main logo

Langhantel Griff Rudern

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 19. Dezember 2025
Fitarc
Fitarc
Fitarc T Bar Row Griff Landmine 30mm T Bar Tow Handle for Barbell V Griff Stangenaufsatz Langhantel Rudern T-bar Rudern Griffe zum Trainieren von Rücken, Armen und Schultern
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • 【Robuster V-Stab Griff】Fitarc v Bar Griff ist aus hochfestem Stahl gefertigt und mit rostfester Farbe beschichtet, Gewichtskapazität von 900 lbs. Es ist besonders effektiv für die Ausübung der Latissimus dorsi, Trapez, Rhomboiden, Bizeps und Trizeps Muskeln. Starke Qualität gibt Sicherheit für Ihr Krafttraining!
  • 【Größerer Bewegungsbereich】Die Halterung des Landminengriffs kann den Winkel 360° verändern. Wenn Sie Ihre Hände zu Ihrem Körper ziehen, wird Ihre Armbewegung nicht durch Ihre Hände eingeschränkt. Wenn Sie an der Langhantel ziehen, sind Ihre Hände breiter auseinander, was Ihnen einen größeren Bewegungsumfang bietet, dies hilft, die Rückenmuskulatur effektiver zu trainieren.
  • 【Kein Rutschen, stabiler】Der Griff der Fitarc v Bar ist vollständig verschweißt, so dass der Griff beim Gebrauch nicht rollt. Der Griff ist verdickt und gerändelt, so dass er leicht zu halten und bequem zu halten ist. Die Halterung der V-Bar ist breiter, langlebiger!
  • 【 Einfach zu tragen und zu verwenden 】 Fitarc Landmine Griff kann gefaltet und aufbewahrt werden, bequem für Sie in das Fitnessstudio zu nehmen. Erweitern Sie Ihren Trainingsraum und trainieren Sie jederzeit und überall! Unser V-Lenkergriff eignet sich für olympische Langhanteln, das Clip-on-Design ermöglicht es, ohne zusätzliche Kraft auf der Langhantel zu bleiben, keine Notwendigkeit, es jedes Mal während Ihrer Trainingspause neu zu installieren!
  • 27,99 € AUF AMAZON
Fitarc
Fitarc
Fitarc Doppel D Rudergriff Kabelzug Zubehör fürs Fitnessstudio, Rutschfester V Griff Aufsatz für Home Gym Geräte, T Bar Rudergriff für Rückentraining, Latzug Zubehör und Kabelmaschinen Aufsatz
24% Rabatt
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • Leicht zu transportieren: Maße: ca. 20 cm (L) × 13,5 cm (B) × 11,5 cm (H), Gewicht: nur ca. 0,86 kg – passt problemlos in jede Sporttasche und ist ideal für das Training im Fitnessstudio geeignet
  • Rostfreie Stahlkonstruktion: Aus hochfestem Stahl gefertigt, ist der Doppel-D-Griff äußerst langlebig und trägt ein Gewicht von bis zu ca. 180 kg. Die mattschwarze Beschichtung bietet zusätzlichen Schutz vor Rost und Abnutzung
  • Verbesserter Griffkomfort: Die Grifffläche ist mit einer extra dicken Gummischicht und einem großen Wellenmuster versehen – für optimalen Halt und weniger Reibungsschmerzen. Komfort, der Ihre Erwartungen übertrifft
  • Kompatibel mit mehreren Geräten: Dank der 360° drehbaren Öse lässt sich dieser Aufsatz nahtlos mit allen gängigen Kabelzug-Systemen verbinden – wie z. B. Rudergerät im Sitzen, Latzugmaschine und mehr. Bietet erstklassige Leistung und unschlagbare Vielseitigkeit im Training
  • Für viele Übungen geeignet: Der schmale Griff ist stilvoll und vielseitig, speziell für Fitnessbegeisterte entwickelt. Unterstützt Übungen wie Sitzendes Rudern, Latzug und Landmine Rudern – ideal für das Training zu Hause und im Fitnessstudio
  • 15,29 € AUF AMAZON
Beast Gear
Beast Gear
Beast Gear Thick Bar für Lang- und Kurzhanteln  
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • WARUM du die Beast Grips brauchst – Aktiviere mehr Muskelfasern im Oberkörper, insbesondere in deinen Armen, was zu höherer Kraft und mehr Muskelmasse führt
  • WAS die Beast Grips machen – Du kannst sie an jeder Kurzhantel, Langhantel, Klimmzug- und Latzugstange, Kabelzug oder jeder anderen Stange anbringen, für ein Training mit dickerer Hantelstange. Beast Grips verdoppeln die Größe der Stange (5 cm Durchmesser).
