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Liegestütz Handgelenk

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 13. Januar 2026
Readaeer
Readaeer
Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (schwarz)
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 9,99 € AUF AMAZON
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP
PULLUP & DIP Calisthenics Wrist Wraps für mehr Stabilität & Sicherheit im Training, Handgelenkbandagen für Calisthenics, Krafttraining, Turnen & Fitness, Handgelenkstütze für Frauen und Männer
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96

BESTE QUALITÄT

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#2

  • ✅ KEINE HANDGELENKSCHMERZEN: Die Handgelenksbandagen entlasten die Handgelenke, beugen schmerzhaften Verletzungen und Überlastungen vor und schützen dich dank der Stabilisation vor Überreizung der Handgelenke. Die Handgelenksstütze wärmen während dem Training deine Handgelenke und verringern so das Verletzungsrisiko.
  • ✅ MEHR POWER UND SICHERHEIT BEIM TRAINING: Die Bandagen helfen dir dabei, mehr Gewicht zu bewegen. Deine Handgelenke sind in einer stabilen Position, sodass du dir keine Gedanken über einen Kraftverlust durch die Stabilisierung der Handgelenke machen musst. Ideal für Dips, Bankdrücken, Liegestütze, Planche oder andere Übungen.
  • ✅ HOHER TRAGEKOMFORT, EXTREM STRAPAZIERFÄHIG UND LANGLEBIG: Hochwertiges Polyester Material für hohen Tragekomfort ohne Kratzen. Der Silikonaufdruck auf den Bändern sorgt für einen zusätzlichen Halt beim Verschließen der Bandagen. Im Vergleich zu Handgelenksbandagen mit Klettverschluss bieten dir diese Wrist Wraps mehr Mobilität im Handgelenk. Dank hochwertigem Material ohne störenden chemischen Geruch.
  • ✅ ANPASSBARE STÄRKE UND SCHNELLES AN- UND ABLEGEN: Anpassbare Stärke der Unterstützung je nachdem, wie fest man die Sport-Bandagen anlegt. Zudem kannst du während dem Training die Stärke der Wickelbandage ohne ein Ausziehen verstellen, indem du sie enger oder leichter drehst. So sorgst du für mehr oder weniger Bewegungsfreiheit je nach Übung.
  • ✅ EXTREM VIELSEITIG: Unsere Gelenkschoner sind extrem vielseitig für Calisthenics, Krafttraining, Turnen und weitere Sportarten einsetzbar. Im Calisthenics Bereich sind sie sowohl für statische Übungen wie Planche oder Frontlever, für Weighted oder dynamische Übungen wie Dips oder auch fürs Freestyle Calisthenics geeignet.
  • 11,90 € AUF AMAZON
Readaeer
Readaeer
Liegestützgriffe Push Up Bars Liegestütze Ständer Pushup Stand Fitness Parallettes
star

