Langhantel Training Zuhause
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Juni 2025
CCLIFE
CCLIFE Hanteln Set 2er Kurzhanteln Langhanteln verstellbar Hantelset 20/25/30/40kg professionell Dumbbell mit Verbindungsstahlrohr Gewichten
26% Rabatt
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
ACHTUNG: 40 Kilogramm werden in zwei Paketen an Sie versandt.
33,26 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT Hanteln Set | 2er Set Kurzhanteln & Langhantel | 20kg 40kg Hantelset Dumbbell Set mit Verbindungsrohr - 20kg (2x10kg)
96
BESTE QUALITÄT
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#2
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VIELSEITIGES KURZHANTELN 2ER SET: beinhaltet 4 Kunststoff-Gewichtsscheiben mit verschiedenen Gewichten (1 kg, 1,5 kg, 2,5 kg) für ein individuell angepasstes Training
PLATZSPARENDES DESIGN: Das kompakte Hantel Set nimmt wenig Platz ein und kann leicht verstaut werden, was Flexibilität bei der Lagerung bietet
SICHER & EINFACH ZU HANDHABEN: Jede Hantel Scheibe hat eine abgeschrägte Kante, um das Wegrollen zu verhindern, und ist mit verdickten Sternverschlüssen gesichert
BEQUEMER GRIFF & SCHUTZBESCHICHTUNG: Das Besondere am Langhantel Set ist der innere Metallkern, der mit hochwertigem Kunststoff überzogen ist, und ein rutschfester Griff, der für einen festen Halt sorgt
KOMFORTABLE VERSTELLBARE HANTELN FÜR ALLE: Das Set ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Schaumstoff-Ummantelung der Verbindungsstange erhöht den Komfort beim Workout
31,49 € AUF AMAZON
RE:SPORT
RE:SPORT 2 in 1 Hanteln Set 30 kg | Hantelset verstellbar | Kurzhantel & Langhantel | Sternverschlüsse & Verbindungsrohr
96
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#3
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2 in 1 FUNKTION: Mit unserem Hantelset stärken Sie Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine. Dank dem 400 mm Verbindungsstück wandeln Sie Ihre Kurzhantel in wenigen Sekunden in eine Langhantel um.
SICHERHEIT AN ERSTER STELLE: 4 Sicherheitsverschlüsse sorgen für einen sicheren Halt der Hantelscheiben. Durch äußerliche Einkerbungen wird ein Wegrollen der Hanteln vermieden.
HOCHWERTIG & KOMFORTABEL: Die 1,5 cm dicke Schaumstoff-Polsterung des Verbindungsrohrs sorgt auch beim härtesten Hantel-Workout für optimalen Halt und ermöglicht ein komfortables Training.
ALLES DABEI IM HANTEL SET: 4 x 2,5 kg, 4 x 2,0 kg, 4 x 1,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstangen (aus Metall), 4 x Doppelverschluss, 1 x Verbindungsrohr (400 mm)
FÜR EINSTEIGER UND LEISTUNGSSPORTLER: Unsere Gewichtsscheiben sind mit Zement-Sand gefüllt und mit bodenschonendem Kunststoff überzogen. Egal ob Bankdrücken, Kniebeugen, Leistungssportler, für Zuhause oder Fitnessbegeisterter - das RE:SPORT Hanteln Set ermöglicht einen optimalen Workout.
47,90 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech 30 kg SZ Curlset Langhantel-Set, SZ-Stange mit 6 Scheiben, Hantel-Set für Krafttraining, Curl-Stange mit Gewichten, Hantelstangenset SZ-Hantelset Curlset
10% Rabatt
89
HOHE QUALITÄT
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#4
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Robust & dauerhaft: Diese Stange besteht aus dem strapazierfähigen Metall mit der verchromten Lackierung. Die Scheiben sind auch beschichtet und ideal für den langfristigen Gebrauch
Sicherer und komfortabler Griff: Die gerändelte SZ-Stange sorgt für einen sicheren und komfortablen Griff. Die rutschfeste Oberfläche ist so gestaltet, dass ein versehentliches Ausrutschen durch Schweiß verhindert wird
Bequeme Aufbewahrung & Transport: Die einzelnen Gewichte sind leicht zu verstauen und zu transportieren und eignen sich optimal für das Krafttraining in kleinen Wohnungen
Sternverschlüsse für Sicherheit: Die Hantel ist mit den Sternverschlüssen ausgestattet. Dadurch wird verhindert, dass die Betonscheiben während des Trainings herunterfällt oder verrutscht
Ergonomische Curlstange: Im Vergleich zu einer geraden Langhantelstange ist diese Curlstange angenehmer in der Verwendung und reduziert die Belastung der Handgelenke
51,99 € AUF AMAZON
ACTIVEWEIGHT
ACTIVEWEIGHT Klappbare, Verstellbare Hantelbank | 90 Grad, Schrägbank, Flachbank, Negativebank | Vormontiert | Kompatibles Langhantel Hantel | Gym Bänke | Kraftraining
Kostenloser Versand
88
HOHE QUALITÄT
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#5
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IN 11 POSITIONEN VERSTELLBAR 📏: Die ACTIVEWEIGHT AW-0012 Bank kann auf die folgenden 11 Positionen eingestellt werden: Neigung: 90°,67°,45°,30°,15°︱Flach: 0°︱Negativ: -15°︱Die vordere Sitzfläche kann in vier Positionen variabel eingestellt werden.
