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Langhantel Für Zuhause Frauen

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 31. Dezember 2025
RE:SPORT
RE:SPORT
RE:SPORT 2 in 1 Hanteln Set 15-30kg | Hantelset verstellbar | Kurzhantel & Langhantel | Sternverschlüsse & Verbindungsrohr (30 kg)
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 2 in 1 FUNKTION: Mit unserem Hantelset stärken Sie Arme, Schulter, Brust, Bauch, Rücken und Beine. Dank dem 400mm Verbindungsstück wandeln Sie Ihre Kurzhantel in wenigen Sekunden in eine Langhantel um.
  • SICHERHEIT AN ERSTER STELLE: 4 Sicherheitsverschlüsse sorgen für einen sicheren Halt der Hantelscheiben. Durch äußerliche Einkerbungen wird ein Wegrollen der Hanteln vermieden.
  • HOCHWERTIG & KOMFORTABEL: Die 1,5cm dicke Schaumstoff-Polsterung des Verbindungsrohrs sorgt auch beim härtesten Hantel-Workout für optimalen Halt und ermöglicht ein komfortables Training.
  • ALLES DABEI IM HANTEL SET: Hantel-Gewichte, 2 x Hantelstangen (aus Metall), 4 x Doppelverschluss, 1 x Verbindungsrohr (400mm)
  • FÜR EINSTEIGER UND LEISTUNGSSPORTLER: Unsere Gewichtsscheiben sind mit Zement-Sand gefüllt und mit bodenschonendem Kunststoff überzogen. Egal ob Bankdrücken, Kniebeugen, Leistungssportler, für Zuhause oder Fitnessbegeisterter - das RE:SPORT Hanteln Set ermöglicht einen optimalen Workout.
  • 44,90 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports 2in1 Kurzhantel – Langhantel Set 20kg / 30kg / 40kg | Hantelscheiben – Gewichte – Hantelstangen | verstellbare Hanteln – Hantelset für Krafttraining, Fitness, Home Gym (schwarz – 30kg Set)
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • KOMPLETT ausgestattet für das perfekte Hanteltraining im Home Gym – mit dem C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 30kg! Tausche und kombiniere die verschiedenen Gewichte je nach Trainingsziel und trainiere wahlweise mit zwei Kurzhanteln mit jeweils bis zu ca. 14,5kg Gewicht oder einer Langhantel mit bis zu 30kg Gesamtgewicht – so sind die Hanteln verstellbar für ein effektives Krafttraining sowie mehr Power und Fitness!
  • MULTIFUNKTIONAL dank einfacher und genialer Konstruktion! Die Kurzhantel-Griffstangen nehmen entweder beidseitig Hantelscheiben auf oder lassen sich alternativ an den Enden des gepolsterten Langhantel-Mittelstücks anschrauben und ergeben so eine vollwertige Langhantel mit bis zu 130cm Gesamtlänge! Nach der Nutzung lassen sich die Komponenten schnell demontieren und platzsparend verstauen, ideal für das Workout zuhause!
  • QUALITATIV gefertigt aus robustem und metallverstärktem Kunststoff, mit Gummi-Griffflächen an den Kurzhantel-Griffstangen für mehr Grip und einem Langhantel-Mittelstück mit weich gepolsterter Nackenauflage. Die mit einem verdichteten Mineralgranulat-Gemisch gefüllten Hantelscheiben passen dank 30mm Bohrung auch für andere Hantelstangen mit entsprechender Scheibenaufnahme, für maximale Flexibilität!
  • PROFESSIONELL konzipierte Trainingsgeräte und Zubehör bieten wir Dir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges Kraftsport-, Bodybuilding- und Fitness-Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner – never give up!
  • LIEFERUMFANG: Hantelscheiben 4x 1,25kg - 4x 1,5 kg - 4x 2,0kg - 4x 2,5kg (16 Scheiben insgesamt, 29kg Gewicht), 2x Kurzhantel-Griffstangen, 1x gepolstertes Langhantel-Mittelstück, 4x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde (Gesamtgewicht vollständig montiert 30kg). Farbe schwarz.
