main logo

Liegestütz Handgelenk

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 12. November 2025
Readaeer
Readaeer
Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (schwarz)
Kostenloser Versand
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 9,99 € AUF AMAZON
Fitgriff
Fitgriff
FITGRIFF® Handgelenk Bandagen [Wrist Wraps] 45cm Handgelenkbandage für Fitness, Handgelenkstütze, Bodybuilding, Kraftsport & Crossfit (Grau/Schwarz)
Kostenloser Versand
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • MAXIMALE POWER & WENIGER SCHMERZEN - mit den FITGRIFF Wrist Wraps erhältst du ein verlässliches Markenprodukt für das Krafttraining. Die Handgelenkstützen bieten erstklassigen Schutz & top Stabilität für deine Handgelenke. Unverzichtbar bei Bankdrücken, Schulterdrücken, Dips etc.
  • ROBUST & LANGLEBIG - ein starker Industrie-Klettverschluss, verstärkte Nähte und saubere Verarbeitung macht die Handgelenkstützen sehr strapazierfähig und zuverlässig. Absolut konkurrenzlos ist unsere spezielle Außenfläche, welche das Ausfransen auf ein Minimum reduziert.
  • SCHNELL & FLEXIBEL - dezente Links & Rechts Kennzeichnung an den Bandagen ermöglicht schnelles und unkompliziertes Anlegen während dem Sport. Durch den elastischen Materialmix bleibt die Festigkeit der Handgelenkbandagen flexibel einstellbar und ermöglicht eine EINHEITSGRÖSSE für Damen und Herren.
  • PREMIUM QUALITÄT - hochwertige Baumwolle garantiert bequemen Tragekomfort mit einem angenehmen Gefühl auf deiner Haut. Das dezente Gummi-Logo mit 3D-Look macht den letzten Schliff für ein sportliches und zugleich edles Design.
  • EINFACH SORGENFREI - gerne kannst du die Handgelenksbandagen bestellen und im Training ordentlich testen. Solltest du nicht zufrieden sein, können sie innerhalb von 30 Tagen problemlos retourniert werden. Wir sind stets erreichbar und helfen so gut wir können.
  • 14,95 € AUF AMAZON
ipow
ipow
ipow 2er Handgelenkbandagen atmungsaktive Handgelenkstütze, verstellbare Handgelenk Unterstützung für Sport, Fitness & Bodybuilding - Schwarz
Kostenloser Versand
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 【Weiches und leichtes Material】Die Wrist Wraps bestehen aus 65% Neopren und 35% Nylon und sind viel bequemer und atmungsaktiver. Erhält den Komfort beim Sport oder im täglichen Gebrauch. Der Griff des Klettverschlusses ist gut und langlebig. Glatte Kanten nicht t reizt die Haut und wickeln fest um Ihr Handgelenk, um Unterstützung zu anbieten.
  • 【Ergonomisch geformtes Design】Folgt genau den Konturen Ihrer Hand und Ihres Daumens. Umfassender Schutz für zerbrechliche Knochen. Komfortable Kompression hilft Ihrem Handgelenk, sich zu erholen.
  • 【Elastisch & Verstellbar】Das einteilige Design ist leichter zu tragen und für beide Hände geeignet. Passen Sie jede Handgröße an Erwachsene oder Kinder. Sie können es nach Ihren Wünschen anpassen, um es eng oder locker zu machen. Die Gesamtlänge beträgt 17,2 Zoll (17,2 Zoll einschließlich der Klettlänge), die maximal 19,5 Zoll erreichen kann. Die Breite beträgt 3,3 Zoll.
  • 【Stärkere Unterstützung】Diese Handgelenkstützen sind für Sportfans geeignet, insbesondere für Basketballspieler, Volleyballspieler usw. Handgelenkwickel können eine hervorragende Unterstützung anbieten, um deinen Handgelenken und Unterarmen schwere Gewichte heben zu erlauben und auch das Risiko von Verletzungen und Überlastungen zu verringern. Die Daumenschlaufe sorgt dafür, dass die Handgelenksumhüllung an Ort und Stelle bleibt. Verfügt zur Sicherheit und Stabilität.
  • 【Lieferumfang】1 Paar Handgelenkbandage (links + rechts), Farbe: Schwarz
  • 10,99 € AUF AMAZON
Fitgriff
Fitgriff
FITGRIFF® Handgelenk Bandagen [Wrist Wraps] 45cm Handgelenkbandage für Fitness, Handgelenkstütze, Bodybuilding, Kraftsport & Crossfit (Schwarz)
Kostenloser Versand
star

