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Langhantel Training Zuhause

Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung: 1. Januar 2026
CCLIFE
CCLIFE
CCLIFE Hanteln Set 2er Kurzhanteln Langhanteln verstellbar Hantelset 20/25/30/40kg professionell Dumbbell mit Verbindungsstahlrohr Gewichten
23% Rabatt
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
  • Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
  • Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
  • HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
  • ACHTUNG: 40 Kilogramm werden in zwei Paketen an Sie versandt.
  • 33,26 € AUF AMAZON
SONGMICS
SONGMICS
SONGMICS 2-in-1-Hanteln, Hantelset, Kurzhanteln, mit Verbindungsstahlrohr, 2 x 10 kg, Workout, Fitnesstraining, Gewichtheben für Zuhause, Fitnessstudio, tintenschwarz SYL20HBK
11% Rabatt
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • 【FLEXIBEL VERWENDEN】Gesamtgewicht mit Zubehör: 20 kg, einschließlich 4 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 1,25 kg Scheibe, 4 x 1 kg Scheibe, 2 Kurzhantelstangen, 4 Sternverschlüsse und eine Langhantelstange für 2 x 10 kg Kurzhantel oder eine 20 kg Langhantel
  • 【KEIN ABRUTSCHEN & KLAPPERN】Die robusten Stangen mit 12 cm rutschfester Rändelung an der Oberfläche sorgen für sicheren und komfortablen Halt; die 4 Sternverschlüsse ermöglichen eine feste Verbindung der Hantelscheiben und verhindern das nervige Klappern
  • 【ROBUST UND LANGLEBIG】Hochwertige Kunststoff-Schutzhülle, Beton- und Sandfüllung – Sie werden über viele Jahre hinweg Freude an diesen Hanteln haben!
  • 【FÜR VERSCHIEDENE ARTEN VON KRAFTTRAINING】Mit diesen Hanteln können Sie Ihre Arme, Schultern, Brust, Bauch, Rücken und Beine trainieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Fitness-Enthusiast sind, diese Hanteln sind für jeden geeignet
  • 【SCHNELLER AUF- & ABBAU】Mit der einfachen Struktur und dem mitgelieferten Werkzeug können Sie dieses Hantelset schnell zusammenbauen. Fitness zu Hause war noch nie so einfach
  • 32,11 € AUF AMAZON
RE:SPORT
RE:SPORT
RE:SPORT 2 in 1 Hanteln Set 15-30kg | Hantelset verstellbar | Kurzhantel & Langhantel | Sternverschlüsse & Verbindungsrohr (30 kg)
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92

TOP QUALITÄT

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#3

  • 2 in 1 FUNKTION: Mit unserem Hantelset stärken Sie Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine. Dank dem 400mm Verbindungsstück wandeln Sie Ihre Kurzhantel in wenigen Sekunden in eine Langhantel um.
  • SICHERHEIT AN ERSTER STELLE: 4 Sicherheitsverschlüsse sorgen für einen sicheren Halt der Hantelscheiben. Durch äußerliche Einkerbungen wird ein Wegrollen der Hanteln vermieden.
  • HOCHWERTIG & KOMFORTABEL: Die 1,5cm dicke Schaumstoff-Polsterung des Verbindungsrohrs sorgt auch beim härtesten Hantel-Workout für optimalen Halt und ermöglicht ein komfortables Training.
  • ALLES DABEI IM HANTEL SET: Hantel-Gewichte, 2 x Hantelstangen (aus Metall), 4 x Doppelverschluss, 1 x Verbindungsrohr (400mm)
  • FÜR EINSTEIGER UND LEISTUNGSSPORTLER: Unsere Gewichtsscheiben sind mit Zement-Sand gefüllt und mit bodenschonendem Kunststoff überzogen. Egal ob Bankdrücken, Kniebeugen, Leistungssportler, für Zuhause oder Fitnessbegeisterter - das RE:SPORT Hanteln Set ermöglicht einen optimalen Workout.
  • 44,90 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Langhantel Set 22 kg | Hantelset mit Langhantelstange 120 cm und 8 Hantelscheiben
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91

