main logo

Liebscher Und Bracht Rückenschmerzen

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 8. November 2025
Mosaik Verlag
Mosaik Verlag
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien: Neuausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett ... neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Kostenloser Versand
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Rückenretter: Rückenstrecker, Brust- & Rückendehner mit Rille für Wirbelsäulen + Höhenregulierung, Rückentrainer Made in Germany, Übungen in der App Schwarz
Kostenloser Versand
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • LIEBSCHER & BRACHT RÜCKENRETTER: Stell’ dir unser Original wie einen Rückenstrecker vor: Einfach drauflegen, Muskeln und Faszien aufdehnen, alles einmal auflockern lassen und genießen! Dank des weichen EEP-Materials unterstützt dich der Rückenretter auch bei Übungen gegen stärkere Rücken-Beschwerden auf angenehme Weise. Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App. Als Amazon-Kunde testest du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei.
  • FÜR FASZIEN UND MUSKELN: Durch langes Sitzen entstehen Verkürzungen und Verklebungen in Muskeln sowie Faszien. Die ergonomischen Eigenschaften des Rückenretters unterstützen dich bei Dehnungen der betroffenen Körperbereiche wie den Muskelgruppen in Brust-, Bauch- und Hüftbereich. Dies kann Muskelverspannungen lösen und so Rückenschmerzen lindern.
  • RÜCKENDEHNUNGEN ÜBERALL: Der Rückenretter ist ein vielseitiges und praktisches Gerät, das so gut wie überall eingesetzt werden kann, ob zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio. Er eignet sich für eine Vielzahl von Aktivitäten, wie Yoga, Pilates und mehr. Mit dem Rückenretter kannst du ganz einfach ein zusätzliches Workout in deine tägliche Routine einbauen, ohne viel Zeit oder Platz zu benötigen. Dank seiner kompakten Größe eignet sich der Rückenretter auch sehr gut für unterwegs.
  • FLEXIBLE RÜCKENÜBUNGEN: Die wechselbaren Aufsätze eignen sich für eine Vielzahl an Anwendungen am Rücken. Das weiche, rückenschonende Material ist dir eine Hilfestellung während der Übungen und bei Rückenschmerzen. Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene: Die Dehnungs-Intensität lässt sich leicht regulieren.
  • WAS DU BEKOMMST: Zwei Aufsätze (2D-Aufsatz und 360°-Aufsatz, je 4,73 cm hoch), drei Sockel zur Höhenregulierung (1x 11,5 cm, 1x 6,77 cm, 1x 3 cm hoch). Eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, hergestellt in Deutschland.
  • 59,95 € AUF AMAZON
Gräfe und Unzer
Gräfe und Unzer
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln: Liebscher-Bracht-Methode bei Rundrücken, Gleitwirbel, Arthrose, Hexenschuss
Kostenloser Versand
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Gräfe und Unzer
Gräfe und Unzer
Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln: Rückenschmerzen lindern – Selbsthilfe bei Ischias & Piriformis-Syndrom
Kostenloser Versand
star

88

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Mosaik Verlag
Mosaik Verlag
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2027: Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Kostenloser Versand
star

86

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
Audible
Audible
Rücken & Bandscheiben - Schmerzen selbst behandeln: Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
star

