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Liebscher Und Bracht Buch Knie

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 28. Dezember 2025
Gräfe und Unzer
Gräfe und Unzer
Knie & Meniskus Schmerzen selbst behandeln: Schmerzfrei durch Bewegung – Übungen für Knie & Meniskus
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
Gräfe und Unzer
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Knie & Meniskus Schmerzen selbst behandeln: Das Powerset
15% Rabatt
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#2
RIVA
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Knie – schmerzfrei in 30 Tagen: Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden (Physiotherapie für zu Hause)
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#3

  • Knieschmerzfrei in 30 Tagen
  • Produkttyp: ABIS-BUCH
  • Sprache: Englisch
  • 20,00 € AUF AMAZON
Mosaik Verlag
Mosaik Verlag
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1
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#4

  • Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter: Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller 1
  • ABIS-BUCH
  • Gelb
  • 19,99 € AUF AMAZON
Goldmann
Goldmann
Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Marke: Goldmann TB
  • Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -
  • 3,68 € AUF AMAZON
Goldmann
Goldmann
Arthrose - Der Weg aus dem Schmerz: In 10 Schritten zu schmerzfreien Knochen und Gelenken - Mit Übungen für Knie, Hüfte, Schulter, Rücken
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#6
epubli
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KNIE selbst behandeln XXL Arthrose im Knie, Meniskusschmerzen selbst behandeln, Knie-Übungen: ERFOLGREICHE THERAPIE FÜR ZUHAUSE – ENDLISCH SCHMERZFREI - SONDERAUSGABE
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#7
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln: Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
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#8
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original MAXI-Rolle: Faszienrolle mit Umlaufrille, weiche Oberfläche, Massagerolle 38 cm Made in Germany, Übungen in der App
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#9

  • MAXI-ROLLE VON LIEBSCHER & BRACHT: Dank ihrer Größe und Weichheit rollst du mit der MAXI-Faszienrolle verspanntes Gewebe großflächig aus und lockerst es effektiv. Die Umlaufrille schützt dabei die Wirbelsäule und empfindliche Körperregionen. Für den idealen Druck bei der Rollmassage kombiniert die Faszienrolle eine weiche Oberfläche mit hartem Material. Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in der Liebscher & Bracht App: Als Amazon-Kunde testest du die App für 3 Monate kostenfrei.
  • FREI VON SCHÄDLICHEN STOFFEN: Unsere MAXI-Rolle wird ohne schädliche Chemikalien hergestellt. Wir legen nämlich großen Wert auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden und wollen, dass du die Vorteile deiner Gymnastikrolle in vollen Zügen genießen kannst. Potenziell schädliche Substanzen haben bei uns keine Chance – um das sicherzustellen, ist uns keine Anstrengung zu viel!
  • DIE MUSKULATUR LOCKERN: Die MAXI Faszienrolle ist ein vielseitiges Hilfsmittel, um Faszien und Muskelfasern zu dehnen und aufzulockern. Mit ihr kannst du Verspannungen in zahlreichen Körperbereichen wie den Beinen, am Rücken und im Bereich der Wirbelsäule lösen. Die spezielle Rollenform unterstützt dich also ganz leicht und sinnvoll bei deinen Übungen zur Behandlung großer Muskelgruppen.
  • VIELSEITIG & FLEXIBEL: Die MAXI-Rolle zeichnet sich durch Vielseitigkeit aus und kann für eine Vielzahl von Aktivitäten verwendet werden – darunter Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding und mehr. Das macht sie einfach zu einer großartigen Ergänzung deiner Trainingsroutine! Nutze die Rollmassagetechnik daher für eine tiefe Gewebe-Entspannung, zum Beispiel nach dem Sport. Das soll auch zu einer Verbesserung der Durchblutung führen.
  • LIEFERUMFANG: 1x Liebscher & Bracht MAXI-Rolle (125 x 380 mm) mit veredelter Oberfläche
  • 32,95 € AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Knieretter mit Trittschlaufe: Wadendehner, Strecker für Fuß, Bein & Waden, Wadentrainer mit Trittschlaufe, Made in Germany, Übungen in der App (Neues Modell)
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#10

  • Der Knieretter mit Trittschlaufe von Liebscher & Bracht ist das Original für Dehnübungen bei verspannten Beinmuskeln und gegen Schmerzen in Knie, Fuß und Sprunggelenk. Die passenden Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App: Als Amazon-Kunde testest du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei.
  • Die Hauptfunktion des Knieretters ist das Dehnen der Muskeln und Faszien in Füßen, Waden und Oberschenkeln. Zugleich kann auch die Gesäß-, Rücken- und Nackenmuskulatur gezielt trainiert und von Verspannungen und Verkürzungen befreit werden.
  • Zuhause, im Büro, im Fitnessstudio oder beim Yoga, Pilates u. v. m.: Unser Hilfsmittel ist vielseitig und überall dort einsetzbar, wo du Gelegenheit zum Trainieren findest. Vor allem nach dem (Ausdauer-)Sport solltest du die Muskulaturen wieder lockern.
  • Einfacher, sicherer und entspannter üben mit der praktischen Trittschlaufe: Den Fuß zum Üben mit dem großen Keil in die kleine Schlaufe stellen und sich voll und ganz auf das Training konzentrieren. Kein Abrutschen mehr im steilen Winkel.
  • Lieferumfang: 2x kleiner Keil von 9 Grad (295 x 155 x 52 mm), 1x großer Keil von 18 Grad (295 x 155 x 102 mm), 1x Trittschlaufe (400 x 40 mm), eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, hergestellt in Deutschland.
  • 49,95 € AUF AMAZON
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