HOHE QUALITÄT

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#4

  • VIELSEITIG: Mit diesem Hantel Set mit wechselbaren Gewichtsscheiben kannst du zu Hause ein umfassendes Krafttraining machen. Ideal in Kombination mit einer Hantelbank und Langhantelablagen
  • ROBUSTE STAHL LANGHANTELSTANGE: Set ist solide gefertigt. So kannst du präzise und sicher verschiedene Übungen ausführen
  • BEQUEM ZUSAMMENZUBAUEN: Das Langhantelset lässt sich leicht und schnell zusammenbauen – einfach die Stahlstifte einschlagen und fertig!
  • LANGLEBIGE & ABRIEBFESTE GEWICHTE: Die Hantelscheiben bestehen aus einer speziellen Sand-Zement-Mischung und sind mit hochwertigem Kunststoff beschichtet
  • MEHR KOMFORT: Die Langhantel mit Gewichten, die abgeschrägte Kante haben, sorgt für ein komfortables und sicheres Workout
  • 39,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports 2in1 Kurzhantel – Langhantel Set 20kg / 30kg / 40kg | Hantelscheiben – Gewichte – Hantelstangen | verstellbare Hanteln – Hantelset für Krafttraining, Fitness, Home Gym (silber – 40kg Set)
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88