81

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • Bandscheiben hinten - Schmerzen selbst behandeln: Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Wirbelgleiten, Facettengelenkarthrose, Hexenschuss
  • Hörbar
  • 4,61 € AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht – Nackenstützkissen orthopädisch zur Unterstützung bei Nackenschmerzen 40x55cm – Schlafkissen ergonomisch & höhenverstellbar - mittelfest & fest – Atmungsaktiv & Waschbar
Kostenloser Versand
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • ERGONOMISCHES DESIGN: Das orthopädische Nackenstützkissen kann eine gesunde Ausrichtung der Halswirbelsäule (HWS) fördern. Es entlastet Nacken, Schultern und Kopf, verhindert Überstreckungen und unterstützt eine natürliche Schlafhaltung für erholsame Nächte
  • HÖHENVERSTELLBAR & WENDBAR: Zwei herausnehmbare Lagen mit unterschiedlichen Höhen und Härtegraden ermöglichen dir eine perfekte Anpassung des Kopfkissens. Ideal für breite oder schmale Schultern und alle Schlafpositionen – von Rücken bis Bauch
  • OPTIMALE DRUCKENTLASTUNG: Der Hightech-Hybrid-Visco-Schaum in Kombination mit dem Memoryschaum des Nackenkissens passt sich individuell an Kopf und Nacken an, fördert sanfte Bewegungen im Schlaf und kann Druckpunkte reduzieren. Für tiefere Entspannung und eine schmerzfreie Nackenregion
  • FÜR ALLE SCHLAFPOSITIONEN: Dank des ergonomischen Designs und der anpassbaren Höhe stützt das orthopädische Schlafkissen deinen Nacken effektiv in jeder Schlafposition. Es erleichtert den Wechsel zur gesunden Rückenlage und fördert optimale Muskelentspannung
  • ATMUNGSAKTIVER & PFLEGELEICHTER BEZUG: Der abnehmbare Bezug des Stützkissens kombiniert hautfreundliche Materialien mit hoher Atmungsaktivität. Er reguliert Feuchtigkeit, sorgt für ein angenehmes Schlafklima und ist bei 30 °C maschinenwaschbar
  • 99,00 € AUF AMAZON
Independently published
Independently published
Erfahrungen mit Liebscher und Bracht: Für alle, die noch nicht trainieren
Kostenloser Versand
star

77

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original ISG-Ischias-Retter 5-teilig – Hilfsmittel zur Linderung von Hüft-, Gesäß- & Ischiasschmerzen
Kostenloser Versand
star

72

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • LEICHTER ÜBEN BEI SCHMERZEN: Speziell entwickelt für Übungen bei ISG- & Ischias-Beschwerden. Entspanne deine Muskeln an Hüfte und Gesäß und reduziere den Druck auf Gelenke und Nerven
  • DOPPELTE WIRKUNG: Kombiniert Massage & Dehnung für den maximalen Effekt. Lehne dich zurück, um die Hüftbeuger zu dehnen, während sich dein Gesäß allein durch den Druck des Aufliegens entspannt – wie bei einer Faszien-Rollmassage
  • VIELSEITIG ANWENDBAR: Ermöglicht Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen, wann und wo du willst. Übe statisch oder führe wippende sowie kreisende Bewegungen aus, um den Massage- und Dehnungseffekt zu intensivieren
  • INDIVIDUELL ANPASSBAR: Bestimme die Übungsintensität und steigere dich schrittweise dank 5 individuell kombinierbarer Einzelteile aus expandiertem Polypropylen
  • INKLUSIVE VIDEOS: Wir begleiten dich Schritt für Schritt! Kostenlose Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen und Übungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App, welche für 3 Monate kostenfrei ist
  • 54,95 € (54,95 € / Stück) AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) Faszienrollenset, Massageball & Rollen Made in Germany, Übungs-App
Kostenloser Versand
star

66

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Dieses Faszienset von Liebscher & Bracht ist das Original: Die Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und härteres Material in der Tiefe kannst du auch an empfindlichen Stellen mit maximalem Druck rollen. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App inklusive. Plus: Als Amazon-Kunde kannst du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei testen.
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen, sondern beugen auch neuen Verfilzungen der Faszien vor
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv entspannen und die Durchblutung fördern
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich
  • Lieferumfang: 1x Medi-Rolle (97 x 278 mm), 1x Mini-Rolle (53 x 180 mm), 1x Medi-Kugel (115 mm Durchmesser), 1x Mini-Kugel (72 mm Durchmesser), 1x Stoffbeutel
  • 49,95 € AUF AMAZON
liebscher und bracht rückenschmerzen liebscher & bracht liebscher und bracht nackenstütze liebscher und bracht polster liebscher und bracht beckenboden liebscher und bracht keil liebscher und bracht kissenbezug liebscher und bracht kopfkissenbezug liebscher und bracht kopfschmerzen liebscher und bracht rheuma