  • Für WEN die Beast Grips sind – Für alle, die Ihre Kraft und Muskelmasse steigern, dabei das Verletzungsrisiko reduzieren und die Regeneration verbessern wollen. Belastet die Gelenke weniger, was seltener zu Verletzungen und zu mehr Muskelzuwächsen führt! Training mit dicken Hantelstangen hilft sogar bei Karpaltunnelsyndrom! Dickere Stangen werden genutzt von Profi-Rugby und NFL-Spielern, MMA-Kämpfern, Boxern, Bodybuildern, Crossfit-Sportlern, Gewichthebern und vielen andere Profisportlern.
  • WIE die Beast Grips funktionieren – Verwandle jede Hantelstange in Sekunden! 1. Spreize die Grips, 2. Bringen sie an der Stange an. Das war es! Das Training mit dicker Stange ist so einfach!
  • UNSER VERSPRECHEN an dich – Im Gegensatz zu anderen Marken geht es bei Beast Grips nicht nur um 2,5 cm Stangen. Sie werden JEDE Stange wie ein Schraubstock umklammern und während dem Set nicht verrutschen. Beast Grips sind zu 100% aus Silikon hergestellt und werden ein Leben lang halten. Halte dich fern von billigen Schaumstoffgriffen, die sich leicht zusammenpressen lassen und zerbrechen.
  • 13,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports Parallelgriff/Rudergriff schwarz mit Karabinerhaken 8 mm | Stahl massiv, für Zugübungen an Kraftstation/Kabelzugturm | für Bodybuilding, Kraftsport, Fitness
star

91

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • GRIFFE IN STUDIO-QUALITÄT ... von C.P. SPORTS, dem Ausrüster für Kraftsport-Profis! Verschiedene Anbaugriffe und Stangen in schwerer robuster Ausführung aus hochwertigem Stahl – mattschwarz pulverbeschichtet, mit Öse und Stahl-Karabinerhaken inklusive, für schnellen Griffwechsel und Anbau an alle Standard Kabelzug-Trainingssysteme, im Gym oder Zuhause!
  • VARIABLE TRAININGSZIELE ... können mit den vielseitigen Griffvariationen effektiv erreicht werden. C.P. SPORTS Griffe und Stangen im klassisch-bewährten Design eignen sich beispielsweise perfekt für Bizeps- und Trizeps-Training, Latzug-Übungen und ermöglichen sowohl horizontale als auch vertikale Pull-Bewegungen, mit einer enorm hohen Zugkraft-Belastbarkeit von bis zu 250kg!
  • C.P. SPORTS MARKENWARE ... garantieren wir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges und professionelles Bodybuilding- und Fitness Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner ... never give up!
  • FACTS & SPEZIFIKATIONEN ... Parallelgriff aus Vollstahl für beidhändige Zug- und Ruderübungen. Enge parallele Griffausrichtung für effektives Training, Rundum gerändelte Griffflächen mit je ca. 12cm Länge. Griffweite (Abstand der Griffe) ca. 14cm, Eigengewicht ca. 1925g.