  • 49,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports 2in1 Kurzhantel – Langhantel Set 20kg / 30kg / 40kg | Hantelscheiben – Gewichte – Hantelstangen | verstellbare Hanteln – Hantelset für Krafttraining, Fitness, Home Gym (silber – 40kg Set)
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TOP QUALITÄT

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#3

  • KOMPLETT ausgestattet für das perfekte Hanteltraining im Home Gym – mit dem C.P.Sports 2in1 Kurzhantel & Langhantel Set 40kg! Tausche und kombiniere die verschiedenen Gewichte je nach Trainingsziel und trainiere wahlweise mit zwei Kurzhanteln mit jeweils bis zu ca. 19,5kg Gewicht oder einer Langhantel mit bis zu 40kg Gesamtgewicht – so sind die Hanteln verstellbar für ein effektives Krafttraining sowie mehr Power und Fitness!
  • MULTIFUNKTIONAL dank einfacher und genialer Konstruktion! Die Kurzhantel-Griffstangen nehmen entweder beidseitig Hantelscheiben auf oder lassen sich alternativ an den Enden des gepolsterten Langhantel-Mittelstücks anschrauben und ergeben so eine vollwertige Langhantel mit bis zu 130cm Gesamtlänge! Nach der Nutzung lassen sich die Komponenten schnell demontieren und platzsparend verstauen, ideal für das Workout zuhause!
  • QUALITATIV gefertigt aus robustem und metallverstärktem Kunststoff, mit Gummi-Griffflächen an den Kurzhantel-Griffstangen für mehr Grip und einem Langhantel-Mittelstück mit weich gepolsterter Nackenauflage. Die mit einem verdichteten Mineralgranulat-Gemisch gefüllten Hantelscheiben passen dank 30mm Bohrung auch für andere Hantelstangen mit entsprechender Scheibenaufnahme, für maximale Flexibilität!
  • PROFESSIONELL konzipierte Trainingsgeräte und Zubehör bieten wir Dir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges Kraftsport-, Bodybuilding- und Fitness-Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner – never give up!
  • LIEFERUMFANG: Hantelscheiben 4x 1,25kg - 4x 2,5kg - 8x 3,0kg (16 Scheiben insgesamt, ca. 39kg Gewicht), 2x Kurzhantel-Griffstangen, 1x gepolstertes Langhantel-Mittelstück, 4x Sternverschlüsse mit Schraubgewinde (Gesamtgewicht vollständig montiert ca. 40kg). Farbe silber. HINWEIS: Die Lieferung erfolgt aufgrund des Umfangs in zwei separat versendeten Paketen!
  • 65,99 € AUF AMAZON
JOROTO
JOROTO
JOROTO Einstellbare Hantel Set, Gewichte Hanteln Set mit Stecker, 4 in1 Workout Gewicht Set für Home Gym verwendet als Langhantel, Kettlebells, Push up Stand, Männer Frauen Übung Fitnessgeräte
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【4 in 1 multifunktionales Hantelset】Unser Joroto Hantelset kann als Langhantel, Kettlebell und Liegestützablage verwendet werden. Damit können Sie eine breite Palette von Krafttrainingsübungen wie Bankdrücken, Kniebeugen, Dips und mehr durchführen. Erweitern Sie jetzt Ihr Fitnessstudio zu Hause!
  • 【Hochwertige Hanteln】Die Hantelklingen sind aus 5 mm dickem PP- und TPR-Material an der Außenseite und 20 mm starkem Eisensandmaterial an der Innenseite gefertigt, um eine lange Lebensdauer zu gewährleisten, die Abnutzung des Bodens zu verhindern, sicher und geruchsneutral.
  • 【NON-SLIP Hantelstange】Die Hantelstange ist aus hochwertigem PP&TPR-Material gefertigt, sicher und langlebig. Die Oberfläche hat ein rutschfestes Design, um die Reibung zu erhöhen und einen einfachen Griff zu gewährleisten.
  • 【Einstellbare Hanteln】Einstellbare Gewichte von 6-17lbs/2.5-7.5kg für einzelne Hanteln. Die Gewichtssätze sind leicht abnehmbar, um Ihre verschiedenen Trainingsbedürfnisse zu erfüllen.