89

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • MAXIMALE POWER & WENIGER SCHMERZEN - mit den FITGRIFF Wrist Wraps erhältst du ein verlässliches Markenprodukt für das Krafttraining. Die Handgelenkstützen bieten erstklassigen Schutz & top Stabilität für deine Handgelenke. Unverzichtbar bei Bankdrücken, Schulterdrücken, Dips etc.
  • ROBUST & LANGLEBIG - ein starker Industrie-Klettverschluss, verstärkte Nähte und saubere Verarbeitung macht die Handgelenkstützen sehr strapazierfähig und zuverlässig. Absolut konkurrenzlos ist unsere spezielle Außenfläche, welche das Ausfransen auf ein Minimum reduziert.
  • SCHNELL & FLEXIBEL - dezente Links & Rechts Kennzeichnung an den Bandagen ermöglicht schnelles und unkompliziertes Anlegen während dem Sport. Durch den elastischen Materialmix bleibt die Festigkeit der Handgelenkbandagen flexibel einstellbar und ermöglicht eine EINHEITSGRÖSSE für Damen und Herren.
  • PREMIUM QUALITÄT - hochwertige Baumwolle garantiert bequemen Tragekomfort mit einem angenehmen Gefühl auf deiner Haut. Das dezente Gummi-Logo mit 3D-Look macht den letzten Schliff für ein sportliches und zugleich edles Design.
  • EINFACH SORGENFREI - gerne kannst du die Handgelenksbandagen bestellen und im Training ordentlich testen. Solltest du nicht zufrieden sein, können sie innerhalb von 30 Tagen problemlos retourniert werden. Wir sind stets erreichbar und helfen so gut wir können.
  • 14,95 € AUF AMAZON
FitBeast
FitBeast
FitBeast Hand Grip Musculation Avant Bras - Pack de 5, Poignet Musculation Ajustable, Grip Musculation Main, Étireur de Doigts, Anneau d'exercice et Balle Anti-Stress
21% Rabatt Kostenloser Versand
star

85

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • 𝗜𝗗𝗘𝗔𝗟 𝗙Ü𝗥 𝗝𝗘𝗗𝗘𝗥𝗠𝗔𝗡𝗡 — Der Grifftrainer zur Kraftsteigerung mit Unterarmgriff ist ideal, um die Kraft, Power und Geschwindigkeit in den Handgelenken, Fingern und Unterarmen zu verbessern. Die beste Wahl für Kletterer, Tennisspieler, Sportler, Golfer und Musiker, um die Flexibilität von Fingern und Handgelenken zu verbessern.
  • 𝗘𝗜𝗡𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗕𝗔𝗥𝗘𝗥 𝗛𝗔𝗡𝗗𝗚𝗥𝗜𝗣𝗣𝗘𝗥 — Von 5 kg bis 60 kg können Sie den Widerstand an Ihr Niveau anpassen; Gehen Sie langsam vor und gehen Sie dann hart mit sich selbst um, während Sie gleichzeitig Ihre Griffstärke erhöhen.
  • 𝗞𝗢𝗠𝗙𝗢𝗥𝗧𝗔𝗕𝗘𝗟 𝗨𝗡𝗗 𝗟𝗔𝗡𝗚𝗟𝗘𝗚𝗜𝗚 — Dank des ergonomischen und weichen Griffs des liegt der Handtrainers zur Kraftsteigerung angenehm in der Hand. Geeignet für kleine und große Hände, Senioren und Jugendliche. Der Widerstand der Handtrainer kann leicht von 5 bis 60 kg eingestellt werden, ideal für Männer und Frauen mit unterschiedlicher Stärke. Sie können den Handtrainer überall und jederzeit verwenden, super einfach in der Anwendung!
  • 𝗛𝗔𝗡𝗗𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥 𝗭𝗨𝗥 𝗞𝗥𝗔𝗙𝗧𝗦𝗧𝗘𝗜𝗚𝗘𝗥𝗨𝗡𝗚 — Enthält einen verstellbaren Handtrainer zur Steigerung der Kraft, ein Finger Trainingsgerät, ein Widerstandskettenband für den Fingerstretcher, einen Fingertrainer zur Steigerung der Handkraft, einen Stressabbau-Griffball. Hilft, Ihre Hand, Finger, Handgelenk, Ellbogen und Unterarme zu stärken und zu trainieren.
  • 𝗪𝗨𝗡𝗗𝗘𝗥𝗩𝗢𝗟𝗟𝗘𝗥 𝗞𝗨𝗡𝗗𝗘𝗡𝗗𝗜𝗘𝗡𝗦𝗧 — Wir stellen Ihnen ein professionelles Leitfadenplakat und Lernvideos zur Verfügung. Wenn Sie Fragen zur Verwendung der Produkte haben, können Sie rund um die Uhr auf unseren Kundendienst zugreifen, und wir werden Ihnen jede Hilfe anbieten, die Sie benötigen.
  • 18,99 € AUF AMAZON
KUYOU
KUYOU
KUYOU Liegestützgriffe Liegestützbrett Set T6 Push Up Board Verbessertes Konzept 2024 Liegestütze Brett Liegestützgriffe
10% Rabatt Kostenloser Versand
star

