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Lernen Durch Schmerz Motivation Durch Entsetzen

Die 2 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 19. Dezember 2025
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zentriert. Achtsamkeitskarten Set – 36 Übungen für innere Ruhe, Entspannung & Achtsamkeit | Atemübungen, Körper & Nervensystem | Made in Germany, illustriert
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  • ⚖️ DEINE TÄGLICHE BEGLEITUNG FÜR INNERE BALANCE– 36 Karten mit somatischen Übungen und Atemübungen unterstützen dich, Stress abzubauen, Ruhe zu finden und im Hier & Jetzt anzukommen.
  • 🪶 EINFACH & ÜBERALL ANWENDBAR – Kein Internet, keine Geräte. Die Übungen sind leicht verständlich, sofort umsetzbar und begleiten dich zu mehr Erdung, Klarheit, Achtsamkeit und Präsenz im Alltag.
  • 🫶🏻 HANDGEFERTIGT & EINZIGARTIG – Jede Karte ist liebevoll von einer Künstlerin illustriert, entwickelt aus der Praxis einer erfahrenen Breathwork Facilitatorin. Hergestellt in Deutschland.
  • 🦋 TRAUMASENSIBEL & VIELSEITIG – Ob im Alltag oder in intensiven Momenten wie innerer Unruhe, Angst oder Schlaflosigkeit: die Karten sind eine sanfte, sichere Begleitung – auch als Geschenk.
  • 🌈 FÜR DEIN NERVENSYSTEM – Übungen für den Parasympathikus & Vagusnerv fördern Nervensystemregulation, Entspannung, Vertrauen und innere Stabilität – für mehr Wohlbefinden und Selbstverbundenheit.
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metaFox
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Gefühlskompass für Coaching und Therapie | Strukturiert und Übersichtlich | Gefühle finden und benennen - sich selbst und Andere verstehen
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  • ✔ HOCHWERTIGER LAMINIERTER PAPIER DRUCK. Duplex-Ausdruck auf A4-Papier im hochwertigen Offsetdruck. Beidseitig mit 250 Mikron-Film laminiert. Sehr stabil, wasserdicht und für den täglichen Gebrauch geeignet.
  • ✔ EIN KLARER ÜBERBLICK ÜBER EMOTIONEN UND GEFÜHLE. Der metaFox Gefühlskompass fasst Gefühle zu Gefühlsfamilien, körperlichen Reaktionen und Gedanken zusammen, die nach dem zugehörigen Energieniveau sortiert sind, hilft beim Benennen von Gefühlen sowie bei der Erlangung emotionaler Kompetenz. Zudem ist eine kurze Erklärung, wie sich Emotionen entwickeln und wie man damit umgeht, enthalten. Die verwendeten Konzepte stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der gewaltfreien Kommunikation.
  • ✔ ZUR VERWENDUNG IN DEN BEREICHEN COACHING & THERAPIE. Der Gefühlskompass unterstützt Prozesse der emotionalen Entwicklung beim Erlernen der emotionalen Intelligenz und beim Führungskräftetraining, bei Therapien und während der Behandlung von Depressionen, in den Bereichen der Sozialarbeit, der Tagesbetreuung und der Supervision, bei Seminaren sowie zur Reflexion und Achtsamkeit im Alltag.
  • ✔ VERSCHENKE DEN GEFÜHLSKOMPASS ODER VERWENDE IHN FÜR DEINE PERSÖNLICHE WEITERENTWICKLUNG. Bist du auf der Suche nach einem Geschenk für einen guten Freund bzw. eine Lehrkraft oder willst du dich selbst weiterentwickeln? Verschenke den Gefühlskompass als Achtsamkeitsgeschenk an Freunde und Angehörige oder als Unterrichts- und Lernressource an einen Mentor. Verwende dieses Werkzeug als Leitfaden für deine tägliche Reflexion und Meditation oder als Inspiration für dein Gefühlstagebuch.
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