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Legasthenie Training Erwachsene

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 14. Dezember 2025
UTB GmbH
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UTB GmbH Rechtschreibung und Zeichensetzung endlich beherrschen: Regeln und Übungen (Uni Tipps, Band 4400)
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Kohlhammer
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Mit Fehlern leben lernen: Legasthenie und LRS erfolgreich bewältigen
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Haupt Verlag AG
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Legasthenie zwischen Coming-out und keiner merkts: Wie man mit Dyslexie zurechtkommen kann: Erwachsene Betroffene berichten
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Legasthenie als Talentsignal: Lernchance durch kreatives Lesen
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Lernwörter-Training à la Tabu: Spielerisch schwierige Wörter üben, wiederholen und endlich behalten (5. bis 10. Klasse)
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Braingitter: Kreative Übungen für Kinder und Erwachsene zur Förderung von Gedächtnis, Logik und Konzentration (Bücher zur Fokus- und Wahrnehmungsübung)
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JCF
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JCF Legasthenie-Overlay-Set, farbige Überlagerungshilfen und Leselineale für Erwachsene und Kinder mit ADHS, Irlen-Syndrom, reduziert visuellen Stress und verbessert die Lesegeschwindigkeit und den
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#7

  • Lesehilfe-Set für Dyslexie: Dieses Set enthält 4 ganzseitige Overlays und 8 Leselineale, die entwickelt wurden, um Kinder und Erwachsene mit Legasthenie, ADHS und Irlen-Syndrom zu unterstützen, indem visuelle Belastung reduziert und die Konzentration erhöht wird.
  • Mehrere Farben und 2 Größen: Wählen Sie aus einer Vielzahl von beruhigenden Farben wie Blau, Grün, Gelb, Rosa, Lila und Orange. Das Set enthält sowohl A4-Blätter für die vollständige Abdeckung als auch tragbare Lesestreifen für unterwegs.
  • Hochwertiges und langlebiges Material: Hergestellt aus hochwertigem, flexiblem PET-Material, bieten diese Overlays hohe Transparenz, Kratzfestigkeit und wasserdichte Eigenschaften. Jede Auflage enthält eine Schutzfolie, um sicherzustellen, dass sie in perfektem Zustand ankommt.
  • Reduziert die Belastung der Augen und verbessert den Fokus: Die getönten Filter helfen, Blendung und visuelle Verzerrungen zu minimieren, sodass sich Leser Zeile für Zeile konzentrieren können, die Lesegeschwindigkeit, Genauigkeit und den allgemeinen Komfort erhöhen können.
  • Vielseitig und benutzerfreundlich: Ideal für Bücher, Dokumente, Bildschirme und mehr. Perfekt für den Einsatz zu Hause, in der Schule, im Büro oder in der Bibliothek. Geeignet für alle Altersgruppen – vom jungen Leser bis zum Erwachsenen.
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Resistance Training Methods: From Theory to Practice (Lecture Notes in Bioengineering)
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CUBELETICS
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CUBELETICS flexibility - Deine Beweglichkeitswürfel - Spaß und Erfolg im Training durch Abwechslung. Funktionelles, ganzheitliches Training mit einem nachhaltigen Produkt
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  • CUBELETICS flexibility bietet dir mit 216 verschiedenenen Kombinationen die optimale Grundlage für dein effektives und ganzheitliches Beweglichkeitstraining. Egal wo du dich bewegen mächtest, dein persönliches Mini-Gym ist handlich, leicht und lässt sich ohne Probleme überall hin mitnehmen.
  • 1 Holzwürfel für das Beweglichkeitstraining der Vorderseite 1 Holzwürfel für das Beweglichkeitstraining der Rückseite 1 Holzwürfel für das Beweglichkeitstraining der Beine und der Hüfte 1 Holzwürfel mit Zahlen (Wiederholungen/Zeit/Atemzüge) 18 Erklärungskarten aus beschichtetem Recyclingkarton 1 Transportsäckchen aus Leinen
  • Wäre es nicht schön, wenn du dich bei deinem Training völlig frei und ungebunden fühlen könntest? Wenn du selbst entscheiden könntest, wann, wo und wie intensiv du heute trainieren möchtest? Unsere Würfel machen es möglich: Ob im Park mit deinen Freunden, alleine im verlassenen Büro, am Strand mit deinem Schatz oder einfach daheim vor dem Fernseher. Du hast es in der Hand.
  • Langweilige Workouts und monotones Training? Nicht mit uns! Mit CUBELETICS würfelst du dir deine Workouts und weißt vorher nie so wirklich, welche Übungen du als nächstes absolvierst. Dieser spielerische Ansatz und die über 200 möglichen Workout-Kombinationen sorgen für jede Menge Spaß und Abwechslung bei deinem Training.