81

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 【Premium ABS Material】 Unser Push-Up-Board aus hochwertigem ABS-Material bietet im Vergleich zu PP-Material eine überlegene Haltbarkeit und Stabilität, um ein langlebiges und zuverlässiges Trainingsgerät für Ihre Workouts zu gewährleisten.
  • 【Rutschfest und zusammenklappbar】 Das neue Push-Up-Board ist mit rutschfesten Gummigriffen ausgestattet, die ein angenehmes Tragegefühl bieten. Es besteht aus umweltfreundlichem Kohlefaser-Material, das eine Tragfähigkeit von bis zu 300 kg hat. Zudem verhindern rutschfeste Stöpsel/Pads, dass das Board während des Trainings verrutscht.
  • 【Einfache Bedienung】 Das Produkt wird mit einer detaillierten Bedienungsanleitung geliefert, die Ihnen eine Woche lang Schulungsvorschläge bietet. Egal, ob Sie Anfänger oder Fitness-Experte sind, dieses Push-Up-Board erfüllt Ihre Trainingsbedürfnisse und ermöglicht es Ihnen, effektive Liegestütze zu absolvieren.
  • 【Multi-Site-Muskelübung】 Das 100-in-1 Multifunktions-Push-Up-Board verfügt über verschiedene Löcher, die die Kraft der Muskeln während der Liegestütze variieren. Dies ermöglicht ein effektives Training der Schultern, Arme, des Rückens, Bauchs und der Brust.
  • 【Schützen Sie Ihre Handgelenke】 Mit diesem Push-Up-Board vermeiden Sie direkten Druck auf die Handflächen und reduzieren das Risiko von Bandschäden durch Gelenkkompression. Es senkt den Körperdruck während des Trainings und dehnt und trainiert die Muskeln effektiver.
  • 【Sparen Sie Zeit und Geld】 Das Push-Up-Board ist das ideale Heimtrainingsgerät. Sie benötigen kein Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder wertvolle Zeit im Fitnessstudio. Durch das faltbare Design ist es kompakt, leicht zu transportieren und zu verstauen, sodass Sie direkt zu Hause effektiv trainieren und jederzeit mit Ihrer Gewichtsverlustreise beginnen können.
  • 17,99 € AUF AMAZON
Readaeer
Readaeer
Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (blau)
Kostenloser Versand
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
  • Zwei Harzschaft mit Rutschfesten Griffe
  • 250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
  • Gewicht Kapazität: 100kgs
  • 9,99 € AUF AMAZON
Body & Mind
Body & Mind
Body & Mind® Push-Up Liegestütz-Griffe; Kompakte Trainings-Griffe Fitness-Rack für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen; Krafttraining
25% Rabatt Kostenloser Versand
star

77

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • 💪 𝗙𝗥𝗜𝗦𝗖𝗛𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗢𝗗𝗘𝗥 𝗘𝗥𝗙𝗔𝗛𝗥𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗟𝗘𝗥 - Entwickelt, um Ihre Liegestützen und Push-ups zu optimieren, Fehler zu reduzieren, und die Effizienz und Härte Ihres Trainings auf ein ganz neues Limit zu bringen. Unsere Liegestütz-Griffe ist für alle Sportler, ob Anfänger, Fitnessentusiast oder Profisportler gleichermaßen geeignet.
  • 🏋 𝗚𝗘𝗟𝗘𝗡𝗞𝗘 𝗦𝗖𝗛𝗢𝗡𝗘𝗡, 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗘𝗡 - Dank ergonomischer Griffe schonen Sie Handgelenke und optimieren Ihr Training. Dabei wurden die leichte Neigung zusammen mit erfahrenen Physiotherapeuten und von einem deutschen Hersteller konzipiert und entwickelt. Für beste Trainingsergebnisse!
  • 📍 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦𝗦𝗧𝗨𝗗𝗜𝗢 𝗚𝗔𝗡𝗭 𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟, 𝗜𝗡𝗗𝗢𝗢𝗥 & 𝗢𝗨𝗧𝗗𝗢𝗢𝗥 - Sehr Kompakte und leichte Griffe für mobile Trainingseinheiten. Immer überall dabei! Egal ob im Büro, Urlaub, auf Geschäftsreise, oder Mobil im eigenen Haus. Oder auch in den Rucksack beim Joggen oder Radfahren packen.
  • 🤸 𝗣𝗨𝗦𝗛-𝗨𝗣 𝗚𝗥𝗜𝗙𝗙𝗘 - Entwickelt, um jede Wiederholung zu verbessern, genutzt von Sportlern weltweit für gestärkte Oberkörperkraft und überlegene Schulterbeweglichkeit. Mit 12 cm Höhe für intensivere Bewegungstiefe und effektiveres Training. Ideal für Indoor- und Outdoor-Übungen.
  • 💯 𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗠𝗜𝗧 𝟭𝟬𝟬% 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘! - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen! Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und vergleichen Sie die Premiumqualität zu Hause. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie die Fitnessgriffe innerhalb von 30 Tagen zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Garantiert und ohne Fragen.
  • 8,97 € AUF AMAZON
BEAST RAGE
BEAST RAGE
BEAST RAGE Handgelenk Bandagen (Gym Wrist Wraps) Kraftsport Handgelenkstütze Gelenkbandage Schlaufen Krafttraining Workouts Übungen (Schwarz Voll)
Kostenloser Versand
star

