Laufbuch Für Frauen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
29. Dezember 2025
Suedwest Verlag
Das große Laufbuch: Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe: Mit Bonuskapitel zu Trailrunning und den Top 14 Marathon-Empfehlungen
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Läuferin werden: Das ganzheitliche Laufbuch für Frauen – zyklusorientiert, alltagstauglich, mental stark. Mit Trainingsplänen für 5km, 10km, Halbmarathon & Marathon
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Droemer Knaur*
Läuft schon!: How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl
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RIVA
50 Workouts für Läufer: Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen
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Einfach clever laufen - 77 Fragen & Antworten für die aktive Fitness-Läuferin
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Unimedica
Peak - Performance für Frauen: Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
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Suedwest Verlag
Optimales Lauftraining: Vom richtigen Einstieg bis zum Halbmarathon - Bewährte Trainingspläne vom Profi - Motivation, Ausrüstung, Ernährung - Tipps, Technik, Taktik
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Copress Sport
Das Laufbuch für Faulenzerinnen. Ein 4-wöchiges Laufprogramm
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Das große Laufbuch der Trainingspläne: Trainingspläne für jedes Leistungsniveau: Für Anfänger, erfahrene Läufer und auch ambitionierte Leistungssportler
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DELIUS KLASING
Running Girls: Laufen mit Kopf und Herz
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