  • 【Paket beinhaltet】Sie erhalten 8 Stück Hanteln (2,75 lbs/1,25 kg), 5 Stück Sicherheitsmuttern, 1 Langhantelverbinder (0,6 lbs/0,29 kg), 2 Stück Hantelstangen (0,5 lbs/0,23 kg), 1 Kettlebell-Basisstange (0,57 lbs/0,26 kg), 2 Kettlebellgriffe (0,57 lbs/0,26 kg).
  • 【 Markensupport 】JOROTO engagiert sich seit jeher nicht nur für die Forschung und Entwicklung professioneller Fitnessgeräte, sondern legt auch Wert auf die Kundenzufriedenheit. Sollten Sie innerhalb eines Jahres Probleme mit unserem Produkt haben, informieren Sie uns bitte. Wir helfen Ihnen gerne bei der Lösung Ihrer Probleme. Unser Kundensupport antwortet innerhalb von 24 Stunden! Wir bieten Lösungen für alle Probleme!
  • 59,99 € AUF AMAZON
JOROTO
JOROTO
JOROTO 10KG verstellbares Hantelset 4-in-1-Kurzhanteln, Langhantel, Kettlebell & Liegestützgriffe mit Eisensand, rutschfester Griff, platzsparend für Heimfitness, Krafttraining & Fitness
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 【4-in-1 Vielseitiges Heimfitness-System】 Das JOROTO 10KG verstellbare Hantelset lässt sich mühelos zwischen Kurzhanteln, Langhantel, Kettlebell und Liegestützgriffen umwandeln. Enthält: 8 hochwertige 1,25KG Eisensand-Gewichte mit geruchloser PP+TPR-Beschichtung,2 ergonomische Griffe, 1 Langhantel-Verbinder mit Stahlkern und hochdichter Schaumstoffpolsterung, 2 Kettlebell-Griffe, 1 stabilen Boden und 5 verstärkte Verriegelungsknöpfe-perfekt für vielseitiges Training in beengten Wohnverhältnissen.
  • 【Sicherheitsdesign】 Entworfen nach Sicherheitsstandards, verfügt das JOROTO Hantelset über extra-dicke Verriegelungsknöpfe mit verbreiterten Innengewinden und einen langlebigen Langhantel-Verbinder mit Stahlkern und Schaumstoffpolsterung. Gewährleistet maximale Sicherheit beim intensiven Training und schützt Schultern und Nacken - ideal für Männer und Frauen im Heimtraining.
  • 【Damenfreundliches Gewichtssystem】 Speziell für Frauen entwickelt, enthält das JOROTO Hantelset leichte 1,25KG Hantelscheiben mit komfortablen Griffen. Die geruchlose, bodenschonende TPR-Beschichtung verhindert Schäden an Parkettböden in Wohnungen während Workouts wie HIIT oder Yoga mit Gewichten.
  • 【Professionelle Kettlebell-Umwandlung】 Verwandeln Sie Ihr JOROTO Hantelset in perfekt ausbalancierte 1.25KG/2.5KG/3.75KG/5KG Kettlebells mit den enthaltenen Profi-Griffen und ultrastabilem Boden. Ideal für dynamische Functional-Training-Übungen wie Swings und Goblet Squats, die in Fitnessstudios und Heimfitness immer beliebter werden.
  • 【Platzsparendes Design】 Dieses innovative 4-in-1 JOROTO Hantelsystem ersetzt mehrere sperrige Fitnessgeräte und beansprucht minimalen Stauraum. Die kompakte Aufbewahrungslösung ist speziell für Wohnungen und kleine Heimfitness-Bereiche konzipiert.
  • 【Premium Komfortfunktionen】 JOROTO Hantelset Genießen Sie unübertroffenen Komfort mit dem schaumstoffgepolsterten Langhantel-Verbinder, der Schulterbelastung beim Drücken reduziert, kombiniert mit rutschfesten, texturierten Griffen. Die Eisensand-Gewichte mit schockabsorbierender TPR-Beschichtung sind bodenschonend und geräuschreduzierend - perfekt für nächtliches Training in Wohngebäuden.