VORMONTAGE ⏳: Konkurrenzbänke verlangen einen Aufpreis für die sogenannte "Expertenmontage". Darüber hinaus ist der Montageprozess für diese Bänke langwierig, erfordert mehr als eine Person, mehrere Werkzeuge und über eine Stunde Ihrer Zeit. Die verstellbare Bank ACTIVEWEIGHT AW-0012 wird standardmäßig vormontiert geliefert und erfordert lediglich das Einstecken von zwei Stiften durch den Monteur zur vollständigen Montage.
KLAPPBARER PLATZSPARENDER ✅: Die Konstruktion des Hauptrahmens ermöglicht es, diese Multi-Workout-Bank in eine komprimierte, tragbare Form zu falten, die praktisch überall platzsparend gelagert werden kann; nach dem Falten ist keine Montage erforderlich. Zwei-Schritt-Zwei-Sekunden-Faltung: Stift loslassen, Hebel ziehen.
GANZKÖRPERTRAINING 🏋: Die ACTIVEWEIGHT AW-0012 verstellbare Hantelbank eignet sich für eine Vielzahl von Übungen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf; Bankdrücken | Dumbbell-Überzüge | Kurzhantel-Rudern | Freie Gewichte | Liegende Trizeps-Extension | Hanteln Verstellbar | Bench Dips | Hantelbank Mit Gewichten | Bizeps-Curls | Schulterpresse | Sit up | Bankdrücken | Beinübungen | Widerstandsbänder-Übungen | & viele mehr.
65,00 € AUF AMAZON
unycos
unycos - 2-in-1 Verstellbare Hanteln mit Übungs-E-Book, Gewichtsset mit Verbindungsstange und 15 kg Schweren Eisenplatten, Aufbewahrungskoffer, Heim-Fitnessstudio (Iron Transformer)
13% Rabatt
80
GUTE QUALITÄT
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#6
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✅ {Haltbarkeit} Dieses komplette Set umfasst Stahlstangen und -klammern sowie Eisenplatten, die Stürzen und Reibung standhalten, ohne ihre Integrität zu verlieren, was eine lange Nutzungsdauer ermöglicht. Der Aufbewahrungskoffer weist wiederum eine hohe Verschleißfestigkeit auf.【Wichtig】Überprüfen und vergleichen Sie vor der Auswahl die Gesamtlänge der verbundenen Stange im Verhältnis zu Ihrer Flachbank.
🖐 {Totale Ergonomie} Der Lenker hat einen zentralen ergonomischen Griffbereich, der so gestaltet ist, dass die Anpassungsfähigkeit der Hand optimal ist, die Aufnahme der Belastung optimal ist und Folgebeschwerden ausbleiben.
💙 {Körperliche Variabilität} Es bietet Varianten von 15 kg, 20 kg, 30 kg und 50 kg, die dem Praktizierenden eine allmähliche körperliche Anpassung gewährleisten, um auf natürliche Weise und ohne unverhältnismäßige Anstrengungen Ergebnisse zu erzielen.
🏋️♂️ {Mehrere Vorteile} Die verschiedenen Kurzhanteln mit Aktentasche ermöglichen es, die Muskeln zu definieren, zu straffen, zu stärken und die Muskelmasse mit einigen spezifischen Variationen sowohl der Belastung als auch der Wiederholungen zu erhöhen.
💯 {Einfache Montage} Montage, Gewichtswechsel, Demontage und Aufbewahrung sind einfach und in Sekundenschnelle erledigt, was es zu einer großartigen Option macht, um Ihre Fitnessroutine zu erfüllen, wenn Sie wenig Zeit haben.
41,70 € AUF AMAZON
C.P.Sports
C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 30kg / 40kg | Hantelscheiben – Gewichte – Hantelstangen | verstellbare Hanteln – Hantelset für Krafttraining, Fitness, Home Gym (silber-schwarz – 40kg Set)
80
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#7
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KOMPLETT ausgestattet für das perfekte Hanteltraining im Home Gym – mit dem C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 40kg! Tausche und kombiniere die verschiedenen Gewichte je nach Trainingsziel und trainiere wahlweise mit zwei Kurzhanteln mit jeweils bis zu ca. 19kg Gewicht oder einer Langhantel mit bis zu 30kg Gesamtgewicht – so sind die Hanteln verstellbar für ein effektives Krafttraining sowie mehr Power und Fitness!