HOHE QUALITÄT

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#5

  • KOMPLETT ausgestattet für das perfekte Hanteltraining im Home Gym – mit dem C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 40kg! Tausche und kombiniere die verschiedenen Gewichte je nach Trainingsziel und trainiere wahlweise mit zwei Kurzhanteln mit jeweils bis zu ca. 19,5kg Gewicht oder einer Langhantel mit bis zu 40kg Gesamtgewicht – so sind die Hanteln verstellbar für ein effektives Krafttraining sowie mehr Power und Fitness!
  • MULTIFUNKTIONAL dank einfacher und genialer Konstruktion! Die Kurzhantel-Griffstangen nehmen entweder beidseitig Hantelscheiben auf oder lassen sich alternativ an den Enden des gepolsterten Langhantel-Mittelstücks anschrauben und ergeben so eine vollwertige Langhantel mit bis zu 130cm Gesamtlänge! Nach der Nutzung lassen sich die Komponenten schnell demontieren und platzsparend verstauen, ideal für das Workout zuhause!
  • QUALITATIV gefertigt aus robustem und metallverstärktem Kunststoff, mit Gummi-Griffflächen an den Kurzhantel-Griffstangen für mehr Grip und einem Langhantel-Mittelstück mit weich gepolsterter Nackenauflage. Die mit einem verdichteten Mineralgranulat-Gemisch gefüllten Hantelscheiben passen dank 30mm Bohrung auch für andere Hantelstangen mit entsprechender Scheibenaufnahme, für maximale Flexibilität!
  • PROFESSIONELL konzipierte Trainingsgeräte und Zubehör bieten wir Dir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges Kraftsport-, Bodybuilding- und Fitness-Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner – never give up!
  • LIEFERUMFANG: Hantelscheiben 4x 1,25kg - 4x 2,5kg - 8x 3,0kg (16 Scheiben insgesamt, ca. 39kg Gewicht), 2x Kurzhantel-Griffstangen, 1x gepolstertes Langhantel-Mittelstück, 4x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde (Gesamtgewicht vollständig montiert ca. 40kg). Farbe silber. HINWEIS: Die Lieferung erfolgt aufgrund des Umfangs in zwei separat versendeten Paketen!
  • 65,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports 2in1 Kurzhantel – Langhantel Set 20kg / 30kg / 40kg | Hantelscheiben – Gewichte – Hantelstangen | verstellbare Hanteln – Hantelset für Krafttraining, Fitness, Home Gym (schwarz – 40kg Set)
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • KOMPLETT ausgestattet für das perfekte Hanteltraining im Home Gym – mit dem C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 40kg! Tausche und kombiniere die verschiedenen Gewichte je nach Trainingsziel und trainiere wahlweise mit zwei Kurzhanteln mit jeweils bis zu ca. 19,5kg Gewicht oder einer Langhantel mit bis zu 40kg Gesamtgewicht – so sind die Hanteln verstellbar für ein effektives Krafttraining sowie mehr Power und Fitness!
  • MULTIFUNKTIONAL dank einfacher und genialer Konstruktion! Die Kurzhantel-Griffstangen nehmen entweder beidseitig Hantelscheiben auf oder lassen sich alternativ an den Enden des gepolsterten Langhantel-Mittelstücks anschrauben und ergeben so eine vollwertige Langhantel mit bis zu 130cm Gesamtlänge! Nach der Nutzung lassen sich die Komponenten schnell demontieren und platzsparend verstauen, ideal für das Workout zuhause!
  • QUALITATIV gefertigt aus robustem und metallverstärktem Kunststoff, mit Gummi-Griffflächen an den Kurzhantel-Griffstangen für mehr Grip und einem Langhantel-Mittelstück mit weich gepolsterter Nackenauflage. Die mit einem verdichteten Mineralgranulat-Gemisch gefüllten Hantelscheiben passen dank 30mm Bohrung auch für andere Hantelstangen mit entsprechender Scheibenaufnahme, für maximale Flexibilität!
  • PROFESSIONELL konzipierte Trainingsgeräte und Zubehör bieten wir Dir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges Kraftsport-, Bodybuilding- und Fitness-Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner – never give up!
  • LIEFERUMFANG: Hantelscheiben 4x 1,25kg - 4x 2,5kg - 8x 3,0kg (16 Scheiben insgesamt, ca. 39kg Gewicht), 2x Kurzhantel-Griffstangen, 1x gepolstertes Langhantel-Mittelstück, 4x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde (Gesamtgewicht vollständig montiert ca. 40kg). Farbe schwarz. HINWEIS: Die Lieferung erfolgt aufgrund des Umfangs in zwei separat versendeten Paketen!
  • 65,99 € AUF AMAZON
ISE
ISE
ISE Multifunktional Trainingsbank, Hantelbank Verstellbar Klappbar mit Beincurler Haushalt Fitnessgeräter für Kniebeuge, Hantelbank Bankdrücken,Rumpfbeuge,Training Bank Neigen, Beinbeuger für Zuhause
20% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • ⭐Die komplette Multifunktions-Hantelbank von ISE ist ein unverzichtbares Zubehör für Sportler. Kniebeugenkäfige/Hantelbänke bestehen aus hochwertigem Metall und hochdichtem Schaumstoff, der Hauptbestandteil der kompletten Hantelbank ist eine Ablage für lange Hanteln. In Kombination mit der mehrstufig verstellbaren Rückenlehne ermöglicht die Hantelbank SY 5430B ein an unterschiedliche Körpergrößen und Anforderungen angepasstes Training. Sammeln Sie professionelle Sporterfahrung mit einer Hantelbank.
  • ⭐An der Außenseite der verstellbaren Hantelbänke und der komplett klappbaren Hantelbank SY-5430B befinden sich auf beiden Seiten der Hantelablage zwei Armcurler (Butterfly Tube), mit denen Sie Ihren Rücken und Ihre Arme effektiv trainieren können. Der Beincurler der Ganzkörper-Bauchmuskelbank kann Gewichte und Hanteln tragen; ISE Incline Bench & Abdominal Bench & Bench Press & ISE Bench helfen Ihnen dabei, Fortschritte bei der Stärkung Ihrer Beine und Bauchmuskeln zu erzielen.
  • ⭐Zwei Sitzflächen der kompletten Hantelbank/Schrägbank sind angenehm gepolstert und erweisen sich als sehr langlebig. Die Oberflächen der Schrägbank/Flachbank/ISE-Hantelbank sind zudem sehr pflegeleicht, da sie aus hochwertigem Material bestehen, welches reißfest ist und sehr schnell trocknet. Die klappbare Hantelbank von ISE besteht aus hochwertigem Material, das sie vor Korrosion und Abnutzung schützt.
  • ⭐Diese multifunktionale/komplette/schräge/klappbare Hantelbank ist für das individuelle Training zu Hause/im Büro/in der Wohnung konzipiert. Mit der Hantelbank sind Übungen wie Curls, Butterfly und Beinstrecken möglich. Mit dieser Schrägbank/Kraftmaschine können über 80 % der Körperpartien effektiv trainiert werden. Diese komplette Multifunktions-Hantelbank ist für sportbegeisterte Profi- und Hobbysportler geeignet.
  • ⭐Die komplette Bodybuildingmaschine / Bauchbank / Bankdrücken / Bankdrücken in rot-schwarzer Optik, elegant, leidenschaftlich und stabil. Mit dieser kompletten Hantelbank können Sie solide Muskeln, einen starken Körper und ein gesundes Leben bekommen, sie ist ein guter Partner für Ihre Fitnessübungen. Größe der Hantelbank: 160 x 121 x 120 cm. Maximale Belastung. Hantelbank: 120 kg.
  • ⭐Sollten bei der Montage des Zubehörs der Kompletthantelbank & Kompletthantelbank SY-5430B Probleme auftreten, bitten wir Sie, sich umgehend mit uns in Verbindung zu setzen. Wir stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. ISE ist seit 2010 in Frankreich ansässig. Wir verfügen über einen professionellen Kundenservice und ein technisches Team. Sie können sich auf Ihre Einkäufe verlassen. Wir garantieren den Schutz Ihrer Einkäufe bei ISE. ISE engagiert sich für die Markenentwicklung. Keine Sorge bei der Verwendung.
  • ⭐Sehr geehrter Kunde, bitte beachten Sie: Wenn Sie eine höhere Stabilität des Produkts während der Verwendung wünschen, legen Sie das Produkt vor der Verwendung bitte auf die Fitnessmatte. Wenn Sie das Produkt direkt auf dem Boden verwenden, kann es zu Instabilitäten kommen. Vielen Dank für Ihr Verständnis und Ihre Aufmerksamkeit.
  • 119,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Hanteln Set | 2er Set Kurzhanteln & Langhantel | 20kg 40kg Hantelset Dumbbell Set mit Verbindungsrohr - 40kg (2x20kg)
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#8