  • IM PAKET ENTHALTEN SIND … ein Parallelgriff sowie ein mattschwarz-pulverbeschichteter Vollstahl-Karabinerhaken 8mm
  • 23,99 € AUF AMAZON
FASPUP
FASPUP
T-Bar Row Griff für Langhantelstange, T-Stange Row Landmine-Griff, 2 in 1 Rudergriff mit Schlaufen Befestigung für Kabelmaschinen, V-Griff Hantelstangen für Rücken Muskel Training
15% Rabatt
star

83

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • 【Versatile V-Griff】FASPUP Landminengriff T-Bar Reihenbefestigung für T-bar row verwendet werden, bent-over Reihen, sitzende Reihe, Landminenpressen. Auch direkt als Rudergriff für Kabelmaschinen verwendet werden. Wenn Sie eine montierte hohe olympische Stange haben, ist dieser Griff auch für narrow-grip pull-ups
  • 【Stabile Konstruktion】FASPUP V-Bar ist aus hochwertigem Stahl gefertigt, robust und langlebig. Landminen-Aufsatz für Langhantel großartig für Landminen-Workout, um Ihren Rücken, Schultern, Unterarme, Trizeps zu entwickeln und die Oberkörpermuskeln zu stärken. Wenn Sie Ihre Langhantel-Übungen erweitern möchten, ist T bar row eine großartige Ergänzung für Ihr Home Gym Setup
  • 【Einfach zu bedienen】T-bar row griff ist einfach zu bedienen, passen Standard 1" Langhantel. Richten Sie es einfach mit der V-Griff Stange aus, verriegeln Sie die Stange an Ort und Stelle und heben Sie dann. Das einfache Design ermöglicht es Ihnen, es überall auf der Bar zu positionieren, die nicht Ihre Übung Positionierung begrenzt
  • 【Zusammenklappbar für einfachere Lagerung】FASPUP T-Bar-Row-Griff lässt sich auf die halbe Größe zusammenfalten und ist kompakt genug, um in Ihre Sporttasche zu passen. Nehmen Sie ihn mit ins Fitnessstudio und trainieren Sie jederzeit und überall. Um einen großen Unterschied in Ihrem Training zu machen
  • 【Komfortable Ergonomie】Der Griff der FASPUP V Bar mit rutschfestem Gummigriff bietet einen komfortablen Griff, auch wenn Sie im Winter trainieren, werden Sie nicht kalt fühlen. Landminengriffs ist ergonomisch gestaltet, Leicht zu greifen, so dass Sie auf die richtige Trainingshaltung zu konzentrieren
  • 24,64 € AUF AMAZON
Yes4All
Yes4All
Yes4All LPL6 Deluxe T-Bar Ruderplattform – 360° drehbar – passend für 2.5 cm Standard- und 5 cm olympische Stangen, A. Schwarz
20% Rabatt
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • Langlebiges Heim-Fitnessgerät: Aus hochbelastbarem, legiertem Stahl gefertigt, kann die T Bar Row Plattform mit bis zu 400 kg belastet werden und ist für den dauerhaften Gebrauch geeignet.
  • Passend für 2,5 cm Standardstange und 5 cm Olympiastange: Mit einem 17,8 cm langen Rohr ist unsere Landmine-Base sowohl mit 2,5 cm, als auch mit 5 cm Langhanteln kompatibel und ermöglicht so ein vielseitiges Training.
  • Einfache Installation: Schiebe die Langhantel mühelos in den T-Bar-Row-Griff, ziehe den Knopf fest und starte dein Training. Darüber hinaus lässt sich der Row-Aufsatz leicht an der Wand oder am Boden aufstellen und je nach Bedarf an einem 2/2,3 Zoll Power-Rack befestigen.
  • Kompatibel mit anderen Landmine-Produkten: Kombiniere es mit anderen Geräten wie Viking Press, T Bar LAT und Multi Grip Rowing-Griff für effektivere Landminenübungen; Erhöhe den Schwierigkeitsgrad und verbessere dein Krafttrainingsprogramm.
  • - -
  • 20,06 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Generisch Ruder Aufsatz,Griff Für Langhantel Ruderzug | Schulter Arm Rücken Training Kraftzubehör für Heimfitnessstudio
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Robust & Stabil: Diese -Rudergriff-Aufnahme integriert eine rutschfeste Beschichtung, die Rutschen verhindert, Verformungen vorbeugt, Reibung reduziert und langlebige Verschleißfestigkeit für zuverlässiges Training bietet.