94

TOP QUALITÄT

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#3

  • Stabile Struktur: Die aus hochwertigen Materialien gefertigte Struktur ist stabil und kann eine Last von 100 kg tragen, wodurch die Sicherheit der Benutzer während des Gebrauchs gewährleistet wird.
  • Einstellbarer Abstand: Der Abstand zwischen den Händen kann je nach Trainingsbedarf angepasst werden, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.
  • Tragbar und einfach zu bedienen: Das Design ist leicht und einfach zu tragen, sodass Benutzer jederzeit und überall bequem trainieren können.
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 9,99 € AUF AMAZON
Fitgriff
Fitgriff
FITGRIFF® Handgelenk Bandagen [Wrist Wraps] 45cm Handgelenkbandage für Fitness, Handgelenkstütze, Bodybuilding, Kraftsport & Crossfit (Schwarz)
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89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • MAXIMALE POWER & WENIGER SCHMERZEN - mit den FITGRIFF Wrist Wraps erhältst du ein verlässliches Markenprodukt für das Krafttraining. Die Handgelenkstützen bieten erstklassigen Schutz & top Stabilität für deine Handgelenke. Unverzichtbar bei Bankdrücken, Schulterdrücken, Dips etc.
  • ROBUST & LANGLEBIG - ein starker Industrie-Klettverschluss, verstärkte Nähte und saubere Verarbeitung macht die Handgelenkstützen sehr strapazierfähig und zuverlässig. Absolut konkurrenzlos ist unsere spezielle Außenfläche, welche das Ausfransen auf ein Minimum reduziert.
  • SCHNELL & FLEXIBEL - dezente Links & Rechts Kennzeichnung an den Bandagen ermöglicht schnelles und unkompliziertes Anlegen während dem Sport. Durch den elastischen Materialmix bleibt die Festigkeit der Handgelenkbandagen flexibel einstellbar und ermöglicht eine EINHEITSGRÖSSE für Damen und Herren.
  • PREMIUM QUALITÄT - hochwertige Baumwolle garantiert bequemen Tragekomfort mit einem angenehmen Gefühl auf deiner Haut. Das dezente Gummi-Logo mit 3D-Look macht den letzten Schliff für ein sportliches und zugleich edles Design.
  • EINFACH SORGENFREI - gerne kannst du die Handgelenksbandagen bestellen und im Training ordentlich testen. Solltest du nicht zufrieden sein, können sie innerhalb von 30 Tagen problemlos retourniert werden. Wir sind stets erreichbar und helfen so gut wir können.
  • 14,95 € AUF AMAZON
Kipika
Kipika
Kipika Liegestützgriffe für Zuhause – Push-Up Bars mit Anti-Rutsch-Unterseite,Soft Handles,Schwarz,Set of 2
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 🎈【Pushup Handles for Floor Strength Training】Kipika Liegestützstangen helfen Ihnen, tiefere und effektivere Liegestütze zu machen, indem sie Ihre Hände vom Boden abheben und die Belastung auf Ihre Handgelenke und Ellbogen reduzieren. Diese Übungen können verschiedene Muskelgruppen wie Brust, Schultern, Arme, Rücken und Rumpf ansprechen und Ihre Kraft, Ausdauer und Körperhaltung verbessern.
  • 🎈【Geeignet für alle Fitness-Levels】Unsere liegestützgriffe sind für Männer und Frauen aller Fitness-Levels geeignet, egal ob Sie ein Anfänger oder ein Experte sind. Sie können den Schwierigkeitsgrad Ihrer Liegestütze einstellen, indem Sie den Winkel oder die Position Ihres Körpers ändern. Sie können unsere Liegestützstangen auch zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder im Freien verwenden.
  • 🎈【Komfortabler und sicherer Griff】Unsere liegestütze verfügen über verdickte weiche Kunststoffgriffe, die einen komfortablen und ergonomischen Griff bieten. Der Griff hat eine strukturierte Oberfläche, die ein Abrutschen verhindert und die Stabilität erhöht. Der Griff ist außerdem abgewinkelt, um einen natürlichen Bewegungsumfang zu ermöglichen und Verletzungen zu vermeiden.
  • 🎈【Stabile, rutschfeste Basis】Die Basis unserer Liegestützstangen ist mit rutschfesten Pads ausgestattet, die die Reibung erhöhen und das Rutschen auf jeder Bodenoberfläche verhindern. Sie können sich auf Ihre Form und Technik konzentrieren, ohne sich Gedanken über Verletzungen oder Unfälle zu machen.
  • 🎈【Easy to Use and Carry Anywhere】Unsere liegestütze griff sind leicht und tragbar, so dass Sie sie mit ins Fitnessstudio, ins Büro, in den Park oder überall hin mitnehmen können, wo Sie trainieren möchten. Sie sind auch kompakt und leicht zu verstauen, wenn sie nicht in Gebrauch sind.
  • 17,99 € AUF AMAZON
FREETOO
FREETOO
FREETOO Leicht-Passform Handgelenkstütze mit Bionisch Karpaltunnel Schiene, [Einstufig Tragen] Handgelenk Bandagen für RSI, Sehnenscheidenentzündung, Verlängert Handgelenkschiene für Frauen Männer
15% Rabatt
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • ✔︎【Sofortiges Ende der Handgelenkschmerzen】 Dies ist eine erstklassige Handgelenkstütze, die viele revolutionäre innovative Entwicklungen und patentierte Designs vereint. Bietet sofortige und dauerhafte Linderung von unerträglichen Handgelenkbeschwerden, die durch Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündung, Arthritis, RSI, Ganglionzysten, Verstauchungen und mehr verursacht werden. Keine schlaflosen Nächte mehr!
  • ✔︎【Mehrfache Handgelenkstütze & Stabilität】 FREETOO handgelenkschiene bietet mit seinem exklusiven S-förmigen Design und der neuen bionischen Aluminium schiene eine starke und stabile Unterstützung des Handgelenk. Der verstellbare Handgelenk-Kompressionsgurt umschließt mehrere Bereiche und sorgt so für eine Rundum-Stabilität im verletzten Handgelenkbereich. Tadellos!
  • ✔︎【Ultra-Leicht & Extrem Bequem】 Diese sehnenscheidenentzündung handgelenk bandagen besteht aus ultraweichem, seidigem Mikrofasergewebe und einer extra leichten Innenpolsterung aus Memory-Schaumstoff für ultimativen, ultraleichten und unvergleichlichen Komfort. Sie spüren kaum, dass Sie sie tragen.
  • ✔︎【Einstufiges Tragen & Festpunktkomprimierung】 Das Tragen dieser rechts und links handschiene war noch nie so einfach! Das innovative, in einem Schritt verstellbare Kompressionsband kombiniert mit einem zweiteiligen elastischen Spannsystem, das sich in Sekundenschnelle an Ihr Handgelenk anpasst und für eine bequem positionierte Kompression sorgt. Für jede Phase der Genesung des Handgelenk.
  • ✔︎【Flexibel & Vielseitiger】 Diese orthese handgelenkbandage ist definitiv Ihre ideale Wahl, wenn Sie Hausarbeit, Sport, Arbeit, Tippen, Gartenarbeit machen. Profitieren Sie von einem soliden ergonomischen System, das schwache oder verletzte Handgelenke unterstützt und weniger einschränkt, aber dennoch die volle Bewegung der Finger und des Daumen ermöglicht. Genießen Sie einfach jeden Moment des Lebens.
  • 19,54 € AUF AMAZON
Body & Mind
Body & Mind
Body & Mind® Push-Up Liegestütz-Griffe; Kompakte Trainings-Griffe Fitness-Rack für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen; Krafttraining
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80