MULTIFUNKTIONAL dank einfacher und genialer Konstruktion! Die Kurzhantel-Griffstangen nehmen entweder beidseitig Hantelscheiben auf oder lassen sich alternativ an den Enden des gepolsterten Langhantel-Mittelstücks anschrauben und ergeben so eine vollwertige Langhantel mit bis zu 130cm Gesamtlänge! Nach der Nutzung lassen sich die Komponenten schnell demontieren und platzsparend verstauen, ideal für das Workout zuhause!
QUALITATIV gefertigt aus robustem und metallverstärktem Kunststoff, mit Gummi-Griffflächen an den Kurzhantel-Griffstangen für mehr Grip und einem Langhantel-Mittelstück mit weich gepolsterter Nackenauflage. Die mit einem verdichteten Mineralgranulat-Gemisch gefüllten Hantelscheiben passen dank 30mm Bohrung auch für andere Hantelstangen mit entsprechender Scheibenaufnahme, für maximale Flexibilität!
PROFESSIONELL konzipierte Trainingsgeräte und Zubehör bieten wir Dir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges Kraftsport-, Bodybuilding- und Fitness-Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner – never give up!
LIEFERUMFANG: Hantelscheiben 4x 1,25kg - 4x 2,5kg - 8x 3,0kg (16 Scheiben insgesamt, ca. 39kg Gewicht), 2x Kurzhantel-Griffstangen, 1x gepolstertes Langhantel-Mittelstück, 4x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde (Gesamtgewicht vollständig montiert ca. 40kg). Farbe silber-schwarz. HINWEIS: Die Lieferung erfolgt aufgrund des Umfangs in zwei separat versendeten Paketen!
65,99 € AUF AMAZON
Road2Goat
ROAD2GOAT® - [FITNESSBOGEN] Krafttraining mit Widerstandsbänder Stange, Resistance Bands Set mit 147cm Fitnessstange – Home Gym Equipment mit Fitnessbändern – inkl. Trainingshandbuch und Tragetaschen
35% Rabatt
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#8
TREX SPORT
TREX SPORT TX-090S Squat Rack Hantelständer | Langhantelständer höhenverstellbar | Hantelablage bis 200 kg
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#9
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12-FACH VERSTELLBARE KNIEBEUGENSTÄNDER: und eine 7-fach einstellbare Sicherheitsablage bieten dir die Möglichkeit, dieses Trainingszubehör an deine eigenen Bedürfnisse und deine Körpergröße anzupassen
SELBSTSTÄNDIGE TRAININGS MIT RACK: Ein Training ohne Trainer oder Partner? Mit uns ist das möglich! Dieses Produkt sorgt für maximale Unabhängigkeit und Flexibilität bei Workouts
BEQUEMES TRAINING: Das Produkt verfügt über eine Hantelablage. Langhantel kann so sicher abgelegt werden. Die Hantelscheibenaufnahm ermöglichen eine schnelle Änderung der Gewichtsscheiben
STABIL: Verstärkte Konstruktion sorgt für Stabilität beim Training mit schweren Gewichten. Rutschfeste Füße bieten sicheren Stand und verhindern ein Verrutschen der Langhantel Ständer
SICHER: Die Langhantelablage ist bis 200 kg belastbar, was für sicheres Training sorgt. Dreifaches Sicherheitssystem gewährleistet maximale Kontrolle über die Gewichte und minimiert das Verletzungsrisiko
69,99 € AUF AMAZON
ArtSport
ArtSport Multifunktion Hantelbank ProfiGym1000 klappbar & 4-fach verstellbar - mit Langhantelablage, Beincurler & Butterfly - Trainingsbank Schrägbank Flachbank
10% Rabatt
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#10
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✔ Effektives Training: Multifunktion Hantelbank mit Langhantelablage, Beincurler & Butterfly für das Langhantel-Training; Ausstattung für das Home-Gym Zuhause; für Einsteiger und Fortgeschrittene
✔ Stabile Konstruktion: Multifunktionale Trainingsbank mit stabilen Rahmen aus Stahl; Vierkant-Stahlrohr-Rahmen mit Profilstärke von 50x50 mm sorgt für Sicherheit und Komfort; belastbar bis zu 100 kg
✔ Klappbar & platzsparend: Fitnessbank lässt sich mit wenigen Handgriffen zusammenklappen und platzsparend verstauen; ideal, wenn Sie nur wenig Platz in Ihrem Trainingsraum haben
✔ 4-fach verstellbar: Lehne in 4 verschiedenen Positionen einstellbar; somit als Schrägbank und Flachbank nutzbar, 4 cm starke Polsterung mit pflegeleichtem Bezug aus robustem Kunstleder
✔ Ablage mit Sicherungsbügel: Ausgestattet mit Langhantelablage für das Langhanteltraining, Sicherungsbügel sichern die Langhantel nach dem Training auf der Ablage
89,99 € AUF AMAZON
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