  • Sicherer Halt: Robustes Design mit verstärkter Struktur garantiert stabiles Laden bei verschiedenen Übungen und sorgt für zuverlässiges Training an Fitnessgeräten
  • Mobil & Platzsparend: Durch die handliche Größe lässt sich die Row Halterung flexibel an jedem Ort verwenden, ideal für Fitnessräume oder private Trainingsbereiche.
  • Zeitsparender Aufbau: Durch steckbaren Mechanismus ohne Werkzeuge blitzschnell einsatzbereit. Ermöglicht problemlosen Wechsel zwischen Trainingsszenarien für vielfältige Fitnessanwendungen.
  • Vielfältige Anwendungen: Erweitern Sie Ihr Training mit diesem -Row-Zubehör für dynamisches Ganzkörpertraining wie Kniebeugen und Ruderbewegungen zur Steigerung der Übungsvielfalt
  • 17,69 € AUF AMAZON
HXD-ERGO
HXD-ERGO
HXD-ERGO Doppel D Rudergriff Landmine Set, Aufsatz für Langhantel, Parallelgriff Latzug für Klassische Ruderübungen, Seilzug Griffe Fitness Pull Down Griff für Home Gym
15% Rabatt
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • KABELBEFESTIGUNGS-D-GRIFF: Der HXD-ERGO Doppel-D-Griff wurde speziell für Fitnessbegeisterte zum Aufbau der Oberkörperkraft entwickelt. Es eignet sich hervorragend für sitzende Ruder- und Hochziehübungen, um Rücken, Schulter, Unterarm, Trizeps und Bizeps zu trainieren
  • AUSGEZEICHNETE VERARBEITUNG UND MATERIALIEN: Die Griffe der HXD-ERGO Kabelmaschine bestehen hauptsächlich aus hochdichtem Kunststoff und sind durch Edelstahl miteinander verbunden. Sie sind äußerst langlebig und abriebfest. Rutschfeste, ergonomisch geformte Griffe, perfekte Passform für die Hand, bequemerer Griff, entlasten den Handdruck und reduzieren Reibungsschäden
  • ERGONOMISCHES DESIGN: Es ist Zeit, dass traditionelle D-Griffe in den Hintergrund treten, denn die ergonomischen D-Griffe HXD-ERGO konzentrieren sich auf das zukünftige Fitnesserlebnis. Dieses innovative Design der Grifftechnik reduziert die Belastung Ihrer Handgelenke und formt Ihre Muskeln perfekt, sodass Sie sich mehr auf Ihr Training konzentrieren können
  • UNVERZICHTBARES ZUBEHÖR FÜR FITNESSGERÄTE: HXD-ERGO Kabelmaschinenaufsätze sind vielseitig, Standardgriffaufsätze lassen sich an jede Kabelmaschine oder Low-Row-Maschine anschließen. Sie sind mit Kabelgeräten aus Heim-Fitnessstudios und Widerstandsbändern kompatibel
  • ZUFRIEDENSTELLENDER SERVICE: HXD-ERGO konzentriert sich auf das Kundenerlebnis. Wir produzieren nie mittelmäßige Produkte und dieser ergonomische Übungsgriff ist unser Meisterwerk. Sollten Sie Fragen haben oder unzufrieden sein, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren. Wir werden unser Bestes tun, um Sie wieder zufrieden zu stellen
  • 36,36 € AUF AMAZON
DAMIHAI
DAMIHAI
DAMIHAI 2 Stück Double D Fitness Griffe, 90-Grad-Haken Klimmzug Griffe, Neutral Grip Griffbefestigung, Pull Up Grips für Klimmzugstangen, Rückentraining, Langhanteln, Kabelzug-Aufsatz（Schwarz）
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • 【Anpassbares Design für Viele Einsatzbereiche】Das schlichte, schlanke Griff-Design vereint Ästhetik und Funktionalität und ist für vielfältige Fitness-Anforderungen konzipiert. Es unterstützt eine Vielzahl von Übungen, darunter Latziehen im Sitzen, vorgebeugtes Rudern mit dem Rudergriff und Brustdrücken. Damit ist es ein praktischer Trainingsbegleiter für das tägliche Training zu Hause, systematisches Training im Gym und sogar Outdoor-Fitness – ideal für alle, die ihre Fitness-Routine flexibel gestalten wollen.
