Salat, püriert als Dip oder geröstet als Topping – die Einsatzmöglichkeiten sind ebenso abwechslungsreich wie geschmackvoll. Besonders in der pflanzenbasierten Küche sind sie eine beliebte Alternative zu Soja und anderen Hülsenfrüchten.
Traditionelle Zubereitung, einfach zu Hause umsetzbar: Die Lupinen sollten vor dem Kochen über Nacht in Wasser eingeweicht und gründlich gespült werden. Anschließend in der dreifachen Wassermenge etwa 1,5 Stunden bei niedriger Hitze garen. Nach dem Kochen nach Belieben würzen oder weiterverarbeiten – beispielsweise mit Kräutern, Essig oder Gewürzmischungen. Die 1 kg-Packung ermöglicht auch das Vorkochen auf Vorrat. .
Rein pflanzlich – ohne Zusätze: Die Packung enthält 100 % ganze Süß-Lupinen aus kontrolliert biologischem Anbau – ohne Zusatzstoffe, ohne Konservierungsstoffe, ohne zugesetztes Salz. Luftdicht verpackt unter hohen Qualitätsstandards in Deutschland. Die 1 kg-Einheit eignet sich hervorragend für alle, auf natürliche Zutaten setzen und Hülsenfrüchte kreativ in ihre Ernährung integrieren möchten
✅ Nährwertangaben pro 100 g: Nährwert pro 100 g Brennwert 1491 kJ / 356 kcal Fett 10.2 g davon gesättigte Fettsäuren 2.0 g Kohlenhydrate 13.6 g davon Zucker 2.2 g Ballaststoffe 37.5 g Eiweiß 33.8 g Salz 0.10 g
9,99 € (9,99 € / kg) AUF AMAZON
Salatidos
Altramuz, Saladitos Lupinen im Beutel, 600 g
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Direkt aus der Tüte verzehrfertig.
Ein gesunder und nahrhafter Snack.
Fettarm und ballaststoffreich!
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Bäckerei Spiegelhauer
Bio Süßlupinensamen ganze Körner keimfähig naturbelassen roh Bäckerei Spiegelhauer Lupinensamen weiß
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#3
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Hervorragende Keimfähigkeit: Unsere Kunden berichten, dass die essbaren Süßlupinensamen schnell und effizient keimen, daher auch als Saatgut im pirvaten Garten geeignet. Ebenso für Süsslupinen Sprossen sehr gut geeignet
Vielseitige Anwendung: Die Süßlupinensamen können sowohl roh als auch gekocht verwendet werden und sind eine hervorragende Ergänzung zu Salaten, Smoothies oder als purer Snack.
Hoher Eiweißgehalt: Lupinenprotein ist eine der besten pflanzlichen Proteinquellen, eine hervorragende Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.
Zufriedene Kunden: Viele unserer Kunden loben die Qualität und den Geschmack unserer Süßlupinensamen und bestellen regelmäßig nach.
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Rapunzel
Lupinenschrot 2 x 250 gr
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Verpackungsmenge: gr
Bio-Zertifizierung: EG-Bio
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Gesund & Leben
Gesund & Leben Lupinen, weiss 350g (bio, roh, vegan) Süsslupinen-Saat
20% Rabatt
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#5
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Zum Backen, Selbstmahlen, als Speisenbeilage oder zum Einpflanzen.
Lupinen kennen wir meist als Gartenblume.
Was wir meist nicht wissen ist die Tatsache, dass Lupinensamen bereits bei den alten Ägyptern und Griechen, aber auch bei den Indios in Südamerika als hochwertiges eiweißreiches Grundnahrungsmittel galten.
Die aus dem Mittelmeergebiet stammende, heute in ganz Europa angebaute Pflanze, zählt zu den Leguminosen, ist also eine Hülsenfrucht.
Neu gezüchtete Sorten sind mittlerweile praktisch alkaloidfrei.
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Bäckerei Spiegelhauer
Bio Süßlupinensamen ganze Körner keimfähig naturbelassen roh Bäckerei Spiegelhauer (weiß Süßlupine 4 x 1 kg)
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Kamelur
Kamelur Bio Lupinensamen weiß - 1kg - Süß Lupinen aus deutschem Anbau
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100% NATÜRLICH: Sie erhalten unsere getrockneten Lupinen Samen aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft – für den puren veganen Genuss!
TIPP: Bevor die getrockneten Lupinen Bio gekocht werden können, müssen sie über Nacht in reichlich Wasser eingeweicht werden. Anschließend werden die Bio Hülsenfrüchte unter fließendem Wasser abgespült und für 60 bis 90 Minuten in frischem Wasser gekocht
VIELSEITIG: Sie können wie die Sojabohne zu einer Tofu-ähnlichen Substanz verarbeitet werden. Sie machen sich zum Beispiel gut mit Gurken oder Tomaten vermischt in einem würzigen Salat. Auch ein Kartoffel- oder Nudelsalat wird durch Bio Lupinen aufgewertet. Pikant gewürzt sind sie ein wertvoller Snack für Zwischendurch
UMWELTFREUNDLICHE VERPACKUNG: Unsere Lupinen Samen BIO werden in einer vollständig biologisch abbaubaren Verpackung geliefert. Diese wurde aus 100% erneuerbaren Rohstoffen hergestellt. Durch die innenliegende Beschichtung bleiben die Bio Hülsenfrüchte getrocknet länger frisch und aromatisch
JETZT KAUFEN: Sie wollen unsere Bio Lupinen weiß schnell und zuverlässig zu Ihnen geliefert bekommen - dann drücken Sie auf 'Jetzt kaufen'
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Rapunzel
Rapunzel Bio Lupinenschrot, 1er Pack (1 x 250g) - BIO
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#8
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Heimische Hülsenfrucht mit wertvollem Eiweiß (43 g / 100 g)
Die Süßlupine ist die ideale Alternative zu Fleisch oder Soja und lässt sich unglaublich vielseitig für herzhafte, aber auch süße Gerichte verwenden.
Lupinenschrot schmeckt leicht süßlich-?nussig und bleibt körnig im Biss.
Probieren Sie es aus! Für Salate oder Taboulé, für Füllungen, als Porridge oder für Bolognese und Lasagne
Zubereitungshinweis: Für ca. 2-3 Personen: 150 g Lupinenschrot mit 250 ml Klarer Suppe oder Wasser ca. 5-10 Minuten bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel köcheln und danach 10 Minuten quellen lassen.
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Generisch
Lupinenschrot 500 g Süßlupinen Lupinen Schrot Bäcker Qualität glutenfrei 0,5 kg
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- das Produkt ist plastikfrei in Papierbeutel verpackt!
- wir versenden Artikel bis 500 g mit DHL-Warenpost mit Sendungsverfolgung!
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Macarico
Lupinen/ Altramuces/Tremoços - 4 x 550 gr
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Lupinen/Altramuces/Tremoços 4 x 550 gr
ESSIGGURKE
Macarico
16,50 € (7,50 € / kg) AUF AMAZON
lupinen getrocknet bio
getrocknet