GUTE QUALITÄT

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#7

  • 💪 𝗙𝗥𝗜𝗦𝗖𝗛𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥𝗙𝗔𝗛𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗥 - Entwickelt, um Ihre Liegestützen und Push-ups zu optimieren, Fehler zu reduzieren, und die Effizienz und Härte Ihres Trainings auf ein ganz neues Limit zu bringen. Unsere Liegestütz-Griffe ist für alle Sportler, ob Anfänger, Fitnessentusiast oder Profisportler gleichermaßen geeignet.
  • 🏋 𝗚𝗘𝗟𝗘𝗡𝗞𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗢𝗡𝗘𝗡, 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗘𝗡 - Dank ergonomischer Griffe schonen Sie Handgelenke und optimieren Ihr Training. Dabei wurden die leichte Neigung zusammen mit erfahrenen Physiotherapeuten und von einem deutschen Hersteller konzipiert und entwickelt. Für beste Trainingsergebnisse!
  • 📍 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗚𝗔𝗡𝗭 𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟, 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 & 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - Sehr Kompakte und leichte Griffe für mobile Trainingseinheiten. Immer überall dabei! Egal ob im Büro, Urlaub, auf Geschäftsreise, oder Mobil im eigenen Haus. Oder auch in den Rucksack beim Joggen oder Radfahren packen.
  • 🤸 𝗣𝗨𝗦𝗛-𝗨𝗣 𝗚𝗥𝗜𝗙𝗙𝗘 - Entwickelt, um jede Wiederholung zu verbessern, genutzt von Sportlern weltweit für gestärkte Oberkörperkraft und überlegene Schulterbeweglichkeit. Mit 12 cm Höhe für intensivere Bewegungstiefe und effektiveres Training. Ideal für Indoor- und Outdoor-Übungen.
  • 💯 𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗠𝗜𝗧 𝟭𝟬𝟬% 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘! - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen! Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und vergleichen Sie die Premiumqualität zu Hause. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie die Fitnessgriffe innerhalb von 30 Tagen zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Garantiert und ohne Fragen.
  • 11,99 € AUF AMAZON
ipow
ipow
ipow 2er Handgelenkbandagen atmungsaktive Handgelenkstütze, verstellbare Handgelenk Unterstützung für Sport, Fitness & Bodybuilding - Schwarz
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78

