Longevity Kochbuch Vegetarisch: 10 besten von Januar 2026

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👨‍🍳 KÖSTLICHE & ALLTAGSTAUGLICHE REZEPTE DER MEDITERRANEN KÜCHE: Die leckersten mediterranen Rezepte für maximalen Genuss, starke Gesundheit und ein entspanntes Mittelmeerflair in der heimischen Küche. Ob morgens, mittags, abends oder zwischendurch - Ob Suppe oder Salat, Eintopf oder Auflauf, klassisch oder außergewöhnlich – hier finden Sie für jeden Geschmack und für jeden Anlass die perfekten Rezepte!
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👨‍🍳 WERTVOLLES ZUSATZWISSEN & PRAKTISCHES ZUTATENREGISTER: Erfahren Sie z.B., was die Mittelmeerküche so besonders macht, wie Sie die Vorteile der Mittelmeerdiät optimal für sich nutzen und worauf Sie bei der Zutatenauswahl unbedingt achten sollten.
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Longevity Kochbuch Vegetarisch

Die 10 besten Produkte von Januar 2026

Letzte Aktualisierung: 17. Januar 2026

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100 werden mit Genuss – Das Blue Zones Kochbuch: Einfache Zutaten, große Wirkung: 101 leckere Rezepte für ein starkes Immunsystem, Vitalität und Lebensfreude

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Longevity – Gesunde Rezepte für ein langes Leben: Mit Erkenntnissen aus der Langlebigkeitsforschung, alltagstauglich, nährstoffreich & genussvoll von Sibylle Sturm

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Longevity: Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben – Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement –inkl. Rezepten, Challenges und Planern

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Die Longevity-Food-Formel: Die richtige Ernährung als Erfolgsfaktor für ein langes und gesundes Leben

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Das Verjüngungs-Kochbuch: 60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung (GU Verjüngung mit Nina Ruge)

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Mediterrane Küche: Die leckersten Rezepte der Mittelmeerdiät für eine gesunde Ernährung im Alltag - inkl. vegetarischer & veganer Rezepte, Aufstrichen und Getränken | von Edition Dreiblatt Kochbücher

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Kochen für die Familie: 365 Rezeptideen, die leicht gelingen und allen schmecken (GU Familienküche)

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Ssukgat: Vergessene koreanische Lebensweisheiten für Gesundheit und Langlebigkeit

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