74

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Handgelenkbandagen Fitness Krafttraining Gym Gelenkstütze Verstellbare Unterlage Klettverschluss Die verstärkten Nähte Die raffinierten Daumenschlaufen-Verarbeitung sorgen für eine lange Haltbarkeit an jeder Hand für Männer und Frauen.
  • Gewichtheben Krafttraining Zughilfen erhöhen Ihre Leistung Handgelenk Schmerzen verhindern Sehnenscheidenentzündungen und Verletzungen egal ob Bankdrücken, Dips, Liegestütze, Schulterdrücken oder Kraftsport.
  • 7,6 cm breit und 33 cm lang. Die Hebebandagen sind eine Einheitsgröße und werden als Paar verkauft und erreichen Ihre Ziele. Fitness-Accessoire in leicht warmem Seifenwasser waschen, bei normaler Raumtemperatur trocknen lassen. Unsere Handgelenkbandagen sind vielseitig einsetzbar, von Calisthenics, über Gewichtheben, Krafttraining, Bodybuilding, Gymnastik und anderen Sportarten.
  • Gym Wraps für Fitness Gymnastik körperliches Training mit Fokus auf Langlebigkeit, Bandagen unterstützen die Handgelenke und Sie trainieren mit mehr Sicherheit und können somit auch mehr Gewicht bewegen
  • Perfekt für Bodybuilder und Amateursportler, die ihre Gelenke schonen wollen, Bankdrücken mit Gewicht mussten das Beste aus jeder Trainingseinheit herausholen, die Ihr Körper ins Training geht, so dass Sie sich mit jedem unserer professionellen Kraftsportler entwickeln.
  • 8,99 € AUF AMAZON
flintronic
flintronic
Flintronic Liegestützgriffe Push Up Stand Bars, 2er Set Push Up Bars, Rutschfeste Liegestützgriffe, Liegestütze Griff für Muskeltraining und Krafttraining
20% Rabatt Kostenloser Versand
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • 💪【OBERKÖRPERÜBUNG】 Mit den Push-up-Stangen können Sie sich näher an den Boden absenken, wodurch sich die Muskelarbeit bei jeder Wiederholung erhöht. Die Verwendung dieser Stangen hilft dabei, Ihre Oberkörpermuskeln wie Arme, Schultern und Brust zu entwickeln! Es ist für Mann oder Frau geeignet.
  • 💪【H-RAHMEN-DESIGN】 Der Push-up-Rahmen hat ein H-förmiges Design mit ausgezeichneter Stabilität. Der speziell entwickelte Neigungswinkel reduziert den Druck auf das Handgelenk und hilft Ihnen, effektivere Liegestütze auszuführen, ohne Schmerzen am Handgelenk zu verursachen.
  • 💪【STABIL UND Rutschfest】 Die rutschfeste Basis verhindert, dass Sie sich während des Trainings bewegen oder kollabieren, und schützt Ihren Körper effektiv vor Verletzungen während des Trainings.
  • 💪【KOMFORTABLE&Keine Gelenkschmerzen】Unsere Liegestütze haben einen gepolsterten Schaumstoffgriff, der die Belastung Ihrer Handgelenke verringert und Ihnen hilft, effektivere Liegestütze ohne Schmerzen am Handgelenk auszuführen.
  • 💪【LASTLAGER & LEICHT】 Hergestellt aus hochwertigem PVC, das nicht bricht oder reißt. Die Krafttrainingsstangen können bis zu 150 kg tragen, um mehr Haltbarkeit und Sicherheit zu gewährleisten. Sein Gewicht beträgt 1,1 lbs. Tragbare, leichte Fitnessgeräte, die sich perfekt für Liegestütze zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen eignen.
  • 7,15 € AUF AMAZON
handgelenk schonen liegestütz liegestütz