  • DIESER ARTIKEL WIRD IN 2 PAKETEN GELIEFERT: Für das Hanteln Set (40kg - 2x20 kg) erfolgt der Versand in zwei separaten Paketen. Diese können an unterschiedlichen Tagen eintreffen – bitte beachten Sie dies bei der Bestellung
  • MEHR FLEXIBILITÄT BEIM TRAINING: Mit diesem Dumbbell Set passt du dein Workout individuell an – es beinhaltet 4 Kunststoff-Gewichtsscheiben (1 kg, 1,5 kg, 2,5 kg, 5 kg), die gezieltes Muskeltraining für Anfänger und Fortgeschrittene ermöglichen
  • ROBUST UND KOMFORTABEL: Die Kurz Hanteln mit Metallkern (44 cm Länge) und Kunststoff-Ummantelung sind langlebig, korrosionsgeschützt und ergonomisch geformt – der rutschfeste Griff sorgt für sicheren Halt auch bei intensiven Sessions
  • SICHERHEIT BEI JEDEM TRAINING: Das Hantel Set enthält 4 verdickte Sternverschlüsse mit doppeltem Sicherheitssystem – die Scheiben bleiben zuverlässig fixiert, selbst bei dynamischen Übungen und schnellen Wechseln
  • 2IN1 TRAININGSPOWER: Mit der mit Schaumstoff überzogenen Verbindungsstange (40 cm Länge) verwandelst du die Kurzhanteln 2er Set blitzschnell in ein Langhantel Set – platzsparend und vielseitig für dein Home Gym
  • BODENSCHONEND UND STABIL: Gewichtsscheiben aus robustem Kunststoff mit Sand-Zement-Füllung (1–5 kg) sind langlebig und schonen den Boden – abgeschrägte Kanten verhindern Wegrollen und erleichtern den schnellen Wechsel
  • 57,99 € AUF AMAZON
Sportstech
Sportstech
Sportstech 2in1 innovative Hanteln AH150 | Kurzhanteln & Langhantel | Hanteln Set mit 20/30/40kg | Hantelset verstellbar mit Sternverschluss + langes Verbindungsstück | Fitness für Männer & Frauen
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#9