  • Auf die richtige Balance kommt es an. Das gilt nicht nur für das Verhältnis zwischen Job und Privatleben oder Gin und Tonic Water, sondern auch für dein Fitnesstraining. Deshalb haben wir CUBELETICS so konzipiert, dass du bei deinen Workouts stets vollen Körpereinsatz bringen musst – so bleibt keine Muskelgruppe verschont.
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BIROYAL A5 Gym Buch – 14 Wochen Trainingstagebuch mit Nährwerttabelle, Erfolgskontrolle – Trainingsbuch Krafttraining – Fitness Buch für Bodybuilding im Gym & Heimtraining – Fitness Journal
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  • Ein für systematisches Gesundheitsmanagement entwickeltes Trainings- und Ernährungstagebuch. Viele Fitnessbücher sind nur Tabellenansammlungen, doch das BIROYAL Trainingsbuch basiert auf Ihren Bedürfnissen und bietet ein vollständiges „Ziel–Ausführung–Nachbesprechung“-System. Es beginnt mit dem Zitat „Fitness ist eine Lebensweise“ von Jillian Michaels zur Förderung der langfristigen Motivation. Es umfasst den Vergleich von Anfangs- und Zielwerten, tägliche Trainingsaufzeichnungen, wöchentliche Trendbeobachtungen und monatliche Nachbesprechungen – jeder Schritt ist darauf ausgelegt, vereinzelte Bemühungen in messbare, nachverfolgbare Fortschritte umzuwandeln.
  • Klar strukturiert und praxisnah. Das BIROYAL Trainingstagebuch verwendet eine dreiteilige Logik aus „täglicher Aufzeichnung + wöchentlicher Verfolgung + monatlicher Nachbesprechung“, die dem Rhythmus des Gesundheitsmanagements entspricht. Täglich können Aufwärmübungen, Kraftserien, aerobe Daten, Gewicht, Körperfett, Schlaf, Stimmung und Ernährung erfasst, wöchentlich Trends über 14 Wochen verfolgt und monatlich Zielerreichung, Zustandsbewertung sowie Plan für den nächsten Monat eingetragen werden. Eine leere Nährwerttabelle ermöglicht die freie Dokumentation von Lebensmitteleinnahmen und -inhalten und unterstützt so die Anpassung an verschiedene Ernährungsweisen.
  • Trainings- und Ernährungsnachweise zur gleichzeitigen Förderung des Fortschritts. Studien zeigen, dass Personen, die kontinuierlich ihre Trainings- und Ernährungsumstände aufzeichnen, eine signifikant höhere Zielerreichungsrate haben. Dieses Handbuch bietet nicht nur detaillierte Seiten für Trainingsprotokolle, einschließlich vollständiger Daten zur Kraft- und Ausdauer, sondern hilft auch durch systematische Ernährungsverwaltungstabellen, die Einnahme zu quantifizieren. Durch die Kombination von Körpervolumen, Stimmung, Schlaf und weiteren Daten können Sie Einflussfaktoren besser analysieren, blindes Training vermeiden und effizientere, nachhaltigere Körpergestaltung erreichen.
  • Mit 224 Seiten solid konfiguriert und detailgenau, langlebig im Einsatz. Das Buch hat insgesamt 224 Seiten und verwendet 120 g/m² dickes Papier, das sich glatt schreibt, ohne durchzuschlagen oder zu verschmieren. Der Einband besteht aus wasserabweisendem Ledermaterial, widerstandsfähig gegen Abnutzung und Falten, ideal zum Mitnehmen. Eine seitliche Federhalterung hält den Schreibstift fest, was das Notieren jederzeit erleichtert. Ob in der Sporttasche zum Training oder am Bett für vor dem Schlafengehen aufgezeichnete Daten, es bleibt ordentlich und intakt, perfekt als Mittel- bis Langzeitzustandssanierungswerkzeug geeignet.
  • Ideal sowohl für den Eigenbedarf als auch als Geschenk. Es ist kein protziges Dekoartikel, sondern ein praktisches Gesundheitswerkzeug. Als Geschenk an sich selbst ist es der erste Schritt zu einem Wandel; als Geschenk an Familie oder Freunde ist es eine tiefgründige Fürsorge – besonders geeignet für Menschen, die gerade abnehmen, Muskeln aufbauen oder ihren Lebensstil anpassen. Ohne leere Ermutigungen gibt es nur greifbare Unterstützung. Ein Handbuch, das Monate oder länger genutzt werden kann, trägt nicht nur Daten, sondern spiegelt auch eine ernsthafte Haltung gegenüber einem besseren Leben wider.
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