Krafttraining Teenager
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
13. November 2025
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30-minütiges Krafttraining für Teenager: Muskeln aufbauen, Selbstvertrauen stärken Leitfaden für Teenager zum Fitnesserfolg
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Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Dorling Kindersley Dorling Kindersley Verlag
Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Das Gym Buch- Fitnessstudio Aktionsbuch für Teenager
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Die 5-Säulen Trainingsmethode für Teenager: Maximaler Trainingserfolg bei Minimalem Aufwand | Ein besonderes Geschenk und Ratgeber für alle Teenager inkl. Bonusmaterial und Onlinetraining
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Tectum Verlag
Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen: Hintergründe | Trainingspläne | Übungen (Tectum – Sachbuch)
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GESCHMA-X-PLOSION: Das Kochbuch für Teenager: 130 leckere Rezepte für Jugendliche und Anfänger. Mit Spaß, einfach gute Gerichte kochen.
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don't quit
don't quit I ehemals Survivor Challenge I Fitness-Kartenspiel I Spielerisch fit I Ganzkörpertraining I Workout-Karten I Fitnessübungen I jedes Fitness-Level I Trainingskarten
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#7
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SPIELERISCH FIT IN DER GRUPPE (2-6 Spieler): Fordere deine Freunde mit Challenges (Trainingsübungen) und Actions (taktischen Spielkarten) heraus, um das Spiel zu deinen Gunsten zu drehen und zu gewinnen
INNEREN SCHWEINEHUND ÜBERWINDEN: Ziehe nicht bloß Trainingskarten, sondern lass deine Mitspieler entscheiden, was du tust. So ist keine Runde gleich und kein Spielzug vorhersehbar
EIN SPIEL FÜR JEDEN: Durch verschiedene Schwierigkeitsgrade kann jeder mitspielen, unabhängig von Geschlecht, Alter und Fitness-Level
ÜBERALL SPIELEN & TRAINIEREN: Es werden keine Geräte benötigt. Die Trainingskarten bestehen zu 100 Prozent aus Eigengewichtsübungen für deine komplette Muskulatur
DER FITNESS NEWCOMER: ehemals Survivor Challenge, bekannt durch RTL, Reebok, ARD, Fit for fun, Women’s & Men's Health, H&M u.v.m.
VON EXPERTEN ENTWICKELT: Innovative Trainings-Challenge, konzipiert und verwirklicht von Fitnesstrainern und Spiele-Entwicklern
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Richard Pflaum Vlg GmbH
Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining. Sichere Trainingskonzepte mit Spaß und Methodik. Für Sportlehrer, Trainer & Erzieher: Sichere ... Für Sportlehrer, Trainer & Erzieher.
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#8
Jinsion
3 Stück Ring Handgriff Trainer, Silikon Unterarm Finger Handgelenk Trainer, Elastizität Handtrainer für Muskeltraining, Ergotherapie, Krafttraining, Stress Relief (30/40/50LB)
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#9
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【Umfassend Handtrainer】3 Pack, Grifftrainer-Set enthält verstellbare Handgriffe, Handgelenksübungen, Fingerstrecker-Widerstandsringe, Handstärkungs-Griffringe und Stressabbau-Griffbälle, um Ihre Hände, Finger, Handgelenke, Ellbogen und Unterarme zu stärken und zu straffen.
【Ungiftiges Silikon】aus thermoplastischem Gummi (TPR), ungiftig, keine Quetschstellen, keine scharfen Ecken und keine zerbrechlichen oder spröden Teile, waschbar in sauberem Wasser. Völlig sicher für Kinder und Erwachsene. Sie können feststellen, dass der Greifer etwas Sand und Flusen aufnimmt, wenn er auf den Boden trifft, das ist in Ordnung, er lässt sich leicht unter Wasser reinigen.
【Ergonomisches Design】Diese Griffringe sind in drei Stufen erhältlich (30lbs - 40lbs - 50lbs), die ergonomischen und weichen Handgelenkringe des Grip Trainers sind nicht nur für große und kleine Hände, Senioren und Teenager geeignet, sondern sorgen auch für einen guten Halt . Der Widerstand des Griffs für das Krafttraining ist perfekt für Männer und Frauen unterschiedlicher Stärke.
【Grifftraining】Unterarm-Stärkungsmittel eignen sich hervorragend zur Verbesserung der Kraft, Kraft und Geschwindigkeit von Handgelenk, Fingern und Unterarmen. Zweifellos die beste Wahl für Kletterer, Tennisspieler, Sportler und Musiker, um ihre Finger- und Handgelenkflexibilität zu verbessern.
【Nehmen Sie es überall hin mit 】unser Spielset zum Stressabbau ist klein. Es hat eine tolle Größe, weil Sie es in Ihre Tasche stecken und bei Bedarf herausnehmen können, um es zusammenzudrücken. Sie können es beim Gehen, Reisen (Auto, Flugzeug, Bus), im Büro, in der Schule, beim Fernsehen, Telefonieren oder überall dort verwenden, wo Sie trainieren möchten.
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Ihr nervt mich nur noch! Das ultimative Anti-Stress-Buch für Teenager: Die perfekte Geschenkidee für genervte Teens.
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#10
krafttraining für teenager
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