  • 【Zuverlässiger Kundenservice】 JOROTO verpflichtet sich nicht nur zur Entwicklung professioneller Fitnessgeräte, sondern legt auch Wert auf Kundenzufriedenheit. Bei Problemen mit unserem Produkt innerhalb eines Jahres kontaktieren Sie uns bitte. Unser Kundenservice antwortet innerhalb von 24 Stunden!
  • 68,48 € AUF AMAZON
CCLIFE
CCLIFE
CCLIFE Hanteln Set 2er Kurzhanteln Langhanteln verstellbar Hantelset 20/25/30/40kg professionell Dumbbell mit Verbindungsstahlrohr Gewichten
23% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
  • Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
  • Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
  • HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
  • ACHTUNG: 40 Kilogramm werden in zwei Paketen an Sie versandt.
  • 33,26 € AUF AMAZON
BCBIG
BCBIG
BCBIG Hanteln Set Gewichte,Verstellbar Hantelstange Hantelset Kurzhanteln dumbbells adjustable Langhantel Langhanteln FüR Männer Frauen Krafttraining,Grün,10kg (5kg*2)
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#7

  • [HINWEIS]：Das Gewicht der Hantel = das Gewicht der Hantelplatte + das Gewicht des Zubehörs. Zum Beispiel 10 kg Hantel = 9 kg Hantelscheibe + 1 kg Zubehör。Stellen Sie Hantelscheiben in verschiedenen Größen bereit, um das benötigte Hantelgewicht anzupassen. Es eignet sich sehr gut für Ganzkörperübungen und kann besser helfen, Arme, Schultern, Rücken und Muskeln zu straffen und zu formen.
  • [SPORT]: Entwickelt für Fitnessprofis. Es ist sehr gut geeignet für Ganzkörperübungen, Gruppenübungen, Muskelübungen, Muskelübungen, Stressabbau, Physiotherapie und andere Routineübungen.
  • [GEWICHTSANPASSUNG]: Ihre Körperform hängt von Ihnen ab. Sie können sehr leicht oder schwer sein und Ihre Muskeln flexibel trainieren. Es kann als zwei Hanteln oder Hanteln verwendet werden.
  • [SLIDING DESIGN]: Das Hantelspiel ist mit einem rutschfesten Griffdesign ausgestattet. Die Aufprallfläche kann die Reibung erhöhen und einen festen Griff gewährleisten, der sicherer und komfortabler ist.
  • [EINFACH ZU BEDIENEN UND ZU LAGERN]: Bequeme Aufbewahrung, einfache Montage oder Demontage des Boards zur Anpassung des Gewichts.
  • 31,19 € AUF AMAZON
RYGEO
RYGEO
2-in-1 verstellbares Hantelset für Frauen – 4 Stufen (2,2 lbs bis 12,1 lbs) – Heimfitnessgeräte für Frauen zu Hause – Fitnesshanteln
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#8

  • 【Multifunktionales Zwei-in-Eins-Trainingssystem】Wechseln Sie nahtlos zwischen einer vollwertigen, verstellbaren Kettlebell und zwei verstellbaren Hanteln, um sowohl Kettlebell- als auch Hanteltraining zu ermöglichen! Führen Sie Übungen wie Kettlebell-Swings, Kniebeugen, Drücken, seitliche Planks mit Hanteln und Schulterdrücken durch.
  • Leichtes und dennoch strapazierfähiges Hantelset für Frauen, ideal für Krafttraining, Muskelaufbau und Fitnessübungen zu Hause.
  • Der ergonomische, rutschfeste Griff sorgt für Komfort und Sicherheit beim Training und ist speziell auf Frauen zugeschnitten, die diese verstellbaren Hanteln zu Hause verwenden.
  • Kompaktes und tragbares Gewichtsset, ideal für Frauen, die ein effektives und praktisches Hantelset für das Fitnesstraining zu Hause suchen.
  • Das leicht einstellbare Gewichtssystem ermöglicht schnelle Änderungen zwischen 5,5 lbs und 12,1 lbs und macht es zu einem platzsparenden Hantelset für Heimfitnessstudios.