  • 【Langlebiges Verbundmaterial】Der Griff besteht aus hochfestem Nylon mit verstärkter Verbindungsstruktur und bietet hervorragende Gesamttragfähigkeit und stabilen Halt für schweres Krafttraining, z. B. beim Pull Up oder Klimmzug. Die verschleißfeste Oberfläche widersteht Kratzern und Abnutzung durch den täglichen Gebrauch der Fitness Griffe und verlängert so die Lebensdauer des Produkts, auch bei intensiven Sessions im Gym.
  • 【Ergonomisches Design für Optimale Anpassung】Durchmesser und Krümmung des Griffs sind auf die Form der Hände der meisten Menschen abgestimmt – perfekt für sowohl Klimmzug Griffe als auch Rudergriff. Dadurch passt er sich beim Halten natürlich der Handfläche an und reduziert so den lokalen Druck. Der Winkel der Verbindung ist an den natürlichen Kraftverlauf des Arms angepasst, entlastet Handgelenk, Ellbogen und Schulter beim Klimmzug oder Pull Up und minimiert das Risiko von Gelenkverletzungen.
  • 【Flexible Kompatibilität】Dank der universellen Standardschnittstelle lässt sich das Gerät nahtlos mit gängigen Kabelzug-Maschinen, verschiedenen elastischen Bändern, Standardhanteln und verschiedenen Trainingsstangen kombinieren – ideal für die Nutzung mit Fitness Griffe und Klimmzuggriffe. Es passt sich flexibel an verschiedene Trainingsmodi an (Widerstands- und Krafttraining) und stärkt umfassend Brust-, Rücken- und Schultermuskulatur, auch beim Kabelzug-Training.
  • 【Tragbar & Praktisch】Das kompakte Design der Griffe passt problemlos in jede Sporttasche und eignet sich daher hervorragend für die Aufbewahrung zu Hause und das Training unterwegs – egal ob für Pull Up im Park oder Kabelzug im Gym. Der rautenförmige Griff verhindert ein Abrutschen während des Trainings, sorgt also für Tragbarkeit und Sicherheit.
  • 15,99 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Rudergriff - bis 200 kg Belastbar, mit gerändelten Griffflächen, aus Chrom - Kabelzug, Parallelgriff, Kabelzuggriff, Seilzug Griff, Griffe Fitness, Kraftstation
32% Rabatt
star

66

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • 💪 GORILLA SPORTS PARALLELGRIFF – hat einen engen Griff und besteht aus hochwertigen Chrom in Studioqualität - für vielfältige Übungen an der Kraftstation im Home-Gym
  • 💪 EINSATZ – verchromter Zug-Griff für ein Krafttraining am Fitnessturm und anderen Kabelzugstationen und Maschinen – effektives Workout des Oberkörpers mit Übungen wie Latziehen und Rudern – Stärkung der Arme, Schultern und Rücken
  • 💪 HIGHLIGHTS – aus hochwertigen Chrom mit hohlen Griffröhren, die mit schwarzen Abdeckungen aus Plastik geschützt werden – besonders robust und stabil – mit spezieller Griff-Rändelung – echte Studioqualität für deine Heimfitness
  • 💪 MAßE – Innenmaß: 12 cm; Durchmesser: 2,5 cm; Länge: 19 cm; Fläche: 12,5 cm; Eigengewicht: 1,8 kg; max. Belastbarkeit: 200 kg
  • 💪 VERSAND – 1 x Rudergriff mit parallelen und engen Griffen aus Chrom
  • 14,99 € AUF AMAZON
griff rudern rudern griff griff langhantel langhantel griff langhantel rudern rudern langhantel breites rudern griff griff rudern kabelzug enges rudern griff langhantel griff hilfen