  • ✅ 𝐊𝐮𝐫𝐳- 𝐮𝐧𝐝 𝐋𝐚𝐧𝐠𝐡𝐚𝐧𝐭𝐞𝐥 𝐢𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦: Verbinde deine beiden Hanteln einfach mit dem mitgelieferten 400mm Verbindungsrohr und verwandle sie im Handumdrehen in eine Langhantel. Die perfekte, platzsparende Lösung für dein effektives Krafttraining zuhause.
  • ✅ 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Eigens entwickelte, bislang einzigartige Sicherheitsverschlüsse fixieren die Gewichte der Hantelscheiben und befestigen sie sicher am Verbindungsstück. Das Kunststoffgehäuse schützt Hantel und Boden. Lassen Sie die Muskeln spielen und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf Ihr Workout – ohne Rücksicht auf Verluste!
  • ✅ 𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥𝗛𝗘𝗜𝗧: Eigens entwickelte, bislang einzigartige Sicherheitsverschlüsse fixieren die Gewichte der Hantelscheiben und befestigen sie sicher am Verbindungsstück. Das Kunststoffgehäuse schützt Hantel und Boden. Lassen Sie die Muskeln spielen und konzentrieren Sie sich voll und ganz auf Ihr Workout – ohne Rücksicht auf Verluste!
  • ✅ 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐛𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭𝐬𝐬𝐞𝐭: Mit den gelieferten 4× 1,25 kg, 4× 1,5 kg und 4× 2 kg Hantelscheiben können Sie die Trainingsintensität anpassen, indem Sie unterschiedliche Anzahlen und Gewichte der Hantelscheiben verwenden. Somit ideal geeignet für alle Fitnesslevel.
  • ✅𝐔𝐧𝐳𝐚̈𝐡𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐔̈𝐛𝐮𝐧𝐠𝐬𝐦𝐨̈𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡𝐤𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧: Entdecke eine große Auswahl an Kraftübungen zur Stärkung aller Muskelgruppen und ersetze deine Sportgeräte zuhause. Durch den flexiblen 2-in-1-Aufbau nutzt du das Langhantel Set für Bizeps-Curls, Bankdrücken, Kreuzheben und vieles mehr – ganz nach deinem Trainingsstil.
  • ✅𝗣𝗘𝗥𝗙𝗘𝗞𝗧𝗘𝗥 𝗚𝗬𝗠-𝗘𝗥𝗦𝗔𝗧𝗭: Egal ob Bankdrücken oder Kniebeugen, Leistungssportler oder Fitnessbegeisterter – das AH150 Set ermöglicht Ihnen das optimale Freihantel-Workout. Unzählige Übungsmöglichkeiten machen die Hanteln zum perfekten Fitnessstudio-Ersatz. Bauen Sie Ihr Gym ab sofort einfach in kürzester Zeit zu Hause auf!
  • 46,00 € AUF AMAZON
RIVA
RIVA
50 Workouts fürs Fitnessstudio: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training
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GUTE QUALITÄT

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#10
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