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#8

  • 【Weiches und leichtes Material】Die Wrist Wraps bestehen aus 65% Neopren und 35% Nylon und sind viel bequemer und atmungsaktiver. Erhält den Komfort beim Sport oder im täglichen Gebrauch. Der Griff des Klettverschlusses ist gut und langlebig. Glatte Kanten nicht t reizt die Haut und wickeln fest um Ihr Handgelenk, um Unterstützung zu anbieten.
  • 【Ergonomisch geformtes Design】Folgt genau den Konturen Ihrer Hand und Ihres Daumens. Umfassender Schutz für zerbrechliche Knochen. Komfortable Kompression hilft Ihrem Handgelenk, sich zu erholen.
  • 【Elastisch & Verstellbar】Das einteilige Design ist leichter zu tragen und für beide Hände geeignet. Passen Sie jede Handgröße an Erwachsene oder Kinder. Sie können es nach Ihren Wünschen anpassen, um es eng oder locker zu machen. Die Gesamtlänge beträgt 17,2 Zoll (17,2 Zoll einschließlich der Klettlänge), die maximal 19,5 Zoll erreichen kann. Die Breite beträgt 3,3 Zoll.
  • 【Stärkere Unterstützung】Diese Handgelenkstützen sind für Sportfans geeignet, insbesondere für Basketballspieler, Volleyballspieler usw. Handgelenkwickel können eine hervorragende Unterstützung anbieten, um deinen Handgelenken und Unterarmen schwere Gewichte heben zu erlauben und auch das Risiko von Verletzungen und Überlastungen zu verringern. Die Daumenschlaufe sorgt dafür, dass die Handgelenksumhüllung an Ort und Stelle bleibt. Verfügt zur Sicherheit und Stabilität.
  • 【Lieferumfang】1 Paar Handgelenkbandage (links + rechts), Farbe: Schwarz
  • 10,99 € AUF AMAZON
flintronic
flintronic
flintronic 2 Stück Handgelenk Bandagen Gym, 7MM Neopren mit Verstellbarem Dreieckigem Klettverschluss, Handgelenkschlaufen für FKabelmaschinen und Workouts Krafttraining, L
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76

GUTE QUALITÄT

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#9

  • 【Neoprenpolsterung】Schluss mit Reibung und Irritationen beim Training! Dieses handgelenk bandagen gym verfügt über eine 7 mm dicke Premium-Neoprenpolsterung, die hervorragende Elastizität und Dämpfung bietet und sich optimal an die Konturen Ihres Handgelenks anpasst. Es absorbiert effektiv Stöße und Druck bei intensivem Training, reduziert Reibung und Beschwerden deutlich und bietet langanhaltenden, stabilen Halt – für mehr Sicherheit und Komfort bei jeder Belastung.
  • 【Robuster Klettverschluss】Dieses handgelenk bandagen gym ist flexibel verstellbar und passt sich verschiedenen Handgelenkgrößen an – für eine individuelle Passform. Egal ob schmales oder kräftiges Handgelenk, es bietet einen sicheren Halt, verrutscht nicht beim Training und gewährleistet stets zuverlässigen Halt.
  • 【Bimetallische Dreiecksringstruktur】Dieses Design verteilt die Belastungspunkte optimal und hält so wiederholtem Zug und hohen Belastungen bei intensivem Training stand. Es garantiert, dass sich das Armband auch bei längerem Gebrauch nicht verformt oder abnutzt und bietet Ihnen so dauerhaften und zuverlässigen Halt für ein unbeschwertes Training.
  • 【Multifunktional】Dieses Armband lässt sich schnell mit Kabelzuggeräten, Widerstandsbändern und anderen Fitnessgeräten verbinden und unterstützt verschiedene Übungen wie Kabelcurls, Seitheben und Rumpfdrehungen. Ob mit Widerstandsbändern für Krafttraining oder in Kombination mit anderen Fitnessgeräten für ein umfassendes Training – es steigert die Trainingseffizienz und ermöglicht Ihnen ein einfaches Ganzkörpertraining.
  • 【Leicht, tragbar & pflegeleicht】Dieses handgelenk bandagen gym wurde mit Blick auf Benutzerfreundlichkeit entwickelt. Dank des leichten Materials lässt es sich einfach zusammenrollen und platzsparend verstauen und passt problemlos in jede Sporttasche oder Schublade. Das schweißabweisende und schnelltrocknende Material ist nicht nur angenehm auf der Haut, sondern verhindert auch effektiv Schweißflecken.
  • 8,99 € AUF AMAZON
Readaeer
Readaeer
Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (blau)
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76

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#10

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 9,99 € AUF AMAZON
handgelenk schonen liegestütz liegestütz