Laufen Und Ernährung
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
17. Dezember 2025
RIVA
Eat. Train. Win.: Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Prof. Dr. Kuno Hottenrott & Dr. Laura Hottenrott
Marathon für Frauen: Wissenschaftlich fundierte Trainings- und Ernährungsempfehlungen
97
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
Thieme
Sport und Ernährung: Wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
93
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Suedwest Verlag
Das Runner's World Kochbuch für Läufer: Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer
90
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Copress Sport
Das große Buch vom Marathon: Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung, & Ausrüstung
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Das große Buch vom Marathon: Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger & Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung, & Ausrüstung
Produkttyp: ABIS BOOK
Brand: Copress
Farbe: Weiß
26,00 € AUF AMAZON
Unimedica
Peak - Performance für Frauen: Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
81
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
Dorling Kindersley Verlag
Train, Eat, Repeat: Das Kochbuch für Ausdauersportler. Alles Wissenswerte zur Ernährung im Ausdauersportl. Mit 30 Gerichten und großem Rezeptbaukasten
78
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
Suedwest Verlag
Die große Lauf-Diät: richtig essen - richtig laufen - richtig schlank - Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten - Jetzt zum einmaligen Sonderpreis! -
77
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Independently published
MARATHON – 300 Fakten für Training, Rennen & Kopf: Kurz, knackig, praxisnah: 100 Seiten mit je 3 Fakten – von Pacing und Ernährung bis Ausrüstung, Gesundheit und ikonischen Kursen
75
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
Independently published
Triathlon für Frauen: – zyklusbewusst & alltagstauglich: Einstieg, Aufbau, Ziele, Pläne, Ernährung, Mindset, Alltag, Training, Rennen
65
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
ernährung laufen
laufen ernährung
buch laufen und ernährung
ernährung bei laufen
hochsensibilität und ernährung
migräne und ernährung
diabetes und ernährung
zahngesundheit und ernährung
ms und ernährung
ernährung und bewegung