  • 59,99 € AUF AMAZON
PHOEROS
PHOEROS
PHOEROS Verstellbare Hantel Set-20/30/40 KG Gewichte Set,Kurzhantel Langhantel Kettlebell 3 in 1,Stahl Hanteln Paar mit Verbindungsstange für Fitness Workout Zuhause,Sportgerät für Frauen&Männe (20KG)
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#9

  • 【IM LIEFERUMFANG ENTHALTEN】Das PHOEROS 20/30/40 KG verstellbare Hantelset enthält: 20/30/40 KG Hantelpaar (wahlweise), 2*1 KG rutschfeste Griffstangen, 1*1 KG Metallverbindungsstange, 2Hantelständer, 1Aufbewahrungsbox, 1*Paar Anti-Rutsch-Handschuhe. Dieses umfassende Hantel-Set ist die perfekte Wahl für effektives Training und Fitness.
  • 【3-IN-1 HANTEL & LANGHANTEL】 Dieses Hantelset hat ein Gesamtgewicht von 20KG /30KG/40KG. Nicht nur einfache Hanteln – dieses verstellbare Set kann in Kurzhanteln, eine leichte Langhantel oder eine schwere Langhantel umgewandelt werden. Stellen Sie das Gewicht frei nach Ihren Bedürfnissen ein und nutzen Sie es für vielfältige Übungen, ohne mehrere Sets kaufen zu müssen.
  • 【Upgrade Sicherheitsverriegelung - Stahlhanteln】 Dieses verstellbare Hantelset besteht aus präzise geschnittenem, hochwertigem Stahl – sicherer, langlebiger (verglichen mit PE oder Eisen), geruchlos und rostfrei. Wir haben die Sicherheitsverriegelung verbessert: Statt gewöhnlicher Sicherungsmuttern verwenden wir Hantelscheiben zum Drehen und Verriegeln, um ein Lockern während des Trainings zu verhindern. Doppelt fixiert, extra sicher.
  • 【Hantelständer & Rutschfeste Schaumstoff-Verbindungsstange】 Wir inkludieren praktische Hantelständer. Legen Sie die Hanteln in den Pausen ab, um Böden und Equipment vor Kratzern und Beschädigungen zu schützen. Die Verbindungsstange hat einen verdickten Schaumstoffgriff – rutschfest, schweißabsorbierend und bietet einen komfortablen, sicheren Halt für ein angenehmeres Training.
  • 【HOME GYM & BEWEGUNG IST LEBEN】 Bewegung ist Leben. Mit diesem Hantelset können Sie jederzeit zu Hause trainieren. Ideal zur Stärkung von Oberkörper, Rumpfmuskulatur und Unterkörper. Geeignet für Zuhause, Büro und Fitnessstudio. Das perfekte Geschenk für sich selbst, Familie und Freunde. Unser 24-Stunden Profi-Kundenservice löst jedes Problem für Sie.
  • 135,99 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Langhantel Set 28 kg | Hantelset mit Langhantelstange 150 cm und 12 Hantelscheiben
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#10

  • VIELSEITIGES HANTEL SET: Egal, ob du deine Muskeln aufbauen, Kraft steigern oder Fett verbrennen möchtest, dieses Trainingszubehör ist perfekt für dich
  • ROBUSTE STAHL LANGHANTELSTANGE: Set ist solide gefertigt. So kannst du präzise und sicher verschiedene Übungen ausführen
  • LEICHT & ANPASSBAR: Das Set ist leicht und einfach zu handhaben. Du kannst Gewichte nach Bedarf durch die wechselbaren Hantelscheiben anpassen
  • STABILE STAHLSTIFTE FÜR MEHR SICHERHEIT: Das Langhantelset wird mit Stiften geliefert, die vor dem Training in die markierten Löcher eingeschlagen werden müssen
  • BEQUEMES TRAINING ZU HAUSE: Mit dieser Langhantel mit Gewichten, die bis zu 100 kg belastbar ist, kannst du Krafttraining in den eigenen vier Wänden machen. So sparst du Zeit und Geld
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